Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Problémy s nabíráním váhy

Mates . 6.7.2015 redakce uLékaře

Dobrý den, abych co nejpřesnější popsal svůj problém, uvedu své "fyzické parametry" - asice 190cm na 73kg. (Věk téměř 17 let.) Podle tabulek BMI jsem téměř v podváze. Ať jim, jak jim, nenaberu ani to kilo. Byť bych chtěl vážit aspoň 85kg. Mohl bych se zeptat, jakým potravinám se vyhnout, popřípadě které začít jíst? Abych přiznal barvu, například maso není moje oblíbené. Samozřejmě jej sním. Myslíte, že v tom je ten "zakopanej pes"? Před nedávnem jsem si nastolil pevnější režim - chodím do posilovny, ale bojim se, že jsem pro smích. Moc děkuji za Vaši odpověď.

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Krásný den, otázka "jak přibrat na váze" je velmi častá. Je to nejenom problematika stravy, ale i detoxikace, vhodného pohybu a psychosomatiky. Je vhodné se podívat na skladbu stravy, vstřebávání živin, funkčnost gastro-intestinálního traktu, obsahu minerálů a vitamínů v těle apod. Je to o komplexním přístupu.

Související dotazy

Problémy se spánkem
Dobrý den, zhruba tak měsíc zpátky jsem začala mít...
Problémy s ejakulací
Dobrý den, delší dobu mě trápí problémy s ejakulací,...
Problémy s močením
Dobrý den, měla bych otázku. Poslední asi cca 2. měsíce...
Problémy s dýcháním
Dobrý den, Je mi 18 let Od minulého tydne mám problém...
Mám problémy s menstruaci
Dobrý den mám problémy s menstruaci uz přes dva roky...
Problémy se spánkem
Dobrý den, léčím se na úzkostnou poruchu/OCD/PPP a...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Problémy s močovým měchýřem

Dobrý den,mám již asi dva měsíce problém,bolí mě podbříšek,mívám i křeče,ale...

Problémy s močovým měchýřem

Dobrý den, potrebuji poradit ohledně mého přítele. Už od září loňského roku...

Problémy s močovým měchýřem

Dobrý den paní doktorko, chtěla bych vás poprosit o radu. Občas trpím záněty...

Problémy s močovým měchýřem

Dobrý den, obracím se na vás s dotazem ohledně problémů týkajících se močového...

Problémy s močovým systémem

Dobrý den, je to dva měsíce, co jsem navštívil poprvé ordinaci s bolestí varlat....

Problémy s močovými cestami

Dobrý den, v únoru letošního roku jsem byla 2 týdny hospitalizována s pyelonefritidou....

Problémy s močovými cestami

Dobrý den, je mi 36 let, s manželem se snažíme o druhé mimčo...tedy snažili...

Problémy s močovými cesty

Dobry den, dva dny mam lehci problemy s mocovymi cestami, citim podbrisek, jako...

Problémy s myšlením

...a takových konin jsem v životě udělal mnoho.

Problémy s myšlením

Dobrý den, já mám problémy s myšlením, nepozornost, nesoustředěnost, výpadky...

Problémy s nádechem

Dobrý den. Mám problémy s dýcháním a nutí mě to k zíváním, bolesti zad a...

Problémy s nadechnutím, bolesti u srdce

Dobrý den už to jsou skoro 2 roky co se nemužu zhluboka nadechnout nevíte co...

Problémy s nadváhou

Dobrý den, mám problémy s nadváhou a mám k tomu i štítnou žlázu. Beru prášky...

Problémy s nadýmáním

Dobrý den, od nástupu na SŠ a tím i nástup na internát mám problémy s nadýmáním...

Problémy s návaly horka

Již delší dobu mám problémy s návaly horka a pocením. Je mi 33 let, mám dvě...

Problémy s nehtem na palci

Dobrý den, bude mi 20 a už přes 3 roky mě trápí tento nehet na palci. Nevzpomínám...

Problémy s nehty

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat na dobu hojení nehtového lůžka, od kterého se...

Problémy s nehty

Dobrý deň , uz cca 8 rokov mi vyzeraju nechty ako na obrazku ktore som urobil...

Problémy s nehty

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na problém s nehty. Již asi rok a půl mám...

Problémy s nehty na palcích u nohou

Dobrý den, měla bych dotaz ohledně mého problému s nehty u na palcích u nohou....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Uzliny na střevech

Dobrý den asi před třemi měsíci jsem byla u lékaře z podezřením na slepé střevo,...

Po stolici vznikají opruzeniny konečníku

Dobrý den, Již nějakou dobu mám problém v oblasti konečníku. Po stolici se...

Hormony

Mám velmi nízkou hladinu estradiolu 18, mám se něčeho obávat? Poslední dobou...

Dvě duše v jednom těle

Dobrý den, zkoumal jsme osobnostní tipy a až děsivě jsme se našel v drtivé většině...

Bolest achillovy slachy

Dobry den, pri treninku jsem spatne doslapl na cele chodidlo a od te doby me...

Nevolnos, zavratě , navaly tepla,

dobrý den mam problémi už od ledna se srdíčkem měla sem i hraniční d-dymery...

Spadl jsem na zábradlí, modřina na varlatech

Dobrý den před 8 dny jsme spadl na zábradlí na část mezi konečníkem a přirozením...

Jaká vyrážka na kůži

Dobrý den, rád bych se zeptal o jaký kožní problém by se mohlo jednat. Jde o...

Změna barvy pihy

Dobrý den,měl jsem na noze hnědou pihu do které jsem se trošku škrábl.Udělal...

Srůsty po operaci

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda je možné mít srůsty po laparoskopické operaci(před...

MUDr. Karel Praskač

Praktický lékař pro dospělé

Srdeční tep

Dobry den, mela bych dotaz. Je mi 25 let merim 165 cm a vazim 89 kg. A srdecni...

Paralen Grip v těhotenství

Dobry den,jsem v 18tt mela jsem teploty 38,5 a omylem jsem si vzala paralen...

Mateřské znaménko

Dobrý den, před půl rokem jsem si nechal laserově odstranit 6 znamének (5x...

Cerne tecky na penisu

Dobry den , nedavno se mi udelali kolem zaludu cerne tecky pripominajici pihy....

Panická ataka

Dobrý den, pokusím se stručně shrnout svoje problémy. Asi před pěti-šesti týdny...

Mykosa

Dobrý den, Ráda bych se zeptala, jestli je normální postup u léčení vaginální...

ALS

3 dotazy na zkušeného neurologa: 1) Poskytne EMG vyšetření končetin(y) výsledek...

Zánět spojivek

Dobrý den, dnes je to měsíc, co jsem byl nucen jít na oční, kdy mě strašně svědily...

Homeopatická léčba na úzkosti

Dobrý den existují antidepresiva ve formě homeopatik na léčbu úzkosti? Děkuji...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×