Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Namožené svaly

Fyzioterapie Filip 18.5.2017

Dobrý den, mám takový problém po cvičení lýtek v posilovně v pondělí mě začaly bolet lýtka. Cvičím už delší dobu takže vím , že se nejedná jen o běžnou bolest z regenerace svalů po cvičení. Bolest začala až na druhý den v úterý, kdy jsem ještě mohl chodit s mírnými bolestmi(pocit stažení lýtkových svalů). Ve středu z rána to začalo být ale hořší. Už po tom, co jsem vylezl z postele jsem měl problém natáhnout nohy s choditlama do pravéhu ůhlu(špičky chodidel musím mít stále natažené). Dneska je čtvrtek a lýtka bolí natolik, že nemůžu už ani chodit(nohy musím mít stále pokrčené a špičkama chodidel tlačit do země když sedím) bolí mě to jak kdyby pod kolenem zezadní strany nohy úplně u vrchu jak je uchycený sval lýtka.Nemůžu prostě natáhnout lýtkový sval abych to upřesnil. Chtěl bych se zeptat, jestli to mám natažené. Děkuji za odpověď

Odpovídá lékař:

MUDr. Petra Bomberová Kánská

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: OPL, spol. s r.o., Hrochův Týnec

Dobrý den, Filipe,

ano, patrně jste to s tréningem trochu přehnal a svaly jsou přetížené. Pro příště bych doporučovala zvolit vhodnější intenzitu cvičení a začlenit více aerobního cvičení a protažení. K urychlení regenerace si kupte magnezium.

Hezký den.

Odpovídá lékař:

MUDr. Tomáš Vilhelm

Specializace: Rehabilitace Pracoviště: Ordinace funkční terapie bolesti Suchajehla.cz

Viz rada dr. Kánské

Související dotazy

Cvičení a svaly
Dobrý den.Mám takový problém.Nějakou dobu posiluji...
Bolest zápěstí
Po tanečním treninku co mam kazdy patek mne boly leve...
Hýžďové svaly
Dobrý den, mám takový problém. Je mi 19let. Vazim...
Bolavé zápěstí
Ahoj, jsem Ajuš. Už nějakých pár let se věnuji stolnímu...
Cukání svalů, napětí ve svalech
Dobrý den, ráda bych se poradila ohledně svých neurologických...
Bolesti trapézového svalu, lopatky
Dobrý den. Již dlouho mně bolí něco v oblasti lopatky....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Náměsíčnost??

Dobrý den,potřebuji pomoct s diagnozou mého problému. Jako malá jsem byla dost...

Namet

Dobrý den, z nějakých pricin se mi objevila zuzena predkozka, spis vimoza jak...

Namodralé ruce

Bez jakékoliv bolesti, brnění, vždy po ránu modré ruce jako od barvy.. Během...

Namodralý nehet

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak mám postupovat, když mi namodral nehet...

Namodralý nehet

Mám už měsíc na palci u nohy namodralý nehet - přibližně do 1/3. Možná půjde...

Namodraly okraj zaludu a vyrazka na predkozce

Dobry den. Cca 2 mesice me trapi leskly okraj zaludu a pod zaludem na predkozce...

Namodralý žalud

Dobrý den, chtěl bych jsem se zeptat, jestli nevíte ,co je to? Mám to asi 2...

Namožená achilovka

Dobrý den, byla jsem u lékaře s bolestí achilovky při chůzi. Hodně sportuji...

Namožená končetina, bolest v kloubu

před týdnem me pichlo v koleni ana pohotovostipodle rentgenu uznalize je to...

Namožené koleno

Dobrý den, asi před týdnem a půl jsem maloval strop v bytě. Při této práci jsem...

Namožení krční páteře při spánku

Dobrý den,chtěl sem se zeptat,čím to může být že mám každé ráno namoženou a...

Namožení penisu?

