Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Oteklá kolena, která bolí při zatížení (sedámli si či se zvedám, do dřepu nedovolí jít)

Ortopedie Blanka 30.8.2009 redakce uLékaře

K orthopedovi mám termín až v prosinci.Mohu zatím něco dělat sama?A prosím" k čemu je dobrá "koňská mast"?Děkuji za odpověď.
P.S. Jsem si téměř jista, že mám v kolenou arthrózu-v kyčlích ji mám již dávno.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, Blanko!
Můžete něco dělat! Bylo by vhodné, abyste každý rok alespoň dvakrát prodělala kůru chondroprotektivy - kloubní výživou. Běžte do lékárny, zajímejte se o účinnost, množství, vstřebatelnost a dodržte dávkovací schema!
Velmi vhodné z hlediska promazání kloubů je denně několikrát (min 2-3x) sednout na kolo či rotoped a při minimální zátěži (nějraději navolno) nohy několik málo minut projet. Hladký krouživý pohyb bez zátěže umožní promazání hůře dostupných oblastí chrupavky.
Máte-li nadváhu, zhubněte!
O koňské masti např. zde :
http://www.konskamast.tym.cz/0.html

Související dotazy

Potíže s kolenem
Dobrý den, jmenuji se Zdeněk, chtěl bych poradit co...
Bolesti kolena
Dobrý den, už asi pul roku me pobolivá koleno, ale...
Mírně oteklá noha, lymfedém
Dobrý den, je mi 24 let a mám problém už delší dobu...
Mám problémy s kolenem
Dobry den, chtela bych se zeptat. Mám problémy s kolenem,...
Už odmalička mě trápí bolesti kolen
Dobrý den, už odmalička mě trápí bolesti kolen. Je...
Už delší dobu mě bolí koleno.
Dobrý den. Už delší dobu mě bolí koleno. Bolest přijde...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Oteklá achilovka a celý kotník

Dobrý den p. Doktore. Chtěl bych se Vás zeptat na můj problém s natekou achilovkou...

Oteklá část předkožky

Dobrý den. Asi včera k večeru jsem si všiml že mi maličko zarudla zadní část...

Otekla dasen

dobri den 16 3 20015 jsem sel zubaroj jelikos mi otekla dasen zubarka mi vitrhla...

Otekla dasen

dobri den pred 7 dni mne otekla hodne dasen tak jsem sel ke svemu zubnimu lekari...

Oteklá dáseň a boulička na tváři

Dobrý den, je mi 18 let a předevčírem jsem byla na pohotovosti s bolesti v zubu,...

Oteklá dáseň za osmičkou

Dobrý den, před třemi dny se mi ozvala osmička a zase chvilku začala růst. Po...

Oteklá dáseň za osmičkou

Dobrý den, už asi rok mi roste osmička v různých etapách (týden, 14 dní a pak...

Oteklá ďásna

mám váčky na zubu z zvětšenýma ďásnama , pod kterými není hnís ale krev , zuby...

Oteklá dolní končetina

Dobrý den, brala jsem lek norethisteron a zacala mi otekat leva dolni koncetina...citim...

Otekla jizva ( Boule )

Dobrý den chtěl jsem se zeptat proč po extrakci (vyndaní) dvou šroubů mi otekla...

Oteklá levá dolní končetina

příbuzná,82 let,anemická,cukrovku nemá,dnes jí otekla LDK od kotníku nahoru...

Oteklá levá noha a bolest

Dobrý den. Prosím o radu. 5 dní mě bolela levá dolní končetina, večer mi...

Otekla mandle bez vetsich bolesti

Dobry den, uz asi tyden me boli prava mandle. V poslednim mesici jsem byla asi...

Oteklá noha

dobry den.vcera z niceho nic me zacala noha ,vecer ta noha uz vypadala jak balon...

Oteklá noha po zlomenině kotníku

Dobrý večer, po zlomenině kotníku mám v noze 8 šroubů. je to měsíc co mi sundali...

Oteklá nosní sliznice

Dobrý den paní doktorko, chci se zeptat, jsem v 26.týdnu těhotenství a už 7...

Oteklá nožička

Dobrý večer, chtěla jsem se zeptat a poradit. Mám 7. měsíční malou dcerku a...

Otekla predkozka

Dobry den. Chci se prosim Vas zeptat. Ziji aktivni sexualni zivot vse je...

Otekla predkozka a cervene tecky na zaludu

Dnes jsem mel chraneny pohlavni styk kterej pritelkyne dokoncila oralne a masturbaci...

Oteklá prsa

Dobrý den, už asi 4 den mám taková oteklá prsa, jako kdybych tam měla zduřelé...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Hemoroidy

Dobry den, mam dotaz. Je mi 30let a mam vyhrezly konecnik a asi hemeroidy vnejsi...

Opakující se loupání a pálení rtu, oslabená imunuta.

Dobrý den, na rtech se mi tvoří zvláštní druh "oparu". Poprvé se...

Svědění hlavy

Dobrý den chtěla bych se zeptat je mi 57Let a stále mě svědí hlava,nechala...

Pocit opilosti, bolest hlavy, horší zrak

Dobrý den, už 4 týdny mám pocit opilosti bolí mě hlava už hned od rána trošku...

Bolest v oblasti kyčelního kloubu

hezký den pane doktore,před 5 dny jsem se velmi zakašlala a něco se mi zpříčilo...

Bulky na obličeji

Reaguji na: http://www.ulekare.cz/poradna-lekare/bulka-na-obliceji-244111 Ateromy...

Bulka konečníku

Dobrý den, je mi 36, cca před 3 roky jsem byl na částečné kolonoskopii a mimo...

Autoimunitni tyreopatie

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat na Váš názor ohledně krevních výsledků týkajících...

Bolesti zad vystřelující do nohy

bolesti zad vystřelující do nohy Dotaz od: Alena | Publikováno: 28.11.2012...

Idelyn Beliema

Dobrý den, ráda bych se zeptala, zdali užívání Idelyn Beliema tablet ovlivní...

Tvrdá bulka urpostřed hrudního koše

Dobrý den,asi před dvěmi lety mě probudila náhlá bolest uprostřed hrudníku provázena...

Nízký hemoglobin

Dobry den mam hodnoty hemoglobinu 73 jakym zpusobem se daji hodnoty zvednout...

Zápach moči

Můj moč je cítit víc než je obvyklé. Nemůže to avizovat nějakou vážnou nemoc?...

Paralen Grip v těhotenství

Dobry den,jsem v 18tt mela jsem teploty 38,5 a omylem jsem si vzala paralen...

Útvar na ultrazvuku

Dobrý den, chci se zeptat, je možné, aby byl nádor vaječníku pohyblivý, to...

Co je chronická imunopatie?

Dobrý den, druhý rok beru Euthyrox 50 poté, co mi byla zjištěna nedostatečná...

Občasná bolest varlat

Dobrý den, trápí mě občasná bolest varlat(převážně toho pravého, které je citlivější...

Mapovitý jazyk

Na jazyku už mám pár let bílý povlak a občas se objeví fleky stejné, jako když...

Doléčení slepáku

Dobrý den mám takový dotaz mám po laparoskopické operaci slepáku a po 10 dnech...

Zápal plic

Dobry den, chtela jsem se zeptat moje 5mesicni miminko uz prez mesic kasle nas...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×