Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Potravní doplňek

Praktické lékařství Adam L. 13.1.2017 redakce uLékaře

Dobrý den,
je mi čtyřicet let a rozhodl jsem se užívat rybí tuk, zejména pro snížení cholesterolu a zlepšení stavu cév a srdce. Nicméně jsem bez žlučníku a tak nevím, zda je pro mě tento doplněk stravy vhodný. Doporučená dávka je pro dospělého je 10 ml (690 mg EPA). Je tato dávka vhodná? Neměl bych brát nižší? Z léků beru eutyrox, venlafaxin a neurol. Může mít rybí tuk vliv na fungování výše uvedených léků? Může negativně zhoršovat trávení a úzkostné poruchy se kterými se již mnoho let léčím? Děkuji za odpovědi.

Odpovídá:

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Centrum ambulantní zdravotní péče, ÚVN-VFN Praha

Dobrý den,

lépe než potravní doplňky by bylo přijímat zdraví prospěšné omega 3 a 6 kyseliny v přirozené podobě, tedy konzumace ryb (mořských), ořechy, místo másla margarín s příznivým obsahem rostlinných tuků (Flora), používat řepkový olej, který má nejvhodnější poměr těchto kyselin z olejů vůbec.
Dávka potravního doplňku by se poté měla odvíjet podle toho, jakou máte skladbu stravy, pokud jíte pravidelně výše zmíněné potraviny, doplňky nemusíte užívat vůbec či pouze malou dávku. Pokud se jinak stravujete nezdravě a málo pestře, dávku užívejte plnou doporučenou denní dávku.
Ke snížení choelsterolu a zlepšení cév a srdce doporučuji zejména pravidelnou sportovní kondiční aktivitu - to má na vaše zdraví nesčetněkrát vyšší pozitivní dopad něž jakýkoliv potravní doplněk.
Jinak rybí tuk a potravinové doplňky z něj vyráběné by nijak neměly zhoršovat trávení či úzkostnou poruchu nebo interagovat s Vámi užívanými léky. Nicméně u potrvaních doplňků existují vždy rizika - není to lék, a proto nepodléhá přísným kontrolám a testům jako léčiva. Potravní doplňky mohou tak obsahovat i všelijaké zdraví škodlivé příměsi, obsah účinné látky tam není garantován apod. Proto potravní doplňky vybírejte pečlivě, u větších renomovaných firem s určitým standardem kvality. Jinak se vystavujete riziku, že spíš než přínosem bude doplňek rizikem pro Vaše zdraví.

S pozdravem, MUDr. Gottvaldová

Související dotazy

Potravní doplněk Gurmar
Mám cukrovku 2.typu, píchám si Lantus 25j. a beru Glycladu...
Doplněk stravy
Viděla jsem doplněk stravy skořice se zázvorem. Opravdu...
Antikoncepce a doplněk stravy
Dobrý den, letos budu maturovat a dostala jsem od příbuzné...
Doplněk stravy
Dobrý den, jsem 2 měsíce po plastice předního křížového...
Doplněk stravy
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli přípravek...
Nízké trombocyty
Dobrý den, mám z prevence trombocyty 133. Potíže nemám. Mám...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Potravinový doplněk

Mám sníženou funkci štítné žlázy, můžu užívat Selzink Plus ?

Potravinový doplněk

Dobry den,potrebuji poradit,zdali je mozne,aby 4lete dite dostalo po poziti...

Potravinový doplněk pro zvýšení chuti na sex

Dobrý den, prosím můžete mi poradit nějaký potravinový doplněk pro ženy, který...

Potravinový doplněk-zvýš.činnost štítné žlázy

Mohu užívat potr.doplněk NUTRILITE DAILY,když mám zvýš.činnost štítné žlázy...

Potravinový mol

Dobrý den, je možné se nakazit nějakou nemocí (nebo plod v případě probíhajícího...

Potraviny při léčbě.

Dobry den, chtela bych se zeptat, koupila jsem si pripravek Acnevac na snizeni...

Potraviny v těhotenství

Dobrý den, chtěla bych se informovat, 1)zda-li jsou nějaké potraviny, které...

Potraviny vhodné před kolonoskopií

Dobrý den, příští týden jdu na kolonoskopické vyšetření a bylo mi řečeno že...

Potraviny, zdravé cievy, čistá krv

Dobrý deň, chcel by som sa opýtať, ktoré potraviny odporúčate jesť pre zdravé...

