Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Nový domov

Zdeňka 27.6.2018

Dobrý den, je mi 37 let. Jsem na materske, mam tříletého a čtyřměsíčního syna. Po otehotneni jsme potřebovali pořídit větší byt. Nemohli jsme dlouho nic najit az se nam ke konci meho těhotenství konecne podarilo. Byl v pekne klidne lokalitě rozlohou pěkný a velky nicméně v hrozne stavu. Během necelých dvou měsíců se nám ho podařilo zrekonstruovat a základne vybavit a byt je fakt pěkný. Problém je ale ten, že se v nem stále necitim jako doma. Začátky byli pro me hodně těžké i z toho důvodu, že můj tříletý syn dost plakal ze chce domu. Zkrátka tam kde tech dva a půl roku žil. Citila jsem to stejne. Mame tam pekne vzpominky. Ani ja bych se nestehovala kdybych nemusela. Byt byl v pronájmu, tak jsme stejne museli. V okolí to zilo, měla jsem tam známé, byli jsme tam spokojeni. Dlouho jsem nevěděla čim to je že se tady tak necitim (příliš velký klid, hormony - těhotenství a porod, ta samota, že tu nikoho neznám? ) přišla jsem ale na to ze největším problémem je že jsme zároveň chteli odejit do anonymnejsiho prostředí a okolí a zjistila jsem ze jsme udělali pravý opak. Bydlíme v 1.patre! Ve ctyrpatrovem domě. Každý defakto chodi kolem našich dveří, samozrejme resi nové majitele tedy nás, kdo jsme co jsme, kolikrát rozhovory i slyším a asi ještě větší problém je, že z obou stran našeho domu jsou v tesne blízkosti domy další. Takže Já si defakto připadám jak v nějakém koridoru do kterého se ze zhora a ze všech stran všichni koukají. Lezim v posteli kouknu ven a vidim nahoru šest oken plus balkony. I kdyz uspavam na balkone miminko, vidim jak me nekteri z oken sleduji. Se starsim synkem jsem vzdy v lete sedela na balkone v plavkach a on se koupal v bazenku. To uz ted taky nemohu praktikovat. V takovémto prostředí se opravdu anonymne a v soukromi necitim! Tedy jako doma, kde by každý člověk mel světa soukromí a klid mít. Nejhorší ale na tom všem je, že se s tim nedá nic udělat. Byt byl drahy, máme hypotéku tudíž několik let nelze prodat. Navíc jsme tady udělali spoustu prace a úsilí aby jsme se tady cítili dobře (kompletní rekonstrukce - byt byl v hrozne stavu). Chtěla jsem pryc od lidi abychom meli větší soukromí a mam ted při každém přiblížení se k oknu nepříjemný pocit ze jsem pod drobnohledem. A ja nemam z tohoto pocitu a situace jak utéct. Lide vsude kolem i uvnitř domu o vás bez vás. Prosím poradte mi jak mohu tuto situaci, nebo spíše me pocity zmenit-zmirnit (se situací totiž nic dělat nelze). Děkuji Zdenka S.

Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé, Centrum ambulantní gynekologie a primární péče, Brno

Dobrý den, cítit se dobře ve vlastním bytě je velmi důležité. Bylo by vhodné najít si v místě bydliště nějakou spřízněnou duši, kamarádku, sousedku, někoho, s kým by jste si mohla občas promluvit. Někdy stačí drobné přátelské gesto, a zjistíte, že ne všichni kolem Vás jsou zlí, nepřátelští. Zvědavost může být snaha se s Vámi seznámit, přiblížit se k Vám. Jakmile získáte v okolí přátele, bude Vám radostněji. Pokud chcete mít více soukromí, dá se pomoci folií na okno, velmi praktické byly záclony atd. Pokud by jste se necítila dobře, můžete svého praktického lékaře požádat na krátkou dobu o předepsání slabé dávky antidepresiv. Člověk se uklidní, lépe vidí věci z nadhledu a některé problémy se pak i samy vyřeší. Kdyby Vaše problémy přetrvávaly, je vhodná i konzultace u psychologa. Pokud Vám mohu poradit, choďte co nejvíce ven, na procházky, na pískoviště atd. Je dobré se také zabavit nějakou zájmovou činností. Zkuste věřit, že si zvyknete.....Přeji Vám k tomu hodně sil a štěstí.
S pozdravem
MUDr. Dagmar Doležalová

