Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Poslední dva měsíce lehké "deprese"

Psychika Jiří 3.1.2021

Dobrý den, druhý rokem důchodce. OSVČ vedení účetnictví. Stále aktivní. Žijeme s mladším synem a jeho rodinou, dvě vnoučata. Naprosto v pohodě, rodinný dům se dvěma bytovkami, spíše takové naše dobíjení baterek. Starší syn odrodil, 3x potratili, takže vymodlený vnouček. Manželka po lehkém corona viru a nyní čeká na operaci páteře. Poslední dva měsíce lehké "deprese" co bude dál ve všem, abych neuděl chybu u klienta v účetnictví … probírám se důsledky ve formě KDYBY … . Neklidné spaní. Občas mne něco napadne, zda je to tak jak mělo být a takový ten studený pot. Zatím řeším logickým přemýšlením, že člověk nemá řešit věci, které " by mohly stát". Alkohol nepoužívám, v rodině byl alkoholik, takže od dětství nejsem kamarád. Nerad bych spadl do nějaké spirály, proto jsem hledal nějaké prostředky na uklidnění, abych vybočil z negativních myšlenek. Našel jsem vaše stránky, tak mne připadá toto řešení jako rozumné a dostupné. Děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Veronika Horáková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou

Dobrý den Jiří, myslím si, že každý z nás má občas strach z budoucnosti. Řešíme otázky zdraví sebe a rodiny, sociálních, finančních jistot. Otázku co kdyby si taky pokládá mnoho z nás pravidelně. Aktuální situace kolem koronavirové pandemie nikomu na klidu v duši nepřidá. Je potřeba určit hranici mezi tím, co jsou ještě běžné obavy, přirozený strach z budoucnosti, z neznámého a co už je patologickým, depresivním laděním. Projevy deprese jsou různé intenzity a závisí na povahových vlastnostech člověka. Celkově se dá říci, že např. pláč je jeden z méně závažných projevů, neboť u těžkých forem deprese člověk není schopen prožívat jakékoliv emoce, je pasivní a má pocit absolutní beznaděje. Mezi další projevy patří například pocity deprivace, únavy, osamělosti, obavy z budoucnosti, stísněná, skleslá nálada, ztráta schopnosti radovat se, tělesné i duševní vyčerpání, pocity méněcennosti, poruchy koncentrace a učení, nezájem o dříve oblíbené činnosti, katastrofické myšlení a očekávání nejhoršího, snížená motorika a celková aktivita, snížená chuť k jídlu, černé myšlenky, uvažování o sebevraždě. Pokud by se tyto příznaky ve větší míře u Vás projevovali, určitě je vhodné si o tom promluvit s lékařem. Praktický lékař Vás zná nejlépe, je dobře dostupný, proto může být Vaší první volbou. Případně psychiatr. Také pohovor s psychologem by mohl pomoci, následná psychoterapie atd. Z volně prodejných přípravků je v lékárně dostupná řada potravinových doplňků ke zklidnění psychiky, zlepšení kvality a kvantity spánku, např. Neospan Forte, GS Dormian rapid, různé čaje atd. S pozdravem, Dr. Horáková

Související dotazy

Deprese
Dobrý den, potřebuju poradit. Asi před 2 měsíci se...
Deprese
Dobrý den,rozhodla jsem se udělat si na internetu testy,jestli...
Deprese
Dobrý den, jaká antidepresiva byste mi doporučil/a...
Deprese,úzkost
Dobrý den, často se mi stává, že periferně vidím černé...
Poslední dva měsíce mě trápí pocit nafouklého žaludku
Dobrý den, poslední dva měsíce me trápí pocit nafoukleho...
Deprese
Dobrý den, obracím se na vás s dotazem. Již 2x v...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Poslední dobou mě brní chodidla

Dobrý den, poslední dobou mě brní chodidla, prsty na nohou, pata a nekdy...

Poslední dobou mě pobolíval zub

Dobrý den, poslední dobou mě pobolíval zub, kde byla hluboká plomba. Je to pětka...

Poslední dobou mívám, hlavně večer, oteklé kotníky i nárty u obou nohou.

Dobrý den, poslední dobou mívám, hlavně večer oteklé kotníky i nárty u obou...

Poslední dobou pociťuji ochablost svalů na rukou a obličejových svalů.

Dobrý den, poslední dobou pociťuji ochablost svalů na rukou a obličejových svalů....

Poslední dobou se mi dost často stává, že při sexu trochu špiním

Dobrý den, poslední dobou se mi dost často stává, že při sexu trochu špiním....

Poslední dobou se mi výrazně zhoršilo ochlupení těla

Dobrý den, mám velký problém poslední dobou se mi výrazně zhoršilo ochlupení...

Poslední dotaz

Paní doktorko, ptala jsem se Vás co znamená slůvko core u testu na hepatitidu...

