Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Problémy se střevy

Trávení Lucie 29.12.2015

Dobrý večer.
Je mi 17 let a od ledna 2015 jsem se začala správně stravovat a začala jsem i cvičit. Takhle to šlo až do pobytu v Anglii(listopad2015). Tam jsem si bohužel nemohla hlídat stravu a musela jsem začít jíst, co mně bylo dáno - sendviče z bílé mouky, pizzu, hamburgery a dokážete si představit jaké další nezdravé věci. Předtím jsem se vyhýbala bílému pečivu a jedla jsem opravdu zdravě. No hned jak jsem se vrátila z Anglie, problémy začaly. Nejdříve to začalo zácpou, pak se to na chvilku zlepšilo. Pak to došlo do fáze, kdy jsem měla potřebu jít na záchod a vyměšovala jsem jenom krev s hlenem, ale stolice byla jinak pravidelná. Teď se to zlepšilo a krev již nevyměšuji. Teď je to ale podle mě horší. Hrozně mi jako by kručí ve střevech a cítím se pořád taková plná. Vždy si myslím(kvůli tomu pocitu plnosti), že potřebuji jít na velkou, ale nejde to. Stolice je pravidelná, ale to neustálé "kručení" ve střevech mně už vadí. Je mi to i trapné. Když jsem byla posledně v kině, tak mně v tom tichu zakručelo hrozně ve střevech. Nemohli by jste mně poradit, jak se toho zbavit? Jsem už opravdu zoufalá. Už to pomalu odeznívá, ale to škvrnění je stálé. Po Anglii jsem se vrátila zpět do původní zdravé stravy, ale teď mi to Vánoce zase narušily. Ještě že už končí. Předem děkuji za odpověd

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den. Je zde několik věcí k zamyšlení. Přeci jenom nejdříve vám musím vyjádřit i obdiv, že se snažíte zlepšit / zlepšovat svoji životosprávu. Ale ... Už z vašich slov je zřejmé, že to nebude to pravé ořechové. Píšete "... a jedla jsem opravdu zdravě." Tak jistě by bylo lepší napsat: snažila jsem se jíst zdravě. Kdo to hodnotil?, že jíte zdravě? S prominutím, co o správné (lépe než zdravé) výživě můžete vědět? Asi tolik, co já o programování v počítači. Ta otázka totiž zní, zda po 10 měsících vaší "zdravé výživy" vás může "vykolejit" 1 týden "nezdravé". No, to není možné. I přes vaší zjevnou snahu jste správně nejedla, což se odrazilo ve střevních potížích charakteru zánětu sliznice (s největší pravděpodobností). Pozůstatky (nebo, budete-li chtít, stále doutnající pozůstatky) toho zánětu jsou příčinou vámi popisovaných potíží, tedy zvýšené plynatosti s zrychleného pohybu střeva. Také píšete, že nejen "Londýn", ale také "Vánoce" mají tu sílu, změnit stravovací stereotyp vašeho "zdravého" stravování. Tak to v našich krajích, bohužel, bývá. Vaším (nejen vaším) problémem je nadměrné množství cukrů v jídle. To neznamená jenom sladkosti, ale také ovoce, jak správně uvádíte bílá mouka, ale také rýže a kukuřice(poslední 2 položky obsahují 75% cukrů). Nepijí se také kofeinové nápoje ani žádné jiné ochucené nápoje ani džusy. Pije se voda, voda s citrónem a zelený nebo bylinkový čaj. Ovoce se ÚPLNĚ nahradí zeleninou, bílá mouka, rýže a kukuřice vařeným bramborem. A i to má do správného stravování ještě daleko. Dr.Holečko
holeckoj@seznam.cz

Související dotazy

Problémy se střevy
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Mám problémy se střevy,...
Neustálé problémy se střevy, s trávením, žaludkem
Dobrý den. Je mi 20 let a mám neustálé problémy se...
Problémy se spánkem
Dobrý den, zhruba tak měsíc zpátky jsem začala mít...
Problémy s ejakulací
Dobrý den, delší dobu mě trápí problémy s ejakulací,...
Problémy s močením
Dobrý den, měla bych otázku. Poslední asi cca 2. měsíce...
Problémy s dýcháním
Dobrý den, Je mi 18 let Od minulého tydne mám problém...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Problémy se stolicí mám posledních cca 6 měsíců

Dobrý den, v posledních cca třech týdnech mám žlutou stolici spíše kašovitého...

Problémy se stolicí po atb amoksiklav

Dobrý den, ve 21.4.2016 jsem dobrala atb amoksiklav. Od té doby mám problém...

Problémy se stolicí po opakované ATB léčbě

Dobrý den, prave jsem zacala na anhinu brat treti antibiotika. Prvni byly...

Problémy se stolicí t

Dobrý den. Omlouvám se, že opět kontaktuji Vaši poradnu. Moje diagnóza: Je mi...

