Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Neustálé usínání během dne

Poruchy spánku Michaela 28.1.2015

dobrý den, mám dotaz ohledně svého manžela. Již skoro rok je neustále ospalý a to ve smyslu, že jakmile si sedne po obědě k televizi, večer, ale i během dne, téměř okamžitě upadá do spánku a to tak, že je těžko ke vzbuzení a pak bývá dezorientovaný a zmatený, dost často je i jen ospalý a pak zadrhává a přijde mi, že se motá jako by přišel z hospody a není s ním vůbec řeč. Občas si pivo taky dá, má kolísavý tlak a bere léky Miril, dle praktické lékařky má poslední dobou tlak ustálený. Dost často se mu ráno i spouští rýma. Oproti tomu přes noc má velice slabý spánek, takže ho vzbudí každý menší hluk. Dělá ve velké hale zemědělské stroje a přes zimu se hodně stává, že jim přes den netopí, takže dělá v chladných podmínkách. Máme dvouleté dítě a dost se poslední dobou hádáme. Když je s malým sám, je v pohodě, protože se postarat musí, ale jekmile nemá plnou zodpovědnost nemá opravdu problém usnout ani u něj při hře. Nedokážu odhadnout, kde může být problém, jestli pouze v únavě a vyčerpání z práce, či zda na to má vliv psychika. Netuším, kam se obrátit, abychom náš problém mohli začít skutečně řešit, neboť nám to ničí i manželství. Velice děkuji za odpověď a případné rady co dál.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, Michaelo. Chápu, že Vás tato, již delší dobu trvající situace, tíží. V rámci internetové poradny, bez možnosti Vašeho muže vyšetřit, nemohu stanovit jednoznačný závěr, a rovněž se v rámci odpovědi nelze rozepisovat obecně o poruchách spánku a jejich příčinách, kterých je celá řada. To, že je Váš manžel unavený přes den, je pravděpodobně projevem nedostatečného nebo nekvalitního spánku v noci. Chronická únava pak jistě může mít negativní vliv psychiku a tím pádem i na Váš vzájemný vztah. Souvislost může být ale i opačná - případné problémy či neshody v manželství mohou způsobit zhoršení spánku. Psychika má totiž pro lidský spánek zásadní význam. Dost možná se může uplatňovat začarovaný kruh: něco zhoršuje spánek, což se promítá do vztahu, a neshody či hádky pak dále zhošují spánek.... V prvě řadě by bylo vhodné vyloučit některá onemocnění či stavy, které mohou kvalitu spánku negativně ovlivnit. Toto vyšetření by měl zahájit Váš praktický lékař - neváhejte se tedy na něj, prosím, obrátit. Vzhledem k rýmě a práci v chladu by možná bylo na místě doplnit i ORL vyšetření k vyloučení chronické rýmy či některých problémů v ORL oblasti, které by spánek mohly ovlivnit (syndrom spánkové apnoe). Také bych doporučila pečlivěji zhodnotit léčbu krevního tlaku - jedna hodnota naměřená v ordinaci ještě nemusí nic znamenat. Pokud toto již nebylo učiněno, zvážila bych provedení např. 24-hodinového monitorování krevního tlaku k vyloučení déletrvajících epizod hypotenze (nízkého tlaku krve), které by teoreticky mohly být příčinou únavy či usínání během dne. Posuďte, zda má manžel vhodné podmínky a prostředí ke kvalitnímu spánku. Pití alkoholu před spaním kvalitu spánku jednoznačně zhoršuje a rozhodně by v této situaci bylo vhodné se alkoholu vyhýbat nebo jeho konzumaci výrazně omezit. S malým dítetem může být pro rodiče velmi obtížné zajistit si dostatek kvalitního spánku a řada rodičů trpí spákovým deficitem. Něco s tím udělat nemusí být lehké, ale třeba vymyslíte, kde máte rezervy. Pokud se nepotvrdí tělesné či zevní příčiny, pak bych se ubírala za onou "psychikou" - po dohodě s manželem můžete třeba vyhledat psychologa či jinou formu psychoterapeutické pomoci. Držím palce, ať se Vaše potíže postupně srovnají.

Související dotazy

Usínání během dne
Dobrý den, od svých cca 17-18 let mám problém se soustředěním....
Záškuby končetin během spánku, pocit únavy a nevyspalost během dne
Při usínání sebou silně škubu, i během spánku dělám...
Bolesti břicha,opakované stolice během dne
Dobrý večer, mám přítele (15 let) který trpí cca 2...
Zhoršení zraku během dne
Dobrý den. Už několik měsíců se potýkám s problémy...
Cukání při usínání
Dobrý den, můj přítel, 19 let, pokaždé, když usíná...
Únava během dne
Dobrý den, už delší dobu mě provází nadměrná únava...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Neustálé špinění

Dobrý den, jsem po druhém porodu. Vše probíhalo v pořádku. Jen ve mě zůstaly...

Neustálé špinění

Dobry den, je mi 51 let, mam k vám dotaz ohledne gynekologického problému.....

Neustálé špinění a krvácení mimo cyklus při užívání Azalia

Dobrý den, již přes měsíc užívám antikoncepci Azalia. Gynekoložka mě předem...

