Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Multivitamínové přípravky a obsah železa

Dieta Peter 1.4.2019

Dobrý deň, dnes som tu už mal otázku ohladne železa, ale asi som sa zle vyjadril tak to teda doplním...
Zaujimalo by ma skôr či multivitamínové doplnky "A-železo" s obsahom železa 10mg (niektoré 14mg) užívaného počas 2-3 týždňov (1tbl denne) môžu u zdravého človeka (ktorý nemá nedostatok železa) vyvolať predávkovanie alebo sa nejedná o nejake výrazné množstvo, predsa človek vraj prijme denne zo stravy aj 50-75mg ale aj vitamín C hra svoju úlohu a iné látky. Terapeutické dávky pri anémii sú vraj okolo 100mg niekde viac tam ale už železo chýba. Skôr teda tak laicky povedané, či sa človek má obávať takých multivitamínov, alebo je to množstvo bezpečné a nemalo by nejak výrazne ublížiť. Zaujima ma to, pretože všade upozorňujú na nedostatok ale aj nadbytok železa.
Ďakujem vopred za odpoveď

Odpovídá lékař:

MUDr. Kateřina Kovaříková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Vamed-Mediterra

Dobrý den,
myslím, že nemusíte mít žádné obavy - je sice pravda, že například vitamín C usnadňuje vstřebávání železa, na druhou stranu přijímáme mnoho látek, které jeho vstřebávání snižují. Jsou to například mléčné výrobky, vláknina, káva ... udává se, že vstřebané množství při substituci v tabletách je kolem 10%. Tedy u uvedených multivitaminů by šlo o 1 až 1,4 mg za den. Nedostatek železa v organismu je úplně nejčastější poruchou v této skupině chorob a je na rozdíl od nadbytku celkem častý.
S pozdravem

Související dotazy

Hodnoty Hb v těhotenství a užívání železa
Dobrý den, při těhotenských odběrech ve 30. týdnu mi...
Užívání železa v těhotenství
Dobrý den, potřebovala bych poradit ohledně užívání...
Hodnoty železa v krvi
dobrý den, chtěla jsem se Vás zeptat?jestli je možné...
Krevní obraz v těhotenství - vysoký obsah železa, nízký cukr
Dobrý den ráda bych věděla co mám dělat dnes jsem byla...
Nedostatek železa
Dobrý den, mohla bych Vás poprosit o konzultaci tohoto...
Nedostatek železa
Dobrý den, je možné mít normální hodnotu červených...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Můj život se točí kolem emocí a pocitů

Dobrý den, trápí mě, že zde vůbec píšu. Nevím totiž, co se se mnou děje,...

Mukoidní degenerace ACL a patelofemorální dysplazie

Dobrý den, je mi 16 let. Před čtyřmi lety jsem si zranila při sportu(basketbal)...

Mukokela

Dobrý den,mohla bych se zeptat co to muze byt?mam to asi treti den a dnes se...

Mukokéla dolního rtu u dítěte

Dobrý den, rok a půl létě dceři se utvořila vystouplá boulicka na spodním rtu...

Mulleriánský hormon

Dobrý den, ráda bych se zeptala zda mohu otěhotnět, když mi byl zjištěn Mulleriánský...

Multifokálne šošovky

Dobrý deň, je normálne, aby som deň po operácii šedého zákalu a vložení multifokálnej...

Multifokální brýle

Ptala jsem se vašich odborníku jaký druh multifokálních (trifokálních) čoček...

Multiostotická forma fibriozní dysplazie

Dobrý den, manžel (43 let) má čerstvě diagnozu multiostotická forma fibriozní...

Multirezistentní zlatý stafylokok

Chtel bych vás poprosit, byl jsem pet let léčen na MRSA-C, a akutní osteomyelitídu,...

Multivitamin+natural a warfarin

Dobrý den, užívám warfarin každý den a chci se zeptat jestli mohu užívat multivitamín+...

Multivitamíny v těhotenství

Dobrý den. Touto cestou bych se Vás chtěla zeptat, zda můžu užívat ve 3.trimestru...