Problémy se stolicí u dcery

Dobry den, mam dotaz ohledne me 6 mesicni dcery . Zacali jsme davat prikrmy....

Problémy se stolicí u HIV

Dobry den. Budu moc rad, za Vas nazor k memu problemu, se kterym se potykam...

Problémy se stolicí, občas s pořádku v pevné formě, někdy spíše trhaná stužkovitá

Dobrý den, mám problémy se stolicí. Je mi 24 let. Stolice je pravidelná, vždy...

Problémy se stolicí, přibývající váha

Dobrý den, již delší dobu mám problém při stolici. Během vykonání potřeby mě...

Problemy se stomii

Dobry den, pane doktore, prosim o pomoc pro sveho otce, vek 78 let. Pred dvemi...

Problémy se střevy

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Mám problémy se střevy, krev i hleny ve stolici,...

Problémy se střevy (velký stres)

Dobrý den, chtěl bych se zeptat .....mám skoro denně problémy s bolestmi střev...

Problémy se svalem

Dobrý den, mám takový problém. Před 5 týdny jsem si při fotbale poškodil zadní...

Problémy se svaly

Dobrý den, už asi 6 měs. mám problémy se svalstvem, tlak mezi lopatkami, tuhnutí...

Problémy se svaly dolních končetin

Dobrý den, před 4 lety jsem dostal do nohy na palec neznámou infekci, doktoři...

Problemy se svedenim az palenim

Dobry den obracim se na vas s problemem ktery uz resim od listopadu a to jsem...

Problémy se synem kamarádky

Dobrý den, kamarádka má syna je mu 23 let. Před 3 roky měl vážný úraz hlavy...

Problémy se štítnou žlázou

Dobrý den, je mi teprve 17 let a v posledních dvou letech jsem hodně zhubla...

Problémy se štítnou žlázou

Dobrý den,mám dotaz ohledně štítné žlázy, moje hodnoty jsou TSH 0.062 a FT4...

Problémy se štítnou žlázou

Dobrý den, několik let se léčím s hyperfunkcí štítné žlázy. Po úpravě lab. hodnot...

Problémy se štítnou žlázou

Dobrý den, paní doktorko nebo pane doktore :-) Tady Michaela... Mě netrápí...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Pocit cizího tělesa v krku

Dobrý den, již od října 2016 (tedy přes 4 měsíce) mě trápí pocit cizího tělesa...

Staré modřiny na bércích které nemizí

Dobrý den, na obou holeních (po pádu ze schodů) a vnitřní straně lýtka (jiný...

Křupání a bolest kloubů

Dobrý den, je mi 21 let a křupe mi snad každý kloub ( prsty, zappestí, ramena,...

LDL cholesterol přes 8

Dobrý den, před cca 8mi lety mi byl zjištěn zvýšený cholesterol-bral jsem cca...

Recidiva kýly

Dobrý den, před necelým rokem jsem podtoupila plastickou operaci hernie. Je...

Zarůstající nehet, komplikace

Dobrý den, zarůstá mi nehet u nohy a tak jsem si zarůstající špičku vystřihla,...

Nosní dutiny a bolest zubu

Dobry den.jsem ve 4mesici tehotenstvi a jiz 5ty den me trapi ryma a skrabani...

Exantém

Dobrý den, potřebovala bych poradit...dnes v noci jsem nemohla vůbec spát kvůli...

Odkrvení ruky

Dobrý den, Předem se chci omluvit, je totiž dost pravděpodobné, že jsem svůj...

Ekzém penisu

Dobrý den, už delší dobu mě trápí svědění penisu.. Občas se to zlepší, ale...

Výtok z pochvy

Dobrý den, chtěla bych se vás na něco zeptat. Za poslední dobou mi z intimních...

Foraminostenoza a spondyloza-vysvětlení.

Dobrý den pane doktore.Prosím vás o vysvětlení mého nálezu a o radu,jak dále...

Trombóza po úrazu

Dobrý den, po úrazu kotníku mi byla diagnostikována tromboza svalových větví...

Alergická reakce po celém těle

Dobry den, mám pravděpodobně alergickou reakci/koprivku. Vyrážka s puchýřkatá...

Malé pupínky na rukou

Dobrý den, už delší dobu pozoruji na rukou malé pupínky, které svědí. Objevují...

Koleno, nález na MRI

Dobrý den, dnes mi přišli výsledky z magnetické resonance a mám tam napsané...

Krátká uzdička penisu

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Bolest břicha opakované zadání

Dobrý den, mám už měsíc bolesti břicha na chirurgii vše vyloučili už mě čeká...

Rozdíl mezi CT a Magnetickou rezonancí

Dobrý den,už dlouho mi vrtá hlavou,jaký je rozdíl mezi CT a magnetickou rezonancí....

Varle

dobrý den Mohl byste mě říct jestli mám varlata špatné, když jedno je takhle...

Reklama