Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Pocit hladu

Trávení petra 23.2.2012

dobrý den ,je mi 33 let a mám dvě zdravé děti.Nyní již druhý den mám problém že mám neustálý hlad i když se najím ,jako kdybych nic nesnědla pořád stejné.Neužívám žádné léky,s ničím se neléčím a jsem bez antikoncepce.Těhotná také nejsem .Prosím poradte co mám dělat a co stím .Je to velice nepřijemné ..sice mě to v ničem neomezuje ani ve spánku ,ale jsem obézní a mám strach .Nepřejídám se jím 5-6 deně ,sladké málo,jsem kuřák a cvičím jogu.Před měsícem jsem měla problém s bratrem který je nemocný a já se trápila .Je možné že je to následek nějakého trápení? Prosím poradte mi jak se mám zachovat abych neměla hlad:-) mockrát děkuji a přeji hezký den

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, doporučuji zvýšit obsah vlákniny ve stravě (ovoce, zelenina, celozrnné potraviny...), zároveň by Vaše strava ale měla obsahovat i dostatek bílkovin (maso, ryby, luštěniny, mléčné výrobky) a tuků (rostlinné, rybí), samozřejmostí by měl být i dostatečný příjem tekutin (2-3 litry/den). Vyhněte se tzv "rychlým sacharidům" - jako je např, čokoláda, sladkosti - sice rychle zvýší hladinu cukru, ta ale pak stejně rychle klesne a budete mít opět hlad - vhodnější jsou složité sacharidy - např. cereálie, celozrnné výrobky, které udrží glykémii vyrovnanou. Pokud by problém přetrvávala, obraťte se na praktického lékaře, mohlo by jít např. o problém se štítnou žlázou.

Související dotazy

Pocit hladu
Dobrý den, cca tři týdny jsem měl problém, že jsem...
Pocit hladu
Dobry den,chtela bych vedet,jestlo bych tenhle problem...
Dyspepsi a hlad
Zdravím, Mám furt hlad, mám ten pocit že se chci najíst...
Mám pocit hladu bezprostředně po jídle
Dobrý den, je mi 24, trápí mě asi už týden pocit hladu...
Chronický hlad
Dobrý den poslední dobou mám problemý že citím neustalý...
Neustálý pocit hladu
Dobrý den, nějakou dobu mam problémy s neustálým pocitem...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Pocit cudzieho telesa v krku

Mam 29 rokov a mam pocit cudzieho telesa v krku uz 4 rok .. prve 3 roky som...

Pocit cudzieho telesa v krku

dobry den mam pocit cudzieho telesa v krku uz 4 rok .. prve 3 roky som mala...

Pocit cudzieho telesa v oku, aj keď už je dlhší čas vybraté

Dobrý deň, Pred dvomi mesiacmi mi spadlo nejaké zrnko do ľavého oka, cítil...

Pocit dávení po jídle

Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat někdy se mi stává, ze po jídle mám pocit...

Pocit dušení

Dobrý den, od včerejška mi začalo zase období kdy se z ničeho nic nemůžu nadechnout,...

Pocit dušnosti a píchání u srdce

Dobrý den, je mi 23 let. Asi před 2 měsíci jsem měla problémy jako pocit bušení...

Pocit duté hlavy

Dobrý den, již delší dobu cca. 2 měsíce mě trápí divný pocit, že nejsem úplně...

Pocit elektrického proudu v nohách

Dobrý den, v noci mě často budí pocit elektrického proudu v nohách,který mě...

Pocit hladu

Dobrý den, cca tři týdny jsem měl problém, že jsem vůbec neměl hlad, přesto...

Pocit hladu

Dobrý den mám neustále pocit hladu třeba i 10 minut po snezeni vydatneho oběda...

Pocit hladu

Dobrý den pane doktore, je mi 30 let, mám dvě děti, jsem štíhlé postavy (nemohu...

