Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Problémy ve vztahu

Psychika Martina 24.2.2021

Dobrý den, mám úzkostlivé stavy a nemůžu spát, jím a piji minimálně, některá rána přemýšlím, že vůbec nevstanu z postele – problém, že ztratím milovanou osobu. Můj přítel Tomáš ( ženatý, děti ), já svobodná bezdětná.Psali,setkávali jsme se od roku 2017.Milovali jsme se a 2019 řekl ženě,že chce být se mnou.2020 se přestěhoval za mnou s tím, že rozvod se pořeší v co nejrychleji a nejméně bolestivě. Otěhotněli jsme(on veliká radost a já smíšené pocity), o miminko jsme přišli.Vloni nepřišlo na seznámení s dětmi, rozvod, za dětmi jezdil a sem tam tam přespával, což se mi moc nelíbilo a dávala jsem to najevo(občasné hádky).Do toho změnil ještě práci.Vždycky říkal, že měli s ženou hezký vztah.V prosinci začal být smutnější, zamlklejší a já se snažila mluvit. Odpovědí bylo: „v pohodě“. Pak jsme měli rozmluvu s tím, že jsme dlouho mluvili a z něj vylezlo, že to vidí na rozchod, nicméně domluvili jsme se, že na tom budeme pracovat. Zjistila jsem,že si píše s manželkou, nejen ohledně dětí a zranilo mě,když jsem zjistila, že jedno ráno, za ní i jel na kafe, když jejich děti nebyly doma. Nevím,co si o tom myslet. Neumím si představit život bez něj. Do toho tlak v práci a zemřela mi babička, se kterou jsem měla hezký vztah. Již týden se snažím najít psycholožku – jedna se mě ujme, ale má volný termín až 9.3., tak jsem dost zoufalá, protože nevím jak zvládnout tu čekací dobu, když už teď každou noc nespím a bolí mě neuvěřitelně žaludek. Mám zavolat obvodnímu lékaři o nějaké léky??? Předem děkuji za radu a odpověď.

Odpovídá lékař:

MUDr. Hana Šilarová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Všeobecný praktický lékař, ordinace Milevsko

Dobrý den Martino. Situace, kterou prožíváte, musí být těžká. Obavy o ztrátu blízké osoby či její ztráta jsou jedny z nejhorších lidských trápení. Mezilidské vztahy nám často přinášejí mnoho bolesti, kterou někdy nejsme schopni zvládnout sami bez cizí pomoci. Je dobře, že se situaci pokoušíte řešit. Nebojte se, skutečně jsou cesty, jak Vám ulevit, abyste vše lépe zvládala a byla schopná v běžném životě fungovat. Nejlepším řešením je pravidelná péče psychologa, rozeberete s ním svoje problémy a třeba se naučíte podívat na situaci z jiné stránky a uvidíte věci jasněji. Přechodně je určitě možné užívat léky. Vhodné by byly léky na spaní a celkové zklidnění úzkostí a projasnění nálady. Takovou léčbu Vám může napsat i praktický (dříve obvodní) lékař. Váš praktický lékař je lékař nejlépe dostupný, ošetří Vás v horizontu dní a může Vám ihned nasadit vhodné léky. Dále Vás může odeslat i do péče psychiatra a či Vám zařídit dřívější kontrolu u psychologa než zmiňovaný 9. březen. Určitě se na něj obraťte. Váš dotaz ještě přeposílám našemu psychologovi k další konzultaci a tímto mu děkuji za spolupráci. Přeji Vám mnoho štěstí, ať je Vám brzy lépe. Dr. Šilarová

Odpovídá lékař:

Jakub Tenčl Ph.D. MHS Accred

Specializace: Hypnoterapie, Psychoterapie Pracoviště: Zakladatel Britského spolku terapeutů a hypnoterapeutů, soukromá praxe Praha, Londýn

Dobrý den, je pochopitelné, že nechcete ztratit někoho, na kom Vám záleží.Taková představa může vyvolat pocit nejistoty, která může být frustrující. Podle toho, co píšete, je možné, že nouzový stav Vaší situaci nepomohl. To by vysvětlovalo změnu, která nastala v prosinci. Právě proto, že někdy se příliš zabýváme konkrétní starostí, pak je težší si připustit, že přičina například změny v chování může být jiná. Dále by mohlo být užitečné zmínit, že ve Vaší situaci nemusí být jednoduché pojmenovat své potřeby. Proces vzájemné interakce může tak být na základě předpokladu, což může vést k tomu, že obě strany jsou bez zjevného důvodu automaticky v obraně a tedy dochází k nedorozumění. Jde o to, že pojmenování svých potřeb může změnit dynamiku vztahu. Nejde o naplnění potřeb svého protějšku za jediným účelem, aby se nenaplnila obava, ale, aby potějšek byl spokojený, což utváří jinou celkovou motivaci. Taky je užitečné se vzdát myšlenkových procesů, které pouze posilují úzkosti, ale nemaji své opodstatnění, že by jakýkoliv závěr protější strana potvrdila. Všeobecně by teď mohlo být velmi užitečné najít vhodnou relaxační techniku bez ohledu na to co se kolem děje, to může pomoci nejen spánku, ale i žaludku a teprve poté přistoupit k samotnému řešení situace. Velmi uolňující je například relaxační hypnóza nebo relaxace pomocí virtuální reality. S přáním všeho dobrého, Jakub Tenčl Ph.D.