Odpovídá lékař:

Mgr. Lada Skulilová

Specializace: Psychologie Pracoviště: Soukromá psychoterapeutická poradna Lipník nad Bečvou

Dobrý den, těch změn, které jste absolvovala v poslední době, bylo docela dost, a tak určitě není snadné si rychle zvyknout. Vše se Vám nahromadilo - změna (přírůstek) v rodině, to znamená i nový režim, starší syn jistě také vnímal, že už není tím jediným v centru Vaší pozornosti a odrazilo se to v jeho reakcích, dále ztráta starých kontaktů a jiný byt, resp. jiný dům .... S tím vším je potřeba se vypořádat a adaptovat se, což bude delší proces. Vaše negativní pocity, které popisujete, se ale dají zmírnit nebo odstranit, a to nejlépe pomocí regresní techniky. S regresním terapeutem můžete celkem brzy dosáhnout toho, že budete svou situaci zvládat lépe, že získáte určitý náhled a nadhled a možná se na vše začnete dívat trochu v jiném světle - např. Vám potom začne být jedno, zda si o Vás někdo povídá, a jejich rozhovory Vám přestanou dělat zle. Také vzpomínky z počátku nového bydlení (plačící syn atd.) jsou teď s Vaším bytem a bydlením spojeny a bylo by dobré tento ne úplně vydařený start také pomocí regrese zpětně zpracovat, aby Vám nevstupoval podvědomě do aktuálního prožívání. Jinak můžete zkusit zaměřit se na zútulňování svého nového bytu, na vylepšování a drobné dekorativní úpravy interiéru, které Vám přinesou radost. Je dobré si uvědomit, že ke starým přátelům se můžete vrátit, zajet za nimi, pozvat je k sobě a kontakty nadále udržovat. Pomůže Vám to překlenout toto přechodné období, než si více v novém místě zvyknete. Zaměřila bych se nyní také spíše na vyhledávání a využívání výhod a pozitiv nového místa. Hodně štěstí, s pozdravem Mgr. Lada Skulilová, psycholožka, terapeutka

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Potíže se stolicí mimo domov
Mám delší dobu problém s udržením stolice mimo domov,...
Zácpa v prostředí mimo domov
Dobrý den, poslední rok mám problém se zácpou, dřív...
Péče o rodidla po porodu
Dobrý den, čekáme s manželem v květnu 2011 naše první...
Pupínky a svědění
Dobry den, nejprve se objevilo neprijemne paleni pri...
Pupínek na penisu
Dobrý den chtěl bych poradit co stímto pupíkem viz.foto...
Zalehlé uši v zimě
Dobrý den Už druhý rok pokaždé když vylezu z tepla...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Novorozenec-vdechnutí vody

Mám vážnou starost. Dnes během koupání 3 týdenní novorozenec vdechl trochu vody...

Novorozenecká asymetrie

Vážený(á) pane(í), mám pětiměsíční holčičku a teprve teď se náhodou přišlo na...

Novorozenecka dermatitida

Dobry den, pani doktorko. Rada bych Vas touto cestou pozadala o nazor. Memu...

Novorozenecká žloutenka

Dobry den, mohu se zeptat, zda je dle vaseho názoru vse v poradku, když miminko...

Novorozenecká žloutenka

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, 3.5 se nám narodil chlapeček, v porodnici...

Novorozenecké či dětské akné

Dobrý den pane doktore/doktorko, chtěla bych vás poprosit o názor. Synovi (měsíc...

Novorozenecké chlamydie

obracím se na vás s jedním dotazem. Snad mi pomůžete. Mám dnes již 21 měsíční...

Novorozenecké křeče

Dobrý den, mohou být benig. idiopatické nov.křeče už třetí den po narození?...

Novorozenecké křeče

Dobrý den, mám syna 4roky a dceru 22 měsíců, oba měli novor. křeče. já je měla...

