Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Potrebuji pomoct (přibrat)

Dieta Kristýna 11.5.2011

Je mi 14 let měřím 172cm a vážím pouze 48kg.Ten kdo mě nezná se mi posmívá a myslí si že jsem anorektička.Jím na co prijdu.Jím hodně,že dokonce ani rodiče nechápou kam do dávám.Doktorka řekla že mám rychlé spalováni.Jenže já ho mít nechci.Chci být jiná.Chci přibrat nejen na váze ale hlavně na tlouštce.Poradte mi prosím co mám jíst a jestli mi pomůže nutridrink.Předem děkuji kdyžtak odpovídejte přímo tady a nebo na e-mail: kristinaste@seznam.cz

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den Kristýno! S vaší tělesnou výškou a hmotností spadáte jak učitě víte do pásma podváhy. Pokud vaše lékařka vyloučila, že by příčinou této podváhy bylo některé z chronických onemocnění (např. porucha štítné žlázy, střevní onemocnění), bude se s největší pravděpodobností jednat o dědičnou záležitost. Jak jsou na tom s váhou vaši rodiče, případně sourozenci? Spíš než nutridrinky bych vám doporučila pravidelně aktivně sportovat, vhodné by bylo např. plavání, a dbát na pravidelný příjem (5xdenně) kvalitních potravin - libové maso, luštěniny, obilniny a dostatek čerstvého ovoce a zeleniny.

Související dotazy

JAK PŘIBRAT
Dobry den. Mam problem ze nemuzu přibrat,byla jsem...
JAK PŘIBRAT
Dobry den. Mam problem ze nemuzu pribrat,byl jsem na...
Jak přibrat
Dobrý den, je mi 31let, měřím 158cm a vážím 46kg, chtěla...
Jak přibrat?
je mi 18 vazim 56 a merim183 jak pribrat?
Potrebuji pomoct se sexem
Dobry den, potrebovala bych nutne poradit. Se svym...
Jak přibrat
Dobrý den, ráda bych se zeptala jestli je nějaký...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Potraviny při léčbě.

Dobry den, chtela bych se zeptat, koupila jsem si pripravek Acnevac na snizeni...

Potraviny v těhotenství

Dobrý den, chtěla bych se informovat, 1)zda-li jsou nějaké potraviny, které...

Potraviny vhodné před kolonoskopií

Dobrý den, příští týden jdu na kolonoskopické vyšetření a bylo mi řečeno že...

Potraviny, zdravé cievy, čistá krv

Dobrý deň, chcel by som sa opýtať, ktoré potraviny odporúčate jesť pre zdravé...

Potravní doplnˇky+léky

Dobrý den,užívám Vasu a k tomu Torvacard 10,Tritace2,5,Focusin0,4,Letrox 100.CHtěl...

Potravní doplňek

Dobrý den, je mi čtyřicet let a rozhodl jsem se užívat...

Potravní doplněk Gurmar

Mám cukrovku 2.typu, píchám si Lantus 25j. a beru Glycladu 1 tbl. ráno, přesto...

Potrbuji vedet co se mi muze stat

Dobry den prosim zda je mozne mi zdelit co se mi muze stat a jak jse mohu vyhnout...

Potrebovala bych pomoct k lecbe

mam diagnostikovanou thyreotoxikozu krize a tez mi diagnostikovali meningiom...

Potrebovala bych poradit..

Asi dva tydny mam problemy s mocenim a silnym vytokem.Pri moceni me to pali...

Potrebuji pomoct se sexem

Dobry den, potrebovala bych nutne poradit. Se svym klukem uz nejakou dobu chodime...

Potrebuji poradit

dobry den chtela gsem moc poprosit o radu jak otehotnit uz se 2roky s pritelem...

Potrebuji poradit co tohle znamena

Můžete mi prosím někdo popsat tuhle lékařskou správu děkuji předem. Moc nerozumím...

