Mám velké problémy se spánkem
Dobrý den, mám velké problémy se spánkem nemůžu usnout a když se zadaří , tak je pouze povrchní bez rem fází. Byla jsem u lékaře na základě přibírání na váze a po krevních testech a testech na spalování zjistil, že nespím a jsem v 75% stresu, napsal mi stelnox a bohužel ani po 2 tabletách se mi nedaří usnout nezabral ani diazepan, který mi napsal můj obvodní lékař. Tyto problémy trvají už 3 měsíce. Sama nemám pocit stresu, myslím že jsem v klidu, ale je to asi rok co jsem ve stresu byla asi půl roku. Cvičím, chodím, jezdím na kole mám ráda pohyb. Před půl rokem jsem přestala kouřit, užívám pravidelně extrahexal asi 4 roky, menopauza mi dělala problémy jak psychické tak nespavost. Jinak jsem zdravá, ale unavená a nevyspalá pracuju v administrativě a potřebuju spát. Nevím co s tím(
děkuju za radu.
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou
Dobrý den, v dnešní době víme, že jak benzodiazepiny (Diazepam předepsán praktikem), tak Z-h...