Pocit hladu

Dobry den,chtela bych vedet,jestlo bych tenhle problem mela dale resit.. kazde...

Pocit hladu po konzumaci jídla

Dobrý den , chtěla bych se zeptat na tento problém , který se mi objevuje už...

Pocit hlenů v krku

Dobrý den, Mám pocit hlenu v krku (knedlíků v krku) ale spíš směrem nahoru k...

Pocit hlenu v krku a krvavy hlen

Přeji Vám dobrý den . Asi týden pozoruji lidsky řečeno pocit knedlíku v krku...

Pocit horečky, osláblost

Dobrý den, odjakživa mám slabou imunitu, i přes to že jsem užíval nejrůznější...

Pocit horka na hrudi

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na tento problém. Večer pocit tíhy na hrudi,...

Pocit horka v lýtku

Dobrý den,již týden mám problém s levou nohou v lýtku.Občas mi projede pocit...

Pocit horka v nohou

Dobrý den, nevím jestli tento dotaz patří do praktického lékařství... Poslední...

Pocit horka v pravé noze

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, již 3. den mám pocit horka v pravé noze,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Městnavé selhání srdce

Dobrý den. Prosím o informaci o mamince - byla v květnu hospitalizovaná v nemocnici,...

Výtok a svědění pochvy

Dobrý den, je to asi 3 dny co mě začala dost svědět pochva, mám výtok takový...

Zvracení krve po požití alkoholu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na problém mého přítele(25), protože on...

Střídání nálad, deprese

Dobrý den. Velmi často se mi střídají nálady, v jednu chvíli jsem spokojená...

Tlak při dýchání

Dobrý den, při dýchání me boli v hrudi pri nádechu. Ve středu hrudního koše....

Bolest při Endometrioze

Dobrý den, mám Endometriozu mnoho let a každý rok se mi stav zhoršuje. Před...

Močová infekce

Dobry den, chtěl bych se zeptat. Můj problém začal ze jsem mel strasne bolesti...

Zubní váček a postup řešení

Dobrý den, pod zubem s korunkou, kterou mám zhruba šest let se mi udělal...

Pupinky z tepla/slunce

Dobry den. Po opalování se mi vyskytly na břiše a pazich malinké pupinky. Vypadá...

Zolpidem a Prothazin

Prosím o radu. Již takových 20 let řeším spánek pomocí Zolpidemu (0,5-1) tableta...

Světlá stolice, kručení v břiše

Dobrý den, již nějakou dobu mě trápí hlasité kručení v břiše, pocit hladu i...

Bulka v krku a bolest v krku

Pane doktore. Prodělal jsem 2 záněty horních cest dýchacích, pokaždé bez horečky,...

Zápal plic a rentgen

Dobrý den,mohu se zeptat zda na rentgenu vidí zápal plic ? Mamince ho dělala...

Vystouplý poševní vchod

Dobrý den,dnes jsem si všimla jednoho problému. Dřív jsem měla poševní vchod...

Fibrom či genitální bradavice?

Pane doktore (paní doktorko). Obracím se na Vás s pro mne nepříjemnou situací....

Ložisko s navalitým okrajem

Dobrý deň, 5r.dcérke sa cca pred 3 týždňami na jednom členku objavil kruh...

Zvětšené uzliny za ušima

Dobrý den paní doktorko, je mi 21 let a asi před 3 týdny v lednu mi natekly...

Pálivé bolesti v oblasti hrudní páteře

Objevují se náhle bez námahy v klidu. Bolest je pálivá v oblasti hrudní páteře,...

Bolí mě zápěstí a brní prsty

Dobrý den, mám dotaz ohledně bolesti zápěstí. Už druhým týdnem mám bolest zápěstí...

Odložení menstruace, bolesti v podbrisku

Dobry den, po 4 pilulkach antikoncepce jsem mela sex, jak jsem plato dobrala...