Novotvar na zádech

Dobrý den, včera jsem si našla na zádech tento novotvar. Je asi 5-6 mm dlouhý,...

Novy kycelni kloub a problemy

Dobry den pane MUDr. Navratile, pred sedmi mesici jsem prodelala operacni...

Nový lék na cukrovku

dobrý den,ten nový lek nacukrovku--Jardiance 10.mg se používa samostatně,nebo...

Nový lék na ředění krve

Dobrý den,prodělala jsem hžt s embolizací plic v roce 2011 poté co jsem po roce...

Nový nález po totálním odstranění štítné žlázy

Dobrý den, v roce 2012 mi byla ve dvou dobách odstraněna štítná žláza (nejprve...

Nový nehet přestal růst (?)

Před 2 týdny ve čtvrtek manžel synovi narazil spodní hranou dveří do malíčku...

Nový objev - Převýchova imunitního systému pomocí T-lymfocytů

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda ten nový objev, co se týče cukrovky a jiných...

Nový útvar na varleti

Dobrý den, nedávno jsem si na levém varleti všiml nového "objektu, či jak to...

Nový zubař

Dobrý den, chci se zeptat jestli přijimate nové pacienty. Už jsem hodně dlouho...

Nový zubní lékař

Dobrý den, měl jsem problémy s mým starým zubním lékařem a přes známé mi byl...

Novynette a Lanzul30mg

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,jak Lanzul30mg ovlivňuje účinnost HA Novynette.Byl...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest varlat

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat,mám bolesti varlat,nejprve to začalo jedním...

Bulka v jazyku

Dobrý den, Mám dotaz ohledně dnešního nálezu bulky v jazyku, asi takhle ta...

Doba hojení obřízky

Dobrý den, chtěl bych se zeptat ohledně hojení obřízky. Prodělal jsem ji před...

Bolesti v trojúhelníku

Dobrý deň, pracujem v Anglicku a už asi mesiac ma bolia rebrá na ľavej strane...

Mám bolesti krční páteře

Dobrý den,mám bolesti krční páteře několik měsíců a brnění pravé ruky,ted se...

Vysoká hodnota CRP

Dobrý den, je mi 38 let, jsem silně obézní a již nejméně 8 let mám trvale vyšší...

Zkřivuje se mi prst na ruce

Dobrý den. Začala jsem si všímat, že se mi zkřivuje článek prstu na ruce bylo...

Motání hlavy

Dobrý den, je mi 21 let. Nevím zda to má spojitost.ale před týdnem jsem dostala...

Zvětšené krční uzliny a vyrážka

Dobrý den, před 14 dny dcera prodělala šestou nemoc.Průběh nemoci byl v pohodě...

Onkomarkery

Dobrý Den, jsem před operací a to gynekologického zákroku - vyjmutí cysty o...

Svědění vnitřní strany stehen

Dobrý den, chtěla bych se zeptat - už dlouho mě svědí vnitřní strana stehen....

Cysta na játrech a vaječníku

Dobrý den, na CT břicha mi bylo zjištěno několikero cyst na různých orgánech....

Oddálení menses

Dobrý den, prosím o radu, jak oddálit menses v mé situaci: 19.4. mám odlétat...

Píchání na levé straně

Dobrý den, pane doktore už měsíc mě píchá na levé straně okolí vaječníku a vystřeluje...

Přetrvávající rýma a ucpaný nos

Dobrý den,chtěl bych se zeptat,už nějakou dobu mám rýmu ale nejde mi vysmrkat,asi...

Bolest varlete

Dobrý den. Asi 2 měsíce mě po pohlavním styku bolí jedno z varlat. Častěji pravé....

Pupínky na penise

Dobrý den, v posledním týdnu se mi z dvou pupínků udělalo toto. Používám mast...

Afty

Dobry den, Na spicce jazyka mam jakoby podrazdenou papilu nebo nevim co to...

Vysoké CRP

Dobrý den, pacient 73 let, dříve již diagnostikována neuropatie, po 5denní hospitalizaci...

Užívání antikoncepce a otěhotnění

Dobrý den přítelkyně pravidelně bere lindynette 20 respektive antikoncepci bere...

Zavřít reklamu