Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Ruptura ligamentum kruciatum anterius

Jaroslav 2.10.2018

prosim ja mam po mesacnej rehabilitacii a trojmesacnej penke ked sa mi 20.5. roztrhol predny zkrizeny vaz na pravom kolene. nemozem stale svalstvo utuzit alebo nejak vyraznrjsie posilnit. Mam otazku ci by mi nepomohlo benchpress vo fitnesscentre zdvihat to je na posilnovacia plocha s cinkami. na lahsiu vahu by som si dal trebars tych desat kil pri mojej vahe 70kg. aky je vas na zor na toto odporucate mi daco take alebo mam radsej cvicit lahke cviky dalej po fyzioterapii az do 3. decembra 2018 kedy budem mat OP plastiku acl.

Odpovídá lékař:

MUDr. Kristýna Jiříčková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Monse spol, s.r.o.

Hezký den pane Jaroslave, díky za dotaz. Plastika předního zkříženého vazu je poměrně náročná operace, resp. náročná je posléze rehabilitace a návrat do aktivního života. Operace slouží především ke stabilizaci kolene, protože někdy mají pacienti, kteří mají přetržený tento vaz koleno nestabilní, nemohou chodit či popoběhnout po nerovném povrchu, koleno se hned "protočí", naplní krevním výpotkem. Pokud toto nepocitujete, zkuste hlavně posílit kvadriceps, tedy jízdou na rotopedu, cviky z rehabilitace, benchpress ano, ale zkuste prozatím malou zátěž, poté přidávejte. Hodně chodte, i samotní chůze je dobrá. Posilujte nohu s mírným zátěžím. S pozdravem, KJ

Odpovídá lékař:

MUDr. Miroslav Skoták

Specializace: Ortopedie Pracoviště: soukromá ambulantní praxe v Humpolci a Počátkách

Dobrý den. Doporučuji spíše pokračovat v RHB cvicích a jízdě na kole, rozhodně nejsou vhodně dřepy a poskoky se zátěží. Koleno je nestabilní a mohlo by dojít k dalšímu poškozením nitrokloubních struktur.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Ruptura menisku
Dobrý deň, Chcel by som vysvetliť výsledok z magnetickej...
Natažené vazy a ruptura menisku
Dobry den, asi pred mesicem jsem byl na magneticke...
Ruptura menisku
Dobrý den jsem vrcholový sportovec/TRIATLON/ a před...
Ruptura předního zkříženého vazu
Dobrý den, dnes mi sdělili že mě čeká arteroskopická...
V.s. kompletní ruptura LCA pod femorálním úponem
Dobrý den pane doktore, před 3 měsíci jsem měla úraz...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Ruptura LCA

Dobrý den chtěl bych se zeptat jsem skoro rok po operaci kolene měl jsem rupturu...

Ruptura lca

Dcerka ma rupturu lca a parc. Leze posterolateralho komplexu, nohu nenatahne...

Ruptura LCA

Dobrý den pane doktore, 4týdny od úrazu kolene na lyžích jsem se dostala na...

Ruptura LCA a LCM a rekonvalescence po operaci

Dobrý den, před týdnem jsem měl úraz na lyžích a dnes mi byla diagnostikována...

Ruptura LCA a natržení bočního vazu

Dcera má rupturu LCA a natržené boční vazy již od ledna. Koleno nemohla natahnout...

Ruptura LCA a zadni casti predniho menisku

Dobrý den, je mi 50 let a dnes mi doktor sdělil po MR nasledujici diagnozu...

Ruptura LCA při femorál. úponu, v.s. ruptury zadních rohů obou menisků a zesílená mediální plika

Dobrý den, prosím o radu ohledně nejvhodnějšího postupu po úrazu kolena torzí...

Ruptura LCA- ortéza

Dobrý den, Je mi 21 let a jsem asi 4 měsíce po utržené LCA. K operaci nedošlo,...

Ruptura LCM a LCA

Dobrý den, před dvěma týdny mi bylo po úrazu na schodech řečeno že mohu mít...

Ruptura LCP III.st.

Dobrý den, chtěl bych Vás požádat o podrobnější vysvětlení ze závěru MR, kterou...

