Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Namožené svaly

Fyzioterapie Filip 18.5.2017 redakce uLékaře

Dobrý den, mám takový problém po cvičení lýtek v posilovně v pondělí mě začaly bolet lýtka. Cvičím už delší dobu takže vím , že se nejedná jen o běžnou bolest z regenerace svalů po cvičení. Bolest začala až na druhý den v úterý, kdy jsem ještě mohl chodit s mírnými bolestmi(pocit stažení lýtkových svalů). Ve středu z rána to začalo být ale hořší. Už po tom, co jsem vylezl z postele jsem měl problém natáhnout nohy s choditlama do pravéhu ůhlu(špičky chodidel musím mít stále natažené). Dneska je čtvrtek a lýtka bolí natolik, že nemůžu už ani chodit(nohy musím mít stále pokrčené a špičkama chodidel tlačit do země když sedím) bolí mě to jak kdyby pod kolenem zezadní strany nohy úplně u vrchu jak je uchycený sval lýtka.Nemůžu prostě natáhnout lýtkový sval abych to upřesnil. Chtěl bych se zeptat, jestli to mám natažené. Děkuji za odpověď

Odpovídá:

MUDr. Petra Kánská

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: OPL, spol. s r.o.

Dobrý den, Filipe,

ano, patrně jste to s tréningem trochu přehnal a svaly jsou přetížené. Pro příště bych doporučovala zvolit vhodnější intenzitu cvičení a začlenit více aerobního cvičení a protažení. K urychlení regenerace si kupte magnezium.

Hezký den.

Odpovídá:

MUDr. Tomáš Vilhelm

Specializace: Rehabilitace Pracoviště: Ordinace funkční terapie bolesti Suchajehla.cz

Viz rada dr. Kánské

Související dotazy

Cvičení a svaly
Dobrý den.Mám takový problém.Nějakou dobu posiluji...
Bolest zápěstí
Po tanečním treninku co mam kazdy patek mne boly leve...
Hýžďové svaly
Dobrý den, mám takový problém. Je mi 19let. Vazim...
Bolavé zápěstí
Ahoj, jsem Ajuš. Už nějakých pár let se věnuji stolnímu...
Cukání svalů, napětí ve svalech
Dobrý den, ráda bych se poradila ohledně svých neurologických...
Bolesti trapézového svalu, lopatky
Dobrý den. Již dlouho mně bolí něco v oblasti lopatky....

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Náměsíčnost?

Dobrý den, už asi dva měsíce v průběhu noci tak 3x týdně vstanu s nutkavým...

Náměsíčnost??

Dobrý den,potřebuji pomoct s diagnozou mého problému. Jako malá jsem byla dost...

Namet

Dobrý den, z nějakých pricin se mi objevila zuzena predkozka, spis vimoza jak...

Namodralé ruce

Bez jakékoliv bolesti, brnění, vždy po ránu modré ruce jako od barvy.. Během...

Namodralý nehet

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak mám postupovat, když mi namodral nehet...

Namodraly okraj zaludu a vyrazka na predkozce

Dobry den. Cca 2 mesice me trapi leskly okraj zaludu a pod zaludem na predkozce...

Namodralý žalud

Dobrý den, chtěl bych jsem se zeptat, jestli nevíte ,co je to? Mám to asi 2...

Namožená achilovka

Dobrý den, byla jsem u lékaře s bolestí achilovky při chůzi. Hodně sportuji...

Namožená končetina, bolest v kloubu

před týdnem me pichlo v koleni ana pohotovostipodle rentgenu uznalize je to...

Namožené koleno

Dobrý den, asi před týdnem a půl jsem maloval strop v bytě. Při této práci jsem...

Namožení krční páteře při spánku

Dobrý den,chtěl sem se zeptat,čím to může být že mám každé ráno namoženou a...

Namožení penisu?

Dobrý den! před cca 2-2,5 týdny mne při pohlavním styku začalo bolet při levé...

Namožení svalů

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat na využití kuchyňské soli při léčebných...

Namožený sval

Dobry den pane doktore Sebku, mam na Vas dotaz. Asi pred 9 mesici jsem si pri...

Namožený sval

Dobrý den, mám asi namožený sval na pravém boku pod žebry. Před týdnem jsem...

Namožený sval

Dobrý den, poprosil bych Vás poradit, při fotbale jsem si namohl (nejspíše)...

Namožený sval?

Dobrý den dnes jsem dobíhala na vlak a v levém lýtku mi prasklo a začalo bolet.Je...

Namožený svěrač z kojence

Dobrý den, mám 1 měsíčního syna. Zhruba na začátku 4.týdne jsem mu u řitního...

Nanoc igelit

dobrídem moje cera se pochcává její 8 let poradítemy

Nanuk

Dobry den pani doktorka,chcem sa spytat ci moze dostat 3 rocne dieta zapal hrdla...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Kortikoidy a opalování

Chci se zeptat, jak se chovat při trvalém užívání kortikoidů na slunci (pobyty...

Útvary tukového původu v játrech

dobry den,měla bych prosím prosbičku a zeptat se vás,,,začátkem letošniho roku...

Rhefluin vs. Moduretic

Rhefluin Proč tento lék není v lékárnách v Liberci- kde ho můzí dostat-je...

Blokáda žeber

Dobrý den.Je mi 34 let a od března 2016 trpím záchvaty bolesti.Vetsinou mě to...

Lék na předčasnou ejakulaci

Prosim Vás a jaké léky by mi pomohli stydím se a fakt se mi nechce to říkat...

Zlomenina zápěstí a poté napuchání

Dobrý den, zlomila jsem si zápěstí, které mi poté narovnali a dali do dlahy...

Streptokok v pochvě

Dobrý den, byl mi zjištěn streptokok v pochvě. Intenzita 2 křížky. Gynekolog...

Cukání ve svalu

Dobrý den, už přes dva týdny mám cukání v horní části břicha (nad pupkem). Je...

Bolest v krku

Dobrý den,prosím o radu. Před měsícem jsem šla na pohotovost se silnými bolestmi...

Plastika předníko křížového vazu

Dobrý den, jsem 4 roky po plastice předního krizoveho vázu a minuly týden v...

Genitální bradavice

Dobrý den. Asi dva měsíce zpátky se mi nad penisem objevili tyto pupínky. Přítelkyní...

Nízké TSH a zvýšené anti TG ab

Dobrý den! Mé 14 leté dceři z krve vyšlo TSH 0,0586, anti TPO Ab 0,36 anti TG...

Artróza - Gonartróza

Dobrý den. Nedávno mi byla diagnostikována gonartróza I.stupně. Vím, že lidé...

Alergie na léky

Dobrý den, dlouhodobě užívám Citalon 20 mg 1 tbl. denně, minulý týden mi ho...

Mononukleóza

Dobrý den, před rokem jsem prodělala infekční mononukleózu. Jaterní testy se...

Dlouhodobá bolest lokte

Dobrý den, cca před 6-7 měsíci mě poprvé začal bolet pravý loke u bench-pressu...

Atopický ekzém penisu

Dobrý den je mi 16 let a objevilo se mi toto na penisu, nevíte čím bych se toho...

Vyrážka

Dobry den, se spolubydlici nas par mesicu trapi vyrazka (zasilam foto). Kazdych...

Kožní obtíže

Dobrý den, na zádech, na celé pravé straně se mne vytvořili červené pupínky,jeden...

Pred rokom som mala autohaváriu.

Pred rokom som mala autohaváriu. Pri jazde autom zozadu do mňa napálil autobus....

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×