Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Sebevražedné myšlenky, péče o malé děti

Psychiatrie Jana 30.11.2020

Dobrý den, mám doma 2 malé děti a ráno, když obě ječely, tak mě napadla myšlenka, že vyskočím z okna, abych měla klid. A oni, aby se netrápily, že nemají mámu, tak půjdou se mnou. Nejdřív syn, který je starší a pak malá se mnou. Na Facebook napíšu, že se omlouvám. Hned jsem myšlenku zaplašila a moc se za to stydím. Volala jsem to manželovi. Nikdy mě nic takového nenapadlo, jen když malá hodně plakala, tak mě blesklo asi jednou nebo dvakrát, že jí vyhodím z okna. Vždy jsem to hned zaplašila. Málo spím už kolik týdnů, dcera se částo v noci budí, jsem s dětmi doma a nebo u mých rodičů, kde se používá křik místo normální řeči a máma má výchovné moresy u syna a mě jako rodiče nerespektuje. Cítím, že si potřebuji odpočinout a být i někdy bez dětí. S manželem jsme domluveni, že bude hlídat a já budu mít jen čas na sebe. Žádné psychické onemocnění v rodině nemáme a já se moc stydím za to, že mě tyto myšlenky vůbec napadají. Stává se to nebo se mám raději objednat na psychiatrii? Předem děkuji za odpověď

Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Braunová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: FN Plzeň

Dobrý den, paní Jano.
Děkujeme Vám za dotaz do naší poradny. Moc si vážím toho, že se v takto složité situaci obracíte právě na nás a chcete svoji situaci řešit, poradit se.
Vaše myšlenky chápu. Nejste určitě prví ani poslední maminka, kterou při péči o své děti napadají takové myšlenky. Každý rodič, který 24 hodin pečuje o děti má někdy černou chvilku a mohou jej napadnout i černé myšlenky. 24-hodinová péče o malé děti je náročná, jste nevyspalá, unavená, musíte být neustále v pohotovosti a pak je to začarovaný kruh. Udělala jste dobře, že jste hned zavolala svému manželovi a ten Vám pomůže a bude hlídat děti. Vy teď potřebujete chvilku pro sebe, odpočinout si, načerpat díly, prospat se. Pokud je to možné, zkuste si přes den zdřímnout - pokud se Vám povede uspat obě děti, jděte spát také, domácnost a ostatní "povinnosti" počkají. Domluvte se s manželem, ať Vám více pomáhá, jde s dětmi na procházku, ať máte chvíli pro sebe. Ideální by bylo, kdyby Vám manžel pomohl alespoň chvíli i v noci, aby jste načerpala síly. Jakmile si odpočinete, bude vše zase dobré, věřte tomu.
V takto svízelné situaci je dobré si se svým trápením s někým popovídat. Pro začátek s nějakou kamarádkou, která Vás vyslechne a pokud má malé děti, možná Vám i řekne, že i pro ní je to náročné období.

Paní Jano, za své myšlenky se nestyďte, důležité je, že jste se s tím sama poprala a byly to jen myšlenky a vytěsnila jste je z hlavy.

Vzhledem k tomu, že jste měla takto černé myšlenky, doporučila bych Vám přes výše uvedené URGENTNĚ probrat své trápení, pocity s psychologem či raději PSYCHIATREM. Naše sestřičky Vás kontaktují a pokusí se Vám domluvit co nejrychlejší vyšetření v odborné ambulanci či Vám doporučí, kam si můžete zajít.

Váš dotaz ještě předám našemu specialistovi z oboru psychiatrie, počkejte i na jeho odpověď.

Držte se, myslete jen na ty pěkné věci, které s dětmi zažíváte a odpočívejte a KDYKOLIV NÁS KONTAKTUJTE.

