Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Silový trojboj a bolest zadní strany stehna

Ortopedie Sarlota 10.5.2017

Dobrý večer. Potřebuji poradit. Věnuji se silovemu trojboji (zvedám těžší váhy, drep, mrtvý tah bench press). Již 2 týdny mě několik hodin po tréninku bolí zadní strana stehna několik cm pod hyzdemi, a to při sezení a lezení na zádech. Při sezení je bolest natolik nepříjemna, že si musím na moment stoupnout. Je to tupá bolest. Je to pouze i jedné nohy. Po každém tréninku se dlouho protahuje. Hyzdove svaly, stehna, upony rozsah.... Kuličkuji lakros míčkem... Nicméně bolest přetrvává. Dá se vydržet ale je to nepříjemné.. Děkuji Šarlota

Odpovídá lékař:

MUDr. Danica Fričová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Všeobecný praktický lékař, Praha 10

Dobrý den Šarloto, pokud se skutečně jedná o tupou bolest,nikam nevystřelující, pak bude příčina pravděpodobně v samotném svalu. Je možné že došlo k jeho distenzi, natažení, vlivem cvičení a způsobuje ot nepříjemnou bolest. Pokud je to možné, zkuste mu dopřát několik dní klidu, mažte protizánětlivými mastmi, event. na noc můžete aplikovat tzv. Priessnitzovy zábaly. Bolest by se měla mírnit.
Hezký den

Související dotazy

Bolest stehna
Dobrý den, již 4 dny mám přetrvávající bolest asi...
Bolest zevní strany stehna
Dobrý den, asi týden me začala bolest ve stěhně konkrétnější...
Bolesti stehen
Dobrý den, trápí mě skoro až nesnesitelná bolest stehen....
Pálení a bodání stehen
Dobrý den, posledních půl roku mám potíže ze stehny,...
Vystřelující bolest dolní končetiny
Dobrý den, je mi 21 let a asi už nějaký týden mi...
Bolest na zadní straně stehna
Dobrý den, měl bych dotaz ohledně bolesti na zadní...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Silny vytok a vyrustky

Dobrý den,už delší dobu mám silný bilý výtok a výrůstky či jak to nazvat z pochvy,je...

Silný výtok při problému

Dobrý den, stal se mi takový nepříjemný problém.. mám oteklé stydké pysky, při...

Silný výtok v těhotenství

Dobrý den pane doktore. Jsem nyní ve 20. tt a delší dobu mě trápí silný těhotenský...

Silný výtok z pochvy

Dobrý den, už dlouho mě trápí silný výtok z pochvy. Užívám hormonální antikoncepci...

Silný zápach

Dobrý den. Mám dotaz, který je opravdu velmi citlivý. Ani ve svém věku se nedokážu...

Silný zelený výtok z pochvy

Dobrý den, už od 15let mě trápí silný výtok, se začátkem těhotenství se dost...

Silný, průhledný výtok

Dobrý den, už několikrát se mi stalo, že pár dní po menstruaci mi samovolně...

Silný, vrstvený otlak na patě

Dobrý den, jsem pedikérka a mám klientku, která má opravdu ošklivý, silný a...

Silný, zapáchající výtok

Dobrý den, měla bych jeden dotaz. Je mi 15 let a už minimálně 2-3 roky mám každodenně...

Silný,vodnatý výtok

Dobrý den. Je mi 15 let,mám partnera a vedeme sexuální život. Již přes dva...

Silymarin v těhotenství

Chtěla jsem se Vás zeptat jestli se může brát Silymarin i v těhotenství, děkuji...

Simepar

Dobrý den, před půl rokem jsem prodělala inf. mononukleózu v uzlinové formě....

Simgal 10

Dobrý den chtěla jsem se zeptat jak uspěšný je lék SIMGAL 10 mg beru ho 1 denně...

Simplexní schizofrenie

dobrý den chci se zeptat za jak dlouho bych se mohl stabilizovat budu se ted...

Simplexní schizofrenie

Mám simplexní schizofrenii a chtěl bych se něco o ni dozvědět příznaky, chovaní...

Simplexní schizofrenie

Dobrý den mám simplexní schizofrenii a chtěl bych se o své nemoci něco dozvědět...

Simrani v penisu

Dobry den...Jen se vas chci zeptat v patek 13.12.jsem mel pohlavni styk bez...

Sindeleho mineraly

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co jsou to sindeleho mineraly prosim vas?...

Siné krvácení při sexu

dobrý den,Mám velký problém.Už delší dobu neberu prášky cca 5měsíců,pač se snažíme...

Sineherp

mohu mast sineherp při kojení? V lékárně mi řekly, že ano, ale jiná farmaceutka...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Hodnota TSH v krvi

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, již po druhé jsem byla na odběrech krve...

Omeprazol

Dobrý den, Mám dotaz ohledně užívání omeprazolu, za jak dlouho zpravidla...

Po čtvrté se mi udělal abces dole v právo na dásní

Dobrý den pane doktore , už po čtvrté se mi udělal abces dole v právo na dásní...

Opožděná menstruace

Dobrý den, děkuji za odpověď.Jinak jsem zašla k p.gynekologovi a udělal mi ultrazvuk...

Bolesti břicha, hlen ve stolici

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu. Zhruba před 14 dny mě začalo bolet...

Vřed na děložním čípku

Dobry den mam dotaz. Uz dlouho me trapi udajny vridek na deloznim cipku.. Vim...

Endometrioza a užívání Visanne

Dobry den. Od unora 2016 se lecim s PCOS, lékařka mi jako léčbu nasadila HA...

Poslední měsíc mě šíleně pálí až bolí prsty u nohou

Dobrý den poslední měsíc mě šíleně pálí až bolí prsty u nohou. Palčivá bolest...

Svědění kolem kolečníku

Dobrý den, mám už asi rok problém se švěděním na konečníku. Kolem análního otvoru...

Horečky trvající 5 dní - bez jiných příznaků

Už mi to nepřijde normální a ve všech forech se řeší pouze horečka dětí. Od...

Kapavka

Dobrý den, byl jsem na kožním oddělení a tam mi diagnostikovali kapavku. Chtěl...

Dotaz ohledně citalecu a rivotrilu

Dobrý den paní doktorko, před 2 měsíci se u mě začali vyskytovat úzkostné stavy...

Pichlavá bolest v lýtku

Vážený pane doktore, je mi 24 let, neberu HA, nekouřím a asi před týdnem mě...

Vertigo

Dobry den. V unoru me zniceho nic prepadla obrovska slabost, jakoby na omdleni....

Otrava zapařenou hlívou

Dobrý den, ponechal jsem v lednici asi tři hodiny po zakoupení hlívu v uzavřeném...

Bolest 'vlasů' u kořínků

Dobrý den, mám celkem zvláštní problém s kterým si nevím rady a na internetu...

Červené pihy na kůži

Dobrý den, na hrudi se mi před nějakou dobou, cca půl roku udělali tyto dvě...

Mám bolest bederní páteře

Dobrý den pane doktore mám bolest bederní páteře a již mě bolí i celá noha...

Návaly a pocení

Dobrý den, jsem po hysterektomii a před měsícem a půl mi odebrali i vaječníky...

Cysty vaječníku

Dobrý den, je mi 27 let a zatím nemám děti. Před třemi lety jsem byla na...

Reklama