Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Obratle

Tomáš . 25.3.2016 redakce uLékaře

Dobrý den, Chtěl bych se zeptat jakou by jste nedoporučil zátěž sportovní? Mezi posledním obratelema S- L? je posun o 7mm závodně plavu běhám a jezdím na kole na vrcholové úrovni. Zajmal by mě ikdyž je to těžké takto doporučit jak by jste předešel výhřezu ploténky myšleno jaké by jste vynechal nebo zmírnil uvedené aktivity. Nemám doporučeno plavat motýl, prsa a vlnit dále běh po asfaltu a odrazové cvičení na kole jezdím silniční cyklistiku a ta by mě zajímala nejvíce co si o ní myslíte jestli při dlouhém švihu přes 2hodiny mi ty svaly obratle udrží. Cvičim SM systém a Core cviky na spevní těla ale při dlouhé zátěži se mi zdá nevím jestli to tak je že mi aktivované svaly už nedrží záda tak jak mají. Byl bych rád kdyby jste toto téma nějak rozvedl podrobněji. Děkuji ps. Na fotografii pod kroužkem

Odpovídá:

MUDr. Tomáš Vilhelm

Specializace: Rehabilitace Pracoviště: Ordinace funkční terapie bolesti Suchajehla.cz

K originálnímu souboru nemám bohužel přístup. Upřímně nerozumím moc tomu, proč vám zakázali tyto pohybové aktivity. Tím spíše pokud šlo pouze o RTG snímek. Podobné nálezy nejsou vzácné a navíc nepůsobí většinou potíže. Otázce na 2 hodinový švih nerozumím. Navíc nepíšete vůbec nic o vašich potížích.

Související dotazy

Zlomenina obratle
dobrý den, měl sem autonehodu a zlomil sem si při...
Zlomenina výběžku obratle L4
Dobrý den, dle RTG jsem pravděpodobně měla zlomeninu...
Prasklé dva obratle
Dobrý den, mám velký problém s maminkou je jí 84 let....
Zlomenina bederního obratle
Dobrý den, chtěla bych se informovat. 18.4.2017 jsem...
Fraktura obratle u dítěte
Dobrý den, Syn (10 let) skákal na trampolíně a dopadl...
Hemangiom obratle
Dobrý den, často mě bolí záda, již jsem byla několikrát...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Obrana pacienta proti šikaně doktorky

Dobrý den, jak se mohu bránit šikaně ze strany lékařky(pracovní "lékařství"),...

Obrat miminka zpet

DObry den. Do 34.tt. Jsem mela mimi koncem panevnim. V 35 tt se otocilo hlavickou...

Obrat miminka zpet

DObry den. Do 34.tt. Jsem mela mimi koncem panevnim. V 35 tt se otocilo hlavickou...

Obrat plodu zevnim hmaty

DObry den, jsem ve 34.tt. Ve 32.tt bylo mimi koncem panevnim. Zvazuji zkusit...

Obrat plodu zevnim hmaty

DObry den, jsem ve 34.tt. Ve 32.tt bylo mimi koncem panevnim. Zvazuji zkusit...

Obratel

dobry den pred 3tydny sem propadl stropem a mamneco z obratlem v jedne nemocnici...

Obratel

dobry den pred 3tydny sem propadl stropem a mamneco z obratlem v jedne nemocnici...

Obratel 2-7

Dobry den, mam problem se zady uz od Unora polovina prasku my nezabira a...

Obratel 2-7

Dobry den, mam na Vas dotaz mam problemy se zady. Byla jsem i na magneticke...

Obratel th2

Dobrý den, včera jsem absolvoval vstupní prohlídku k AČR, na rentgenovém snímku...

Obratle tlačí na močový měchýř

Dobrý den,jelikož neurologové mně tvrdí,že je to spíše dotaz pro Vás,tak jdu...

OBRATLE-MAGNETICKÁ REZONANCE

Dobrý den, můžete mi prosím vysvětlit, co znamená výsledek MR: signál obratlů...

Obrazce před očima

Dobrý den, v 17. letech mi byla diagnostikována Fuchsova skvrna na levém oku....

Obrázky a porno

Dobrý den,mel sem problemy s pornem..začal sem koukat na transexualni porno...

Obrázky lidí před očima

Dobrý den muj problem bude znít šíleně ale třeba když chci jít spat tak semi...

Obraženina

Dobrý den,chci Vás poprosit o radu,co udělat při silné obraženině a vytvoření...

Obriezka

Dobrý večer! Chcel by som sa opýtať či sa dá urobiť obriezka aj vo veku 45rokov...

Obrizka

Dobrý den,byla mi diagnostikována krátká uzdicka. Zhruba v 12ti letech(nyní...

Obrizka

Dobry den, zajimalo by me, zda se u nas bezne dela narozenym detem obrizka...

Obrízka

Dobry vecer pani doktorko, doufam, ze pisi spravne na vasi adresu, co se...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Uzlinu zasaženou rakovinou „najde“ modrá barva

Vyhledávání tzv. sentinelové (neboli strážné) uzliny je velkým pokrokem v operacích...

Průvodce tajemným jazykem lékařských zpráv – díl 1.

Osteochondróza, hernie, protruze, prolaps, sekvestr. Pročítáte svou lékařskou...

Chemoterapie: ženě pomůže, dítěti neublíží

Léčba rakoviny prsu v těhotenství je velmi složitou záležitostí. Musí být totiž...

Výrustky kolem konečníku

Dobrý den, Na konečníku mám několik výrustků (viz. foto). Chci se zeptat,...

Šelest na srdci

Dobrý den, je mi 20let a při lékařské prohlídce na brigádu mi pan doktor oznámil,...

Hustý bílý výtok a pupínek v oblasti genitálií

Dobrý den, už je to asi měsíc, co jsem zpozorovala hustý bílý výtok a obsahuje...

Padající koutek úst

Dobrý den chtěla bych se zeptat. Od malička mi padá leví koutek úst. nelíbí...

Vodnaté pupínky..

Dobrý den, už druhým rokem se mi v létě dělá v dekoltu a na ramenech občas...

Příbytek na váze

Dobrý den mám prosbu.Od ledna tohoto roku jsem strašně rychle přibrala na váze.Nemohla...

Vysoký tlak nízký pulz

Zdravím měl bych dotaz je mě 26 let váha 86 výška 190 už nějakou dobu si měřím...

Bolest nad levým prsem

Dobrý den, už týden mě bolí nad levým prsem myslím si to žebro. Bolí to na pohmat...

Bolest pod žebry

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Trápí mě tlak pod žebry a nepříjemné krátkodobé...

MUDr. Alois Krobot

SPONTE SUA, s.r.o. - rehabilitace

Přestaňte kouřit ze dne na den: šance na úspěch je velká

Podle zkušeností mnoha bývalých kuřáků i podle názoru odborníků je nejlepší...

Výtok

Dobrý den, Už týden me trápí bílý tvarohovity výtok z pochvy. Vůbec nesvedi...

Bulka ve stehenním svalu

Dobrý den, dnes jsem náhodou nahmatala na přední straně stehna, asi 10cm nad...

Červený flek na penisu

Dobry den, asi pred tremi tydny se mi druhy den po tom co jsme meli s pritelkyni...

MUDr. Miroslav Manda

Praktický lékař pro dospělé

Petechie?

Dobrý den, udělal se mi výsev malinkých tmavě červených až fialových teček během...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×