Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Potravní doplňek

Praktické lékařství Adam 13.1.2017 redakce uLékaře

Dobrý den,
je mi čtyřicet let a rozhodl jsem se užívat rybí tuk, zejména pro snížení cholesterolu a zlepšení stavu cév a srdce. Nicméně jsem bez žlučníku a tak nevím, zda je pro mě tento doplněk stravy vhodný. Doporučená dávka je pro dospělého je 10 ml (690 mg EPA). Je tato dávka vhodná? Neměl bych brát nižší? Z léků beru eutyrox, venlafaxin a neurol. Může mít rybí tuk vliv na fungování výše uvedených léků? Může negativně zhoršovat trávení a úzkostné poruchy se kterými se již mnoho let léčím? Děkuji za odpovědi.

Odpovídá lékař:

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Centrum ambulantní zdravotní péče, ÚVN-VFN Praha

Dobrý den,

lépe než potravní doplňky by bylo přijímat zdraví prospěšné omega 3 a 6 kyseliny v přirozené podobě, tedy konzumace ryb (mořských), ořechy, místo másla margarín s příznivým obsahem rostlinných tuků (Flora), používat řepkový olej, který má nejvhodnější poměr těchto kyselin z olejů vůbec.
Dávka potravního doplňku by se poté měla odvíjet podle toho, jakou máte skladbu stravy, pokud jíte pravidelně výše zmíněné potraviny, doplňky nemusíte užívat vůbec či pouze malou dávku. Pokud se jinak stravujete nezdravě a málo pestře, dávku užívejte plnou doporučenou denní dávku.
Ke snížení choelsterolu a zlepšení cév a srdce doporučuji zejména pravidelnou sportovní kondiční aktivitu - to má na vaše zdraví nesčetněkrát vyšší pozitivní dopad něž jakýkoliv potravní doplněk.
Jinak rybí tuk a potravinové doplňky z něj vyráběné by nijak neměly zhoršovat trávení či úzkostnou poruchu nebo interagovat s Vámi užívanými léky. Nicméně u potrvaních doplňků existují vždy rizika - není to lék, a proto nepodléhá přísným kontrolám a testům jako léčiva. Potravní doplňky mohou tak obsahovat i všelijaké zdraví škodlivé příměsi, obsah účinné látky tam není garantován apod. Proto potravní doplňky vybírejte pečlivě, u větších renomovaných firem s určitým standardem kvality. Jinak se vystavujete riziku, že spíš než přínosem bude doplňek rizikem pro Vaše zdraví.

S pozdravem, MUDr. Gottvaldová

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Potravní doplněk Gurmar
Mám cukrovku 2.typu, píchám si Lantus 25j. a beru Glycladu...
Antikoncepce a doplněk stravy
Dobrý den, letos budu maturovat a dostala jsem od příbuzné...
Doplněk stravy
Viděla jsem doplněk stravy skořice se zázvorem. Opravdu...
Doplněk stravy
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli přípravek...
Doplněk stravy
Dobrý den, jsem 2 měsíce po plastice předního křížového...
Varikokela a doplněk stravy
Dobry den, pred dvema lety mi byla diagnostikovana...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Potravinový doplněk

Mám sníženou funkci štítné žlázy, můžu užívat Selzink Plus ?

Potravinový doplněk

Dobry den,potrebuji poradit,zdali je mozne,aby 4lete dite dostalo po poziti...

Potravinový doplněk pro zvýšení chuti na sex

Dobrý den, prosím můžete mi poradit nějaký potravinový doplněk pro ženy, který...

Potravinový doplněk-zvýš.činnost štítné žlázy

Mohu užívat potr.doplněk NUTRILITE DAILY,když mám zvýš.činnost štítné žlázy...

Potravinový mol

Dobrý den, je možné se nakazit nějakou nemocí (nebo plod v případě probíhajícího...

Potraviny při léčbě.

Dobry den, chtela bych se zeptat, koupila jsem si pripravek Acnevac na snizeni...

Potraviny v těhotenství

Dobrý den, chtěla bych se informovat, 1)zda-li jsou nějaké potraviny, které...

Potraviny vhodné před kolonoskopií

Dobrý den, příští týden jdu na kolonoskopické vyšetření a bylo mi řečeno že...

Potraviny, zdravé cievy, čistá krv

Dobrý deň, chcel by som sa opýtať, ktoré potraviny odporúčate jesť pre zdravé...

