Porucha trávení
Dobrý den,
Před nedávnem (cca 10dni) jsem měl pravděpodobně střevní chřipku a od té doby mě trápí trávicí obtíže.
Poměrně často chodím na toaletu cca 3x denně, jídlo že mne vychází polostravené a trpím plynatostí.
Jako vedoucí mám hodně stresující práci a doma máme ještě i malé dítě, takže si ani pořádně neodpočinu (spím v průměru 5 - 6 denně a to se ještě budím), čemuž odpovídá i mě nepravidelné stravování a poměrně nezdravý životní styl, díky kterému jsem už na 134kg. Beru prášky na pálení žáhy. Věřím tomu, že i díky své velké
váze mám nedostatek vitamínů a trpím i křečemi svalů v podbřišku doprovázeny stresem.
Můj dotaz je, jak bych mohl změnit svůj stav ohledně trávicích obtíží, co zvolit za stravu aby se mi udělalo lépe? Čím je to způsobeno a popřípadně, jestli se na někoho obrátit?
MUDr. Dagmar Doležalová
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé BrnoDobrý den, může jít nejspíše o narušenou střevní mikroflóru po infekci. Doporučuji Vám H...