Dobrý den! před cca 2-2,5 týdny mne při pohlavním styku začalo bolet při levé...

Namožení svalů

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat na využití kuchyňské soli při léčebných...

Namoženy břišní svaly

dobry večer mam namoženy břišnímy svaly pod bříšku a potřeboval bych poradit...

Namožený sval

Dobry den pane doktore Sebku, mam na Vas dotaz. Asi pred 9 mesici jsem si pri...

Namožený sval

Dobrý den, mám asi namožený sval na pravém boku pod žebry. Před týdnem jsem...

Namožený sval

Dobrý den, poprosil bych Vás poradit, při fotbale jsem si namohl (nejspíše)...

Namožený sval?

Dobrý den dnes jsem dobíhala na vlak a v levém lýtku mi prasklo a začalo bolet.Je...

Namožený svěrač z kojence

Dobrý den, mám 1 měsíčního syna. Zhruba na začátku 4.týdne jsem mu u řitního...

Nanoc igelit

dobrídem moje cera se pochcává její 8 let poradítemy

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Jizva po očkování proti TBC

obrý den, je mi 16 let a v 5. třídě jsem byla očkována proti TBC. Zůstala mi...

Velikost penisu

Dobrý den,je mi 14 let a můj penis měří při erekci jen 9cm a obvod 12cm.Je to...

Brnění periferie končetin

Dobry den,uz delsi dobu me brni nohy od kotniku ke koneckum prstu a otekaji...

Zahlenění

Dobrý den,jsem ve 26tt a uz 2mesice jsem zahlenena a muj prakticky lekar,nevi...

Při došlápnutí bolí kotník a nateklá achilovka

Dobrý den, před dvěma měsíci jsem při běhu z kopce šlápl do díry a jak sem běžel...

Vyhodnocení MR, bolesti zad

Dobrý den.Od října jsem doma na neschopence zatím bez diagnozy.Nedávno jsem...

Antikoncepce

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, co může znamenat lehké krvácení mimo menstruační...

Barvení vlasů v těhotenství

Dobrý den, jsem na začátku těhotenství (13.týden) a chtěla bych si nechat udělat...

Bulka na hlavě, bolesti hlavy

Dobrý den, již více jak 10 let (je mi 26) se potýkám s určitým problémem a nedokázal...

Svědění konečníku

Dobrý den. Je mi 15 let a asi minulý týden jsme meli vysvědčení a chodili jsme...

Bušení srdce

Dobrý den, mám bušení srdce a občas mi buší i v levé noze, když spím tak mám...

Červené flíčky na zádech a břiše

Dobrý den, v sobotu se mi na břiše, zádech a hrudníku objevila vyrážka, jedná...

Žluto-bílý povlak na penisu

Dobrý den, Již delší dobu mám na žaludu jakýsi žluto-bílý povlak. Není nějak...

Příčiny revmatismu...

Dobrý den, několik měsíců trpím bolestí ramen a paže. Poslední měsíc jsou...

Campylobakter

Dobrý den,ráda bych se zeptala na Váš názor.Čtyřletý syn byl počátkem ledna...

Zlomenina vnějšího kotníku - pocit volnosti v sádře, plná zátěž

Dobrý den pane doktore, 4.3. jsem si zlomila vnější kotník, na týden jsem dostala...

Antikoncepce a křečové žíly

Dobrý den. Je mi 24 let a před rokem jsem prodělala sklerotizaci 4 malých žilek...

Bulka pod jazykem

Dobrý den, rozhodl jsem se Vás oslovit, jelikož se zrovna nacházím v zahraničí,...

Svědění kůže bez vyrážky

Dobrý den, už víc jak týden trpím svěděním kůže bez příčiny, žádnou vyrážkou...

Antikoncepce a užívání ostropestřce

Dobrý den, ráda bych se zeptala na jednu věc. Beru antikoncepci Lindynette...

Reklama
Zavřít