Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Ruptura ligamentum kruciatum anterius

Ortopedie Jaroslav 2.10.2018

prosim ja mam po mesacnej rehabilitacii a trojmesacnej penke ked sa mi 20.5. roztrhol predny zkrizeny vaz na pravom kolene. nemozem stale svalstvo utuzit alebo nejak vyraznrjsie posilnit. Mam otazku ci by mi nepomohlo benchpress vo fitnesscentre zdvihat to je na posilnovacia plocha s cinkami. na lahsiu vahu by som si dal trebars tych desat kil pri mojej vahe 70kg. aky je vas na zor na toto odporucate mi daco take alebo mam radsej cvicit lahke cviky dalej po fyzioterapii az do 3. decembra 2018 kedy budem mat OP plastiku acl.

Odpovídá lékař:

MUDr. Kristýna Jiříčková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Medica s.r.o. Kladno Kročehlavy

Hezký den pane Jaroslave, díky za dotaz. Plastika předního zkříženého vazu je poměrně náročná operace, resp. náročná je posléze rehabilitace a návrat do aktivního života. Operace slouží především ke stabilizaci kolene, protože někdy mají pacienti, kteří mají přetržený tento vaz koleno nestabilní, nemohou chodit či popoběhnout po nerovném povrchu, koleno se hned "protočí", naplní krevním výpotkem. Pokud toto nepocitujete, zkuste hlavně posílit kvadriceps, tedy jízdou na rotopedu, cviky z rehabilitace, benchpress ano, ale zkuste prozatím malou zátěž, poté přidávejte. Hodně chodte, i samotní chůze je dobrá. Posilujte nohu s mírným zátěžím. S pozdravem, KJ

Odpovídá lékař:

MUDr. Miroslav Skoták

Specializace: Ortopedie, Dětská ortopedie Pracoviště: soukromá ambulantní praxe v Humpolci a Počátkách

Dobrý den. Doporučuji spíše pokračovat v RHB cvicích a jízdě na kole, rozhodně nejsou vhodně dřepy a poskoky se zátěží. Koleno je nestabilní a mohlo by dojít k dalšímu poškozením nitrokloubních struktur.

Související dotazy

Ruptura menisku
Dobrý deň, Chcel by som vysvetliť výsledok z magnetickej...
Ruptura menisku
Dobrý den jsem vrcholový sportovec/TRIATLON/ a před...
Natažené vazy a ruptura menisku
Dobry den, asi pred mesicem jsem byl na magneticke...
Ruptura předního zkříženého vazu
Dobrý den, dnes mi sdělili že mě čeká arteroskopická...
Ruptura Achillovy šlachy
Dobrý den. 23.4. 2017 jsem měl rupturu achilove šlachy...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Ruptura LCA

Dobrý den chtěl bych se zeptat jsem skoro rok po operaci kolene měl jsem rupturu...

Ruptura lca

Dcerka ma rupturu lca a parc. Leze posterolateralho komplexu, nohu nenatahne...

Ruptura LCA

Dobrý den pane doktore, 4týdny od úrazu kolene na lyžích jsem se dostala na...

Ruptura LCA a LCM a rekonvalescence po operaci

Dobrý den, před týdnem jsem měl úraz na lyžích a dnes mi byla diagnostikována...

Ruptura LCA a natržení bočního vazu

Dcera má rupturu LCA a natržené boční vazy již od ledna. Koleno nemohla natahnout...

Ruptura LCA a zadni casti predniho menisku

Dobrý den, je mi 50 let a dnes mi doktor sdělil po MR nasledujici diagnozu...

Ruptura LCA při femorál. úponu, v.s. ruptury zadních rohů obou menisků a zesílená mediální plika

Dobrý den, prosím o radu ohledně nejvhodnějšího postupu po úrazu kolena torzí...

Ruptura LCA- ortéza

Dobrý den, Je mi 21 let a jsem asi 4 měsíce po utržené LCA. K operaci nedošlo,...

Ruptura LCM a LCA

Dobrý den, před dvěma týdny mi bylo po úrazu na schodech řečeno že mohu mít...

Ruptura LCP III.st.

Dobrý den, chtěl bych Vás požádat o podrobnější vysvětlení ze závěru MR, kterou...

