Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Křeče v nohou

Ortopedie šárka . 12.12.2009 redakce uLékaře

Měla jsem bolesti v zádech - lumbalgie bez koř.sympt. po dvou měsících bolesti ustoupily a po krátké procházce jsem dostala křeče do nohou, probouzím se i v noci bolestí. Co proti tomu mám dělat? Děkuji

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, Šárko! Cvičit. Protáhovat denně a pravidelně páteř, posilovat svaly trupu včetně šikmých břišních svalů. Zhubnout, máte-li nadváhu. Nesedět tolik, více se pohybovat, dělat si přestávky. Velmi vhodná by byla klasická hathajóga. Zapomeňte na prášky a injekce, to není trvalá pomoc. Pro jistotu by byl vhodný RTG páteře, aby se tam nedělo něco zvláštního.

Související dotazy

Křeče nohou v těhotenství
Dobrý den, jsem ve 32tt a poslední ca 2t mám až nesnesitelné...
Noční křeče nohou
Dobry den, jiz asi treti den my neni dobre, pocit na...
Křeče v nohách
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat, mám dlouhodobé problémy...
Vasoneurosa a ploché nohy ??
Dobrý den, již od mala mám problém s křečmi v obou...
Křeče do nohou
Chtěla bych poradit.Mám problém s křečemi dolní končetiny.Přes...
Osteoporóza a lázně
Dobrý den pane doktore, již dlouhodobě se léčím s osteoporozou....

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Křeče v lýtku, oteklé ruce

dobrý den ..dost často mívám bolestivé křeče v lytku ..a nejvic při sexu je...

Křeče v nohách

Dobrý den,měla bych takový dotaz.Mám leidenovou mutaci a beru antikoncepci jelikož...

Křeče v nohách

Dobrý den,měla bych takový dotaz.Mám leidenovou mutaci a beru antikoncepci jelikož...

Křeče v nohách

Dobrý den,měla bych takový dotaz.Mám leidenovou mutaci a beru antikoncepci jelikož...

Křeče v nohách

Dobrý den, ráda bych se zeptala, tatínek má hodně silné křeče v dolních končetinách,...

Křeče v nohách

Každý den v noci mě chytají křeče do nohou. Měla to i moje maminka ve stáří....

Křeče v nohách

Dobrý den, při propnutí špiček nohou mám křeče až do lýtek. Může to být nedostatkem...

Křeče v nohách

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat, mám dlouhodobé problémy s křečema u nohou....

Křeče v nohách v noci

Mám rovněž křeče v nohách několikrát za noc. Užívám pravidelně hořčík v tabletách....

Křeče v nohách, třes, napnuté svaly

Dobrý den Přikládám potíže s kterými se potýkám. Křeče v nohách,napnuté svaly...

Křeče v nohou

Již několik měsícu mne bolí celé nohy a mám křeče od palce u nohou až přes...

Křeče v nohou

DOBRY DEN CHCI SE ZEPTAT KAŽDY DRUHY DEN MAM VŽDYCKY RANO KŘEČE V LYTKACH...

Křeče v nohou

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat co by mohlo způsobovat křeče v nohách. objevují...

Křeče v nohou

Dva týdny mě bolí palec na levé noze a nyní již dostávám křeče do lýtka. Může...

Křeče v nohou

Dobrý den, chtěla bych upřesnit dotaz. Již cca od loňského roku mě chytají křeče...

Křeče v nohou, modřiny, brnění

Dobrý den, už delší dobu mám problémy. Často mě chytají křeče do nohou, dělají...

Křeče v noze

Dobrý den. Mamča má občas slabé křeče v pravé noze i oteklý pravý kotník. v...

Křeče v noze

Dobrý den, pokládám dotaz za mého 17 letého vnuka. Hraje aktivně florbal (min....

Křeče v noze po TEP kyčle

Dobrý den, jsem rok a pul po operací kyč. kloubu TEP. Oproti jiným pacientům...

Křeče v oblasti hrudníku

Dobrý den . Predem moc dekuji za informace . Poslední rok mě chytají strašné...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vyvrknuty kotnik

Dobry den ! 20.2.06 jsem si vyvrknul kotnik pri fotbal,doslapl jsem na bok...

Loupání kůže na prsou

Dobrý den, už delší dobu se mi loupe kůže na prsou, ale na bradavkách ne. Nejdříve...

Angína, komplikace

Dobrý den. Od Čtvrtka (9.3) mě trápí horečky (Bylo to cca kolem 37.8 - 38.0...

Tranvestismus nebo shemale?

Dobrý den, jsem kluk je mi bude mi za pár dní 17 a od néjakej 15 let se rád...

Bolesti po polypektomii

Dobrý den, včera jsem absolovovala kolonoskopii během které našli po 20 cm stopkatý...

Ganglion? u dítěte

Dobrý den, chtěla jsem Vás poprosit o radu. Našla jsem svému 8 měsíčnímu synovi...

Kondom - správné nasazení

Mám normální penis, tj. s předkožkou. Při erekci předkožka sjede ze žaludu,...

MUDr. Petr Havel

3HPHK, s.r.o.

MUDr. Libor Anděl

Gynekologická privátní praxe

Naxyl a ovlivnění antikoncepce

dobrý den, může nějakým způsobem ovlivnit použití vaginálních tablet Naxyl hormonální...

Plíseň

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu. Stala se mi nepříjemná věc. Na kuchyňské...

Ganglion a bolest kolene

Dobrý den, po pádu na obě kolena se mi asi po půl roce, na venkovní straně kolene...

MUDr. Jaroslav Šubrt

Praktický lékař

Bílé pupínky

Dobrý den mám dotaz.Někdy se mi na rukou nebo na zádech vytvoří bílé pupínky...

Váček na patře

Dobrý den, ve středu 24.10.2012, mě začala bolet horní stolička u který jsem...

Roztroušená skleroza

dobry den, chci se zeptat na priznaky roztrousene sklerozy. pokud se nemoc projevi,...

Helicobacter pylori může být nenápadný zabiják

Bakterii Helicobacter pylori můžeme nalézt v žaludku mnoha lidí, celosvětově...

Na hrudi

V posledních dvou měsících se mi objevi z ničeho nic a naprosto nepravidelne...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×