Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Silový trojboj a bolest zadní strany stehna

Ortopedie Sarlota 10.5.2017

Dobrý večer. Potřebuji poradit. Věnuji se silovemu trojboji (zvedám těžší váhy, drep, mrtvý tah bench press). Již 2 týdny mě několik hodin po tréninku bolí zadní strana stehna několik cm pod hyzdemi, a to při sezení a lezení na zádech. Při sezení je bolest natolik nepříjemna, že si musím na moment stoupnout. Je to tupá bolest. Je to pouze i jedné nohy. Po každém tréninku se dlouho protahuje. Hyzdove svaly, stehna, upony rozsah.... Kuličkuji lakros míčkem... Nicméně bolest přetrvává. Dá se vydržet ale je to nepříjemné.. Děkuji Šarlota

Odpovídá lékař:

MUDr. Danica Fričová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Všeobecný praktický lékař, Praha 10

Dobrý den Šarloto, pokud se skutečně jedná o tupou bolest,nikam nevystřelující, pak bude příčina pravděpodobně v samotném svalu. Je možné že došlo k jeho distenzi, natažení, vlivem cvičení a způsobuje ot nepříjemnou bolest. Pokud je to možné, zkuste mu dopřát několik dní klidu, mažte protizánětlivými mastmi, event. na noc můžete aplikovat tzv. Priessnitzovy zábaly. Bolest by se měla mírnit.
Hezký den

Související dotazy

Bolest zevní strany stehna
Dobrý den, asi týden me začala bolest ve stěhně konkrétnější...
Bolest stehna
Dobrý den, již 4 dny mám přetrvávající bolest asi...
Bolesti stehen
Dobrý den, trápí mě skoro až nesnesitelná bolest stehen....
Vystřelující bolest dolní končetiny
Dobrý den, je mi 21 let a asi už nějaký týden mi...
Pálení a bodání stehen
Dobrý den, posledních půl roku mám potíže ze stehny,...
Bolest na zadní straně stehna
Dobrý den, měl bych dotaz ohledně bolesti na zadní...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Silny vytok a vyrustky

Dobrý den,už delší dobu mám silný bilý výtok a výrůstky či jak to nazvat z pochvy,je...

Silný výtok při problému

Dobrý den, stal se mi takový nepříjemný problém.. mám oteklé stydké pysky, při...

Silný výtok v těhotenství

Dobrý den pane doktore. Jsem nyní ve 20. tt a delší dobu mě trápí silný těhotenský...

Silný výtok z pochvy

Dobrý den, už dlouho mě trápí silný výtok z pochvy. Užívám hormonální antikoncepci...

Silný zápach

Dobrý den. Mám dotaz, který je opravdu velmi citlivý. Ani ve svém věku se nedokážu...

Silný zelený výtok z pochvy

Dobrý den, už od 15let mě trápí silný výtok, se začátkem těhotenství se dost...

Silný, průhledný výtok

Dobrý den, už několikrát se mi stalo, že pár dní po menstruaci mi samovolně...

Silný, vrstvený otlak na patě

Dobrý den, jsem pedikérka a mám klientku, která má opravdu ošklivý, silný a...

Silný, zapáchající výtok

Dobrý den, měla bych jeden dotaz. Je mi 15 let a už minimálně 2-3 roky mám každodenně...

Silný,vodnatý výtok

Dobrý den. Je mi 15 let,mám partnera a vedeme sexuální život. Již přes dva...

Silymarin v těhotenství

Chtěla jsem se Vás zeptat jestli se může brát Silymarin i v těhotenství, děkuji...

Simepar

Dobrý den, před půl rokem jsem prodělala inf. mononukleózu v uzlinové formě....

Simgal 10

Dobrý den chtěla jsem se zeptat jak uspěšný je lék SIMGAL 10 mg beru ho 1 denně...

Simplexní schizofrenie

dobrý den chci se zeptat za jak dlouho bych se mohl stabilizovat budu se ted...

Simplexní schizofrenie

Mám simplexní schizofrenii a chtěl bych se něco o ni dozvědět příznaky, chovaní...

Simplexní schizofrenie

Dobrý den mám simplexní schizofrenii a chtěl bych se o své nemoci něco dozvědět...

Simrani v penisu

Dobry den...Jen se vas chci zeptat v patek 13.12.jsem mel pohlavni styk bez...

Sindeleho mineraly

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co jsou to sindeleho mineraly prosim vas?...

Siné krvácení při sexu

dobrý den,Mám velký problém.Už delší dobu neberu prášky cca 5měsíců,pač se snažíme...

Sineherp

mohu mast sineherp při kojení? V lékárně mi řekly, že ano, ale jiná farmaceutka...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Popis Rtg plíce a srdce

Dobrý den, jsem velice silný kuřák 30 cigaret denně. byla jsem na Rtg.plic...

Vykašlávání krve

Dobry den, pisi jiz po treti, omlouvam se tedy ze otravuji. Na me predchozi...

Rozdílná velikost zornic

Dobry den , vsimla jsem si, ze leva zornicka se mi zvetsuje vice nez prava je...

HA

Dobrý den, kvůli dovolené u moře si budu oddalovat menstruaci. Užívám třífázovou...

Polymorfní obtíže

Dobry den ,chtěla bych se prosim zeptat,již několik dni se me z ničeho nic začne...

Bolest břicha a plynatost

Dobrý den, chtěl bych se zeptat. Už týden mě bolí břicho, mám nadměrné větry,...

Brnění nohou v těhotenství

Dobrý den, jsem 25 týden těhotná a pozoruji už druhý týden výrozné brnění nohou....

Rozšířená zornice na pravém oku

Dobrý den, je mi 21 let a trpím bolestmi hlavy každý den. Absolvoval jsem před...

Bolesti hlavy, cysta, která tlačí na mozek

Dobrý den mám cystu která mi tlačí na mozek - mivam časté silne bolesti brecim...

Hodnota AMH

Dobrý den, pane doktore, je mi 24 let, byla mi zjištěna hodnota AMH 0,88ng/ml....

Bolest v oblasti pravé ledviny

Dobrý večer, již třetí den mne bolí záda na pravé straně, v místě, kde se nachází...

Zánět varlete?

Dobry den,je mi 17 let a od neděle minulého tydne malo stříkam spíš vytéká sperma...

Časté nucení na stolici

Dobrý den, mám takový dotaz, který mě trápí asi 10 dní. Mám časté nucení na...

Psychika nebo nemoc - třes, špatné dýchání, bušení srdce

Dobrý den pane doktore/ko, mám takový problém. Na začátku prosince jsme byla...

2 týdny jsem nedostala menstruaci

Dobrý den, již 2 týdny se nedostavila menstruace, v domnění, že jsem těhotná...

Zvýšené hodnoty krevního obrazu a jaterních testů

Dobrý deň chcem sa opýtať či vadí mať zvýšené hodnoty krvného obrazu pri poslednej...

Drobné krvácení z konečníku

Dobrý den, dnes jsem byl na velké ráno a v poledne jsem byl znovu. Při druhé...

Bolest krční páteře

Dobrý de pane doktore , prosím o vysvětlení popisu rentgenu krční páteře --...

Leukocytóza

Dobrý den, mohu se zeptat na možnost léčby leukocytozy (benigní, nezjištěné...

Zvláštní nevolnost, bolest v krku, bez teploty

Dobrý den, je to už šestý den, co trpím zvláštní nevolností břicha, spíše asi...