Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Lupání v třísle

Ortopedie Martin 25.8.2014

Dobrý den, zhruba od puberty (dnes mi je 26) jsem si všímal, že mi při zvedání nohou v leže nebo ve visu lupe v třísle. To stejné ve stoje pokud nohu zvedám nahoru a vytáčím ji smeřem od těla. Zjednodušeně při většině pohybů, kdy levou končetinu zvedám a aktivují se flexory kyčle. První "přeskočení" je v momentu, kdy se stehno dostane do cca 90° k tělu. Toto nění nijak bolestivé, ale pokud přiložím ruku na tříslo, cítím to. Druhé přeskočení (když vracím nohu zpět) je už cítít více a přináší lehký diskomfort. Při pomalém pohybu zpět (a když méně pracují flexory) je přeskočení jakoby dvojité a nebolestivé. Naopak při rychlejším pohybu, kdy je kyčel ve flexi (např. zvedání nohou v leže) je toto přeskočení velmi nekomfortní a je slyšet již lupnutí. Pokud kyčel/tříslo takto hodně zatěžuji začne to být bolestivé a přeskakování už není pouze nekomfortní. Pokud nohu zvedám při vytočení dovnitř, problém se téměř nevyskytuje.

Od mala jsem poměrně dost sportoval, v mladším věku až do cca 20 let hrál florbal. Také rekreačně jezdím na kole. Tento problém mi nikdy moc nevadil, protože při většině aktivit se noha nedostávala do pozice více než 90° k tělu. Takže jsem si problému byl vědom jen při cvičení sedů-lehů, sklapovaček a podobných, jak dnes již vím, naprosto nevhodných cviků na břicho a nejčastěji také při lehání do postele, zvedání se atd. ovšem u běžných pohybů se nejednalo o bolestivou záležitost. Neřekl bych že se stav nějak výrazně zhoršil, ale rozhodl jsem se dát si tělo do pořádku.


Jedná se o levou končetinu (jsem pravák, více zatěžovaná je při sportu pravá noha). Pravá končetina trpí podobným problémem, ale v opravdu malém měřítku a téměř nepostřehnutelném. Myslím si, že se jedná o zkrácený iliopsoas vzhledem ke způsobu života (nárazově sport, jinak hodně sedavé aktivity, nevhodné cviky na břicho) a obecně asi hodně podceňovaný strečink. Přestože jde o někdy slyšitelné lupnutí, nemyslím si že jde z kyčle, ale z přední strany třísla, jakoby šlacha m. iliopsoas přeskočila tam a při návratu zase zpět.


Nyní mám v plánu začít s konzervativní domácí léčbou pravidelným a častým protahováním iliopsoas.

Jaký je váš názor? Je postup správný? Samozřejmě vím, že nejlepší bude navštívit odborníka, ale i tak bych nejprve udělal maximum co můžu a pak uvidím.

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Balneologie, Dětská chirurgie, Dětská traumatologie, Fyzikální medicína, Chirurgie, Ortopedie, Proktologie, Rehabilitační lékařství‎, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Potíž popisujete zevrubně.
Většinou se jedná o potíže, které nejsou závažné, ale pacienta obtežují.
Vrozeně se někdy mohou objevit změny ve smyslu diskomfortu při pohybu svalu nebo šlachy přes kostní výstupek, častější je stav při velkém chocholíku nad kýčelním kloubem. Jen tam, kde stav přiliš vadí je možno stav operativně řešit, ale tento postup je krajně vyjímečný.
Nicméně vám doporučuiji navšítívit ortopeda, ten provede zhodnocení stavu končetiny a velkých kloubů, posoudí stav hybnosti kýčle i stav v oblasti stydké spony a třísla..Vyšetření diagnostickým ultrazvukem zhodnotí stav měkkých tkání, svaly a šlachy.
Poté vhodné vyšetření a léčba na rehabilitaci
Pohybová a fyzikální léčba může stav zlepšt.
Jinak dle nálezu.

Související dotazy

Lupání v koleni
Dobrý den, je mi 53 let. Asi dva měsíce mě trápí lupání...
Cvakání, lupání v čelisti
Dobrý den, trápí mě cvakání, lupání, sama nevím jak...
Vyrážka v třísle
Dobrý den asi před týdnem se mi udělala vyrážka v třísle...
Vřed v třísle
Dobry den, v trisle se mi objevil vred. Mohl by to...
Bulka v třísle
Dobrý den, včera jsem si nahmatal bulku v levém třísle,...
Bolest v třísle
Dobrý den, je mi 14 a hraji fotbal. Na tréninku jsem...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Lupání v kyčli po měsíci běhání

Dobrý den, vždy když začnu pravidelně běhat (cca 3 x týdně), tak mě začne znatelně...

Lupání v kyčlích

Dobrý den, je mi 18 let a před zhruba dvěma lety mi začalo lupat v kyčlích....

Lupání v levé noze a silná bolest ve stehně

Dobrý den, Mám dosti značné degenerativní změny páteře a vyhřezlou/é ploténku...

Lupání v levém koleni při cvičení.

