Poranění kolena
Dobrý den, před cca 6 týdny jsem si zrejmně natáhl zadní křížový vaz levého kolene , vaz mě pak následující cca 2 týdny bolel, ale koleno šlo bezproblému ohnout. Omezil jsem tedy sportovní aktivitu ( zabývám se fitness). Cvičil jsem jen kvadricepsi (bez sebemenší bolesti, nebo nějakého problému). Po nějaké době bolest úplně odezněla, ale začal se mi dělat značný výpotek, který mi omezoval pohyb kolene. Byl jsme již 2krat na punkci, nejdříve 20ml čisté tekutiny, po té cca 25ml lehce zbarvené, ale výpotek se znovu udělal. Na rentgenu žádný problém nebyl, na magnetickou rezonanci je čekací doba cca 2 měsíce. Nebýt otoku, který je teď menší, ale přetrvává tak normálně funguji, koleno mě nebolí ani jeho vazy.
Z pracovních a jiných důvodů potřebuji co nejdříve začít opět cvičit nohy v plném zatížení.
Myslíte, že by pozvolném zatěžování a prokrovovani kolene mohlo pomoci (retoped, predkopy na stroji,...)
Četl jsem, že zábal z uvařené rozmačkané brambory taktéž může pomoci....
Co by jste doporučil? Děkuji
MUDr. Dagmar Doležalová
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé BrnoDobrý den, výpotek vzniká jako následek poranění měkkých tkání a pokud se stále tvoří, ...
MUDr. Miroslav Skoták
Specializace: Ortopedie, Dětská ortopedie Pracoviště: soukromá ambulantní praxe v Humpolci a PočátkáchDoporučuji klid kolennímu kloubu a zahájit rehabilitační léčbu například magnet či ultrazv...