S pozdravem MUDr. Jana Braunová

Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Magdolenová

Specializace: Psychiatrie Pracoviště: Česká správa sociálního zabezpečení

Dobrý den, paní Jano, děkujeme za Váš dotaz. Jak jste si už asi přečetla v odpovědi praktického lékaře, občas podobné myšlenky napadnou asi každého. U Vás je to ale zdá se už opakovaně a způsobuje Vám to nemalý stres, bude asi nejlepší vyhledat odbornou pomoc. Určitě by bylo vhodné objednat se k vyšetření v psychiatrické ambulanci, pokud by byla objednací doba neúměrně dlouhá, nezbude než vyhledat pohotovostní psychiatrickou ambulanci (bývají zřizovány při psychiatrických léčebnách a klinikách, např. v Praze je možno využít ambulanci a krizové centrum v PN Bohnice, při každé fakultní nemocnici je zřízena i psychiatrická klinika, další psychiatrické léčebny a nemocnice snadno dohledáte na internetu dle Vašeho bydliště), taktéž často pomůže i telefonát na krizovou linku, kde Vám zkušený personál pomůže z nejhoršího. Služeb naší poradny můžete využít také, stačí ještě napsat že máte o tuto službu zájem a zanechat telefonický kontakt a naše sestřičky Vám s objednáním pomůžou. Kdyby bylo úplně nejhůř neváhejte zavolat linku 112 a požádat akutně o pomoc.
Určitě bude vhodné zapojit se individuálně anebo skupinově do psychoterapie, případně vyhledat centrum psychologické pomoci pro matky a rodiny. Budete mít prostor probrat současné potíže a nalézt vhodné řešení. Manžel Vám určitě rád pomůže, taky si ale potřebuje občas odpočinout, tudíž zvažte možnost chůvy, jeslí, školky a podobně. Tak získáte sama pro sebe časový prostor a klid. Můžete zkusit otevřeně pohovořit i s Vašimi rodiči, případně širší rodinou, možná se najde někdo ochotný k pomoci nebo dobré radě.
S pozdravem a přáním brzkého zlepšení MUDr. Magdolenová

Související dotazy

Sebevražedné myšlenky
Dobrý den, mám teď těžkou depresi a tak mi SEBEVRAŽDA...
Úzkost, nutkavé myšlenky, sebevražedné myšlenky
Dobrý večer, můj problém se týká psychiky. Mám úzkostnou...
Kouření a malé děti
Hezký den, ráda bych se zeptala na vliv nepřímého...
Matrace vhodná pro malé děti
Dobrý den, právě zařizujeme pokojíček pro našeho 2letého...
Péče o pohlaví chlapce
Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o radu týkající...
Sebevražedné myšlenky.
Dobrý den, již více jak měsíc se cítím naprosto pod...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Sebeuspokojování, 8měsíční holčička

Dobrý večer chtěla jsem vás poprosit o radu máme 8.měsíční holčičku,která několikrát...

Sebevědomí

Zdravím, je mi to až hloupé o sobě psát ale můj největší problém je můj vzhled...

Sebevědomí - jak se odprostit od názorů a hodnocení jiných lidí...konkrétní cvičení...

Dobrý den, pane doktore... potřebovala bych poradit nějaké konkrétní cviky...

Sebevědomí na bodu mrazu

Dobrý den, nevím si už rady sama se sebou.navštěvuji již řadu let psychiatrickou...

Sebevědomí na bodu mrazu (2)

Vážená paní doktorko, mockrát děkuji za Vaši rychlou a jasnou odpověď.Pokud...

Sebevražda

Dobrý den. Poslední dobou uvažuji o návštěvě psychiatra, ale jsem v tomto směru...

Sebevražda

Dobrý den. Poslední dobou uvažuji o návštěvě psychiatra, ale jsem v tomto směru...

Sebevražda

Dobrý den, mám přítele, který si dal před třemi dny smrtelnou dávku pervitinu,...

Sebevražda - psychiatrie

Dobrý den, Chci se zeptat, zda všichni lidé, kteří se pokusí o sebevraždu...

Sebevražedné myšlenky

Dobrý den, mám teď těžkou depresi a tak mi SEBEVRAŽDA příjde jako jediné východisko!!!!!!...