Neustálé špinění ob měsíc

Dobrý den, je mi 32 let, mám dvě děti. Vloni mi operovali endometriozu, kdy...

Neustále špinění při antikoncepci

Dobrý den,chtěla bych se zeptat.Začala jsem brát antikoncepci Vonille,první...

Neustále točení hlavy

Dobrý den, asi 5 roku se mě neustále točí hlava od rána až do večera. Byl jsem...

Neustálé točení hlavy, bolest za krkem a hlavy

Dobrý den, léčím se u psychiatra na úzkosti a strach, beru antidepresiva, ale...

Neustále točenie hlavy

Dobrý deň, mám 22 rokov a posledné 3 mesiace mám dosť silné točenie hlavy (neustále)....

Neustále trvající nepříjemný pocit

Dobrý den, můj problém začal v únoru - velké pálení a svědění v genitáliích.Lékařka...

Neustále ucpaný nos

Dobrý den, již jsem zde podobný dotaz pokládal, ale obracel jsem se na jiné...

Neustale vedro

Dobry den, mam problem ze je mi neustale vedro. V lete jsem musela byt neustale...

Neustálé vracení

Dobrý den, chci se zeptat, jak podle Vás postupovat s mým problémem. Neustále...

Neustale vypotky v koleni

měl bych dotaz za poslední 3 měsíce cca uděláno asi 14 punkce leveho kolene...

Neustalé zácpy, mini stolice

Dobrý den, mám již delší dobu problémy se stolicí, zácpa, na záchod musím třeba...

Neustálé zahlenění

Dobrý den.Prosím již několik let mám problém ,pořád mě teče do krku hleny vysmrkat...

Neustálé zahlenění dýchacích cest

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu, jak postupovat v případě níže...

Neustálé zahlenění, dušnost, kašel...

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli je TOTO normální a nemám to řešit... Od...

Neustálé zahlenění, tlak v licích a uších

Dobrý den. Již dva měsíce, od návratu z dovolené, mám výrazné zahlenění s tlakem...

Neustále zahlenění,kašel,dušnost

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,už 6 let pracuji u prasat a taky shazuji slámu...

Neustálé záněty

Dobrý den, už jsem zoufalá. Každý měsíc mám zánět - svědění, pálení, otok, zarudnutí,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Dědičnost Bechtěrevovy choroby

Dobrý den, když má muž 29 pozitivitu na HLA B27, ale zatím bez projevu. Jak...

Schmorlovy uzly

Dobry den, prosim o osvětlení pojmu Schmorluv uzel a jeho vliv a vývoj na obratel....

Hyperintenzní ložiska v bílé hmotě

Závěr MRI mé 8leté dcery zní:Zobrazují se T2 a FLAIR Hyperintenzní ložiska v...

Bolesti břicha

Dobrý den, mám takový problém, mívala jsem mnoho zánětů ženských orgánů, prodělala...

Klouby a lokty

Dobrý den mám takový problém mám tmavé lokty a tmavě klouby na rukou, nemohla...

Zubní váček

Dobrý den, tak jedno do měsíce se mi na zubu udělá váček. Vždy někde jinde na...

Vaginální mykozy, bolest pochvy, trhání kůže v okolí pochvy

Dobrý den, už po několikáté mně trápí bolest pochvy a poševního vchodu, trhání...

Křupání v kolenou

Je mi 15 a už něco přes rok mi křupe v kolenech, někdy i bolí.Byla jsem s tím...

Vysoký tlak, bušení srdce, závratě

Dobrý den pane doktore, V létě se mi pár dní točila hlava, 2x naměřen tlak...

Očkování po nemoci

Dobrý den.Dcera(8 týdnů) měla jít minulý pátek na 1.očkování(hexa +rotaviry).Protože...

Křupání v krku při polykání.

Zdravím, delší dobu mi křupe v krku při polknutí, přidala se do toho bolest...

Tukové bulky na varlatech a penisu

Dobrý den, je mi 17 a už cca od svých 15 let mám na varlatech tukové bulky....

SOOR, moučnivka jazyka

Dobry den, již asi od Srpna reším nepříjemne paleni a skvrny na jazyku a bílý...

Bílé bulky na varlatech

Dobry den, je mi 25 a uz nekolik let mam na obou varlatech bile bulky, jsou...

Již půl roku mě bolí pichlavá bolest v oblasti dolní 2/3 hrudní kosti

Dobrý den, již půl roku mě bolí pichlava bolest v oblasti dolní 2/3 hrudní...

Krvavý a páchnuci výtok z pupku

Dobrý deň Mám 25 rokov a asi pred 3 mesiacmi som spozoroval zaschnutú krv...

Opar, infekčnost

Je možné oralnim sexem s oparem na rtu způsobit partnerce genitální opar ? pokud...

Alkohol a nevolnost

Dobrý den, po použití alkoholu (i menším množství), trpím dlouhodobou nevolností....

Roztroušená sklerosa, borreliosa

Dobrý den, má žena prodělala neurologické potíže (brnění pravé poloviny těla),...

Červená kůže kolem nosu a šupinky

Dobrý den, mám asi tak 3 roky červenou kůži u koutků u nosu a rozlézá se mi...

Reklama
Zavřít