Potrebuji zjistit hodnotu vitaminu D v krvi,mam jeho nedostatek

Jelikoz jsem samoplatce,rad bych vedel kolik by stalo vysetreni vit. v krvi.Dekuji. S...

Potrhaná kůže u penisu

Dobrý den, v pondělí jsem si všiml, že se mě nad penisem v jednom místě začala...

Potrhaná předkožka

Dobrý den mám na penisu genitální opar ale ten už začíná pomalu mizet a stejně...

Potrhané vazy v koleni

Dobrý den, 20.2.2013 jsem upadla na lyžích a podle MR mám potrhané vazy v koleni,...

Potrhaný meniskus

Byl jsem ma vyšetření MRI pravého kolene a zjistili mi,že mam přetržený meniskus...

Potřeba brýlí při migréně..?

Dobrý den, je mi 18 let a už od mala trpím na migrény. Dříve nebyly tak intenzivní,...

Potřeba častého polykání před usnutím

Dobrý den, chci se zeptat, už déle mě trápí večer při usínání polykání. Večer...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Egalizace exostosy těla mandibuly

Dobrý den, dle zprávy od stomatologa mi byl zjištěn exofytický útvar nasedající...

Praskliny na předkožce

Dobrý den, mám takový problém už delší dobu se mi stává že třeba dva týdny z...

Zlatý stafylokok

Dobrý den, mám dotaz ohledně zlatého stafylokoka. Mám ho na kůži, kde mi způsoboval...

Na vagině(na pyskách) se mi udělaly takový pupínky

Dobrý den, mam takový problém.. Na vagině(na pyskách) se mi udělaly takový pupínky,...

Na noze nad kotníkem se mi udělaly dva tmavě červené stroupky

Dobrý den, včera se mi dole na noze nad kotníkem udělaly dva tmavě červené...

Vypadávání vlasů

Dobrý den, cca od začátku srpna mám problém s nadměrným vypadáváním vlasů (už...

Zápach z pochvy po menstruaci

Dobrý den, poprosím o radu. V neděli mi skončila menstruace a od té doby pociťuji...

Permanentní únava

Dobrý den, je mi 25 let, mám problém s permanentní únavou. Spím kolem 8-9 hodin...

Fimoza

: : Dobrý den. Před dlouhou dobou (Už si nevzpomínám přesně, ale odhadem do...

Bolest kycelniho kloubu

Dobry den.Uz 2 roky me lupe v prave kycly.boli me od toho cela noha a od vanoc...

Bolest krku vzadu

Dobrý den chtěl bych se zeptat už 14 dní se v noci probouzím od bolesti která...

Konzistence stolice

Dobrý den, chtěla bych se zeptat - asi 3 týdny mám řidší stolici a světlejší....

Prasklinky na predkozce

Zdravim mam uz delsi dobu asi 14 dni prasklinky na predkozce po mechanickem...

Výrůstky na stydkém pysku

Dobrý den,chtěla bych se vás zeptat na můj problém.Asi před 2 dny se mi na velkém...

Bolest kyčelního kloubu

Dobrý den, měsíc a půl mám bolest v pravé kyčli, začalo to po chůzi na horách...

Bušení srdce, tlak do hlavy

Dobrý den,mám velké trápení nikdo z lékařů mi nedokáže nikdo poradit.Dnes jsem...

Výpotek v koleni

Dobrý den,chtěla bych se zeptat jaké jsou možnosti léčby ,,vody v koleni".Mojí...

Růže

: Dobrý den,maminka leží v nemocnici s onemocněním zv.ruze. Ma flek na noze...

Bolest kolene v klidove poloze v sede

Dobry den pane doktore, hned na zacatku musim rict ze merim asi 196cm a vazim...

Roupi

Je mi 13 let a už asi 2-3 roky me trápí rupy..vím že je to hodně ,ale do nedávna...

Reklama
Zavřít