MUMIFIKACE APEXU III. PRSTU

Dobrý den, před dvěma týdny mi na II.-IV. prst levé ruky spadl radiátor a a...

Musí být menstruace bez ovulace?

Dobrý den paní doktorko Matoušová, chci se zeptat, jestli musím mít menstruaci,...

Musí být potrat uveden v těhotenské průkazce?

Dobrý večer, chtěla bych se zeptat, zda je nutné uvádět do těhotenské průkazky...

Musí být striktní pravidelnost v podávání jídel bezmocnému člověku?

Dobrý den, máme v péči 89 letou babičku, 4 stupeň bezmocnosti, po mrtvici atd.,...

Musí být zánět hltanu, nebo nosohltanu provázen horečkou a bolestí při polknutí?

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli zánět hltanu či nosohltanu musí být...

Musí gynekolog hlásit, že dívka není před 15. rokem panna?

Mohla bych se zeptat, moji kamarádce není ještě 15 a už není panna asi za 3...

Musí mít pacient obvodního lékaře?

musí mít pacient obvodního lékaře, když ano, jak ho má hledat

Musí se vždy na zánětu močových cest (akutním, ale i lehčím, chronickém…) podílet bakterie (E. coli, STD aj.)?

Dobrý den, měla bych jeden odbornější medicínský dotaz. Mezi lékařskými vyjádřeními...

Musí vaječník odstranit?

dobrý den, před 2 lety jsem musela na kyretáž a následně na hysterektomii kvůli...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest levého stehna

Dobrý den, již měsíc mám nesnesitelné bolesti v levém stehně cca uprostřed přední...

Nevolnost behem spanku

Dobry den, posledni dva tydny se mi tak 2x 3x do tydne dela zle od zaludku asi...

Helikobakter pylori

Chci se zeptat, jestli pomáha vyléčit helicobacter pylori tabletky chios masticha.

Motání hlavy, bolest břicha, průjmy, zvracení

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat docela často v poslední době mívám bolest...

Vysvětlení závěru kardioecho vyšetření: diastolická dysfunkce levé komory

Dobrý den, prosím o vysvětlení závěru kardioecho vyšetření: diastolická dysfunkce...

Trichomoniáza

dobry den, mam dotaz, da se trichomoniaza prenest analnim sexem? nebo pouze...

Glykemický šok

Ráda bych věděla,jak se projevuje a v důsledku čeho vzniká glykemický šok, zda...

Přeleželá ruka

Dobrý den, nechtěně jsem dnes v noci ležela na ruce svému rok a půl starému...

Červený flek na žaludu

Dobrý den. Asi před pěti dny se mi objevil na žaludu červený flek, který nesvědí,...

Červené fleky na obličeji a krku

Dobrý den, zhruba před třemi dny se mi na obličeji objevily takové červené vystouplé...

Natržený křížový kolenní vaz

u syna sportovce MR zjištěn natržený kříž. vaz u kolena.Koleno při běžném pohybu...

Osteochondroza ploténky C 5/6

Moje lékařka nemůže zjistit, proč se mi poslední dobou lehce snižuje tlak, že...

Špatné trávení??

Dobrý den paní doktorko,je mi 16 let a už je to skoro rok co se mi dostavily...

Bulka na lokti

Dobrý den, cca před pár měsíci se mi udělala celkem velká bulka na lokti. Je...

Zánět nosohltanu

Dobry den, jiz treti tyden mam ukrutne bolesti v krku, bez teplot, stery v krku...

Výpary z louhu

Dobrý den, dnes jsem přes odpoledne pracoval s čistícím prostředkem Fredym,...

Zánět močových cest

Dobrý den, při předoperačním vyšetření mi byla nalezena v moči bílkovina 0-1,...

THC v krvi

Dobrý den, chtěl by jsem se zeptat před týdnem jsem si dal joint trávy a za...

Bílé tečky na kůži

Dobrý den přeji ,obracím se na Vás ohledně kožního problému ... Už druhý týden...

Bolest v oblasti kyčlí

Dobrý den,je mi 37 už nekolik měsíců mám tupou bolest kyčle.V poslední době...

Reklama
Zavřít