Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Namožený sval

Lukáš H. 28.6.2016 redakce uLékaře

Dobrý den, poprosil bych Vás poradit, při fotbale jsem si namohl (nejspíše) pravý stehenní sval z vnitřní strany, když pravou nohu otočím do pozice vlevo, strašně z vnitřku z levé strany stehna to zapíchá. To samé se děje při prudším pohybu a běhu. Zkoušel jsem pauzu tak týdny, ale hned při prvním běhu se bolest vrátila. Bolest se např. ztrácí při neustálém pohybu (90 minutový zápas). Myslíte, že to chce větší odpočinek, či nějakou rehabilitaci? Předem děkuji za odpověď.

Odpovídá:

Mgr. Ivana Hubertová

Specializace: Fyzioterapie

Dobrý den, při namožení, které popisujete vznikají ve svalu reflexní změny (hypertonus, trigerpointy), které se odstaní jen za pomoci protažení či měkkých technik (vyhledání a ošetření bolestivých bodů ve svalu). I rychlý zákrok fyzioterapeuta může hodně pomoci. Dočasně k odstranění bolesti při sportu můžete použít např. kineziotape. s pozravem I. Hubertová

Související dotazy

Namožený sval
Dobrý den, mám asi namožený sval na pravém boku pod...
Namožený sval
Dobry den pane doktore Sebku, mam na Vas dotaz. Asi...
Namožený sval?
Dobrý den dnes jsem dobíhala na vlak a v levém lýtku...
Utržený sval a poškozený nerv
Dobrý den.dá se přišít po půl roce utržený sval na...
Cvičení a svaly
Dobrý den.Mám takový problém.Nějakou dobu posiluji...
Natažený sval?
Dobrý den, před pád dny sem k vám psala dotaz ohledně...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Namodralé ruce

Bez jakékoliv bolesti, brnění, vždy po ránu modré ruce jako od barvy.. Během...

Namodralý nehet

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak mám postupovat, když mi namodral nehet...

Namodraly okraj zaludu a vyrazka na predkozce

Dobry den. Cca 2 mesice me trapi leskly okraj zaludu a pod zaludem na predkozce...

Namodralý žalud

Dobrý den, chtěl bych jsem se zeptat, jestli nevíte ,co je to? Mám to asi 2...

Namožená achilovka

Dobrý den, byla jsem u lékaře s bolestí achilovky při chůzi. Hodně sportuji...

Namožená končetina, bolest v kloubu

před týdnem me pichlo v koleni ana pohotovostipodle rentgenu uznalize je to...

Namožené svaly

Dobrý den, mám takový problém po cvičení lýtek v posilovně v pondělí mě začaly...

Namožení krční páteře při spánku

Dobrý den,chtěl sem se zeptat,čím to může být že mám každé ráno namoženou a...

Namožení penisu?

Dobrý den! před cca 2-2,5 týdny mne při pohlavním styku začalo bolet při levé...

Namožení svalů

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat na využití kuchyňské soli při léčebných...

Namožený sval

Dobry den pane doktore Sebku, mam na Vas dotaz. Asi pred 9 mesici jsem si pri...

Namožený sval

Dobrý den, mám asi namožený sval na pravém boku pod žebry. Před týdnem jsem...

Namožený sval?

Dobrý den dnes jsem dobíhala na vlak a v levém lýtku mi prasklo a začalo bolet.Je...

Namožený svěrač z kojence

Dobrý den, mám 1 měsíčního syna. Zhruba na začátku 4.týdne jsem mu u řitního...

Nanoc igelit

dobrídem moje cera se pochcává její 8 let poradítemy

Nanuk

Dobry den pani doktorka,chcem sa spytat ci moze dostat 3 rocne dieta zapal hrdla...

Napadení oka

Dobrý den rád bych jse optal jak dlouho přetrvává po napadeni oka dvojité vydění..oko...

Napadení psem

Dobrý den. Přesně před 7 dny po mně vyjel pes. Skákal na mě a kousal, ale uplně...

Napadení tasemnicí

Dobrý den, dnes jsem byl na ,,velké,, a tohle jsem si vytáhl z řitního otvoru. Žádná...

Nápadná jizva po operaci

Dobrý den ted někdy to bude rok co jsem byla na operaci kostního výrustku v...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Opakovaný zánět ledvin a nadměrné pocení

Dobrý den mám 8.měsíční dceru od září má problém se zánětem ledvin už po 3....

MUDr. Irma Skřivánková

Praktická zubní lékařka

Časté močení z důvodu psychiky

Dobrý den. Již 6 let se léčím s generalizovanou úzkostnou poruchou. Mám období...

Bolest břicha

Dobrý den, již několik dnů mě trápí bolesti břicha bezprostředně po jídle....

Kruhy pod očima

Dobrý den, mám 3letou vnučku, která má dost často kruhy pod očima a zároveň...

Manželův stav po reoperaci nitrooční čočky dne 26.9.2013

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou a žádostí o nestranné vyjádření k tomuto...

Dětský mezerník

dobrý den, mám dvouletou dceru a zoubky jí začly růst bez skloviny, 4 přední...

Bolesti konečníku

Mám obrovské bolesti konečníku při stolici, ale někdy i mimo ni, ale vždy jde...

Angína

Angína je akutní zánět krčních mandlí, který způsobuje jejich bolestivé zduření....

Bolest podbříšku a pálení při močení

Dobrý den, mám dotaz. Již od včera mě bolí v podbřišku. Dnes se přidal pocit...

Dieta po operaci brániční kýly

Prosím o radu, potřebovala bych vědět,jakou dietu bych měla mít po operaci brániční...

Očkování Priorix

Dobrý den, nechala jsem malé oddálit očkování Priorix na dobu 2 roku. Chtěla...

Koleni vazy

Dobry den... mam zanet v podkolenich vazech a zajimalo by me zda koleno ma byt...

MUDr. Marie Tibitanzlová

Ordinace praktického lékaře pro dospělé

Podvrtutý kotník

Dobrý den,chtěl bych Vás poprosit o názor. 7.3.2013 jsem si podvrtnul kotník...

Zvětšené uzliny

Dobrý den, byl jsem podruhé na sonografii krku a chtěl bych se zeptat zda si...

Dcera má ve věku 6ti let ...

Dcera má ve věku 6ti let má enurézu neměla suché období a počůrává se i pokud...

Jsou neočkované děti zdravější? Rozhodně ne

Možná už jste slyšeli názor, že očkování děti nijak nechrání. Že jsou naopak...

Pánové, máte potíže s erekcí? Někdy za to může nemocné srdce

Občasné mužské „selhání“ není žádná tragédie. Může souviset s nadměrným popíjením...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×