Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Předčasné buzení

Poruchy spánku Petr 5.12.2018

Dobrý den jmenuji se Petr je mi 15 let ,jsem sportovec a už měsíc mě trápí předčasné buzení.
Vždy se probudím v 6:20 přitom mohu spát do 7:00, chodím spát v okolo 21:30 - 22:00.
Tento problém mě trápí , protože se mi to dříve nestávalo a nemám dostatek spánku.
Prosím poradte mi .

Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Obrová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře IKEMEDICAL s.r.o., Vlašim

Dobrý večer Petře, dle uvedených časů je velmi pravděpodobné, že se budíte, protože jste již dost vyspalý. Běžně stačí 7 hodin spánku denně. Je možné, že se budíte dříve než obvykle, že máte obavy, napětí z něčeho, co má daný den přijít. Dále, že Vás budí rozruch kolem, nějaké zvukové impulzy. Zkuste na noc čaje z meduňky, možné je vyzkoušet doplněk stravy podporující dobrý spánek a usnutí - např.: Persen - volně prodejný v lékárně. S pozdravem.

Související dotazy

Pití přes den a noční buzení
Dobrý den, je možné aby zvýšený příjem tekutin přes...
Predcasne krvaceni
dobry den chtela bych se zeptat zacala sem predcasne...
Očkování předčasně narozených dětí
Dobrý den, mam predcasne narozenou dceru ve 33+5 s...
Noční buzení u kojence
Dobrý večer,chtěla bych se zepatna noční buzení u ditěte.Mám...
Předčasné očkování
Mého syna objednala dětská lékařka na první očkování...
Buzení dcery, 2,5 let
Dobrý den,mám 2,5 letou dceru spí sama v pokojíčku...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Předčasná menstruace-špinění

Dobrý den, nedávno jsem měla jednodenní ''menstruaci'' provázenou spíše špiněním,...

Předčasná menstruace:

Dobrý den, paní doktorko, začala jsem užívat první měsíc svojí první antikoncepci...

Předčasná menstruace?

Dobrý den, je mi 17 let začala jsem brát svou první antikoncepci (Mercilon)...

Předčasná menstruace?

Dobrý den, mám takový pocit,že se u mě dostavila předčasná menstruace. Správně...

Předčasná mentruace

Dobrý den, od 10.4. do 16.4. jsem měla normální pravidelnou mentruace,jelikož...

Předčasná mentruace

Dobrý den. Beru antikoncepci Belara už skoro rok. Nikdy nebyl problém. Menstruaci...

Předčasna menzes

Dobrý den, chtěla bych jse zeptat brala jsem antikoncepci natalya ale odjela...

Předčasná puberta

Dobrý den, má dcera, které je jedenáct dostala už opakovanou a předčasnou menstruaci....

Předčasná puberta

Dobrý den, chci se zeptat, jestli je normální, že dcera, které je 5 let,je ochlupená...

Předčasná/Rychlá ejakuace

Dobrý den... Mám problem s předčanou ejakuací,masturbace mi vydrží tak cca...

Předčasné dospívání a jeho vliv na následné chování

Absence puberty - Když jsem byla dítě a poté dívka, cítila jsem se hodně moc...

Předčasné krvácení po vysazení HA

Dobrý den, brala jsem od 19ti let do 27ti let HA, poslední roky Yadine, nyní...

Předčasné krvácení při antikoncepci

Dobrý den, užívám antikoncepci Bonadea (cca rok a půl), zatím to bylo bez problémů,...

Předčasné krvácení při braní HA

Dobrý den , už asi 4 měsíce beru HA (Jangee 0,02 mg/ 3 mg) a menstruaci bych...

Předčasné krvácení při HA

Dobrý den, mám dotázek. Užívám HA Harmonet už přes rok, nikdy žádný problém...

Předčasné krvácení při HA

Dobrý den, užívám LOGEST už přes 2 roky a nikdy jsem žádný problém neměla až...

Předčasné krvácení, křeče v břiše, zánět dělohy

Dobrý den, nevím, zda jsem správně a nemohla jsem najít správný název toho,...

Předčasné menstruační krvácení

Dobrý den, je mi 45 let, doposud jsem měla menstruaci pravidelnou cca po 28...

Předčasné náhlé šedivění ochlupení

Dobrý den, možná je to směšný dotaz, ale nedá mi to abych se nezeptal. Mám 34...

Předčasně narozené dítě

Dobrý den, syn se narodil přesně tři týdny před termínem dle UZ a přesně čtyři...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest nártu

Dobry den, mám problém s nohou, mam na nartu boulocku a kdyz na ni pritlacim...

Bolesti pod pravým žebrem

Dobrý den,chtěla bych poprosit o radu.Jsem ročnik 1953 a mám dost často bolesti...

Bolesti břicha

Vážený pane/i doktore/jo Ja mi 17 let a jen tak třeba když ležím, sedím nebo...

Pálení penisu, nutkání na močení

Dobrý den, je mě 29 let mám dotaz už delší dobu mám problém s častějším močením...

Červená kůže na patách

Dobrý den, potřebovala bych pomoc. Přes rok mě trápí červená ložiska na patách...

Spolknutí párátka

Dobrý den před dvěma dny jsem spolkla kus párátka z jednohubky, které se ulomilo.Snedla...

Petechie na nohou po přeléčené angíně

Dobrý den, chtěla bych poprosit o radu. Před třemi dny se mi na nohou objevily...

Dušnost při chůzi do kopce

Dobrý den, je mi 71 let, vážím asi 70kg, léčím se na vysoký krevní tlak, mám...

Bušení srdce, tlak do hlavy

Dobrý den,mám velké trápení nikdo z lékařů mi nedokáže nikdo poradit.Dnes jsem...

Miniinvazni stabilizacni operace praveho ramena

Dobrý deň pán doktor, Čaká má miniivázna stabilizačná operácia pravého ramena....

Puchýřky v krku

Hezký den, nevíte prosím co jsou tyto puchýřky v krku? Viz foto. Dále již měsíc...

Zvýšení bazofilů

Dobrý den, chodím pravidelně na kontrolu s cholesterolem. Nyní mám bez užívání...

Menopauza

Dobrý den,je mi 49 let a ráda bych zjistila,zda již prodělávám menopauzu. Nemám...

Dušnost a reflux

Dobrý den, Je mi 32 let, výška 171cm, váha 79kg - exkuřák, dříve +/- 6 cigaret...

Mám bolesti pod levým žebrem v tom záhybu, bolest jde až po levou lopatku

Dobrý den,už nějakou dobu (Cca 3-5 měsíců) mám bolesti pod levým žebrem v tom...

Bolest varlete

Dobrý den, už pátým dnem mě trápí bolest levého varlete. V určitých polohách...

Invalidí důchod po operacích páteře

Dobrý den moje hlavní diagnoza je Cervikobrachiální syndrom jsem již po druhé...

Rekonvalescence po operaci kolene

Dobrý den, synovi bude za měsíc 18 a jde na plastiku kolene,mám přetržený...

Dieta u salmonely

Dobrý den, dnes mi podle výsledků vyšetření diagnostikovali salmonelu. Paní...

Bolest v nártu

Dobrý den z ničeho nic mě začala bolet při chůzi levá noha v oblasti nártu a...

Reklama