Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Měnící se bolesti žaludku, nechutenství, únava

Dieta Aleš 4.1.2013

Dobrý den,
již měsíc mě trápí stále měnící se bolesti žaludku. Po nevhodném jídle jsem nasadil dietu v podobě suchého pečiva a neslazených ovocných čajů. Když se i udělalo lépe, dal jsem si opečené brambory ale problém se ještě zhoršil a začalo mě bolet vlevo od žaludku, částečně na boku a zádech. Jel jsem tedy na vyšetření do nemocnice, ale po ultrazvuku, rentgenu a prohmatání lékařem jsou všechny orgány v pořádku. Bylo mi doporučeno navštívit gastroenterologii, kde si lékař pouze vyslechl příznaky a jelikož se můj stav zlepšoval nařídil pouze dokončit dietu a začít opět normální jídla. Bolesti před svátky ustoupily a jedl jsem normálně po celý týden až do nového roku. Zhruba po dalších dvou dnech se ale z ničeho nic objevil průjem a nechutenství k jídlu. Jakmile ucítím jakoukoli vůni, zvedá se mi žaludek. Není to pocit na zvracení, ale pouze nechutenství. Zakoupil jsem si proto nějaké čaje (máta, černý čaj, ženšen, zázvor jsem bohužel nenašel) a hodně ovoce abych načerpal vitamíny (pomeranče, kiwi, mrkev, banán). Cítím ale stále únavu a nechutenství. Mám chuť jen na ovoce, těstoviny a nevadí mi nesolené kuřecí maso. Ostatní když vidím tak nemůžu dostat do úst. Do této doby jsem nesnídal ale nyní se snažím sníst alespoň hrst cornflakes, dát si půlku banánu a nebo ovocný neslazený čaj, abych trochu nastartovalo organismus. Kávu nepiji ale zkusil jsem černý čaj, který jsem ale po hodině v křečích vyzvracel.

Už opravdu nevím, co se se mnou děje. Jeden den jsem zcela fit a druhý mi trvá 3 hodiny než se dostanu z postele a něco sním. Chodil jsem donedávna celkem pozdě spát (okolo 1-2 hodiny ráno), což podle mého názoru posunulo můj normální denní režim. Proto je pro mě problém vstát a normálně fungovat. Začal jsem tedy chodit dřív spát (okolo 10-11 hod) a vstávat v 9, abych naučil tělo nějakému normálnímu režimu.

Nic se ale v podstatě nezměnilo. Trvá mi hrozně dlouho než usnu a proto se snažím unavit oči čtením. Ráno se vzbudím, je mi zhruba hodinu fajn, ale poté nastanou hrozné křeče a nechutenství. Sním něco málo k obědu, ale jsem hrozně unavený a nedokážu během dne vůbec fungovat. Jsem podrážděný a nic mě nebaví. Snažil jsem se začlenit i ovocné jogurty a drobné svačiny v podobě müsli tyčinek, abych dodal alespoň nějakou energii. Nemůžu do sebe ale k obědu ani večeři dostat žádné pořádné jídlo. Občas mám drobné píchání u srdce a bolest okolo ledvin. Jak jsem ale říkal, ultrazvuk ani rentgen nic nezjistil. Byla mi rovněž odebrána krev na testy, ale nedozvěděl jsem se zatím žádný výsledek.

Měřím asi 160 cm a vážím zhruba 45 kg a je mi 20 let. Vždy jsem měl tuto váhu a nikdy až doposud problémy se zažíváním neměl. Rodiče jsou rovněž výškově stejní. Nikdy jsem neměl problémy se stresem ani psychikou, ale tento stav mě hrozně ubíjí, jelikož nedokážu nic dělat pořádně a soustředit se. Jídlo beru jako povinnost a né radost. Rád bych co nejvíc přibral, protože jsem jen kost a kůže, začal cvičit a podobně, ale můj stav mi v tom brání. Poslední dva dny mám také hodně nažloutlou a trochu do béžova zabarvenou stolici. Není to průjem ale je to trošku řidší, než obvykle.

Budu rád za jakékoli informace, co by mohlo zabrat a zlepšit můj zdravotní stav. Nechci být hypochondr a s každou prkotinou běhat po doktorech. Opravdu mě ale trápí můj stav.

