Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Steatosa jater

Vnitřní lékařství Alena 1.3.2021

dobrý den ,byla jsem na sono (při bolesti v levé straně asi v pase,jestli to není od ledviny -to se nepotvrdilo tak se neví co by to bylo ,asi od páteře) a při tom mi řekl lékař,že mám ztučnelé játra tak co bych pro to měla udělat,aby to bylo lepší? Dík za případnou radu a zdravím!

MUDr. Jaroslava Kovářová
Odpovídá lékař:

MUDr. Jaroslava Kovářová

Specializace: Gastroenterologie, Vnitřní lékařství Pracoviště:

Ztučnělá játra neboli steatosa jater je zvýšený obsah tuku v jaterní tkáni. Jestli ji chcete zmírnit nebo odstranit, pak je potřeba snížit tělesnou váhu - nejlépe kombinací redukční diety se zvýšeným množstvím pohybu. Ano - takhle jednoduché to je. Samozřejmě všichni víme, že to není vůbec jednoduché :). Nevím, kolik máte kilogramů. Pro začátek zkuste vyloučit ze stravy něco, co víte, že není OK. Třeba místo sladkých nápojů se naučit prostě pít vodu. Přestat sladit kávu. Místo dvou skleniček vína si dát jen jednu nebo nejlépe žádnou. Večer u televize si místo chipsů nakrájet mrkev, rajče a papriku. Každý den ráno si 5-10 minut zacvičit. Chodit, chodit, chodit. Místo dortíků ovoce. Místo ovoce zeleninu. No a když nic nezabere, tak si na hubnutí najít parťáka - v dnešní době spíše on-line (mrkněte na STOB).Přeji hodně úspěchů.

Související dotazy

Steatosa jater
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat co to je steatosa...
Steatosa jater, bolesti v podžebří
Dobrý den, mám již několik let steatozu jater, jsem...
Steatosa jater
Dobry den byla mi zjistena steatosa jater ztucneni...
Steatosa jater
Dobrý pane(í) doktorko(e), obracím se na Vás s dotazem...
Adenom jater
dobry den. rada by som poznala vas nazor na tento priebeh...
Steatóza jater
Dobrý den, byl jsem na UZ jater závěr zprávy zní: Zvětšení...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Steatosa

Dobrý den, prosím Vás, je steatosa provázena zvýšenými jaterními testy?Byl jsem...

Steatosa

Dobré ráno, vážená paní doktorko, opět Vám děkuji za Vaši odpověď. Na krevních...

Steatosa jater

Dobrý pane(í) doktorko(e), obracím se na Vás s dotazem ohledně nemoci - steatosa...

Steatosa jater

Dobry den,mam stuhlost jater rok 2021 6,7.rok 2016 4,3.tuk na jatrech se rok...

Steatosa jater

Dobrý den, jen mě prosím zajímá, když chci umožnit regeneraci jater jaterní...

Steatosa jater

Dobrý den, po několik let jsem měla velké problémy s říháním (přetrvávají dosud)...

Steatosa jater

Dobrý den, mám vysoký tlak a cholesterol (dlouhodobě ca 10 let snížený léky)....

Steatosa jater

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat co to je steatosa jater, co je příčinou a jaký...

Steatosa jater

Dobrý den, trpím dlouhodobě chronickou únavou. V těhotenství a po porodu se...

Steatosa jater

Dobrý den, ve zprávě po operaci žaludku je uvedeno, že mám ztukovatělá játra....

Steatosa jater

Dobrý den,vnučka 12let, má bilirubin 20,0 , LDL cholesterol 2,84, triacylglyceroly...

Steatosa jater

Dobrý den, zajímalo by mě jestli více doplňků stravy neškodí některým orgánům...

Steatosa jater

Dobry den byla mi zjistena steatosa jater ztucneni alkohol nepiju tak 5let,...

Steatosa jater a zvracení

Dobry den chtel bych se zeptat mam par hod po injekci je to vazne nebo na hrane...

Steatosa jater, bolesti v podžebří

Dobrý den, mám již několik let steatozu jater, jsem po LCHE 2010 (kvůli velkým...

Steatoza

Dobrý den. Dotaz se týkající moji mamky.Je ji 67 roku a je alkoholicka. Pije...

Steatoza

Dobrý den,paní doktorko, prosím Vás, byla mi diagnostikována jaterní steatoza...

Steatoza

Dobrý den, je mi 38 let a dříve jsem pracovala v chemické laboratoři, kde zřejmě...

Steatoza

Pane doktore, manželovi zjistili steatozu jater. Nevím přesně co to je, ale...

Steatoza

Dobrý den, může být souvislost mezi ukládáním tuku v játrech a tvorbou mnohočetných...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest za očima

Dobrý den, Už 3 dny mě trápí bolest za očima, zejména při pohybu očí (nahoru,...

Bolest v podbřišku vystřelující do konečníku

Dobrý den, mám cca 2 měsíce nepravidelné bolesti v podbřišku vystřelující...

Již několik měsíců mě pálí horní patro v ústech

Dobrý den, chtěla bych se zeptat už několik měsíců mě pálí horní patro v ústech...

Bolest v krku a afta

6.dní zpátky jsem ucitil příměs krve tak jsem odplivnul a opravdu tam byla...

Bolest pod levým žebrem

Pane doktore již 3 měsíc mě bolí pod levým žebrem směrem k trojuhelníku.Je...

Bolest páteře a obezita

Dobrý den, jsem silně obézní, váha niny 158kg redukce že 170kg.Posledni cca...

Reinfekce u COVID-19

Dobrý den, chtěl bych se zeptat v teoretické rovině (nejde o můj případ)....

Svědění kůže na penisu

Dobry den, delsi dobu mne svedí kůže na penisu...nejčasteji při zapaření a nebo...

Poruchy srdečního rytmu

Dobrý den, před pár dny jsem měl pravděpodobně před usnutím nějakou formu srdeční...

Krční mandle

Dobrý den, prosila bych Vás o radu týkající se mých krčních mandlí. Čas od...

Bílé tečkované skvrnky v oblasti malých i velkých stydkých pysků

Prosím o radu. Asi tak před týdnem jsem si na vnější straně velkého pysku všimla...

Otok tváře a zánět dutin

Dobrý den, měl bych na Vás dotaz za mého otce, který si moc nenechá říci. Ale......

Prstění a panenská blána

Dobrý den, zdravím. Chtěla bych se zeptat. Včera mě přítel prstil dvěma prsty,...

Motání hlavy

Dobrý den, mám dlouhodobě problém s motáním hlavy a závratěmi. V poslední době...

Horší dýchání, pálení na hrudníku, zarudlý jazyk

Dobrý den, Už třetí den, se mi hůře dýchá, pálí mě v oblasti hrudníku a...

Bolest lýtek při chůzi

Dobrý den, nevím do jaký kategorie zařadit můj problém... při chůzi venku...

Úraz nártu

Dobry den, stal mi se mi asi pred tydnem uraz - primy naraz na nart. Udelala...

Umělé oplodnění a Prednison

Dobrý den.Koncem září bych měla podstoupit 2.stimulaci,ale měla bych začít brát...

Bolesti v pravém podbřišku

Dobrý den, ráda bych se informovala ohledně následujícího problému. Vloni na...

Bolestivá bulka v podpaží

V podpaží už mám asi rok bolestivou bulku neustále hrozně bolí je asi 1cm veliká...

Reklama