Poslední dotaz

Paní doktorko, ptala jsem se Vás co znamená slůvko core u testu na hepatitidu...

Poslední dva dny mě ale začala silně bolet hlava

Dobrý den,týden mám chřipku podle mého doktora, mám horečky 39 silné bolesti...

Posledni dva mesice jsem pocitovala hlavne v noci buseni srdce, dusnost

Dobry den, je mi 31 let, lecim se s hypothyreosou. Posledni dva mesice jsem...

Poslední dva měsíce mě provádí nepříjemné zdravotní problémy.

Dobrý den. Poslední dva měsíce mě provádí nepříjemné zdravotní problémy. Vše...

Poslední dva měsíce mě trápí pocit nafouklého žaludku

Dobrý den, poslední dva měsíce me trápí pocit nafoukleho žaludku, jako když...

Poslední dva měsíce mě trápí vaginální mykóza

Dobrý den, poslední dva měsíce mě trápí vaginální mykóza. Použila jsem canesten...

Poslední dva měsíce se mi na nohou mezi kotníky a koleny objevují červené skvrny

Dobrý den. Poslední dva měsíce se mi na nohou mezi kolníky a koleny objevují...

Poslední dva týdny jsem jedla velice nezdravě

Dobrý den. Je mi 23 a přiznávám, že poslední dva týdny jsem jedla velice nezdravě...

Poslední kapka při močení

Dobrý den pane doktore, mám problém, který je asi celkem běžný, dost výrazně...

Poslední menstruace byla vyvolaná injekci v 35.dnu

Dobrý den, poslední menstruace byla vyvolaná injekci v 35dnu. Chtěla jsem...

Poslední měsíc mám každé dopoledne šílený pocit těžké hlavy.

Dobrý den, Jsem 17-letá dívka, měřím okolo 165cm a vážím 54kg. Nekouřím, nepiju,...

Poslední měsíc mě šíleně pálí až bolí prsty u nohou

Dobrý den poslední měsíc mě šíleně pálí až bolí prsty u nohou. Palčivá bolest...

Poslední měsíc při pohlavním styku s přítelem krvácím

Dobrý den, poslední měsíc při pohlavním styku s přítelem krvácim. Někdy slabě...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Stav po plastice křížového vazu, možnost uvolnění šroubů po pádu

Dobrý den,jsem 2měsíce po plastice předního křizového vazu s náhradou vlastním...

Zácpa a krev ve stolici

Dobrý den, je mi 32 let. Asi před třemi dny po tužší stolici se v záchodové...

Bolest klenby na plosce nohy

Dobrý den, moji známou trápí bolesti na klenbě nohy na chodidle, když na ní...

Pocit tlaku v krku

Dobrý den, chci se zeptat na následující problém: už asi měsíc mám takový nepříjemný...

Plastika křížového vazu

Dobrý den. Chci se jen zeptat,jestli je nutná plastika křížového vazu při jeho...

Zánět středního ucha

Dobry den,uz druhou noc nemuzu spat,vcera jsem byla u dr na orl pohotovosti...

Bolest konečníku beder, podbrisku

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, přítelkyní už rok pobolivaji záda v oblasti...

Bolest v krku

Dobrý den Už pár dni mě boli na leve straně v krku pri polykání je to bolest...

Dermoid cysta - pravý vaječník

Vážený pane doktore, mám následující problém. Je mi 32 let. Děti ještě nemám. Mám...

Plastika předního zkříženého vazu

Dobry den,jsem tyden po plastice predniho zkrizeneho vazu.Pracuji jako kadernice,chtela...

Svalová křeč ve stehně.

Dobrý den,rád bych se optal z jakého důvodu je svalová křeč v pravém stehně...

Vyrážka kolem brady

Dobrý den, asi před třemi měsíci se mi objevila červená vyrážka kolem brady....

Pocit vlasu v krku

Odpovídám na váš dotaz pane doktore proč beru ty léky které jsem popsal v prvním...

Dlouhodobá bolest v krku

Dobrý den, již přes měsíc se trápím s problémy bolesti v krku. Začalo to...

Svědění těl apo příchodu ze zimy do tepla

Dobrý den. Chtěla bych poprosit o radu. Už v minulém roce jsem pociťovala nárazové...

Bolest v koleni

Dobrý den, v květnu 2016 jsem podstoupil plastiku předního křížového vazu. Jsem...

Bolest konečníku a podbřišku

Dobrý den, Chtěla bych poradit. Mam bolesti konečniku a pod bříška. Vyšetření...

Bolest čéšky po operaci kolene

Dobrý den, jsem již týden od plastika křížového vazu chtěl jsem se zeptat,...

Výpotek v koleni

Dobry den, v roce 2016 jsem byl na operaci s meniskem a po mesici na druhe operaci...

Studené nohy, bolest, brnění, píchání u páteře

Je mi 68 let, uvdený problém začal před cca 5 lety, nyní je to intenzivnější....

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.