Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Problem s přibráním

Verča . 14.7.2015 redakce uLékaře

Dobry den, za 1 mesic jsem rychle shodila 5 kg nevim cim to je mela jsem pred mesicem trombozu a od ty doby jdou kila dolu a nejde mi vubec přibrat :( ono to neslo nikdy jako :( ale uz jsem moc hubena a stve me to mam 172cm a 50 kg je mi 19 :(

Odpovídá:

MUDr. Hana Ferdinandová

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: Soukromá praxe - MUDr. Hana Ferdinandová

Bohužel nevím, jak, kdy a co jíte. Určitě je dobré nutričně správně vyrovnat jídelníček, aby žádné nutricienty nechyběly, jíst 6x denně pestrou stravu, chodit na pravidelné procházky nebo si zařadit jinou pravidelnou pohybovou aktivitu, která pomůže tvorbě svalové hmoty i navodí chuť k jídlu.. Nastudujte zásady správné výživy, stravujte se třeba podle známé pyramidy. Nezapomínejte na svačiny, kde stačí jíst např. ovoce a kvalitní polotučný jogurt. Zkuste oslovit nějakého terapeuta přes výživu, aby vám pomohl se sestavením jídelníčku šitý právě vám na míru a který by kontrolou vašich jídelních záznamů vám určil ev. chyby ve skladbě jídla. Mohl by vám pomoci i web www.kaloricketabulky.cz

Související dotazy

Problem s penisem
Dobrý den, mám problémy ale stydím se s tím jít k lékaři....
Problém s erekcí
Dobry den. Procitam si stranky a pridavam se k dotazu...
Problém s močením
Dobrý den, Mám problém s močením. Mám ho ve svých...
Problém s erekcí
Dobry den, mam problem..podstate muj partner (18let)...
Problém po sexu
Dobrý den, mám dva roky přítele, můj první sexuální...
Mám problém s erekcí
Dobrý den,delší dobu mám problém s erekcí.Při pohlavním...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Problém s přetažením predkožky

Dobrý den ,je mi skoro 70 a už nějakou dobu mi nejde přetáhnout předkožka i...

Problém s přetažením předkožky

Dobrý den, je mi 14 a nejde mi přes žalud přetáhnout předkozka. Alespoň ne úplně,...

Problém s přetažením předkožky

Dobrý den. Je mi 18 let a při erekci jde predkouza přetáhnout přes žalud bez...

Problém s přetažením předkožky

Zdravím mám velký problém s penisem když nemám erekci tak predkosku pretahnu...

Problém s přetažením předkožky

Dobrý den, je mi 13 let a mám problém s přetažením předkožky přes žalud. Předkožka...

Problém s přetažením předkožky

Dobrý den, není to ani takový problém, jakožto spíše znepříjemnění. Když jsem...

Problém s přetažením předkožky při erekci

Dobrý den :) Můj přítel (19) má problém s přetažením předkožky při erekci, v...

Problém s přibíráním na váze

Dobrý den , mám problém přibrat na váze , vím že jsem mladý , ale praktická...

Problém s přibíráním na váze

Dobrý den paní doktorko, chtěla bych se vás zeptat. Minulý rok v létě jsem pracovala...

Problém s přibíráním na váze

Dobry den. Uz delsi dobu resim problem s pribiranim a celkove s vahou. V rodine...

Problém s příjmem tekutin, příkrmů

Dobry den, mam skoro 7 mesicni dite plne kojeno bylo do 5 mesice potom jsme...

Problém s přirozením

Dobrý den, je mi 12 let a mám malý penis. A teďka poslední dobou mě bolí, je...

Problém s přítelkyní

Zdravím, mám takový problém mám o rok a půl starší přítelkyni a když spolu máme...

Problém s přítelkyní

Dobrý den, nevíme co dělat, a jak se zachovat, když mě ho moje holka honila...

Problém s psychikou

Dobrý den,mám problém s psychikou,kdykoliv začne nějaká hádka,tak se rozklepu...

Problém s psychikou

Dobrý den, můj dotaz bude trochu delší. Když nad tím tak přemýšlím, pravděpodobně...

Problém s pupíkem

Dobrý den, mám již delší dobu zarudlý pupík a vylučuje se mi z něj žlutavá tekutina,...

Problém s pupínky na penisu

Asi před týdnem se mi na penisu konkrétně na žaludu zarudlé pupínky.Neřešil...

Problem s pupinky v mezich trislech

Dobry den ,uz nekolikrat se mi udelal pupinek a kdyz se objevi tak jednou za...

Problem s ramenem

Dobry den pane doktore mam na vas otazku pracoval jsem 7 let na jatkach ve francii...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zasekávání kloubů na rukou

Dobrý večer, poslední dobou se mi čím dál častěji zasekávají klouby prstů hlavně...

Porod a spondylolýza L5 vůči S1 o 10mm

Dobrý den, zajímal by mne Váš názor - věk 34 let, mám nález na páteři spondylolýza...

Ostré oštěpky kosti koukaji z dasně

Dobrý den, mam problem..synovi 5let se nad horními zuby(ty ma uhnile) zacali...

Plané neštovice v těhotenství

Dobrý den. Již šestým dnem ležím doma s planými neštovicemi. Před dvěma dny...

Zhoršení paměti

Dobrý den,je mi 30 let a v posledních měsících dost často zapomínám.Jdu do obchodu...

Velikost penisu

Dobrý den. Je mi 13 let a chci se optat jestli je moje velikost penisu 10,5cm...

Krční páteř

Dobrý den, mého tatínka trápí pálení v hlavě v oblastí temene hlavy. Spustí...

Léčba pohlavních nemocí

Dobrý den pane doktore. Byla jsem u svého gynekologa kvůli bílému trochu svědivému...

Tlak na krku (ohryzku) při sezení

Dobrý den, již delší dobu mě trápí jeden problém. Snažím se nastavit si co...

Praskle žebro

Spadla jsem a boli mě leva strana tela .jak poznám preskle žebro boli mě to...

Sonografie - štítná žláza

Dobrý den, prosím o vysvětlení ohledně vyšetření štítné žlázy : malá difuzní...

Motání hlavy

Dobrý den, strašně dlouho se mi motá hlava, když vstanu, ohnuse a pak se narovnám.....atd....

MUDr. Helena Střeštíková

Praktický lékař pro dospělé

Praskání v uchu

Dobrý den, asi 14 dní mi praská v pravém uchu, ne v klidu, ale při hluku...

Koleno

Dobrý den, několik let mám problémy s koleny patello-femorální.. díky tomu mám...

Klion-d100

Dobry den,uuz tretim dnem mi muj lekar predepsal klion-d100 vzdycky na vecer...

Névus

Dobrý den. Během jednoho dne se mne podlilo červené znaminko. Je potřeba to...

Bederní páteře, výsledky MR

Dobrý den, mohl bych poprosit o názor na výsledky MR, dají se mé problém léčit,...

Co mám dát jíst dítěti po jednodennim průjmu

3letému synovi po týdenní střevní chřipce se dnes ráno po kakau opět objevil...

Kokain

Dobrý den chtěl jsem se jen zeptat zda je můj krk v pořádku jelikož par dni...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×