Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Opakovaná distorze kotníku

Ortopedie Marika 4.5.2016

Dobrý den, už 2x jsem si podvrtla v krátkém časovém období stejný kotník. Byla mi dána elastická bandáž a mast. Nevím, jestli nejsem na tohle náchylná a neměla bych využít rehabilitací. Můžete mi doporučit nějaké rady, cviky, jak s nohou cvičit, aby se úplně zotavila? Nebo mám raděj chodit na rehabilitace k odborníkovi? Také by mne zajímalo co doporučujete při sportování jako prevenci podvrtnutí, bandáž, taping, ortézu,..? Děkuji.

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Ortoped musí při vyšetření zhodnotit stabilitu hlezna. Nestabilní hlezno s poškozenými fixačními vazy může stát za nepevností a sklonem k nestabilitě a tím opakovaným následkům podvrtnutí.Napomůže vyšetření tzv. drženým rtg snímkem.
Právě podvrtnutí by se mělo léčit dobrou fixací sádrovým obvazem a mělo by se omezit přílišné aplikování funkční léčby s krátkodobě aplikovanou ortézou nebo jen bez znehybnění hlezna vůbec.
Nyní na namáhavou činnost hlezna bych vždy užil pevně přiložené elastické obinadlo.
V rehabilitaci po vyšetření napomůže rehabilitační lékař a provede fyzioterapeut na rehabilitačním pracovišti.

Související dotazy

Lehká distorze kolene
Dobrý den, při zavodech v běhu na 60 m jsem spadla...
Distorze kolene a Clexane
Dobrý den, před třemi týdny jsem měl úraz kolene, diagnóza...
Recidivující distorze kotníku
Dobry den docela casto se u me vyskytujou vyrony kotniku...
Kolem kotníku začalo brnět, mravenčit a sem tam se objeví mírné záškuby
Dobrý den, je mi 31 let, výška 175 cm, váha 70 kg....
Distorze kotníku
Dobrý den, dne 26.12 jsem měla úraz kotníku na pohotovosti...
Distorze kotníku
Dobrý den, minulé prázdniny jsem v lese šlápnul v sandálech...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Opakovaná bolest v nadbřišku

Dobrý den, trápí mě bolest břicha. Bolest není souvislá, objeví se několikrát...

Opakovaná bolest v oblasti pátře po úrazu hlavy

Dobrý den, přítel si před 3 lety rosekl hlavu (skokem do bazénu na tvz. kapitána)...

Opakovana bolest v podzebri

Manzel prodelal 2 infarkty,ma ang.pector. 2krat mu davali krev,vred na dvanactniku,opakovane...

Opakovaná bolest v uchu

Dobrý den, asi půl roku mě trápí bolest v uchu, opakuje se vždy jednou za měsíc,...

Opakovaná bolest zubu

Asi před měsícem jsem byla u zubní doktorky pro bolest horní čtyřky, prohlédla...

Opakovaná borelioza

Dobrý den, měla jsem třikrát po sobě boreliozu, vždy na stejném místě pod kolenem....

Opakovaná borelioza

Dobrý den. Už si nevím rady. Měla jsem 3x boreliozu, pokaždé červený flek velikosti...

Opakovaná CT a RTG vyšetření

Dobrý den. Chcem sa spýtat aký máte názor na zvýšenú radiačnú záťaž pri častých...

Opakovaná cysta na vaječníku

Jsem po laparoskopii cysty na levem vajecniku. Po dvou tydnech jsem sla k doktorce...

Opakovaná distorze hlezna

Dobrý den pane doktore.Chtěla jsem se zeptat.Mám čtyrikrát podvrtnutý kotník.Chodila...

Opakovaná faryngitida

Dobrý den, dnes mi byla opět diagnostikování faryngitida simplex a doporučená...

Opakovaná hnisavá ložiska mezi varlaty a řitním otvorem

V rámci asi půl roku se mi vyskytují hnisavá menší ložiska v oblasti rozkroku....