Mgr. Martina Ševčíková
Odpovídá lékař:

Mgr. Martina Ševčíková

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: Nutriční poradna Obezitologická ambulance MUDr. Robina Urbánka, Zlín

Dobrý den Aleši,

podle toho, jak Vaše problémy popisujete a že lékaři nepřišli na žádný jiný problém, mohlo by jednat o funkční poruchu žaludku. Ale i ta se musí diagnostikovat a to vyloučením všech jiných onemocnění a příznaky musí trvat déle jak 12 týdnů v uplynulých 12 měsících. Píšete, že nemáte problémy se stresem ani psychikou, přesto se zkuste zamyslet, jestli se ve Vašem životě něco v poslední době nezměnilo a nemohlo by to mít na Vaše potíže vliv.

Při onemocnění žaludku se obecně doporučuje nenadýmavá a snadno stravitelná strava. Je důležité aby byla zachována pestrost a pravidelnost stravy. Snažte se omezit tučná jídla a jíst v klidném prostředí. Pokud Vám vadí vůně a pachy připravovaného jídla tak se , pokud je to možné, snažte vyhýbat kuchyni během přípravy pokrmů. Snažte si jíst kdykoliv dostanete na jídlo chuť, mějte proto vždy něco malého u sebe. Psal jste, že se učíte snídat a že ráno se cítíte tak hodinku fajn, zkuste tedy snídat brzy pro probuzení kdy je Vám fajn.

Zkusil jste se zamyslet nad tím, co na nový rok vedlo k obnovení potíží? Třeba nějaká dietní chyba? Myslím, že by u Vás mohlo být přínosné zapisovat si vše co jste snědl a pocity nebo příznaky po tom konkrétním jídle. Pomocí záznamu byste mohl rozpoznat potraviny nebo pokrmy, které u vás vyvolávají potíže a těm se následně vyhýbat.

Zkuste zařadit nějakou fyzickou aktivitu, alespoň malou procházku, třeba to zlepší vaše usínaní a také se snažte omezit polehávání během dne.

Vaše BMI je 17,6, jste tedy v pásmu podvýživy. Nemáte v těle velké rezervy a proto Vás omezení příjmu stravy ohrožuje více než lidi s normální váhou. Neuvádíte žádné zhubnutí, což je dobře. Pokud byste začal hubnout nebo by se Vaše nechutenství nelepšilo, bylo by namístě uvažovat o nějakých nutričních doplňcích ( tzv. nutridrinky, dostupné v lékárně) , kterými byste doplnit potřebné živiny a energii.
Doporučuji Vám se znovu obrátit na Vašeho gastroenterologa a žádat vyšetření. Také zápisy Vašeho jídelníčku by mu pomohly vytvořit si obraz o vašem energetickém příjmu a tím mu dát podklad pro případné zahájení nutriční podpory.

Související dotazy

Únava a nechutenství nejasné příčiny
Dobrý den , již rok trpím, začalo to průjmem, pak...
Bolest žaludku
Bolest zaludku,paleni zahy nechutenstvi a hubnutichtela...
Nechutenství
Dobry den. Trpim nechutenstvim. Staci mi jidlo jen...
Nechutenství
Dobrý den jmenuji se patrik a je mi 17,po každem jídle...
Nechutenství
Dobrý den, už delší dobu mám bouli pod kůží na obou...
Nechutenství, trávicí potíže, Crohnova nemoc
Dobrý den. U mé matky se objevilo nechutenství a zvláště...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Mences

Dobrý den paní doktorko, potřebovala bych radu. Beru hormonální antikoncepci...

Mences

Dobré ráno. Beru již 5 měsíců HA Mercilon. První tři měsíce jsem měla pravidelnou...

Mendtruce - černé zbarvení krve

Dobrý den! Chtěla jsem se Vás zeptat. Poslední čas mám při menstruaci krev...

Méně bílých krvinek u syna a imunomodulancia

DOBRÝ DEN,SYN MÁ SNÍŽENÝ POČET BÍLÝCH KRVINEK A DOSTAL RIBOMUNYL.JE MU 4,5 ROKU.POŘADILI...

Méně citlivé bříško prstu a pohmoždění

Dobrý den, paní doktorko, pohmoždila jsem si bříško prstu na ruce a od té...

Méně citlivé místo na prsu

Dobrý den, je mi 22 let. Netrpím žádnými nemocemi, jsem v podstatě zdravý člověk....

Méně citlivé místo na ruce, brnění

Dobrý den, celý den mne mírně brní kůže na palci pravé ruky na hřbetu, je na...

Méně citlivý prostředníček levé ruky

Mám méně citlivý prostředníček levé ruky , někdy trochu i prsteníček. nebrní...