Ruptura lytkoveho svalu

Dobry den, prosim o radu pri leceni. Dekuji L.

Ruptura lytkoveho svalu

Dobry den, obracim se Vas, protoze jsem jiz bezradna. Prosim o rado a ev. zda-li...

Ruptura lýtkového svalu

Dobrý den, obracím se s prosbou, při krátkému sprintu jsem ucítila lupnuti v...

Ruptura lýtkového svalu.

Dobrý den, přsd týdnem mě v noci začalo bolet lýtko levé nohy,druhy den jsem...

Ruptura menisci

Dobrý den, prosím, co znamená: Ruptura menisci med.genus I. dx. degenerativa Gonarthrisis...

Ruptura meniscu

Dobrý den,chtěla bych se zeptat co znamená ruptura menisci med.genus1sin.,23.8.mám...

Ruptura menisku

Jsem 14dní po úrazu při nohejbale. Závěr magnetické rezonance zní: ,,St.p.parc...

Ruptura menisku

Dobrý den jsem vrcholový sportovec/TRIATLON/ a před dvěma měsíci mě mírně v...

Ruptúra menisku

Dobrý deň, chcela by som vás poprosiť o vysvetlenie vety z MRI : "Ľahké degeneratívne...

Ruptura menisku

Dobrý deň, Chcel by som vysvetliť výsledok z magnetickej rezonanie a možnú...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Píchání v oblasti prsu

Dobrý den chtěla bych se že jestli mám jít k doktorovi když mě píchá levé prso...

Pálení špičky penisu

Dobrý večer,pálí mě špička penisu a měl jsem tam bílou smradlavou tekutinu....

Váček na dásni nad korunkou

Dobrý den ,už skoro rok po nasazení kovové korunky na "mrtvé"6ce se...

Bolest pod žebry

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Trápí mě tlak pod žebry a nepříjemné krátkodobé...

Zánět dásní

Dobrý den, už dva mesíce se léčím se zánětem trojklaného nervu.Beru uz 3 baleni...

Extrakce zubu na pohotovosti

Dobrý den, bolí mě zub osmička nahoře, dnes jsem byla u zubaře a říkal, že zub...

Páli mně penis

Dobry den Chcem sa opytat,na penise ma uz asi dva tyzdne boli pri uzdicke hlavne,mam...

Zánět trojklanného nervu a antibiotika

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaká KONKRÉTNÍ antibiotika mi může lékař předepsat...

Vřídky ve vlasech

Dobrý den, v průběhu dvou měsíců se mi objevují z ničeho nic vřídky na hlavě...

Zvětšené uzliny

Dobrý večer, před pár dny jsem si na pravém třisle nahmatala bouly, uběhlo pár...

Bolest nohy

Dobrý den už delší čas mě bolí noha od kyčle dolů vystřeluje bolest při delší...

Zarudlý šourek a třísla u dítěte

Dobrý den mám dotaz potřebovala bych vědět z čeho by to tak mohlo být . Malej...

Svalová křeč ve stehně.

Dobrý den,rád bych se optal z jakého důvodu je svalová křeč v pravém stehně...

Při sexu mně nesnesitelně pálí pochva

Dobry den, zhruba 14 dni mám problém ze pri sexu ( hned od začátku) me nesnesitelně...

Bolest nejspíše hrudní kosti při posilování

Dobrý den, rád bych se zeptal ohledně mého problému, když se začal posilovat,...

Bulka nad penisem

Dobrý den, objevila se mi bulka asi 0,5 cm nad kořenem penisu průměru asi 0,5...

Bolest levé poloviny těla

Dobrý den, můj přítel má trvalé potíže s levou polovinou těla. Bolí ho prakticky...

Tlak na krku

Dobrý den, už cca 3 týdny mám pocit velkého tlaku na krku ( před týdnem mi...

Blok kolena a MRT

Dobrý den. Mám dlouhodobý (více než 5 let) problém s kolenem. Jednou za rok...

Úzkost, nutkavé myšlenky, sebevražedné myšlenky

Dobrý večer, můj problém se týká psychiky. Mám úzkostnou a panickou poruchu...

Reklama