Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Stavy úzkosti

Michal . 12.1.2016

Dobrý den, už přibližně dva měsíce mě trápí úzkostné stavy.Začalo to tím že se mi jen tak z ničeho nic zamotala hlava a bylo mi na omdlení to jsem nějak ustál ale od té doby mám neustále strach že se mi to stane znova. Projevuje se to hlavně na nevolnosti a někdy mám i závratě, pořád se mi to opakuje a když už si myslím že je to pryč tak se to zase vrátí. Už opravdu nevím co mám dělat kvůli tomu nemůžu normálně fungovat, všechno dělám tak nějak automaticky a nic mě nebaví. Předem děkuji za radu.

Odpovídá:

Mgr. Vladimír Marček

Specializace: Psychologie Pracoviště: Psychologické služby, Brno

Dobrý den, Michale, úzkost může mít mnoho příčin, někdy se může i "osamostatnit" a objevovat se zničeho nic ve formě návalů. Od jisté úrovně pak mluvíme o tzv. panických atacích. Dobrá zpráva je, že se nejedná o psychické onemocnění, ani nic "nenormálního" - panické ataky jsou běžnou příčinou návštěv u psychologa a časem se většinou zmenšují a mizí (a zejména když Vám ještě nebylo 20 let je zde možnost brzké změny). Horší zprávu již znáte - tyto návaly úzkosti umí být vrcholně nepříjemné na těle i na duši, stresující a někdy i omezující v běžném životě. I když neexistuje univerzální příčina jejich vzniku, často se jedná o přepracování nebo nahromadění jiného stresu za poslední měsíce až rok (tzv. teorie hráze). Někdy klienti také mluví třeba o perfekcionismu, přílišné orientaci na výkon, příp. o jistém přehlížení / nepochopení / nevyjádřovaní vlastních pocitů. Léčba bývá také individuální, většinou pomáhá psychoterapie, někdy i lehká antidepresiva. Jako první pomoc Vám ovšem doporučuji velmi informativní knihu "Roger Baker - Jak překonat panické ataky" (asi 150 stran) - mám na ni od klientů vynikající reference. Doporučuji Vám také vyhledat psychologa (lépe řečeno psychoterapeuta). Můžete jít buď k soukromému a placenému, nebo si od obvodního lékaře vyžádat doporučení a vyhledat „klinického psychologa“ (dělá na pojišťovnu, většinou se ale déle čeká na termín). Držím Vám palce a přeji poklidné a stabilní zlepšování Vašich potíží.

Související dotazy

Stavy úzkosti, léčba
Dobrý den, na lehčí stavy úzkosti jsem začal brát...
Stavy úzkosti
Dobrý den,je mi 24 let a trpím stavy úzkosti,strachu...
Stav uzkosti
Dobrý den, nedavno jsem byla na vetsi akci, kde bylo...
Stavy úzkosti
Dobrý den, je mi 22 let asi poslední 2 měsíce mě doprovází...
Stavy úzkosti?
Dobrý den, jmenuji se Michal, je mi 21 let a bohužel...
Stavy úzkosti
Dobrý den paní doktorko, prosím Vás o radu. Posledního...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Stavy epilepsie a leky

Dobrý den.potřebuji poradit ohledně užívání léku kapodokor 1000 na epilepsii...

Stavy na omdlení

Dobrý den. Syn, 23let, 178cm, 50kg, student. Od narozdní má jen jednu ledvinu,...

Stavy na umření

Dobrý den. Chtěl bych Vás poprosit o Váš názor. Již třetím rokem se léčím s...

Stavy narosté duševní nepřítomnosti

Dobrý den, ani nevím, jestli se ptám na správné půdě. Mám sedmnáctiletou kamarádku,...

Stavy nevolnosti a pocity na omdlení

Dobry den včera večer jsem byla z kamarádkami posedět v restauraci a když jsme...

Stavy paniky, nevolnost

Dobrý den. Je mi 22 let, za posledního půl roku jsem měla kvůli škole stres,...

Stavy po panickém šoku/atace

Dobrý den, je mi 19 a zhruba před třemi měsíci jsem dostal první panickou ataku/úzkost...

Stavy po urazu hlavy

Pred 14 dny jsem spadla v noci po par sklenickach alkoholu nestastne na hlavu...

