Pálení pokožky
Dobrý den, téměř 3 měsíce mě každodenně v podstatě nepřetržitě obtěžuje pálení pokožky nejvíce hlavy, za krkem, občas pravá paže. Krevní testy v pořádku. Někdy jsou to pocity pálení jako např. od slunce, různé intenzity. Kůže je ovšem čistá, podrážděná i na pohled (červenější) bývá k večeru, když doma topíme a to na obličeji, krku, dekolt. Také když se rozruším, tak se aktivuje. Před několika měsíci mi byla zjištěna HIT. V momentě, kdy začalo pálení, jsem postupně nasadila eliminační nízkohistaminovou dietu, kterou dodržuji 2 měsíce. Pálení ale nijak neustalo. Někdy je to možná i pocit chladu, nedokážu to identifikovat. Jelikož jsem se v minulosti léčila AD na úzkosti a necítím se také kvůli pálení uplně nejlépe, navštívila jsem psychiatru. Ta mi řekla, že příčina bude jistě v nervech a úzkosti. Kožní a alergo v případě potíží napsali antihistaminika. Předpokládala jsem, že dietou příznaky odezní, pokud by byla příčina v HIT, ale postupně jsem získala úzkost i na prášky, což dříve nebylo. Teď jsem v situaci, kdy nevím, co mi pomůže zklidnit pálení a co pro to mohu udělat. Jsem schopná jíst akorát vitamíny a minerály, hořčík. Prosím o doporučení, podporu. Děkuji.
MUDr. Jarmila Aseemová
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Lipník nad Bečvou
Dobrý večer paní Hanko.
Svědění nebo pálení kůže v oblasti hlavy, krku, i horních končetin může být způsobeno duševní nerovnováhou, která způsobuje psychický stres nebo duševní tíseň. Tato nerovnováha se projevuje jak v psychice (fobie), tak v somatických projevech např. pálení kůže. Velmi zjednodušeně je tento stav definován zhoršením schopnosti přizpůsobit se danému prostředí a situaci. Příčinou vzniku může být jakýkoliv nesoulad, změna, nepohoda, dlouhodobý stres apod. Dnešní doba je náročná na psychiku každého člověka.
Chápu, že Vaše potíže jsou velmi obtěžující a nepříjemné. Psychika samozřejmě ovlivňuje náš tělesný stav zásadním způsobem. Pokud jsou krevní testy v pořádku, nabízí se možnost, že jde opravdu o reakci organismu na stres. Někdy si myslíme, že jsme zcela v pohodě, ale naše tělo nám dá jasně najevo, že tomu tak není. Píšete, že jste nyní velmi znepokojena a provází Vás úzkost z užívání léků, pokud nejde jen o vitamíny či minerály. I tento projev svědčí o potřebě psychoterapie. Doporučuji Vám obrátit se znovu na svého psychiatra, který může doporučit vhodnou psychoterapii. To, že správně dodržujete nízkohistaminovou dietu při zjištěné histaminové intoleranci je určitě v pořádku. Pokud nejste odpůrce bylinek, mohl by Vám velmi prospět meduňkový nebo heřmánkový čaj, který můžete pít 2 - 3 krát denně jeden šálek. Dokonce můžete obě bylinky kombinovat. Velmi dobře působí levandule, kterou je možné použít jako aromaterapii. Vím, že to není jednoduché, ale pokuste se uklidnit a vypozorovat, co Vám nejvíce vyvolává tyto potíže. Těchto situací se potom snažte vyvarovat. Přeji Vám hodně síly a pokud možno klidný a pohodový večer.
