Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Motání hlavy a nervozita

Psychika Bára . 3.1.2012 redakce uLékaře

Dobrý den, děkuji Vám za odpověď, nemohla jsem ji najít, proto jsem Vám psala další mejl, tak ho prosím berte již za bezpředmětný. Jinak jak jste říkala, že by bylo dobré si pořídit např. pejska, tak toho už mám 8 let, hraji si s ním, chodím s ním na procházky atd. Pokusím se častěji chodi na procházky atd. Jen nevím jestli mě právě to pomůže alespoň zmírnit moji nervozitu, kterou neumím ovládnout. Dříve jsem se dokázala uklidnit, ale nyní už mi to nejde a nevím jak na to. Čaje na nervy mi nepomáhají. Tato velká nervozita se objevila před půl rokem a stále se stupňuje, nervuji se kvůli zkouškám, ale i když ráno vstanu a vím že nemusím nikam jít. I rodinné problémy s babičkou a úmrtí u známých mě nepřidaly. Předtím jsem se zmiňovala i o motání, ale to se mi už zlepšilo, můj problém je nyní, že nevím jak ovládnout svoji nervozitu. Děkuji za radu. Barbora Dariusová

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den.Není vzácné,že člověk svou situaci rozumově zvládá,ale emoce,nálady,pocity-to vše jako by si žilo vlastním životem.Čím více se člověk snaží,tím úpornější jsou jeho vnitřní stavy.Antidepresíva s protiúzkostnými vlastnostmi dokážou po jisté době pravidelného užívání stabilizovat psychiku,zmírnit napětí,harmonizovat emoce.Tím je navíc organismus chráněn i po imunologické stránce,je tedy i odolnější.Vhodná fysická zátěž pomůže zaměřit nenergii na smysluplný výkon,takže pak není tak intenzivní náboj pro stav vnitřního napětí.Všechny tyto proměny vyžadují velkou trpělivost,vytrvalost.Ale,věřte,opravdu dokážete svůj stav změnit k lepšímu

Související dotazy

Motání hlavy
Dobry den. Uz vice jak 2 mesice se mi mota hlava prakticky...
Motání hlavy
DOBRÝ DEN, UŽ DELŠÍ DOBU MĚ OBTĚŽUJE MOTÁNÍ HLAVY....
Nesoustředěnost, stres, motání hlavy
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co můžu udělat abych...
Motání hlavy
Dobrý den, asi přes rok trpím motání hlavy, hučení...
Časté motání hlavy
Dobry den, pred casem jsem trpel motanim hlavy, kde...
Motání hlavy
Dobrý den, první obtíže začaly bolesti ucha a pak následně...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Motání hlavy a brnění

Dobrý den,chci se zeptat co mám dělat jak léčit nebo na jaké vyšetření jít.Když...

Motání hlavy a bušení srdce

Dobry den , Vím že takhle přes internet se těžce odpovídá, ale chtěla bych...

Motání hlavy a citová nestabilita

Dobrý den. Je mi 20 let a poslední dobou se mi stává, že se mi z ničeho nic...

Motání hlavy a černo před očima při cviční

Dobrý den, stává se mi, při cvičení aerobicu, že v druhé části tj. po rozcvičce,...

Motání hlavy a černo před očima při cviční

Dobrý den, stává se mi, při cvičení aerobicu, že v druhé části tj. po rozcvičce,...

Motání hlavy a další potíže

Dobrý den, chtěla jsem se Vás zeptat, je to asi měsíc, co mě v noci vzbudilo...

Motání hlavy a další potíže

Dobrý den , Mám pár potíží s kterémy bych se chtela poradit ,ziju v Anglii...

Motání hlavy a jiné obtíže

Dobrý den, potřebovala bych poradit, v říjnu 2015 se mi po cvičení s čakrami...

Motání hlavy a krční páteř

Dobrý den, už delší dobu mě trápí motání hlavy a krční páteř. I když je mi...

Motání hlavy a návaly horka

Dobrý den, nikdy jsem neměla problémy s motání hlavy, nebo něčeho podobrného,...