Opakovaná infekce močových cest

Dobrý den, nikdy jsem netrpěla na záněty močového měchýře a teď už ho mám po...

Opakovaná infekce Ureaplasma Urealyticum

Dobrý den, s partnerem se oba léčíme na ureaplasmu urealyticum. Jemu zabrala...

Opakovaná infekce v moči

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem ohledně opakované infekce v moči. Měla...

Opakovaná infekce vedlejších nosních dutin

Dobry den, mam neustale se vracejici zanety vedlejsich nosnich dutin.V breznu...

Opakovaná infekce zlatým stafylokokem

Dobrý den, prosím radu.. pomoc.. Už asi 16 let mě trápí zlatý Stafylokok. Začalo...

Opakovaná infrakce baze V. MTT bez dislokace

Dobrý den, v neděli jsem si při fotbalovém zápase přivodil již potřetí během...

Opakovaná interupce

Dobry den, dcera uz bude skoro 5 týdnů po miniinterupci a menstruace se ji stále...

Opakovaná interupce

Dobrý den, chci se zeptat jaký je minimální časový interval mezi interupcemi....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Pálení, mokvání a opruzení v oblasti konečníku

Dobrý den, delší čas mám problém a odhaduji, že to je problém s hemeroidy. Ze...

Neustálé zahlenění dýchacích cest

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu, jak postupovat v případě níže...

Svědění kůže

Dobrý den, mám dotaz ohledně svědění kůže. Zprvu mě svěděla jen pokožka hlavy...

Třes rukou

Dobrý den Je mi 17 let a docela dost se mi klepou ruce. Někdy​ je to vic, někdy...

Pocit na zvracení

Asi tak měsíc mám pořád pocit zvracení, nejvíc asi po jídle, ale nezávisí to...

Kašel. bolesti na hrudi při nádechu

Dobrý den,mám takový problém,vrátila jsem se z dovolené a mela sem šílený kašel,tak...

Teploty u 5ti mesíčního miminka

Dobry den, mam syna 5 mesicu uz 10 dni ma teploty, 37,1-37,4 nekdy den bez teplot....

Váček u zubu

za zuby se mi nahle objevil váček který mě tlačí, chci se zeptat jestli to po...

Slabé krvácení z konečníku

Dobrý den, v poslední době se mi při tuhé stolici stává, že slabě krvácím z...

Svědění,pálení okolo řitního otvoru

Dobrý den. Pani doktorko, chtěl jsem se zeptat mám delší dobu problém, že mě...

NEvolnost po jídle, nechuť k jídlu, průjmy po jídle

Dobrý den, než začnu plašit co se děje ráda bych se zeptala vás. Už 5 dní trpím...

Bolest pokožky hlavy a svědění

Dobrý den,mám docela velký problém s vlasy ale i pletí. Vlasy se mi strašně...

Opakované slzení oka

Dobrý den, už několik let mě trápí slzení pravého oka. Když jsem s tím byla...

Popraskana kůže na ruce

Dobrý den, už nějaký týden mám popraskanou kůži na ruce viz obrázek. Bohužel...

Bolest kolene

Dobrý den, již 3 měsíce mě trápí bolest na vnitřní straně pravého kolene, pod...

Bolest jazyka

Dobry den, vsimla som si ze mam pod jazykom male hrcky, neviem ci je to normalny...

Můj penis měří asi 5cm

Dobrý den :) je mi 13 let a můj penis měří asi 5cm a při masturbaci 9cm je to...

Záškuby svalů na lýtkách

Dobrý den. Mám problém se svaly. Vidím a citím pohyby svalů na lýtkách. Byla...

Salmonelóza

Dobry den,dcera mela salmonelozu,mela tyden biseptol,nyni tyden stolice dobre...

Bolest pod hrudní kostí

Dobrý den, zažívám už dlouhou dobu, nepravidelně (vím, že je to chyba, ale nesleduji...