Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Problémy s nabíráním váhy

Dětská výživa Mates 6.7.2015

Dobrý den,
abych co nejpřesnější popsal svůj problém, uvedu své "fyzické parametry" - asice 190cm na 73kg. (Věk téměř 17 let.) Podle tabulek BMI jsem téměř v podváze. Ať jim, jak jim, nenaberu ani to kilo. Byť bych chtěl vážit aspoň 85kg. Mohl bych se zeptat, jakým potravinám se vyhnout, popřípadě které začít jíst? Abych přiznal barvu, například maso není moje oblíbené. Samozřejmě jej sním. Myslíte, že v tom je ten "zakopanej pes"? Před nedávnem jsem si nastolil pevnější režim - chodím do posilovny, ale bojim se, že jsem pro smích. Moc děkuji za Vaši odpověď.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Krásný den, otázka "jak přibrat na váze" je velmi častá. Je to nejenom problematika stravy, ale i detoxikace, vhodného pohybu a psychosomatiky. Je vhodné se podívat na skladbu stravy, vstřebávání živin, funkčnost gastro-intestinálního traktu, obsahu minerálů a vitamínů v těle apod. Je to o komplexním přístupu.

Související dotazy

Problémy se spánkem
Dobrý den, zhruba tak měsíc zpátky jsem začala mít...
Problémy s ejakulací
Dobrý den, delší dobu mě trápí problémy s ejakulací,...
Problémy s močením
Dobrý den, měla bych otázku. Poslední asi cca 2. měsíce...
Problémy s dýcháním
Dobrý den, Je mi 18 let Od minulého tydne mám problém...
Problémy se spánkem
Dobrý den, léčím se na úzkostnou poruchu/OCD/PPP a...
Mám problémy s menstruaci
Dobrý den mám problémy s menstruaci uz přes dva roky...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Problémy s močovým měchýřem

Dobrý den, mám dotaz asi před 5 lety jsem začala trpět na problémy s močovým...

Problémy s močovým měchýřem

dobrý den, již 3/4 roku mě trápí problémy s močovým měchýřem a bolesti v ledvinách...

Problémy s močovým měchýřem

Dobrý den. Již dva měsíce mám problém s močovým měchýřem. Co 15-20 minut se...

Problémy s močovým systémem

Dobrý den, je to dva měsíce, co jsem navštívil poprvé ordinaci s bolestí varlat....

Problémy s močovými cestami

Dobrý den, je mi 36 let, s manželem se snažíme o druhé mimčo...tedy snažili...

Problémy s močovými cestami

Dobrý den, v únoru letošního roku jsem byla 2 týdny hospitalizována s pyelonefritidou....

Problémy s močovými cestami

Dobrý den, už nějakou dobu mě trápí problémy s močovým měchýřem/ trubicí, myslím,...

Problémy s močovými cesty

Dobry den, dva dny mam lehci problemy s mocovymi cestami, citim podbrisek, jako...

Problémy s myšlením

Dobrý den, já mám problémy s myšlením, nepozornost, nesoustředěnost, výpadky...

Problémy s myšlením

...a takových konin jsem v životě udělal mnoho.

Problémy s nádechem

Dobrý den. Mám problémy s dýcháním a nutí mě to k zíváním, bolesti zad a...

Problémy s nadechnutím, bolesti u srdce

Dobrý den už to jsou skoro 2 roky co se nemužu zhluboka nadechnout nevíte co...

Problémy s nadváhou

Dobrý den, mám problémy s nadváhou a mám k tomu i štítnou žlázu. Beru prášky...

Problémy s nadýmáním

Dobrý den, od nástupu na SŠ a tím i nástup na internát mám problémy s nadýmáním...

Problémy s návaly horka

Již delší dobu mám problémy s návaly horka a pocením. Je mi 33 let, mám dvě...

Problémy s nehtem na palci

Dobrý den, bude mi 20 a už přes 3 roky mě trápí tento nehet na palci. Nevzpomínám...

Problémy s nehty

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat na dobu hojení nehtového lůžka, od kterého se...

Problémy s nehty

Dobrý deň , uz cca 8 rokov mi vyzeraju nechty ako na obrazku ktore som urobil...

Problémy s nehty

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na problém s nehty. Již asi rok a půl mám...

Problémy s nehty na palcích u nohou

Dobrý den, měla bych dotaz ohledně mého problému s nehty u na palcích u nohou....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zvětšená mandle a uzlina

Dobrý den. Už asi týden mám zvětšenou pravou mandli (viz. foto) bez čepů a zvětšenou...

Bílé skvrny na žaludu

Dobrý den, uz delši dobu mam na žaludu tyto bílé skvrny nebo jak to nazvat,...

Bolest a otok dásní a jazyka

Zhruba před měsícem mě začala bolet dáseň za poslední stoličkou, myslela jsem...

Bolesti zápěstí, prstů a předloktí

Dobrý den, v průběhu září se u mě začala projevovat bolest zápěstí spolu s bolestí...

Borelioza

Dobrý den,z vyšetření LP mi byla zjištěna neuroborelioza. Po přeléčení inj....

Tukové bulky na varlatech

dobrý den měla by jsem veliký dotaz manžel má tukové bulky na varletech asi...

Voda v koleni

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat. Mam uz asi rok problém s vodou v koleni, koleno...

Natržený poševní vchod

Dobrý den, chci se zeptat zda je možné že mám natržený poševní vchod. Předevčírem...

Knedlík v krku, říhání, štípání jazyka

Dobrý den,prosim o radu o co by se mohlo jednat..v cervnu letosniho roku zjistena...

Neurol vs xanax

dobry den prajem, pani doktorka. je nejaky vyznamny rozdiel medzi neurolom 1mg...

Fialové žilky pod jazykem

Dobrý den, ze spodu na jazyku mám takové tmavě fialové žilky (fialová místa)....

Pocit na zvracení, bolest žaludku

Dobrý den, před rokem v létě 2016 jsem měla běžnou střevní virozu (zvracení,...

Herpes - recidivujíci

Dobrý den, již asi 2 měsíce se mi na kuzi tvoří svedive pupínky, byla jsem prelecena...

Padání obočí

Hezký den, v září mi začaly obrovským způsobem padat vlasy, nejspíše důsledkem...

Lechtání klitorisu

Dobrý den. Už velice dlouhou dobu trpím nesnesitelným lechtáním uvnitř klitorisu....

Bílé skvrny na kůži

Dobrý den, je mi 24 let a od narození mám atopický ekzém a jsem tedy zvyklá...

Těhotenství a žlutý výtok

Dobrý den, jsem 21. TT od začátku mám výtoky někdy je bílý, někdy je čirý a...

Píchání nad levým prsem

Dobrý den.V lednu mi byl diagnostikován diabetes2. Dlouhy cukr 63 .Vyska 180...

Necitlivost penisu

Dobrý den, Mám problém se sníženou citlivostí penisu, konkrétně žaludu. Při...

Velký červený flek po bodnutí vosou

Hezký den, již více jak týden mám na boku velký červený flek, který vůbec nemizí....

Reklama