Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Namožené svaly

Fyzioterapie Filip 18.5.2017 redakce uLékaře

Dobrý den, mám takový problém po cvičení lýtek v posilovně v pondělí mě začaly bolet lýtka. Cvičím už delší dobu takže vím , že se nejedná jen o běžnou bolest z regenerace svalů po cvičení. Bolest začala až na druhý den v úterý, kdy jsem ještě mohl chodit s mírnými bolestmi(pocit stažení lýtkových svalů). Ve středu z rána to začalo být ale hořší. Už po tom, co jsem vylezl z postele jsem měl problém natáhnout nohy s choditlama do pravéhu ůhlu(špičky chodidel musím mít stále natažené). Dneska je čtvrtek a lýtka bolí natolik, že nemůžu už ani chodit(nohy musím mít stále pokrčené a špičkama chodidel tlačit do země když sedím) bolí mě to jak kdyby pod kolenem zezadní strany nohy úplně u vrchu jak je uchycený sval lýtka.Nemůžu prostě natáhnout lýtkový sval abych to upřesnil. Chtěl bych se zeptat, jestli to mám natažené. Děkuji za odpověď

Odpovídá lékař:

MUDr. Petra Kánská

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: OPL, spol. s r.o.

Dobrý den, Filipe,

ano, patrně jste to s tréningem trochu přehnal a svaly jsou přetížené. Pro příště bych doporučovala zvolit vhodnější intenzitu cvičení a začlenit více aerobního cvičení a protažení. K urychlení regenerace si kupte magnezium.

Hezký den.

Odpovídá lékař:

MUDr. Tomáš Vilhelm

Specializace: Rehabilitace Pracoviště: Ordinace funkční terapie bolesti Suchajehla.cz

Viz rada dr. Kánské

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Cvičení a svaly
Dobrý den.Mám takový problém.Nějakou dobu posiluji...
Bolest zápěstí
Po tanečním treninku co mam kazdy patek mne boly leve...
Bolavé zápěstí
Ahoj, jsem Ajuš. Už nějakých pár let se věnuji stolnímu...
Hýžďové svaly
Dobrý den, mám takový problém. Je mi 19let. Vazim...
Cukání svalů, napětí ve svalech
Dobrý den, ráda bych se poradila ohledně svých neurologických...
Bolesti trapézového svalu, lopatky
Dobrý den. Již dlouho mně bolí něco v oblasti lopatky....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Náměsíčnost??

Dobrý den,potřebuji pomoct s diagnozou mého problému. Jako malá jsem byla dost...

Namet

Dobrý den, z nějakých pricin se mi objevila zuzena predkozka, spis vimoza jak...

Namodralé ruce

Bez jakékoliv bolesti, brnění, vždy po ránu modré ruce jako od barvy.. Během...

Namodralý nehet

Mám už měsíc na palci u nohy namodralý nehet - přibližně do 1/3. Možná půjde...

Namodralý nehet

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak mám postupovat, když mi namodral nehet...

Namodraly okraj zaludu a vyrazka na predkozce

Dobry den. Cca 2 mesice me trapi leskly okraj zaludu a pod zaludem na predkozce...

Namodralý žalud

Dobrý den, chtěl bych jsem se zeptat, jestli nevíte ,co je to? Mám to asi 2...

Namožená achilovka

Dobrý den, byla jsem u lékaře s bolestí achilovky při chůzi. Hodně sportuji...

Namožená končetina, bolest v kloubu

před týdnem me pichlo v koleni ana pohotovostipodle rentgenu uznalize je to...

Namožené koleno

Dobrý den, asi před týdnem a půl jsem maloval strop v bytě. Při této práci jsem...

Namožení krční páteře při spánku

Dobrý den,chtěl sem se zeptat,čím to může být že mám každé ráno namoženou a...

Namožení penisu?

Dobrý den! před cca 2-2,5 týdny mne při pohlavním styku začalo bolet při levé...

Namožení svalů

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat na využití kuchyňské soli při léčebných...

Namožený sval

Dobry den pane doktore Sebku, mam na Vas dotaz. Asi pred 9 mesici jsem si pri...

Namožený sval

Dobrý den, mám asi namožený sval na pravém boku pod žebry. Před týdnem jsem...

Namožený sval

Dobrý den, poprosil bych Vás poradit, při fotbale jsem si namohl (nejspíše)...

Namožený sval?

Dobrý den dnes jsem dobíhala na vlak a v levém lýtku mi prasklo a začalo bolet.Je...

Namožený svěrač z kojence

Dobrý den, mám 1 měsíčního syna. Zhruba na začátku 4.týdne jsem mu u řitního...

Nanoc igelit

dobrídem moje cera se pochcává její 8 let poradítemy

Nanuk

Dobry den pani doktorka,chcem sa spytat ci moze dostat 3 rocne dieta zapal hrdla...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest žil a kýchání

Dobrý den mohu se zeptat přítel sii stěžuje že když psikne tak jo bolí žíly...

Bolest krize

Dobrý den již měsíc( už asi i déle )mám bolest v krizi ,která je spíše po delší...

Hemeroidy a anální styk

Dobrý den, je mi 31 let a již snad ve svých 19 letech jsem měla menší problémy...

Štítná žláza

Dobrý den, výsledky krevních testů ukázaly, že mám sníženou funkci štítné žlázy...

CT angio tepen DKK

Dobrý den, mám velkou prosbu, tatínek byl 14 dní hospitalizován s trombozou...

Žlučové kameny

Dobrý den ,chtěla jsem se prosím zeptat, na sonografii mi našli 2 žlučové kaménky...

Bolestivá bulka v třísle

Dobrý den, Před dvěma dny se mi objevila bolestivá bulka presne na kraji třísla....

Kožní obtíže

Dobrý den, pred nejakou dobou se mi zacaly delat cervena mista na penisu spise...

Turbinoplastika

Dobry den,za mesic jsem obednana na turbinoplastiku studenym nastrojem v celkove...

Bolest jizvy

Dobrý den, jsem 30 let po operaci apendixu. Asi po 2,5 letech se mi někde v...

Poranění ramene

Dobrý den, chtěl bych se zeptat včera na zápase jsem upadl celou vahou v běhu...

Bolest levého varle

Dobrý den, již delší dobu mě trápí bolest levého varle, zřejmě asi 3 měsíce....

Korová atrofie

Dobrý den, na lékařské zprávě po CT vyšetření mozku mi diagnostikovali počínající...

Chronický kašel

Ráda bych se zeptala od ledna mám vlhky kašel ..vykaslavam žlutý a občas zelene...

Změna vzhledu spermatu

Dobry den,mam dotaz.Pri ejakulaci se mi ve spermatu objevuje tato rosolovita...

V momentě dosáhnutí orgazmu mě dost nepříjemně bolí v podbříšku

Dobrý den, Mám takový menší problém, při masturbaci přesně v momentě dosáhnutí...

Bolest břicha

Krásný den, Mám problém s bolestí v podbřišku, cca 8cm dolů od pupíku. Více...

Bolest pod žebry

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Trápí mě tlak pod žebry a nepříjemné krátkodobé...

Neustálý pocit plného močového měchýře

Dobrý den, je mi 24 let a už delší dobu se potýkám s tímto problémem. Můj praktický...

Bolest mrtvého zubu na teplé

Mám mrtvý zub, vyčištěné kanálky, ale nezaplněné. Jsem totiž těhotná a můj zubař...

Inzerce
×