Motání hlavy a nervozita

Dobrý den, už jsme spolu hovořili o mém problému - motání hlavy při chůzi a...

Motání hlavy a nervozita

Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila s mým problémem. Můj problém je motání...

Motání hlavy a opuchání obličeje po jídle

Dobrý den, mám prolém s tím, že po jídlech ,které obsahují sacharidy se mi tvoří...

Motání hlavy a paralen grip

Dobrý den, prodělal jsem 4 denní chřipku s vysokými teplotami (39) a léčil...

Motání hlavy a pocit na zvracení

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, je mi 15 a let a poslední asi tak 2 měsíce...

Motání hlavy a poruchy vidění

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na moji 21 letou dceru. Asi před třemi měsíci...

Motání hlavy a skoro halucinace

Dobrý den, potřebovala bych poradit s problémem, který se mi poprvé objevil...

Motání hlavy a slabost

Dobrý den, večer silná bolest vcelých zádech která rychle přešla, po chvilce...

Motání hlavy a slabost

Ještě jsem zapoměla ,že krevní testy i na boliriozu a minerály jsou negativní.Ušní...

Motani hlavy a slabost neznámého původu

Dobrý den, Již třetí den mám závratě- motaní hlavy, ,,mžitky" před očima, doprovázené...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bulka na hrudi

Dobrý den, chtěl bych se zeptat mám panickou úzkost a každá věc mě hned vystraší....

Odstranění pihy

Dobrý den, jsem těhotná, ale jen krátce (5 tt) a mám jít na odstranění pihy...

Recidivující herpes a Wobenzym

Dd, ve Vasi poradne jsem se docetla, ze pri opakujicim herpesu ze stresu se...

Zlomenina krčku mívá fatální následky. Proč ale tak často?

Fraktura – pro někoho banální indispozice, pro jiného smrtelná komplikace. Zejména...

Bechtěrevova choroba

Bechtěrevova choroba nebo ankylózující spondylartritida je chronické zánětlivé...

Hnědý výtok

dobrý den chci se zeptat,menstruace mi skončila ve středu což je 11.2, a druhý...

První menstruace

Dobrý den, je mi 15 let a včera jsem dostala 1. menstruaci. Ráno jsem jenom...

MUDr. Ladislav Vítek

Ordinace rehabilitační

Nestárnou vaše cévy příliš rychle? Nechte si zjistit jejich věk!

Cévy jsou pro organismus životně důležité. Jejich skutečná kondice napoví mnohé...

Strach z otěhotnění po nasazení antikoncepce

Dobrý den, po vysazení prášků (cca po roce) jsem prášky opět nasadila, je to...

Zlomenina kosti člunkové a ortéza

Dobrý den, 15.9. jsem si po pádu zlomil člunkovou kost. Z úvodního rtg bylo...

Kozni vyrustky

Dobrý den, chtel bych se zeptat co to je za problem. Mam to asi 3 mesice bez...

Mdloby, zalehlé uši, bolesti na temeni

Dobry den vcera jsem jel autobusem a najednou mi zalehlo v usich brneli mi koncetiny...

Tenisový loket

Tenisový loket, epikondylitida, je zánět šlachových úponů na vnější (laterální)...

Borelioza

Dobrý den, vloni jsem měla klíště. Po objevení skvrny jsem dostala slabá antibiotika...

Užívání antikoncepce a otěhotnění

Dobrý den přítelkyně pravidelně bere lindynette 20 respektive antikoncepci bere...

Nepříjemný pocit od žaludku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Mám velmi často pocit sladka od žaludku. Je...

Natrzena slacha, vazy

Dobry den pani doktorko, jiz mesic me trapi bolest lytek, zacalo to jezdenim...

Bolest třísla a boule na penisů

Dobrý den chtěl bych poradit začlo me bolet tříslo a objevila se mi boule na...

Stimulace a zvětšní prsů

Dobrý den, je mi přes 50 a zhubla jsem asi 12 kg a mám od té doby mám povadlá...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×