Sebevražedné myšlenky.

Dobrý den, již více jak měsíc se cítím naprosto pod psa. Začalo to postupnou...

Sebevražedné sklony

Dobrý den! Kamarádce je 40 let a je těhotná. Protože neměla žádné příznaky,...

Seborea

Dobry den. Muzu se nakazit od nekoho seberoickou dermatitidou? nebo necim z...

Seborea

Chtěla bych se zeptat .. už jsem sem jednou psala ohledne červených suchych...

Seborea

Dobrý den, mám dotaz, nedávno me zacala lehce rudnout predkozka viz. foto, delaji...

Seborea

Dobry den. Na seboreu u mojho maleho syna ste mi odporucila pripravok,vyskusam,ale...

Seborea

Dobrý den, už nějakou dobu mám problém s loupání kůže na obličeji. Začalo to...

Seborea

Dobry den, mam lupy a mirnou seboreu ve vlasech. Za tyden odkizdim k mori na...

Seborea

Dobrý den, prosím poraďte mi jak mojí malé měsíční holčičce pomoci od seboroické...

Seborea

Ráda bych se zeptala na problém seborea. Mám 10ti týdenní dceru, kterou kojím...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vysazení antikoncepce

Dobrý den, chtěla bych se zeptat v lednu jsem vysadila HA kterou jsem brala...

Bolesti žaludku

Dobrý den, je mi 17 a už několik měsíců mě trápí bolesti žaludku, nejdříve jsem...

Hyperechogenni ložiska na obou ledvinach

Dobrý den, byl jsem na sonu břicha a byly mi nalezeny na obou ledvinách hyperechogenni...

Gastrofibroskopie

Dobrý den,chtěla bych se zeptat..byla jsem na gastru. A mam tam napsane vyhlazenejsi...

RTG plic

Dobrý den, ve zprávě z RTG plic mám uvedeno, že nález je bez podstatné změny...

Tmavá barva stolice a užívání preparátu s obsahem železa

Dobrý den, jsem ve 34tt těhotenství a chtěla bych se zeptat zda je normální...

Přeskakování v oblasti hrtanu

Dobrý den chtěla bych se zeptat na přeskakování v krku na pravé straně a pocit...

Cystická fibroza

Dobrý den, v únoru se mi narodil syn. Asi 4 dny zpátky jsem si vsimla, že například...

Onemocnění jazyka

Dobry den.Moc prosím o pomoc.Chtěla bych se zeptat,co muze byt puvodcem tohoto...

Nevim si rady se zivotem

Preji dobry vecer. Nevim si uz rady se svym zivotem a nebyt nekolika zavazku,...

Cysta na játrech

Dobrý den, zjistili mi cystu na játrech 11 mm. Mám stále nafouklé břicho a tlak...

Bolest nadočnicových oblouků

Dobrý den, O prázdninách jsem ležela na neurologii s bolestmi hlavy a zjistili...

Krční mandle

Dobrý den, navštívila jsem svého doktora na ORL. Ten zjistil, že mi zmizely...

Zmnozena plicni kresba parakardialne

Dobry den muzete mi objasnit vyraz vyse napsany?Jsem po operaci (vyvod) a toto...

Červené skvrny na bradě

Dobrý den, ze spodu na bradě se mi objevily červené fleky. Není to poranění,...

Nález na páteři

Dobrý den, mám od konce roku 2020 diagnostikovanou RS, a to primárně progresívní...

Penis stojí

Zdravím, je mi 17let a pořád mi stojí, všude, a vždy. Už mi to otravuje život,...

Píchání v pochvě na konci těhotenství

dobry den chci se zeptat kdyz miminko je hlavou dolu a a ja citim v pochve takove...

Vysvětlení rtg. zprávy

Th páteř: Osa páteře v mezích normy. Hrudní kyfóza je zvýšená. Polydiskopatie...

Umělé oplodnění

Dobrý den, mám dotaz ohledně prospívání těhotenství po KETu. Dne 28.4.2017...

Reklama