Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Namožené svaly

Fyzioterapie Filip 18.5.2017

Dobrý den, mám takový problém po cvičení lýtek v posilovně v pondělí mě začaly bolet lýtka. Cvičím už delší dobu takže vím , že se nejedná jen o běžnou bolest z regenerace svalů po cvičení. Bolest začala až na druhý den v úterý, kdy jsem ještě mohl chodit s mírnými bolestmi(pocit stažení lýtkových svalů). Ve středu z rána to začalo být ale hořší. Už po tom, co jsem vylezl z postele jsem měl problém natáhnout nohy s choditlama do pravéhu ůhlu(špičky chodidel musím mít stále natažené). Dneska je čtvrtek a lýtka bolí natolik, že nemůžu už ani chodit(nohy musím mít stále pokrčené a špičkama chodidel tlačit do země když sedím) bolí mě to jak kdyby pod kolenem zezadní strany nohy úplně u vrchu jak je uchycený sval lýtka.Nemůžu prostě natáhnout lýtkový sval abych to upřesnil. Chtěl bych se zeptat, jestli to mám natažené. Děkuji za odpověď

MUDr. Petra Bomberová Kánská
Odpovídá lékař:

MUDr. Petra Bomberová Kánská

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: OPL, Hrochův Týnec

Dobrý den, Filipe,

ano, patrně jste to s tréningem trochu přehnal a svaly jsou přetížené. Pro příště bych doporučovala zvolit vhodnější intenzitu cvičení a začlenit více aerobního cvičení a protažení. K urychlení regenerace si kupte magnezium.

Hezký den.

Odpovídá lékař:

MUDr. Tomáš Vilhelm

Specializace: Algeziologie, Balneologie, Fyzikální medicína, Rehabilitační lékařství‎

Viz rada dr. Kánské

Související dotazy

Cvičení a svaly
Dobrý den.Mám takový problém.Nějakou dobu posiluji...
Bolest zápěstí
Po tanečním treninku co mam kazdy patek mne boly leve...
Bolavé zápěstí
Ahoj, jsem Ajuš. Už nějakých pár let se věnuji stolnímu...
Hýžďové svaly
Dobrý den, mám takový problém. Je mi 19let. Vazim...
Cukání svalů, napětí ve svalech
Dobrý den, ráda bych se poradila ohledně svých neurologických...
Bolesti trapézového svalu, lopatky
Dobrý den. Již dlouho mně bolí něco v oblasti lopatky....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Namet

Dobrý den, z nějakých pricin se mi objevila zuzena predkozka, spis vimoza jak...

Namodralé ruce

Bez jakékoliv bolesti, brnění, vždy po ránu modré ruce jako od barvy.. Během...

Namodralý nehet

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak mám postupovat, když mi namodral nehet...

Namodralý nehet

Mám už měsíc na palci u nohy namodralý nehet - přibližně do 1/3. Možná půjde...

Namodraly okraj zaludu a vyrazka na predkozce

Dobry den. Cca 2 mesice me trapi leskly okraj zaludu a pod zaludem na predkozce...

Namodralý žalud

Dobrý den, chtěl bych jsem se zeptat, jestli nevíte ,co je to? Mám to asi 2...

Namožená achilovka

Dobrý den, byla jsem u lékaře s bolestí achilovky při chůzi. Hodně sportuji...

Namožená končetina, bolest v kloubu

před týdnem me pichlo v koleni ana pohotovostipodle rentgenu uznalize je to...

Namožená ruka

Dobrý den. Před šesti dny jsem si v práci při opakující se činnosti namohl ruku....

Namožené koleno

Dobrý den, asi před týdnem a půl jsem maloval strop v bytě. Při této práci jsem...

Namožení krční páteře při spánku

Dobrý den,chtěl sem se zeptat,čím to může být že mám každé ráno namoženou a...

Namožení penisu?

Dobrý den! před cca 2-2,5 týdny mne při pohlavním styku začalo bolet při levé...

Namožení svalů

Dobrý den mám dotaz od pondělí mě bolí na levé straně hrudníku konkrétně vedle...

Namožení svalů

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat na využití kuchyňské soli při léčebných...

Namožený břišní sval

Dobrý den, včera večer jsem cvičila jógu, kdy jsem se předklonila, rukama...

Namoženy břišní svaly

dobry večer mam namoženy břišnímy svaly pod bříšku a potřeboval bych poradit...

Namožený sval

Dobry den pane doktore Sebku, mam na Vas dotaz. Asi pred 9 mesici jsem si pri...

Namožený sval

Dobrý den, mám asi namožený sval na pravém boku pod žebry. Před týdnem jsem...

Namožený sval

Dobrý den, poprosil bych Vás poradit, při fotbale jsem si namohl (nejspíše)...

Namožený sval?

Dobrý den dnes jsem dobíhala na vlak a v levém lýtku mi prasklo a začalo bolet.Je...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Kortikoidní mast

Dobrý den,je nějáka jiná varianta masti Elocom,bez receptu?Děkuji

Vyrážka

Dobry den, po amoksiklavu na zanet v zubu jsem se osypala, zřejmě alergie na...

Pauza v užívání HAK

Dobry den mam dotaz. Beru antikoncepci mercilon minuli tyden v utery jsem musela...

Zápach spermatu

Dobrý den, sperma mého přítele má zápach podobný jako zkažené vejce. Myje se...

Pupínek pod okem

Dobrý den, před několika měsíci se mi na tváři pod okem objevil kožní výrůstek...

V posledni dobe mam nizky krevni tlak

Dobry den v posledni dobe mam nizky krevni tlak v prumeru 99/75 (nekdy i 88/63),...

Bolest kyčelního kloubu

Dobrý den, měsíc a půl mám bolest v pravé kyčli, začalo to po chůzi na horách...

Urobilinogen v moči

Dobrý večer, ráda bych se poradila ohledně vyšetření moči mé desetileté dcery....

Neperforovaný hymen a gynekologické vyšetření

Dobrý den, ráda bych znala odpověď a radu jak mám reagovat na toto: Byla jsem...

Trombotizovaný hemoroid

Dobrý den chtěla bych se zeptat trošku se i stydim u konečníku jsem si nahmatla...

Prošlá antibiotika

Dobrý den, mladí odjeli na prodloužený víkend do zahraničí a snacha asi chytla...

Kavitace

Dobrý den, chtěla bych podstoupit bezbolestnou liposukci v oblasti stehen tzv....

Vykašlávání hnědého sputa

mám problém s vykašlávám kde ze začátku to byl normální hlen, pak žlutý, a potom...

Krvácení po revizi dělohy

Dobrý den, dne 8.9. jsem podstoupila revizi dělohy - zamlklé těhotenství...

Oční obtíže, pocit tělíska v oku, zvýšená citlivost na světlo

Dobrý den, mám poslední dobou trošku problém se zrakem. Nosím brýle/čočky už...

Krvácení po konizaci děložního čípku

Dobrý den, před 10 dny jsem prodělala konizaci děložního čípku. Po zákroku jsem...

Bílý vřídek

Dobrý den ,chtěl bych se zeptat o co se muže jednat a jak to připadne léčit,po...

Otok končetiny po sundání sádry

Dobrý den, Poprosím o radu, jsem už týden po sundání sádry a otok je větší...

Očkování proti covid-19

Dobry den, chtela bych se optat, kdy je idealni nechat se ockovat po prodelanem...

Lupe, křupe a cvaká mi v hlavě. (NALÉHAVÉ)

Již dva měsíce mi tak jako cvaká při chůzi a při určitém pohybu v hlavě. Nad...

Reklama