Potravní doplnˇky+léky

Dobrý den,užívám Vasu a k tomu Torvacard 10,Tritace2,5,Focusin0,4,Letrox 100.CHtěl...

Potravní doplněk Gurmar

Mám cukrovku 2.typu, píchám si Lantus 25j. a beru Glycladu 1 tbl. ráno, přesto...

Potrbuji vedet co se mi muze stat

Dobry den prosim zda je mozne mi zdelit co se mi muze stat a jak jse mohu vyhnout...

Potrebovala bych pomoct k lecbe

mam diagnostikovanou thyreotoxikozu krize a tez mi diagnostikovali meningiom...

Potrebovala bych poradit..

Asi dva tydny mam problemy s mocenim a silnym vytokem.Pri moceni me to pali...

Potrebuji pomoct (přibrat)

Je mi 14 let měřím 172cm a vážím pouze 48kg.Ten kdo mě nezná se mi posmívá a...

Potrebuji pomoct se sexem

Dobry den, potrebovala bych nutne poradit. Se svym klukem uz nejakou dobu chodime...

Potrebuji poradit

dobry den chtela gsem moc poprosit o radu jak otehotnit uz se 2roky s pritelem...

Potrebuji poradit co tohle znamena

Můžete mi prosím někdo popsat tuhle lékařskou správu děkuji předem. Moc nerozumím...

Potrebuji zjistit hodnotu vitaminu D v krvi,mam jeho nedostatek

Jelikoz jsem samoplatce,rad bych vedel kolik by stalo vysetreni vit. v krvi.Dekuji. S...

Potrhaná kůže u penisu

Dobrý den, v pondělí jsem si všiml, že se mě nad penisem v jednom místě začala...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Schizofrenie

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Již druhým rokem jsem ve vztahu s partnerem,...

Pálení ústí močové trubice

Dobrý den, již pět týdnů se nemohu zbavit obtěžujícího pálení v okolí močové...

Doxycyklin

Dobry den, gynekolog mi dal na zaklade citlivosti Doxyciklin (Doxybene) na Ureplasma...

Bolest mezi lopatkami a na hrudi

Dobrý den, můj přítel už několik měsíců trpí na bolest mezi lopatkami a na...

Motání a bolest hlavy, nevolnost, únava

Dobrý den, mam již delší dobu tyto.potíže: motani hlavy, nevolnost,malatnost,...

Bolest u ucha

Dobrý den, je mi 13 let a pod levým uchem mám malinkatou bouličku, která nejde...

Zaseknuté jídlo v krku

Dobrý den. Když jsem jedla rajče, zasekla se mi ta "kůrka" v krku. Nevíte, za...

Povšechné obtíže

Dobry den, jsme nyni s pritelkyni v Tunisku, uz asi 2 dny pred odletem mi...

Nespavost a Antidepresiva

Dobrý den, je mi 23 let a v úterý jsem byla u psycholozky. Dala mi AD citalon...

Zolpinox?

A co se psychiky týče, tak bude působit zolpinox na moje vnímání podobně jako...

Brnění a mravenčení rukou

Dobry den, chtela jsem se zeptat co znamena brneni rukou, i prstu mravenceni....

Sípání, pískání při dýchání

Dobrý den, psala jsem nedávno již jednou sem do poradny s tím, že jsem si všimla,...

Zpožená menstruace

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Menstruaci jsem měla vždy pravidelnou 28 dní,...

Stav po zánětu močových cest, nyní opět zakalená moč

Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat na jeden dotaz. Před cca 3 týdny jsem dobrala...

Zvětšené uzliny na pravé straně na krku

Dobrý den, včera jsem zaregistrovala zvětšenou uzlinu na pravé straně na...

Nutnost tlaceni pri moceni

Dobrý den, už skoro rok řeším neustálé problémy s močením. Začalo to zánětem,...

Příliš rychlá ejakulace

Dobry den , chtěl bych se zeptat mam takovy problem , že při pohlavním styku...

Furolin, zánět močových cest

Dobrý den, dnes mi byla po cistologickém vyšetření předepsána antibiotika Furolin....

Již pár týdnů mám bolesti v horní části zad

Dobrý den, již pár týdnů mám bolesti v horní části zad (hlavně mezi lopatkami...

Číry nezapachajúci výtok z penisu po ránu

Dobrý deň, chcem sa opýtať ...liečil som sa na chlamydie (po výtoku z močovej...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×