Méně častá stolice u dítěte

Našemu synovi je 2,5 roku a máme starost s jeho trávením. Stolici má cca každý...

Méněcennost, sebekritika, myšlenky na seberaždu

Dobrý den, stále víc a víc mě užírá svůj pocit že jsem nic... Okolí mi dává...

Měnící se mateřské znaménko

Dobrý den, prosím o radu ohledně vyfoceného znaménka. Mám ho odmala, ale začalo...

Měnící se tetovací barva

Dobrý den. Pred rokom som si dával tetovanie a teraz som spozoroval ze tam kde...

Měnící se znaménko

Dobrý den, již delší dobu mi moje kožní lékařka sleduje jedno znaménko ve vlasech,...

MENIEROV SYNDROM

DOBRY DEN! CHCEM VAS POPROSIT O RADU.MOJEJ SESTRE PRED 3 DNAMI ZISTILI MENIEROV...

Menierova choroba

Prosim o informaci zda se da u nas v česke republice da operovat tento problem...

Menierův syndrom

Trpým častým záchchvaty motání hlavy , hučením v uchu. Bylo mi řečeno, že se...

Menierův syndrom

Co je Menierův syndrom ?

Meningeom

Dobrý den, na nedávném vyšetření MR mi byl zjištěn meningeom infratentoriálně...

Meningeom

Dobry den. Jaka reseni ma tento nalez: Nativne hyperdenzni dobre ohraniceny...

Meningeom

Dobrý den. Je mi 43 let. Od začátku září trpím únavou, bolestmi levé poloviny...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Na špičce jazyka se udělali červené pupínky

Dobrý den, asi tak před třemi týdny se mi na špičce jazyka udělali červené pupínky,...

Hydrocefalus a těhotenství

Moje dcera měla asi 5 týdnů po narození diagnostikovánu vrozenou vývojovou vadu...

Bolest kloubů, brnění končetin, noční pocení

Dobrý večer, chtěl bych se zeptat na bolest kloubů která přechází až k pálení,brnění...

Leidenská mutace

Dobrý den, bude mi 21 let a v 16 letech mi byla zjištěna Leidenská mutace genotypu...

Motání hlavy a zalehlé ucho

Už dva měs. v kuse se mi motá hlava (bolest levého spánku, stále mi do něj jakoby...

Bolest zad vlevo

Dobrý den. Mám už tak půl roku nepříjemný tlak v levé části žeber, ale zezadu...

Zvýšená hladina kreatininu

Manžel má zvýšenou hlad.kreatininu165.Čím je to způsobeno, jak to léčit. Léky...

Poškození nehtového lůžka

Dobrý den, tak před třemi měsíci jsem měla úraz dvou prstů na mašině v kuchyni,...

Kortikálna atrofia F-P bilat

Mam 44 rokov,beriem Tebokan,MR mozgu:zmeny vBH supratentoriálne bilat.charakteru...

Hemoroidy

Dobrý den,objevily se mi hemoroidy. Dnes začali nepříjemne svědit, koupil jsem...

Svědění pochvy a výtok po užívání antibiotik

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Před třemi dny jsem dobrala antibiotika...

Vyšší tlak vestoje

Dobrý den, prohledával jsem forum horem spodem, ale nikde žádný podobný dotaz....

Stržený nehet na palci u nohy

Dobrý večer, před třemi dny mi přišlápl kůň nohu (měla jsem gumové boty-nepevné)...

Bílý jazyk

Dobrý den už delší dobou mam na jazyku bílý povlak který nejde dát pryč a nevim...

Cukání dolního rtu na levé straně

Dobrý den,cuká mi nepřetržitě dolní ret,co má prosím dělat,je to velmi nepříjemné.

Nárok na invalidní důchod

Dobrý den, již 10 let se léčím s Autoimunitním polyglandulárním syndromem typu...

Výrůstky kolem konečníku

Dobrý den, před pár lety jsem si všimla při sprchování, že mám kolem konečníku...

Dlouhodobý kašel

Dobrý den, již delší dobu (cca. 2 týdny) mám dráždivý kašel, při němž neustále...

Vysazení HA a cysta

Dobrý den, před půl rokem jsem vysadila po osmi letech užívání HA (bez konzultace...

Hnědý flek nehtu

Dobry den,na nehtu na prste na noze se mi udelal hnedy flek. Vsimla jsem si...

Reklama
Zavřít