Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Sebevědomí

Psychika Aleš 5.4.2015

Zdravím, je mi to až hloupé o sobě psát ale můj největší problém je můj vzhled a to že mám prostě dny, kdy se podívám do zrcadla a nechci jít mezi lidi.
Začalo to asi před rokem u toho, že se mi nelíbilo oblečení ve kterém jsem chodil a postupně to přešlo až v to, že se občas nelíbím "obličejově" sám sobě když se podívám do zrcadla a tak nějak jsem se začal smiřovat s tím, že jsem prostě ošklivý a strašně se mi tím snížilo seběvedomí. I tak mám možná tak jednou za měsíc den, kdy se cítím naprosto skvěle a zase se "sám sobě líbím". Bohužel druhý den to zase přejde.
Přitom nikdy dřív jsem žádné takové problémy neměl. Vždy jsem si o sobě myslel jen samé dobré věci, v zrcadle jsem se sám sobě líbil a nic takového mě netrápilo...
Alespoň mě to motivuje k tomu na sobě pracovat ale rád bych se toho pocitu zbavil.
Děkuji za jakoukoli radu

PhDr. Jana Müllerová
Odpovídá lékař:

PhDr. Jana Müllerová

Specializace: Psychologie Pracoviště: Psychologická pomoc Praha, ambulance Plagyn

Dobrý den, ve vašem případě bych vám doporučovala co nejdříve vyhledat nějakého psychoterapeuta, který si s vámi pohovoří, situaci vyhodnotí a zvolí ten nejsprávnější způsob řešení. Pokud to nemáte daleko do Prahy jsem ochotna i já sama se vám věnovat. Volné termíny naleznete na webu www.psychologickapomoc.eu v sekci objednání. Hezký den.

Související dotazy

Ztrata sebevedomi
Dobrý den, mám trochu netradiční dotaz. Jedná se spíše...
Problém-asi nízké sebevědomí?
Dobrý den, obracím se na Vás, jelikož nejsem schopná...
Nízké sebevědomí
Dobrý den, od té doby co se moji rodiče rozvedli, tak...
Úzkosti, nízké sebevědomí
Dobrý den, ráda bych se poradila o svých problémech....
Nízké sebevědomí
Dobrý den, možná se Vám bude můj problém zdát jako...
Sebevědomí na bodu mrazu
Dobrý den, nevím si už rady sama se sebou.navštěvuji...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Sebepoškozování při onanii

Dobrý den, mám 5ti letou dcerku, s onanií začala již po první roce svého života....

Sebepoškozování u dětí

mám vnučku o které si myslím, že není zcela psychicky v pořádku. Je jí 9 let,...

Sebepoškozování u dítěte

Dobrý den. Mám problém s moji desetiletou dcerou. Okusuje si nehty, štípe se...

Sebepoškozování, polymorfní obtíže

Bolí mně často hlava občas se stane že nevnímáme prostě se zakoukám a nic nevnímáme...

Seberoitická dermatitida

Dobrý den, chtěl jsme se zeptat byl jsem us ve kožní doktorky a řekal mi že...

Sebeukájení

Dobrý den, chtěl bych se poradit ohledně časté masturbaci. Problém je v tom,...

Sebeuspokojování

Dobrá den, chtěla jsem se zeptat, chtěla jsem se skusit prstit, ale jsem ještě...

Sebeuspokojování (otázky jsou označeny čísly)

Dobrý den je mi 12 let a mám chuť na sex 1.je to normální? Jednou jsem si strčila...

Sebeuspokojování u dětí

Dobrý den, mám tříletou dceru. Již od malička si ráda sedá rozkrokem na zem...

Sebeuspokojování, 8měsíční holčička

Dobrý večer chtěla jsem vás poprosit o radu máme 8.měsíční holčičku,která několikrát...

Sebevědomí - jak se odprostit od názorů a hodnocení jiných lidí...konkrétní cvičení...

Dobrý den, pane doktore... potřebovala bych poradit nějaké konkrétní cviky...

