Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Potravní doplňek

Praktické lékařství Adam 13.1.2017

Dobrý den,
je mi čtyřicet let a rozhodl jsem se užívat rybí tuk, zejména pro snížení cholesterolu a zlepšení stavu cév a srdce. Nicméně jsem bez žlučníku a tak nevím, zda je pro mě tento doplněk stravy vhodný. Doporučená dávka je pro dospělého je 10 ml (690 mg EPA). Je tato dávka vhodná? Neměl bych brát nižší? Z léků beru eutyrox, venlafaxin a neurol. Může mít rybí tuk vliv na fungování výše uvedených léků? Může negativně zhoršovat trávení a úzkostné poruchy se kterými se již mnoho let léčím? Děkuji za odpovědi.

Odpovídá lékař:

mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Centrum zdravotních služeb Bechyně

Dobrý den,

lépe než potravní doplňky by bylo přijímat zdraví prospěšné omega 3 a 6 kyseliny v přirozené podobě, tedy konzumace ryb (mořských), ořechy, místo másla margarín s příznivým obsahem rostlinných tuků (Flora), používat řepkový olej, který má nejvhodnější poměr těchto kyselin z olejů vůbec.
Dávka potravního doplňku by se poté měla odvíjet podle toho, jakou máte skladbu stravy, pokud jíte pravidelně výše zmíněné potraviny, doplňky nemusíte užívat vůbec či pouze malou dávku. Pokud se jinak stravujete nezdravě a málo pestře, dávku užívejte plnou doporučenou denní dávku.
Ke snížení choelsterolu a zlepšení cév a srdce doporučuji zejména pravidelnou sportovní kondiční aktivitu - to má na vaše zdraví nesčetněkrát vyšší pozitivní dopad něž jakýkoliv potravní doplněk.
Jinak rybí tuk a potravinové doplňky z něj vyráběné by nijak neměly zhoršovat trávení či úzkostnou poruchu nebo interagovat s Vámi užívanými léky. Nicméně u potrvaních doplňků existují vždy rizika - není to lék, a proto nepodléhá přísným kontrolám a testům jako léčiva. Potravní doplňky mohou tak obsahovat i všelijaké zdraví škodlivé příměsi, obsah účinné látky tam není garantován apod. Proto potravní doplňky vybírejte pečlivě, u větších renomovaných firem s určitým standardem kvality. Jinak se vystavujete riziku, že spíš než přínosem bude doplňek rizikem pro Vaše zdraví.

S pozdravem, MUDr. Gottvaldová

Související dotazy

Potravní doplněk Gurmar
Mám cukrovku 2.typu, píchám si Lantus 25j. a beru Glycladu...
Antikoncepce a doplněk stravy
Dobrý den, letos budu maturovat a dostala jsem od příbuzné...
Doplněk stravy
Mám Diabetes 2.stupně. beru léky: SIOFOR 1000 (1-1-1) DIAPREL...
Happy pills - doplněk stravy
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda ve složení přípravku...
Nízké trombocyty
Dobrý den, mám z prevence trombocyty 133. Potíže nemám. Mám...
Doplněk stravy
Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu. Nastoupila...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Potravinový doplněk

Dobry den,potrebuji poradit,zdali je mozne,aby 4lete dite dostalo po poziti...

Potravinový doplněk

Mám sníženou funkci štítné žlázy, můžu užívat Selzink Plus ?

Potravinový doplněk pro zvýšení chuti na sex

Dobrý den, prosím můžete mi poradit nějaký potravinový doplněk pro ženy, který...

Potravinový doplněk-zvýš.činnost štítné žlázy

Mohu užívat potr.doplněk NUTRILITE DAILY,když mám zvýš.činnost štítné žlázy...

Potravinový mol

Dobrý den, je možné se nakazit nějakou nemocí (nebo plod v případě probíhajícího...

Potraviny při léčbě.

Dobry den, chtela bych se zeptat, koupila jsem si pripravek Acnevac na snizeni...

Potraviny v těhotenství

Dobrý den, chtěla bych se informovat, 1)zda-li jsou nějaké potraviny, které...

Potraviny vhodné před kolonoskopií

Dobrý den, příští týden jdu na kolonoskopické vyšetření a bylo mi řečeno že...

Potraviny, zdravé cievy, čistá krv

Dobrý deň, chcel by som sa opýtať, ktoré potraviny odporúčate jesť pre zdravé...

