Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Namožené svaly

Fyzioterapie Filip 18.5.2017

Dobrý den, mám takový problém po cvičení lýtek v posilovně v pondělí mě začaly bolet lýtka. Cvičím už delší dobu takže vím , že se nejedná jen o běžnou bolest z regenerace svalů po cvičení. Bolest začala až na druhý den v úterý, kdy jsem ještě mohl chodit s mírnými bolestmi(pocit stažení lýtkových svalů). Ve středu z rána to začalo být ale hořší. Už po tom, co jsem vylezl z postele jsem měl problém natáhnout nohy s choditlama do pravéhu ůhlu(špičky chodidel musím mít stále natažené). Dneska je čtvrtek a lýtka bolí natolik, že nemůžu už ani chodit(nohy musím mít stále pokrčené a špičkama chodidel tlačit do země když sedím) bolí mě to jak kdyby pod kolenem zezadní strany nohy úplně u vrchu jak je uchycený sval lýtka.Nemůžu prostě natáhnout lýtkový sval abych to upřesnil. Chtěl bych se zeptat, jestli to mám natažené. Děkuji za odpověď

Odpovídá lékař:

MUDr. Petra Kánská

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: OPL, spol. s r.o.

Dobrý den, Filipe,

ano, patrně jste to s tréningem trochu přehnal a svaly jsou přetížené. Pro příště bych doporučovala zvolit vhodnější intenzitu cvičení a začlenit více aerobního cvičení a protažení. K urychlení regenerace si kupte magnezium.

Hezký den.

Odpovídá lékař:

MUDr. Tomáš Vilhelm

Specializace: Rehabilitace Pracoviště: Ordinace funkční terapie bolesti Suchajehla.cz

Viz rada dr. Kánské

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Cvičení a svaly
Dobrý den.Mám takový problém.Nějakou dobu posiluji...
Bolest zápěstí
Po tanečním treninku co mam kazdy patek mne boly leve...
Bolavé zápěstí
Ahoj, jsem Ajuš. Už nějakých pár let se věnuji stolnímu...
Hýžďové svaly
Dobrý den, mám takový problém. Je mi 19let. Vazim...
Cukání svalů, napětí ve svalech
Dobrý den, ráda bych se poradila ohledně svých neurologických...
Bolesti trapézového svalu, lopatky
Dobrý den. Již dlouho mně bolí něco v oblasti lopatky....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Náměsíčnost??

Dobrý den,potřebuji pomoct s diagnozou mého problému. Jako malá jsem byla dost...

Namet

Dobrý den, z nějakých pricin se mi objevila zuzena predkozka, spis vimoza jak...

Namodralé ruce

Bez jakékoliv bolesti, brnění, vždy po ránu modré ruce jako od barvy.. Během...

Namodralý nehet

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak mám postupovat, když mi namodral nehet...

Namodralý nehet

Mám už měsíc na palci u nohy namodralý nehet - přibližně do 1/3. Možná půjde...

Namodraly okraj zaludu a vyrazka na predkozce

Dobry den. Cca 2 mesice me trapi leskly okraj zaludu a pod zaludem na predkozce...

Namodralý žalud

Dobrý den, chtěl bych jsem se zeptat, jestli nevíte ,co je to? Mám to asi 2...

Namožená achilovka

Dobrý den, byla jsem u lékaře s bolestí achilovky při chůzi. Hodně sportuji...

Namožená končetina, bolest v kloubu

před týdnem me pichlo v koleni ana pohotovostipodle rentgenu uznalize je to...

Namožené koleno

Dobrý den, asi před týdnem a půl jsem maloval strop v bytě. Při této práci jsem...

Namožení krční páteře při spánku

Dobrý den,chtěl sem se zeptat,čím to může být že mám každé ráno namoženou a...

Namožení penisu?

Dobrý den! před cca 2-2,5 týdny mne při pohlavním styku začalo bolet při levé...

Namožení svalů

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat na využití kuchyňské soli při léčebných...

Namoženy břišní svaly

dobry večer mam namoženy břišnímy svaly pod bříšku a potřeboval bych poradit...

Namožený sval

Dobry den pane doktore Sebku, mam na Vas dotaz. Asi pred 9 mesici jsem si pri...

Namožený sval

Dobrý den, mám asi namožený sval na pravém boku pod žebry. Před týdnem jsem...

Namožený sval

Dobrý den, poprosil bych Vás poradit, při fotbale jsem si namohl (nejspíše)...

Namožený sval?

Dobrý den dnes jsem dobíhala na vlak a v levém lýtku mi prasklo a začalo bolet.Je...

Namožený svěrač z kojence

Dobrý den, mám 1 měsíčního syna. Zhruba na začátku 4.týdne jsem mu u řitního...

Nanoc igelit

dobrídem moje cera se pochcává její 8 let poradítemy

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Stav po artroskopii

Dobrý den, jsem po artroskopii levého kolena. Operace proběhla 22.06.2017 chci...

Bolest lokte

Dobry den už více jak týden me boli na levé ruce kolem lokte, bolesti se objevují...

Plynatost, tlak na pravé straně břicha

Dobrý den, zhruba týden cítím tlak, jakoby plynatost na pravé straně břicha...

Plíseň na prsou a zádech

Několik let mě trápí plíseň na těle. Hodně sportuji a v místech, kde se více...

Bušení srdce při ulehnutí

Dobry den. Posledni dva mesice se netesim na vecer, az si pujdu lehnout. Jakmile...

Nejasné zhoršování stavu

Dobrý den, 3/2015 mi byla diagnostikována snížená fungce štítné žlázy, začala...

Těhotenství a kondom

Dobrý den, je mi 17 let. Mám přitele a před 14dny sme měli pohlavní styk (již...

Žlutá chodidla

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat,jestli nevíte čím by mohlo být,že mám žlutá...

Může pacient se slabým srdcem, který má kardiostimulátor a užívá dlouhodobě Anopyrin, užívat lék Nimesil?

Může pacient se slabým srdcem,který má kardiostimulátor a užívá dlouhodobě anopyrin...

Červený flek na penisu

Dobrý den, Před skoro třemi měsíci jsem měl chráněný orální sex s dívkou.(...

Časté močení a chlad

Možná Vás svým dotazem zaskočím. Je docela nevšední. Jsem zaměstnaná jako recepční...

Přeříkávání se

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli má cenu navštěvovat lékaře, pokud mám...

PSA

PSA mám 100 jinak jsem celkem v pohodě

Praskání ústních koutků

Dobry ben v posldnim mesici mi neustale praskaji koutky ust.Je to zatim bez...

Antikoncepce a posunutí začátku menstruace

Dobrý den, beru již 9. měsícem HA. Vždy jsem dostala menstruaci 2-3 dny po dobrání...

Genitální opar

Dobrý den, od gynekoložky mi byl diagnostikován genitální opar v hojícím se...

Psychické problémy

Dobrý den, podle mě mám problém se srdcem cítím vynechávání tepu je to hrozně...

Parazit ve stolici

Dobrý deň, som atopik odnarodenia, ale od 15 do 30 rokov som nemal nejaký problém,...

Tlaky v pravém podžebří

Dobrý den, je mi 45let a mám občas slabē tlaky v pravém podžebřī asi 2 měsīce.Mám...

Rehabilitace po operaci TEP kyčle

Dobrý den, mám dotaz, jakou rehabilitaci a v jakém intervalu doporučujete po...

Zavřít reklamu