Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Oteklá kolena, která bolí při zatížení (sedámli si či se zvedám, do dřepu nedovolí jít)

Ortopedie Blanka . 30.8.2009 redakce uLékaře

K orthopedovi mám termín až v prosinci.Mohu zatím něco dělat sama?A prosím" k čemu je dobrá "koňská mast"?Děkuji za odpověď. P.S. Jsem si téměř jista, že mám v kolenou arthrózu-v kyčlích ji mám již dávno.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, Blanko! Můžete něco dělat! Bylo by vhodné, abyste každý rok alespoň dvakrát prodělala kůru chondroprotektivy - kloubní výživou. Běžte do lékárny, zajímejte se o účinnost, množství, vstřebatelnost a dodržte dávkovací schema! Velmi vhodné z hlediska promazání kloubů je denně několikrát (min 2-3x) sednout na kolo či rotoped a při minimální zátěži (nějraději navolno) nohy několik málo minut projet. Hladký krouživý pohyb bez zátěže umožní promazání hůře dostupných oblastí chrupavky. Máte-li nadváhu, zhubněte! O koňské masti např. zde : http://www.konskamast.tym.cz/0.html

Související dotazy

Potíže s kolenem
Dobrý den, jmenuji se Zdeněk, chtěl bych poradit co...
Bolesti kolena
Dobrý den, už asi pul roku me pobolivá koleno, ale...
Mírně oteklá noha, lymfedém
Dobrý den, je mi 24 let a mám problém už delší dobu...
Už odmalička mě trápí bolesti kolen
Dobrý den, už odmalička mě trápí bolesti kolen. Je...
Bolest kolene při dřepu
Dobrý den, už dlouho mě trápí bolest pravého kolena....
Mám problémy s kolenem
Dobry den, chtela bych se zeptat. Mám problémy s kolenem,...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Oteklá achilovka a celý kotník

Dobrý den p. Doktore. Chtěl bych se Vás zeptat na můj problém s natekou achilovkou...

Oteklá část předkožky

Dobrý den. Asi včera k večeru jsem si všiml že mi maličko zarudla zadní část...

Otekla dasen

dobri den 16 3 20015 jsem sel zubaroj jelikos mi otekla dasen zubarka mi vitrhla...

Otekla dasen

dobri den pred 7 dni mne otekla hodne dasen tak jsem sel ke svemu zubnimu lekari...

Oteklá dáseň a boulička na tváři

Dobrý den, je mi 18 let a předevčírem jsem byla na pohotovosti s bolesti v zubu,...

Oteklá dáseň za osmičkou

Dobrý den, před třemi dny se mi ozvala osmička a zase chvilku začala růst. Po...

Oteklá dáseň za osmičkou

Dobrý den, už asi rok mi roste osmička v různých etapách (týden, 14 dní a pak...

Oteklá ďásna

mám váčky na zubu z zvětšenýma ďásnama , pod kterými není hnís ale krev , zuby...

Oteklá dolní končetina

Dobrý den, brala jsem lek norethisteron a zacala mi otekat leva dolni koncetina...citim...

Otekla jizva ( Boule )

Dobrý den chtěl jsem se zeptat proč po extrakci (vyndaní) dvou šroubů mi otekla...

Oteklá levá dolní končetina

příbuzná,82 let,anemická,cukrovku nemá,dnes jí otekla LDK od kotníku nahoru...

Oteklá levá noha a bolest

Dobrý den. Prosím o radu. 5 dní mě bolela levá dolní končetina, večer mi...

Otekla mandle bez vetsich bolesti

Dobry den, uz asi tyden me boli prava mandle. V poslednim mesici jsem byla asi...

Oteklá noha

dobry den.vcera z niceho nic me zacala noha ,vecer ta noha uz vypadala jak balon...

Oteklá noha po zlomenině kotníku

Dobrý večer, po zlomenině kotníku mám v noze 8 šroubů. je to měsíc co mi sundali...

Oteklá nosní sliznice

Dobrý den paní doktorko, chci se zeptat, jsem v 26.týdnu těhotenství a už 7...

Oteklá nožička

Dobrý večer, chtěla jsem se zeptat a poradit. Mám 7. měsíční malou dcerku a...

Otekla predkozka

Dobry den. Chci se prosim Vas zeptat. Ziji aktivni sexualni zivot vse je...

Otekla predkozka a cervene tecky na zaludu

Dnes jsem mel chraneny pohlavni styk kterej pritelkyne dokoncila oralne a masturbaci...

Oteklá prsa

Dobrý den, už asi 4 den mám taková oteklá prsa, jako kdybych tam měla zduřelé...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest levé poloviny hlavy

dobrý den neustále mě tlačí levá půlka hlavy mám za sebou vyšetření EEG a oční,...

Přeléčení zubu č.4

Dobrý den, před týdnem jsem byla u své zubařky. Zjistila mi hluboký kaz na čtyřve...

Vyšší TSH thyreotropin

Dobrý den. Při preventivní prohlídce, kterou jsem si vyžádala u obvodní MUDR....

Jenamazol v těhotenství

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat jestli vadí že jsem ve 34tt použila mast jenamazol...

Minisiston

Dobrý den, nedávno jsem vám psala (Beru antikoncepci minisiston a chci se zeptat,...

Naraženina nebo zlomenina?

Dobrý den, při fotbale mi kamarád nešťastně nastřelil palec u pravé ruky, okamžitě...

Citlivá prsa po menstruaci, beru Bonadeu

Dobrý den, chci se zeptat na citlivá prsa. Jsem zvyklá že před menstruaci...

ANtibiotika a alkohol

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na antibiotika a alkohol. Léčím se již 7 měsíců...

Svědící zarudnutí kolem pihy

Dobrý den, okolo pihy se mi že sobotu na neděli vytvořili tohle a ostatní pihy...

Roupy

Dobrý den. Je mi 16 let a již pátým dnem trpím roupy. Byl mi předepsán Vermox,...

Test OGTT

Dobrý den, při pravidelném krevním vyšetření mi byla naměřena hodnota cukru...

Dlouhodobé bolesti břicha

Dobrý den, začínám už být zoufalá, proto bych se ráda zeptala Vás na Váš názor....

Vysoký tlak a nízký tep

Dobrý den, chodím cvičit do posilovny a hraji fotbal. Při cvičení používám přípravky...

Dlouhodobý kašel

Dobry den mam dotaz jiz delsi dobu se zahlenuji a vykaslavam bily hlen spis...

2 týdny mám zduřelé krční uzliny

Dobrý den, již 2 týdny mám zduřelé krční uzliny. Z počátku jsem si myslel,...

Problémy s polykáním

Dobrý den, v poslední době mám problémy s polykáním. Dříve jsem problému...

Zalehlé ucho

Dobry den. Chtela jsem se zeptat asi pred tremi tydny jsem mela velkou rymu,jednou...

Příčná klenba a boty

Dobrý den, chtěla bych se touto cestou zeptat na tyto sandále: http://www.boty-tasky.cz/Damske-zdr-sandale-1004-EH2-cerne-d799.htm Myslíte...

Svědivé pupínky rukou a nohou

Dobrý den, asi před měsícem se mi začaly dělat velmi svědivé pupínky na rukou...

Vaginu mám zarudlou, svědí mě i páli

Dobrý den, s přítelem jsme měli nedávno pohlavní styk, měla jsem zrovna třetí...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×