Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Sprchování

Fyzioterapie Libor 30.11.2014

Dobrý den,
chtěl bych se zeptat na otázku ohledně sprchování. Jaké negativní účinky na tělo má sprchování (dlouhé) sprchování v horké vodě? Když přijdu do práce, třeba v chladnějším období, jsem promrzlý, řeším to horkým sprchováním třeba 10 minut, to samé i třeba po noční směně,když jsem unavený, tak si chvíli takhle po práci odpočinu. Ale nevím, zda to má nějaké negativní účinky pro mé tělo. Děkuji Vám za radu.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Delší sprchování horkou vodou může škodit například u lidí s vysokým tlakem krve, může kolaps u lidí s nízkým tlakem, může škodit při hyperfunkci štítné žlázy, u zánětů, ev. nádorů. Nepřirozené proteplení zvýší metabolismus, a tak pravidelné sprchování ve velmi teplé vodě může podpořit i osteoporozu.
V případě podchlazení krátkodobé sprchování teplou vodou může odvrátit virozu, ale nic se nemá přehánět. Určitě do teplé vody nepatří omrzliny. Vhodnější je pravidelné sprchování se lehce chladnější vodou, což přispívá k odolnosti organismu. Ale záleží na tom, co nám osobně pomáhá, každý máme jinak výkonnou termoregulaci, a tak to co jednomu pomáhá, druhému může škodit.
MUDr. Jitka Mašková Švejdová

Související dotazy

Sprchování
Je mi 64 let, každý den se ráno sprchuji teplou (co...
Pálení po sprchování
Dobrý den, již dlouho mám problémy s kůží po sprchování,...
Svědění kůže
Dobrý den. Už asi dva měsíce mě trápí nepříjemné svědění...
Svědění na zádech
Dobrý den, již přibližně druhý měsíc trpím úporným...
Svědivost kůže po sprchování
Už delší dobu mám vždy chvíli po sprchování svědění...
Hygiena intimních partií
Dobrý den, před lety, kdy jsem navštěvovala ještě imunologii,...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Správný tep

Dobrý den,jsem těhotná 18+3 a u doktora mi naměřily vyšší tlak,ted si ho chci...

Správný termín triple testu?

Dobrý den, dne 28/07/2014 jsem byla na odběru krve na triple test. Poslední...

Správný vývoj

Dobrý den chtěl jsem se zeptat je mi 25 a prijde mi že mě snad puberta potkala...

Správný vývoj

Dobrý den. Moje 8.měsíční dcera se stále nepřetáčí,neleze a v poloze na bříšku...

Správný vývoj dítěte

Dobrý den, nejsem si jistá zda máme vyhledat RHB péči, když můj syn 9,5 měsíce(korigovaný...

Spray do nosa

Dobrý den, mozem kombinovat nosový spray Allerhin s vincentkou.Trpím chronickou...

Sprej ATB a Lichořeřišnice

Dobrý den, mohu k antibiotickému spreji Bioparox užívat alkoholový(43%) roztok...

Sprej proti chrápání

Kupovala jsem manželovi sprej proti chápání,ten se stříkal do úst.Dlouho jsme...

Sprej proti roztočům v místnosti, kde spí miminko

jeste prosim dotaz, muze se tento pripravek pouzit v loznici, kde spi miminko?...

Sprchování

Je mi 64 let, každý den se ráno sprchuji teplou (co nejvíc vydržím) a pak studenou...

Sprchování po operaci

Dobry den, temer pred mesicem jsem byla na operaci mizni uzliny na krku.. ranka...

Spuchnute Koleno

Dobry den...Moj problem bol taky ze som mala uraz ...po ktorom mi vyberali zrazeninu...Mala...

Sputum

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, za jak dlouho po dobrání antibiotik je vhodné...

Sputum

Dobrý den, jsem marod už 3měsíce, teď mi zjistili ze spota hemofil a bramnhanella....

Sputum

Dobrý večer, rád bych se Vás zeptal na radu. Před měsícem řádila nějaká viróza,...

Sramek na predkozce

Dobry den zhruba pred 10 dny se mi vytvoril takovy sramek na predkozce na zaludu...

Srazena krev

dela se mi na ruce modra boule a vypadá to jako sraženina co s tím mam udělat...

Srazena krev

na ruce se mi udelala modra boule a vypada to jako srazenina a mam to asi 1rok...

Sražená krev

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, pod kůží se mi udělala taková sraženina krve,...

Sražená krev pod nehty u palců na nohách

Dobrý den, minulý rok se mi pod nehtem na obou palcích na nohách vytvořila...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest klíční kosti

Dobrý den, když běhám tak mě strašně bolí levá klíční kost... Musím běhat přes...

Křeče v zadním stehnu - 75 letá paní

Dobrý den, maminka (75 let) měla včera večer silné křeče v zadním stehnu, zbledla....

Úraz kolene - natržený přední křížový vaz

Dobrý den, před více jak 4 týdny jsem si při volejbalovém dopadu vyvrátila koleno,...

Dlouhodobá bolest v krku

Dobrý den, již přes měsíc se trápím s problémy bolesti v krku. Začalo to...

Plicní embolie?

Sem asi rok a půl po bliní embolii a oboustaným plicním infarktu.Jemi 32 Léčba...

"Kapičky lásky"

Dobrý večer Mám pár dotazů. Nedávno jsme měli s přítelkyní pohlavní styk bez...

Alergie zřejmě potravinová

Už přes 5 měsíců mě trápí svádění po celém těle. Ke svědění se přidá vyrážka(na...

Křupání v čelisti

Je mi 21 let.Mám již několik let problém s čelistí na pravé straně. Když otevřu...

Bolest hlavy

Dobrý den, za poslední 2 měsíce se mi asi 3x stalo ze sem mel při vstupu do...

Absurdní vtíravé myšlenky

Dobrý den. Už je to třetí týden, co zažívám opravdu muka. Začalo to tím, že...

Postinor nežádoucí účinky

Dobrý den, chtěla bych se zeptat po jak dlouhou dobu po užití postinoru se můžou...

Stres a nedostatek času

Dobrý den, jsem v ne zcela jednoduché situaci, žiji pod permanentním velkým...

Sex po genitálním oparu

Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat, za jak dlouho po lečení genitální oparu...

Bolest kloubů a svalů

Dobrý den,už cca 4 roky mě bolí klouby,svaly.Měla jsem vyšetření na boreliózu,revmatismus,ale...

Bolest v uchu při letu letadlem

Dobrý den, mám takový problém. Minulé léto jsem byla poprvé na dovolené letadlem...

Antidepresiva Mirtazapin

Dobrý den, cca rok trpím nespavostí, usínám několik hodin, některé noci jsem...

Nachlazení v těhotenství

Dobrý den, jsem 10+3 těhotná. Od začátku těhotenství jsem byla již dvakrát nachlazená,...

Alkohol po slepáku

Dobry den jsem 3 tydny po laparoskopické operaci slepeho střeva a chystám se...

Nárok na biologickou léčbu u nádoru ledviny

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jaká jsou kritéria pro biologickou léčbu?...

Bílé pupínky na okraji předkožky

Dobrý den, už dlouho mám na okraji předkožky bílé pupínky. Nijak nesvědí, nepálí...