Sebevědomí na bodu mrazu

Dobrý den, nevím si už rady sama se sebou.navštěvuji již řadu let psychiatrickou...

Sebevědomí na bodu mrazu (2)

Vážená paní doktorko, mockrát děkuji za Vaši rychlou a jasnou odpověď.Pokud...

Sebevražda

Dobrý den. Poslední dobou uvažuji o návštěvě psychiatra, ale jsem v tomto směru...

Sebevražda

Dobrý den. Poslední dobou uvažuji o návštěvě psychiatra, ale jsem v tomto směru...

Sebevražda

Dobrý den, mám přítele, který si dal před třemi dny smrtelnou dávku pervitinu,...

Sebevražda - psychiatrie

Dobrý den, Chci se zeptat, zda všichni lidé, kteří se pokusí o sebevraždu...

Sebevražedné myšlenky

Dobrý den, mám teď těžkou depresi a tak mi SEBEVRAŽDA příjde jako jediné východisko!!!!!!...

Sebevražedné myšlenky, péče o malé děti

Dobrý den, mám doma 2 malé děti a ráno, když obě ječely, tak mě napadla myšlenka,...

Sebevražedné myšlenky.

Dobrý den, již více jak měsíc se cítím naprosto pod psa. Začalo to postupnou...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Azalia- otěhotnění?

Jsem 2 měsíce po porodu a plně kojím. Začala jsem brát azalii v rozeběhnutém...

Hnis v pupíku

Dobrý den, stala se mi taková věc, že mi občas strašně zapáchá pupík a mam v...

Noční zvracení

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat na názor ohledně mého problému. Již...

Tepání v noze

Dobrý den, mám tepání v koleni už 14 dní a nepřestává, je skoro v kuse a je...

Pripada mi vylezly strevo z konecniku

Dobrý den, píši o radu, stala se mi taková věc, že asi na záchodě moc tlačím...

Zvýšení bilirubinu a odbourávání alkoholu.

Dobrý den, chtěl bych Vás poprosit o komentář k hodnotě bilirubinu. Po konzumaci...

Zánět trojklaného nervu

Dobrý den, před týdnem jsem byl v horách a dost mi nafoukal a namrznul obličej....

Alkoholová vyrážka

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem a velkým stracem. Včera jsem slavil...

15 letá prohlídka

Dobrý den chtěl bych jse zeptat jestli se na 15 leté prohlídce kontroluje penis...

Dlouhodobé škrábání v krku

Dobrý den, již přes měsíc mě neustále škrábe v krku. Byla jsem na ORL, kde...

Pálení při močení s krví

Dobry den , vcera jsem se hodne opil. V noci i rano jsem mel nechraneny pohlavni...

Dieta při divertiklech

Dobrý den, je mi 37 let, volni mi byly zjištěny ve střevech divertikly. Snažíme...

Helikobakterie

Dobrý den, byla jsem na "gastro" vyšetření a dnes mi byla potvrzená helikobakterie....

Zvětšené lymfatické uzliny v podpaží

Přeji dobrý den, od února mám na krku dost uzlin, které nebolí, jsou trochu...

Vyrážka po alkoholu

Dobrý den, na rukou se mi udělaly červene skvrny,některé vypadaly jako popáleniny....

Menstruace a případné těhotenství

Dobry den chci se zeptat, posledni ms jsem mela 12.5. Potom jsme byli 10.cervna...

Rehabilitace po operaci karpalniho tunelu klasickou otevřenou metodou v dlani podélnými řezem

Jaka se doporučuje rehabilitace ? Provádíme cvičeni a balonkům masáže krémem...

Bolest břicha po hysterektomii

Dobrý den, prosím o radu. Jsem po hysterektomii (6.týden po operaci 23.4.)....

Skříplý nerv v páteři

Dobrý den, před několika lety jsem se jednoho rána probudil a nemohl jsem se...

Absence pubického ochlupení ve 14 letech

Absence pubického ochlupení Můj čerstvě 14-tiletý syn nemá dosud žádné známky...

Reklama