Související dotazy

Problémy ve vztahu
Dobrý den, vim ze odpovidate ve svem volnem casu...
Problémy ve vztahu
Dobrý den, Moc vás prosím o názor a radu. Je mi 38let...
Problémy s erekcí
Dobrý den, mám problémy poslední dobou s erekcí. Vždycky...
Vztah
Dobrý den,z předešlého osmi letého vztahu mám dvě dcery(7...
Rozpory ve vztahu
Dobrý den, již půl roku žiji s přítelkyní a všiml jsem...
Porucha erekce
Dobrý den, mám problém s dostavení nebo udržení erekce...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Problémy v oblasti očního víčka

Dobrý den, na vnitřní straně spodního víčka pravého oka mám maličkou bílou...

Problémy v oblasti třísla

Dobrý den.Již jsem psal dříve ohledně stavu po operaci tříselné kýly na pravé...

Problémy v posteli

Dobrý den, mám tokový problém. Nebo spíše ani tak moc né já jako můj přítel....

Problémy v sexu

S přítelem jsme spolu od roku 2003. Máme spolu 2,5letého syna. Ten se stal našim...

Problémy v sexu

Dobrý den ,chtěla bych od Vás radu... Je mi 26let,mám 2 děti s přítelem jsme...

Problémy v sexu

Dobrý den, s přítelem máme menší problémy v sexu. U obou je to už dlouho dobé....

Problémy v sexuálním životě

Dobrý den, je mi 20 let, měla jsem za život 5 sexuálních partnerů, vše bylo...

Problémy v těhotenství

Dobrý den, prosím o Vaše vyjádření-po 3. těhotenství se mi "rozjela" štítná...

Problemy v tehotenstvi

Dobry den rada bych se zeptala 11.1.2010jsem prodelala ve 12 tydnu tehotenstvi...

Problémy v zimním období

Dobrý den.Mé dceři je 21 let.Jakmile nastane zima má problémy a rukama,prsty...

Problémy ve vztahu

Dobrý den, Moc vás prosím o názor a radu. Je mi 38let a jsem s manželkou (35let)...

Problémy ve vztahu

Dobrý den, vim ze odpovidate ve svem volnem casu bez nároků na odmenu za...

Problémy ve vztahu ,...

Dobrý den p. doktore, omlouvám se, že Vás obtěžuji, ale už jsem opravdu zoufalý...

Problémy vnímání.

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat dal jsem si jednoho jointa jen na ochutnání...

Problémy z dýcháním

Dobrý den jsem 13tiletá holka a od 26.11. mě trápí že pořád zadržuju deh ale!...

Problemy z erekci a mocova infekce

Dobrý den, mám takový nepřijemný problém s erekcí. Do toho mě bolí a pálí močová...

Problémy z jídlem

Dobrý den, můj prostřední syn 7let má od miminka problémy z jídlem. Ostatní...

Problemy z klepani rukou od puberty

dobryden kdyz byl muj pritel mali miminko nespolupracoval vubec mozek prej ho...

Problémy z klimatizace

Dobry den, chcela by som sa spytat na nejaky liek na problemy z klimatizacie....

Problémy z nohama

dobrý den asi 5 dní mám problémy z nohama mám v nich křeče dělají se mě boule...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Penis

Dobrý den je mi 15 let a můj penis měří pouze 7 cm při erekci. Myslíte že bych...

Panenská blána, Otěhotnění

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat : S klukem jsme zkoušeli sex, ale takovým způsobem,...

Bolest hlavy

dobry den je mi 16 let a uz rok mam kazdy den bolesti hlavy leky mi na to už...

Cysta na vaječníku

Dobrý den, Minule jsem byla na ginekologii, Rekli mi ze mám cystu na vajecniku, Mam...

Furolin a sluníčko

Dobrý den, byly mi předepsány antibiotika Furolin (dávkování po 8 hodinách),...

Bolesti konečníku

Mám obrovské bolesti konečníku při stolici, ale někdy i mimo ni, ale vždy jde...

Přenos vztekliny

Dobrý den, s přítelem jsme byli v horské a venkovské oblasti Gruzie, kde se...

Tlak v hlavě a záškuby před usnutím

Dobrý den, Mám problém při usínání. Když se snažím usnout, tak se mi stává,...

Úraz -na dolnim rtu vpravo tangencialni rana-odklopeny lalok o vel.3x1cm

Dobry den.Manzel mel dne 29.1.2017 uraz -na dolnim rtu vpravo tangencialni rana-odklopeny...

Nevolnost,bolest břicha ,bolest zad

Dobrý den pane doktore.Měla bych dotaz.Je mi 17 let a mám už třetím rokem problémy...

Svědění patra

Už delší dobu se mi stává že mě svědí horní patro v puse. Když se nápojů tak...

Hodnoty TSH, TPO - co to znamená?

Zdravím moje THS je 7.25 a TPO 223 co to vlastně znamená nasadil my letrox 50...

Přenos vztekliny ??

Dobrý den, mám dotaz ohledně možného přenosu vztekliny. Navštívil jsem s rodinou...

Suchá kůže v meziprstí

Dobrý den, asi před dvěma týdny se mi v místech mezi prsty na rukou objevila...

Opuch kolena po artroskopii

Dobry den. pred 12 dnami som podstupila artroskopiu kolena.nic vazne,mala som...

Tečky na penisu

Dobrý den. Mám takový problém a žádám Vás o radu. Na žaludu se mi objevily takové...

Přenos vztekliny

Dobrý den, potuluje se nám tu fenka, kterou zřejmě někdo vyhodil. Běhá tu za...

Brnění a bolest nohy, kyčelní kloub, páteř

RTDobrý den pane doktore, asi před půl rokem se u mne objevilo brnění a mravenčení...

Hrudní páteř

Dobrý den p.doktore, chci se Vás zeptat,co by to mohlo být.. Jsem hospodský,takže...

Polyp v uchu

Dobrý den! Lékař mi řekl, že mám zánět v levém uchu v důsledku polypu, a...

Reklama