Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Podvrtnutí kotníku

Chirurgie Kamil 27.8.2018

Dobrý den.
Rád bych Vás poprosil o radu. Dne 29.9.2018 jsem si udělal při sportu špatným došlápnutím úraz na kotníku. V nemocnici mi řekli, že to schytaly vazy a dali mi nohu do sádrové dlahy + jednou denně si mám píchnout Zibor 3500 na ředění krve. Jelikož jsem velký nadšenec do posilování, rád bych se zeptal, zda je možné nadále cvičit i v případě, že si podávám Zibor 3500? (somozřejmě nohy se nechystám cvičit, pouze horní část těla) Dále bych se rád zeptal, zda máte na tyto úrazy nějaké své osvědčené praktiky, jak tento proces hojení urychlit? Děkuji za případnou odpověď a přeji hezký den.

Odpovídá lékař:

MUDr. Danica Fričová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Všeobecný praktický lékař, Praha 10

Dobrý den Kamile, fyzická aktivita je naopak vhodná, avšak neměla by omezovat hojení poranění. Tzn. pokud se chystáte posilovat v posilovně na strojích, nevidím v tom problém ani při aplikaci Ziboru. Osvědčené praktiky jsou klid, nezatěžovat, ledovat a dodržet předepsanou dobu rekonvalescence. Na podporu hojení můžete začít užívat Wobenzym, který je volně dostupný v lékárně.
Zdravím a přeji brzké uzdravení
Dr. Fričová

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Postižená noha potřebuje dostatečně dlouhé znehybnění s následnou pohybovou a fyzikální léčbou na rehabilitaci.
Končetinu postupně začít zatěžovat.
Jinak aktivity v posilovně jsou bez omezení.

Související dotazy

Podvrtnutí kotníku
Před 3 týdny jsem si na hokeji otočil nohu v kotníku...
Podvrtnutí kotníku
Zdravím, v pondělí 13.2.2017 sem si udělal podvrtnutí...
Podvrtnutí kotníku
Dobrý den, před 14 dny jsem si na hokeji podvrtl...
Podvrtnutí kotníku
Dobrý den, před 9 dny jsem si vyvrkla kotník. Velká...
Podvrtnutí kotníku
Dobrý den, 27.11. jsem si při florbale poranil kotník,...
Podvrtnutí kotníku a léčba
Dobrý den, Prodělala jsem zvrtnutí kotníku. Během...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Podvrtnutí kolene

Dobrý den. Po úrazu kolene (distorze) mám nohu 14 dní v ortéze, snažim se odpočívat....

Podvrtnutí kolene

Dobrý den,chtěl bych se zeptat jak řešit problém s kolenem,při špatném došlápnutí...

Podvrtnutí kolene

Dobrý den, po vyhození kolene při sjetí nohy ze žebříku o dvě šprucle jsem...

Podvrtnutí kolene

Dobrý deň,včera t.j.17.2.2017 som spadla na lyžiach lebo som bola v podstate...

Podvrtnutí kolene - rehabilitace

Dobrý den. Mám dotaz ohledně rehabilitaci po zranění, před měsícem a půl jsem...

Podvrtnutí kolene do vnitřní strany

Dobrý den, chtěla bych se poradit. V práci se mi velmi často stává že se mi...

Podvrtnutí kotníku

Dobry den. Pred 3 mesici mi byl zjisteny vysoky tlak. Beru leky amlodipine 5mg...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den před třemi dny jse hodně špatně šlapla a na kotník se už nepostavila...

Podvrtnutí kotníku

Před 3 týdny jsem si na hokeji otočil nohu v kotníku a spadl jsem na ni vnější...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý večer, před více jak mesicem 4.5. Se mi stal uraz leveho kotniku, po ošetření...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den, dne 27.7.2017 jsem šlápla do díry a způsobila si úraz, který byl...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den, před 14 dny jsem si na hokeji podvrtl kotník, popravdě ani nevím,...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den, prosím o Vaš názor, předevčírem večer jsem si podrvkla kotník (šlápla...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den, 27.11. jsem si při florbale poranil kotník, diagnoza u doktora byla...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den chtěla bych se zeptat na bolest a oteklost na kotníku.pred týdnem...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den. Včera jsem si podvrtla kotník. Hodně to oteklo, ale chodit můžu (s...

Podvrtnutí kotníku

Zdravím, v pondělí 13.2.2017 sem si udělal podvrtnutí kotníku a mám teď ortézu...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den.Před týdnem jsem uklouzla a natekl mi kotník a trošku i lýtko. Dneska...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den měla jsem výron kotníku mám na kůži červéné fleky nohu jsem měla...

Podvrtnutí kotníku

Dobrý den. Dnes je to přesně šest týdnů po distorzi kotniku jen mě trápí ze...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nachlazení a nakažlivost

Dobrý den, mám dotaz ohledně nachlazení a doby nakažlivosti. Od pondělí jsem...

Podkožní drobné výrustky na obličeji

Dobrý den, v obličeji se mi dělají v oblasti tváří, na bradě i na čele takové...

Náhlá bolest levé půlky obličeje

Dobrý den, před čtrnácti dny jsem ulehla s chřipkou a kašlem, během níž se...

Fraxiparine 0,6

Dobrý den,musím si dloudobě aplikovat Fraxiparin,potřebovala bych se zeptat,zda...

Operácia kolena a magnetická rezonancia

Dobrý deň, už asi pol roka mám občasné bolesti v kolene. Táto bolesť niekedy...

Fraxiparine a alkohol

Dobrý den, v pondělí 9.5.2016 jsem byl na artroskopii kolene, od úterý jsem...

Indometacin 50 čípky

Dobrý den. Jelikož jsem po dvou operacích páteře a ještě mám artrosu Lev. kyčle...

Operační přerušení nervu

Dobrý den pane doktore, dotaz se týká maminky (58 let), která byla 5 let léčena...

Užití Postinoru a strach z otehotnění

Dobrý den, potřebovala bych se zeptat na velmi soukromou věc . Měla jsem pohlavní...

Tlak v oblasti spánků a celé půlky obličeje

Dobrý den už asi měsíc mám tlak v oblasti spáků, bolí mě lícní kost jako bych...

Fraxiparine 10*0,4 - ovlivní menstuaci?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptta, jeslti má Farxiparine 0,4 vliv na sílu krvácení...

Operacia a rakovina stitnej zlazy

Dobry den,moja mamina sa uz asi 7 rokov liecila na stitnu zlazu.Asi pred pol...

Fraxiparin a wobenzym

Dobrý den, jsem po operaci kyčle a užívám Fraxiparine 0,4ml na ředění krve....

Hojení výronu kotníku

Dobry den, při cestě ze školy jsem špatně došlápla k doktorovi jsem šla až po...

Operacecslepého střeva

Dobrý den, před 5 týdny jsem podstoupila laparoskopisckou operaci slepého střeva...

Duodenogastrický biliární reflux

Dobrý den. Dnes jsem byla na gastro vyšetření. Výsledkem je Duodenogastrický...

Fraxiparin a alkohol

Dobrý den mám zlomený kotník zbývají my ještě 6dávek fraxiparinu ale dnes narozeniny...jak...

Fraxaparin

Dobrý den,mám potvrdenú Leidenskú mutáciu - trombozu bercových žíl,užívala som...

Euthyrox nebo Letrox

Dobrý den, jsem měsíc po operaci štítné žlázy(úplné odstranění). Dnes mi byly...

Operace, panická porucha

Dobrý den, čeká mě operace žlučníku, trpím agorafobií a panickou poruchou,...