Potravní doplnˇky+léky

Dobrý den,užívám Vasu a k tomu Torvacard 10,Tritace2,5,Focusin0,4,Letrox 100.CHtěl...

Potravní doplněk Gurmar

Mám cukrovku 2.typu, píchám si Lantus 25j. a beru Glycladu 1 tbl. ráno, přesto...

Potrbuji vedet co se mi muze stat

Dobry den prosim zda je mozne mi zdelit co se mi muze stat a jak jse mohu vyhnout...

Potrebovala bych pomoct k lecbe

mam diagnostikovanou thyreotoxikozu krize a tez mi diagnostikovali meningiom...

Potrebovala bych poradit..

Asi dva tydny mam problemy s mocenim a silnym vytokem.Pri moceni me to pali...

Potrebuji pomoct (přibrat)

Je mi 14 let měřím 172cm a vážím pouze 48kg.Ten kdo mě nezná se mi posmívá a...

Potrebuji pomoct se sexem

Dobry den, potrebovala bych nutne poradit. Se svym klukem uz nejakou dobu chodime...

Potrebuji poradit

dobry den chtela gsem moc poprosit o radu jak otehotnit uz se 2roky s pritelem...

Potrebuji poradit co tohle znamena

Můžete mi prosím někdo popsat tuhle lékařskou správu děkuji předem. Moc nerozumím...

Potrebuji zjistit hodnotu vitaminu D v krvi,mam jeho nedostatek

Jelikoz jsem samoplatce,rad bych vedel kolik by stalo vysetreni vit. v krvi.Dekuji. S...

Potrhaná kůže u penisu

Dobrý den, v pondělí jsem si všiml, že se mě nad penisem v jednom místě začala...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Entizol+Betadine

Dobrý den, mám na Vás dotaz. Moje gynekoložka mi předepsala Entizol léky (i...

Zužování kloubní štěrbiny

jsou počínající velmi nevelké artrotické změnyDobrý den,chtěla bych Vás požádat...

Mám hemorhoidy, co s tím?

Dobry den. nepravidelne...cca 4 x rocne me trapi bolestiva cervena jakoby mala...

Divný flek

Dobry den chtela jsem se zeptat ma dcerka 6let ma na jazyku divný flek nevim...

Mam caste prujmy zlute barvy a bolesti v levem boku

Dobry den,mam caste prujmy zlute barvy a bolesti v levem boku.krev mam v poradku...

Epilepsie

Dobrý Den, chtěla bych poradit ohledně léku Lamictal, který mi lékař nasadil...

Křeče na hrudníku

Dobrý den, hledala jsem v předešlých dotazech podobné symptomy jako mám já,ale...

Žlutá stolice

žlutá stolice Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co může znamenat žlutá stolice?...

Bolest slabin, stehen a podbříšku

Dobrý den, chtě bych se zeptat na bolesti třísel, stehen a podbřišku.Před rokem...

PSA

Dobrý den. Při preventivnīm vyšetřeni byla naměřena hodnota PSA 9,54 a FPSA/PSA...

Samovolný únik spermatu

Dobrý den, s partnerkou se připravuji na svůj první pohlavní styk. Řeším ale...

Deprese

Dobrý den,rozhodla jsem se udělat si na internetu testy,jestli netrpím depresemi,protože...

Tepání v zubu

Dobry den,prosim pekne mam dotaz asi pred pul rokem mi praskla dvojka v pravo...

Stržený nehet

Dobry den, Pred 14 dny mi byl prejet palec leve nohy vozikem. Doslo ke strzeni...

DNA a pivo

Dobrý den, v prve řadě se omlouvám, nevím kam přesně zařadit dotaz.. Mému...

Naražený malíček u nohy

Dobrý den, ve čtvrtek jsem pořádně narazila malíčkem u nohy do futer.Od začátku...

Afta v krku po extrakci osmiček

Dobrý den, Byla jsem vytrhnou pod narkozou všechny osmičky, poté se mi v puse...

Bolest pod žebry

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Trápí mě tlak pod žebry a nepříjemné krátkodobé...

Vysazení antikoncepce

Dobrý den,chtěla bych se zeptat.Brala jsem v kuse antikoncepce minisiston 7...

Sexuální obtíže

Dobrý den, byla bych Vám velmi vděčna za radu jak řešit sexuální problém mého...

Reklama
Zavřít