Ruptura lytkoveho svalu

Dobry den, prosim o radu pri leceni. Dekuji L.

Ruptura lytkoveho svalu

Dobry den, obracim se Vas, protoze jsem jiz bezradna. Prosim o rado a ev. zda-li...

Ruptura lýtkového svalu

Dobrý den, obracím se s prosbou, při krátkému sprintu jsem ucítila lupnuti v...

Ruptura menisci

Dobrý den, prosím, co znamená: Ruptura menisci med.genus I. dx. degenerativa Gonarthrisis...

Ruptura meniscu

Dobrý den,chtěla bych se zeptat co znamená ruptura menisci med.genus1sin.,23.8.mám...

Ruptura menisku

Jsem 14dní po úrazu při nohejbale. Závěr magnetické rezonance zní: ,,St.p.parc...

Ruptura menisku

Dobrý den jsem vrcholový sportovec/TRIATLON/ a před dvěma měsíci mě mírně v...

Ruptúra menisku

Dobrý deň, chcela by som vás poprosiť o vysvetlenie vety z MRI : "Ľahké degeneratívne...

Ruptura menisku

Dobrý deň, Chcel by som vysvetliť výsledok z magnetickej rezonanie a možnú...

Ruptura menisku a předního zkříženého vazu

Dobrý den.Jsem 2 dny po artrózy kolene,zjistenej prasklej meniskus ten mám sesitej...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Špinění po vysazení antikoncepce

Dobrý den, mám ročního syna. Otěhotnět mi trvalo 8 měs pak se zadařilo. Po šestinedělí...

Menstruační problém

Dobrý den , každý měsíc cca týden před menstruací mě bolejí prsa , tento měsíc...

Špinění po styku vlivem postinoru

Dobrý den, 30.12.2015 jsem užila postinor, za 6 dní jsem měla špinění, menstruace...

Svědění kotníku

Dobrý den, už asi tři dny mě svědí kotník a mám ho strašně nateklý, na levé...

Zvuky vycházející z krku

Dobrý den, mám takový problém. "Loudím" podivné zvuky z oblasti krku,...

Krev ve slinách

Dobry den,mam dotaz na to ze uz mesic si nekdy mam krev ve slinach nekdy malo...

Suchý a vrásčitý žalud

Dobrý den. prosím potřebuju pomoc. poslední dobou mě velice tíží pocit, že...

Bolest po zavedení nitroděložního tělíska

Dobrý den, je mi 23 let, nikdy jsem nerodila. Před 5 dny jsem si nechala zavést...

Silná menstruace

Dobrý den, chci poprosit o radu. Před 3 lety jsem prodělala CMP, jsem levostranně...

Menstruační cyklus

Dobrý den, opět budu mít asi dost hloupý dotaz. Jak se vlastně počítá cyklus...

Měření krevního tlaku

Dobry den.Dneska som si namerala tlak 119/100..po chvilke na to,kedze si ho...

Špinění po vysazení HA

Dobrý den, v listopadu jsem po cca 7 letech přestala užívat HA. Měsíc bylo vše...

Špinění po užití Escapelle

Vážený pane doktore, před 14 dny jsem užila přípravek Escapelle poté co jsem...

Medvěd každý večer skončí u mě v posteli

Ahoj, před dvěma roky jsem dostala z hecu od svých blízkých přes metr velikého...

Silná menstruace, anemie, bolest břicha

Zdravim Vas. Rada bych vas pozadala o posouzeni spravneho postupu me lecby-...

Špinění př užívání HAK

Dobrý den, chtěla bych se zeptat 23.04.02016 jsem měla pravidelné měsíčky, poté...

Špineni pred menstruaci a snazeni o miminko

Dobry den, s manzelem se jiz pul roku snazime o druhe dite zatim neuspesne .....

Dilatovaná tenká klička

Dobrý den pane doktore, chtěla bych se zeptat, zda se operuje dilatovaná tenká...

Bulka v prsu

Dobrý den, již pár dní asi 3 si hmatám bulku na levém prsu, tak 3 cm nalevo...

Menší penis, bílé pupínky

Dobrý den .Letos mi bude 17 a můj penis při erekci měří cca 10 cm . Slyšel jsem...

Zavřít reklamu