Dobrý den, od mala jsem měla zakazován tělocvik z důvodu velmi nízkého tlaku...

Lupání v levém kolenu při cvičení dřepů

Dobrý den, pravidelně každý den cvičím. Při cvičení dřepů mně vždy "lupe" pouze...

Lupání v lokti

Dobrý den, chtěl bych se zeptat co si myslíte o tom, ze když cvičím v posilovně,...

Lupání v lýtku

Dobrý den pane doktore, ráda bych od vas slyšela radu na můj problém. Asi 14...

Lupání v pantu v puse

Dobrý den, občas mi lupe v levém pantu v puse. Nejvíce při jídle a samozřejmě...

Lupání v páteři, pánvi a kolenou

Dobrý den, neustále mě lupe, v zádech, v pánvi a v kolenou a někdy v kyčlích...

Lupání v rameni

Dobrý den, před 6 měsíci jsem si úplně vyluxoval levé rameno,vyskočilo až na...

Lupání v uchu

Dobrý den , mám takový problém že už cca 1 rok mi intenzivně praská v pravém...

Lupání v uchu při chůzi

Dobrý den, můžete mi prosím napsat, co to je za problém, když mi při chůzi lupe...

Lupání v uchu při chůzi 2

Dobrý den, paní doktorko, psala jsem Vám před pár dny, léčím se doma, jak jsem...

Lupání v uchu při otočení hlavy

Dobrý den, je to již 6 týdnů co mi začalo nepříjemně lupat / křupat v oblasti...

Lupání v uší

Dobrý den, již delší dobou se mi stávalo, že mi občas v levém uchu několikrát...

Lupání v uších

Dobrý den, Již delší dobu (6 mesicu) mě trápí praskání/lupání v uších, zejména...

Lupání v zádech

Dobrý den, mám takové nebolestivé vrzání a lupání v levé části bederní páteře,...

Lupaní v zápěstí

dobrý den chtěl bych se zeptat už nějakou dobu trpím lupkání v zápesti (jen...

Lupání v zevním uchu při větším "hluku"

Dobrý den,většinou když jsem nemocná s uzlinami,momentálně mám streptokoka a...

Lupání v zubu

Dobrý den,prosím o radu.V horní 4 mě začalo divně lupat,když si na zub sahnu...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zápach moči, opožděný start, neuplné vymočení

Dobrý den, 1. moje moč občas (4xtýdně, většinou ráno) páchne a mám problém...

Suchý a odřený jazyk

Dobrý večer,mám delší dobu problém s jazykem mám hodně suchý a odřený jako kdybych...

Plané neštovice a novorozenec

Dobrý den, na zač. února mám termín porodu. Chtěla bych se zeptat, kdyby můj...

Biomag Monai

Dobrý den, prosím o radu.Byl mi nabídnut pulzní magnetoterapeutický přístroj...

Bolest v krku a afta

6.dní zpátky jsem ucitil příměs krve tak jsem odplivnul a opravdu tam byla...

Rehabilitace po zlomenině krčku stehenní kosti

Dobrý den,maminka (76 let)je sedmý týden v nemocnici(Thomajerova nemocnice v...

Bolest je zezadu kolene

Dobrý den, reaguji na vaší odpověď na můj dotaz a chtěla bych jo ještě upřesnit....

Velikost penisu u dítěte

Dobrý den, mám pětiletého syna a jeho penis je s porovnáním s vrstevníky výrazně...

Boule na krku pod dolní čelistí

Dobrý den, před 5 měsíci (14.5.2017) jsem si pod levou spodní čelistí nahmatala...

Testování na coronavirus

Dobrý den, dnes jsem byla na testu a chtěla jsem se zeptat. Kdybych byla negativní...

Tep na nohou

Dobrý den, V průběhu dne i na konci dne cítím tep na šlapkach u o bou nohou...

Zalehlé uši, pískání

Dobrý den, asi před Vánoci, když jsem se chystala ke spánku, jsem v pravém...

Bílá jizva na žaludu

Dobrý den, před časem se mi na žaludu udělaly dva flíčky, které jsem na doporučení...

Úporný kašel, vykašlávání malých nitek krve a pocitu nemožnosti se nadechnout z plných plic.

Dobrý den, je mi 24 let, na střední sķole jsem kouřil, potom pár let jen příležitostně...

Pupínek na prsu

Dobrý den. Je mi 27 let. Přibližně před dvěma měsíci se mi na prsu udělal...

Bolesti krku kolem ohryzku

Dobrý den, dlouhodobě mne bolí v krku při polikání. Nikoli však jako při angíně,...

Nevus pigmentový

Dobrý den, už několikrát se mi stalo to, že jsem se škrábnul do místa, kde...

Pálení močové trubice po ejakulaci

Dobrý den, trápí mě palení močové trubice po ejakulaci. Palení se neobjevuje...

Myomy

Dobry den dnes byla ma zena na kontrole a jeji lekar ji zdelil ze ma v deloze...

Revmatoidní artritida a roztroušená skleróza

Dobrý den, již téměř deset let se léčím s revmatoidní a psoriatickou artritidou...

Reklama