Potravní doplnˇky+léky

Dobrý den,užívám Vasu a k tomu Torvacard 10,Tritace2,5,Focusin0,4,Letrox 100.CHtěl...

Potravní doplněk Gurmar

Mám cukrovku 2.typu, píchám si Lantus 25j. a beru Glycladu 1 tbl. ráno, přesto...

Potrbuji vedet co se mi muze stat

Dobry den prosim zda je mozne mi zdelit co se mi muze stat a jak jse mohu vyhnout...

Potrebovala bych pomoct k lecbe

mam diagnostikovanou thyreotoxikozu krize a tez mi diagnostikovali meningiom...

Potrebovala bych poradit..

Asi dva tydny mam problemy s mocenim a silnym vytokem.Pri moceni me to pali...

Potrebuji pomoct (přibrat)

Je mi 14 let měřím 172cm a vážím pouze 48kg.Ten kdo mě nezná se mi posmívá a...

Potrebuji pomoct se sexem

Dobry den, potrebovala bych nutne poradit. Se svym klukem uz nejakou dobu chodime...

Potrebuji poradit

dobry den chtela gsem moc poprosit o radu jak otehotnit uz se 2roky s pritelem...

Potrebuji poradit co tohle znamena

Můžete mi prosím někdo popsat tuhle lékařskou správu děkuji předem. Moc nerozumím...

Potrebuji zjistit hodnotu vitaminu D v krvi,mam jeho nedostatek

Jelikoz jsem samoplatce,rad bych vedel kolik by stalo vysetreni vit. v krvi.Dekuji. S...

Potrhaná kůže u penisu

Dobrý den, v pondělí jsem si všiml, že se mě nad penisem v jednom místě začala...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zduřelá krční mandle

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na mou čtyřletou dceru. Již více jak měsíc...

Bolest a motání hlavy, pocit na omdlení, nevolnost

Dobrý den, již několik dní (celkem již 5) mě bolí hlava, motá se mi (pocit na...

Bolest dutiny ústní i po zubařském ošetření

Dobrý den, mám tento problém. Již 14 dní mne bolí pravá část dutiny ústní, navštívila...

Svědění šourku

Dobrý den, prosím o radu. Občas mi během dne mírně svědí kůže varlat, žádná...

Kolísavý krevní tlak, nebo nepřesný tlakoměr na zápěstí?

Dobrý den, při předoperačním vyšetření mi byla zjištěná nově zachycená hypertenze...

Erythema multiforme hebra

Dobrý den, prosím o pomoc, jsem už nešťastná. Lékařka mě léčila 2 měsíce pro...

Výrůstek u konečníku

Dobrý den, před dvěma týdny jsem si všimla bradavice v konecniku, jelikož jsem...

Sraženina po vytržení zubu není v ráně

Dobrý večer, Dnes v poledne mi byl vytržen horní zub. Doktorka mě poučila o...

Zlomená pánev

Dobrý den, pred mesicem sem mela nehodu,mam zlomeninu panve - zlomenina 4 ramenek...

Bolest v krku

Delsi cas skrabani v krku,zhorsene polykani tuhe stravy,zvetsene uzliny,ranni...

Polymorfní stesky

Dobrý den, dlouho, vice nez rok mne trapí následující problémy. - vysoká...

Chronický průjem

Dobry den jiz nekolik let mam problem se strevami vzdy me to zacne bolet v levem.boku...

Cysta v krku

Dobrý den.Zhruba před měsícem mi zjistili na ORL susp.cystu v hypoph.Vůbec nevím,co...

Faktor Rh

Dobry den, je mozne, aby moji dva synove meli kazdy jiny rh faktor? Jeden ma...

Zánět na zubu, nutnost trhání

Dobrý den, před rokem mi lékařka léčila zánět na zubu horní šestce vlevo s...

Viróza a plánování těhotenství

Dobrý den, s přítelem se snažíme od začátku dubna o miminko, ale musím říct,...

Urologicky čaj

Dobry den, muze mit urologicky čaj s brusinkami vedlejší účinky? A jake? Neni...

Bolest v pravém podbřišku

přeji hezkž večer mám dotaz byl jsem asi před půl rokem v nemocnici s podrážděným...

Bolest v krku, při polykání i mluvení, zarudlost

Dobrý den, ve čtvrtek (8.6.) jsem se probudila se silnou bolestí v krku. Šla...

Plíseň na kočárku

Dobrý den, od jara do léta jsme měli kočárek v kočárkárně, a nyní jsme zjistili,...

Inzerce
×