Stavy po výpadku paměti

Zdravím.Stává se mi,že mám tzv.okno.Po nabytí vědomí mi,ale trvá nějaký den,než...

Stavy unavenosti po alkoholu

Dobrý den, mám takový problém, že když si jdu sednout někam s přáteli, popíjíme...

Stavy úzkosti

Dobrý den paní doktorko, prosím Vás o radu. Posledního půl roku u mě dochází...

Stavy úzkosti

Dobrý den,je mi 24 let a trpím stavy úzkosti,strachu co se se mnou stane,stížené...

Stavy úzkosti

Dobrý den, od malička trpím nejspíš stavy úzkosti, a to tak, že jak mám jít...

Stavy úzkosti

Dobrý den, je mi 22 let asi poslední 2 měsíce mě doprovází stavy úzkosti, které...

Stavy uzkosti

Dobry den, vim, ze jiz tento dotaz byl polozen, ale moc rada bych se zeptala...

Stavy úzkosti po operaci

3.9.2015 jsem byla na operaci odstraneni dělohy a vaječníku dnes tj.13.10.2015...

Stavy úzkosti, bušení srdce

Dobrý den, je mi 48 let a mám tento problém. Někdy, hlavně v noci se probudím...

Stavy úzkosti, léčba

Dobrý den, na lehčí stavy úzkosti jsem začal brát saframyl. Beru jej tři týdny...

Stavy úzkosti?

Dobrý den, jmenuji se Michal, je mi 21 let a bohužel prožívám jaké si stavy...

Stavy zmatenosti

Dobry den, jmenuji se Michal a je mi 24 let. Stalo se mi uz po druhe za posledni...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Červený lehce vystouplý flek

Dobrý den, asi před dvěma lety se mi na levém nártu objevil červená skvrna/útvar....

Hrbolek z natržené úzdičky

Dobrý den, Před pár roky jsem si natrhnul úzdičku, moc to nekrvácelo, hned...

Nemožnost ejakulace

Zdravím už dlouho jsem pozoroval že můj penis při ejakuaci nevystříkne, zájímalo...

Extrakce kovů

Dobrý den pane doktore,jsem po extrakci kovů z pravého a hlezna a bérce.Chci...

Praskání kotníků

Dobrý den pane doktore, prosím Vás, při každém kroku mi praská v pravém kotníku....

Kanabidiol by mohl v budoucnu léčit i nespecifické střevní záněty

Počet nemocných s nespecifickými střevními záněty stále stoupá a současné léčebné...

Prasklá cévka, otok mozku a úmrtí

Dobrý den Následkem otoku mozku (původně prasklá cévka) zemřela naše rodinná...

Infiltrace po akné

Dobrý den, od loňského podzimu jsem přistoupil k léčbě akné pomocí isotretinoinu,...

Bolest břicha po operaci žlučníku

Dobrý den, je mi 24 let a jsem 23 dní po operaci žlučníku. Operace byla provedena...

Roup

Dobrý den, včera jsem zjistila, že mám roup dětský. Měla jsem svědění už dříve,...

Jak uklidnit kojence v letadle?

Dobry den, Ac nerada, musim s petimesicnim synem absolvovat dvouhodinovou...

Výrůstek na penisu.

Dobrý den,prosím vás,před zhruba 2 měsíci se mi tohle udělalo na penisu ,nejdřive...

ZLATÝ STAFYLOK

Dcére bol cca pred 4 rokmi diagnostikovaný ZLATÝ STAFYLOK. Prejavuje sa na pokožke...

Zvýšení hmotnosti

Dobrý den, chtěl bych se optat zda existují léky na zvýšení hmotnosti? Je...

Manželčina demence

Asi před3 roky po vykradení domácnosti postupné zvětčování demence. Žijeme společnějen...

Kožní potíže

Dobrý den, asi před měsícem se mi udělal na noze růžový flek,myslela jsem,že...

Buergerova nemoc

Dobry den Mam diagnostikovanou Buergovu nemoc asi rok.Nyni ziji v Anglii kde...

MUDr. Jiří Táborský

Gynekologická ordinace

Rozmanité obtíže

Dobrý den .Zhruba před 3 měsíci jsem se v práci složil.Byl jsem odvezen RZ do...

Bulka v puse

Mam bulku na leve straně v puse když ji zubama kousnu tak mě neboli spis mi...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×