Potíže s váhou a trávením
Dobrý den,
potřebuji poradit ohledně mé váhy a trávení. Je mi 27let a za poslední 4roky jsem přibrala více než 20kg. Dříve jsem si váhu držela na 58-60kg při výšce 168cm. Hubnutí nebyl příliš veliký problém, když jsem upravila svůj jídelníček a více sportovala. Pak jsem onemocněla a 3roky jsem měla zánět na krčních mandlích. Byla jsem dost unavená, měla jsem neustále zvášenou teplotu a vysoké ASLO a CRP. V té době jsem začala přibírat i když jsem držela různé diety na podporu léčby. Po třech letech mi mandle vyoperovali. Oproti jiným pacientům jsem v nemocnici neshodila ani kilo a to i přes to, že jsem denně zvládla sníst jen pár lžic vývaru. Po uzdravení jsem začala více sportovat, jedla pestřejší stravu po menších porcích ale moje váha se nehla dolů. Vysadila jsem tedy jako možného dalšího viníka antikoncepci a začaly mi další problémy s hormony. Dodnes trpím na akné i když jsem ho před užíváním neměla a začaly mi růst tmavé chloupky na bradě a stehnech. Po ovulaci mi dost natečou prsa a bolí mě až do menstruace. Spíše jsem po vysazení přibrala. S problémy s váhou mi začaly i problémy s trávením. Trpím často plynatostí, pocitem nafouklého břicha, mám často průjmy, nebo bolesti břicha. Když je veliká prodleva mezi jídly, je plynatost o to horší. Také jsem dost citlivá na hladinu cukru v krvi, což jsem dříve neměla. Při hladu jsem podrážděná, psychicky jsem na tom hůř, nedokážu se soustředit a třesou se mi ruce. Snažím se jíst jídla, které příliš nenadýmají. Vyhýbám se cukru, smaženým, nebo tučným jídlům, sportuji... Jím podstatně menší porce než před třemi lety a stejně v etapách přibírám. Váha mi stoupne o 5kg za velmi krátký časový úsek a pak je zase nějakou dobu stéle stejná. Přitom v době kdy nabírám se stravuji stále stejně. Už jsem se pokoušela shodit různými způsoby a nic nepomohlo. Potíže s trávením mi dělají problémy v profesním i osobním životě. Snažila jsem se to řešit bezlepkovou dietou, vyloučením ze stravy na určitou dobu potencionální alergeny a stejně nic nepomáhá.Denně snídám různé jogurty na podporu střevní mikroflory. Dělali mi i testy na základní potravinové alergie. Všechny byly negativní. Hormony štítné žlázy jsem měla v normě. Už jsem zoufalá a vzhledem k tomu, že jsem v poslední době zase dost přibrala, bych své problémy ráda vyřešila. Moje obvodní lékařka mi udělala pár testů z krve a řekla mi, že je vše v normě a já se nemám zbytečně stresovat. Já už, ale nevím jak svou situaci řešit.
Tímto Vás prosím o odbornou radu.
Děkuji
Nikol
Dobrý den, pra děpodobně máte zpomalený metabolismus a rozkolísané hladiny hormonů. Vydržte...
