Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Tahání lýtkového svalu

Rehabilitace Richard 19.3.2016

Dobrý den, je mi 19 a již půl roku posiluji a běhám. Asi tak před měsícem mě začal tahat lýtkový sval v klidu. Při zátěži nebo běhu ho vůbec necítím, ale jakmile jakoby vychladne, začne tahat pouze při chůzi, při sezení ne. Jakmile se zase zahřeje, nic necítím. Není to nic bolestivého jen je to nepříjemné. Místo není zarudlé ani na dotyk citlivé. O co by se mohlo jednat? Děkuji za odpověď

Odpovídá lékař:

Mgr. Ivana Hubertová

Specializace: Fyzioterapie

Dobrý den, Váš problém může mít mnoho příčin. Jak často a jaké vzdálenosti běháte, po jakém povrchu, zda-li nemáte nějakou drobnou dysfunkci pohybového aparátu, např. v kyčelním kloubu. Pro začátek zkuste po běhu pravidelné protahování, inspiraci můžete hledat například zde http://rungo.idnes.cz/strecink-jak-na-nej-0a2-/behani.aspx?c=A140826_101400_behani_fro . Při běhu si hlídejte, aby celá váha těla nedopadala pouze na paty, pokuste se svaly nepřetěžovat a dbát i na pravidelnou regeneraci. Pokud bolesti budou přetrvávat doporučuji navštívit zkušeného fyzioterapeuta, který vám pomůže odhalit příčinu problému.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Ruptura lýtkového svalu
Dobrý den, obracím se s prosbou, při krátkému sprintu...
Bolest lýtkového svalu
Dobrý den, loni v dubnu jsem začala pravidelněji běhat....
Cvičení a svaly
Dobrý den.Mám takový problém.Nějakou dobu posiluji...
Besti lytkoveho svalu, po operaci
Dobrý den pane Doktore, Před dvěma dny jsem byla na...
Flebitis lýtkového svalu
Dobrý den. Během florbalu jsem si natáhl lýtkový sval.Byl...
Přetržení lytkového svalu
Dobrý den mám otazku před 3 týdny mi při tenise praskl...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Tablety na posílení imunity

Dobrý den, prosím Vás o radu. Koupil jsem si v lékárně šumivé tablety REVITAL...

Tablety na zlepšení paměti

Dobrý den, chtěla jsem se Vás zeptat na tablety pro zlepšení paměti během...

Tablety na zvětšení poprsí

Dobrý den, na internetu jsem si zakoupila přírodní tablety na zvětšení poprsí...

Tablety Pirabene

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli tablety Pirabene 1200 mg při pravidelném...

Tablety pro růst svalů

Dobrý den,je mi 15 let a chtěl bych brát nějaké nejlépe přírodní tablety pro...

Tablety s melatoninem

Prý již jsou dostupné na trhu léky na spaní, s obsahem melatoninu. Jak se lék...

Tacjy

Dobrý den, před rokem jsem měla srdeční kolaps. Byla mi zjištěna tachykardie....

Tah a mírné mravenčení při sklopení hlavy

Dobrý den, před čtyřmi týdny jsem se probudila s brněním levé nohy ( celé,...

Tahala jsem psovi klíště, mohla jsem se něčím nakazit?

Dobrý den,dnes jsem psovi vyndala klíště,tahala jsem ho v papírovém ubrousku...

Tahání břicha na levé části

Nevim kam to zaradit. Od včerejšího večera me tahá něco na levé spodní části...

Tahání, napěti a otok varlete

Dobrý den, Delší dobu (něco přes 3 měsíce) mě trápí podivné tahání, napětí...

Tahavá až tupá bolest v tříslech po potratu

Dobrý den, je mi 24 let, v únoru tohoto roku jsem potratila v 8 týdnu těhotenství...

Ťahavá bolesť klučnej kosti

Zdravim. Začalo to pred niekoľkými mesiacmi tým ,že každé ráno hneď po prebudeni...

Tahava bolest po operaci varikokely

Dobry den. jsem 14 dni po klasicke operaci varikokely vlevo. Bolest kolem jizvy...

Tahavá bolest v břiše

Dobrý den, zhruba 4 měsíce cítím tahavou bolest /snesitelnou/ v oblasti podžebří...

Táhavá bolest v levé noze z vnitřní strany po koleno a necitlivost kůže na koleni

Dobrý den, mám Bechtěreva, je mi 45 let. Asi před měsícem jsem zjistil, že směrem...

Tahavá bolest v podkolení

Dobrý den,jsem aktivní sportovec a je mi 17 let,pravidelně běhám.Minulou neděli...

Tahavy pocit nadvarlete, po operaci v kyly

Dobrý den. Nedávno jsem zde psal ohledně bolesti levého varlete, kde mi bylo...

Táhlá bolest do zátilku,oka,ucha

Dobrý den. Snad nejde ani o bolest,jako spíše o nějaké táhnutí v zátilku.Mám...

Tahla bolest napravo

Dobry den, jsem ve 24tt a zhruba tyden me trapi takova tahla bolest v oblasti...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bílé skvrny na penisu

Dobrý den, už delší dobu mám bílé skvrny na penisu v oblasti žaludu, zkoušel...

Céliakie

Dobrý den mám dotaz na výsledek testu na lepek.Děkuji za odpověď. S_Ab/Tk.transglutamináza...

Svěděni konečníku (řitního otvoru)

Dobrý den, Paní doktorko, začalo to asi před půl rokem, kdy jsem měl roupy,...

Nateklá pochva

Dobrý den, poslední dva dny mám hustý bílý výtok a velmi mírné špinění. Do...

Časté špinění mimo cyklus

Dobrý den, mám problémy s velmi častým špiněním - cca 2 dny každý týden....

Astma a zahlenění v noci

Dobrý den, před týdnem mi bylo diagnostikováno astma bronchiale, středně těžké....

Hnisavé pupínky na stehnech

Dobrý den. Objevují se mi na nohou konkrétně stehna malé pupinky připomínající...

Pupínky na zadku

Dobrý den, v pondělí se mi udělaly na zadku pupínky. Trošku to svědí, ale ne...

Menstruace mi dále pokračuje a už to bude 14 dní

Dobrý den ...chtěla bych se zeptat...začala jsem brát prášky predešlej tyden...

Zdá se mi že mám malý penis

Dobry den, zda se mi ze mam maly penis. Za 3 mesice mi bude 17 a mam cca 14,5...

Bolest pravé části hlavy

Dobrý den, prosím o radu, už měsíc mě trápí ostrá bolest hlavy v oblasti pravého...

Útvar v poševním vchodu

Vyrustek v pochvě, ve vnitr v pochvě mě narostl nějaký vyrustek či útvar je...

Streptokok v krku

Dobrý den, máme s přítelem streptokoka v krku a zajímalo by nás kde jsme ho...

Jepro mne bezpečný Ovestin

Muj gynekolog mi předepsal Ovestin /nemám žádné záněty/ ale velmi citlivou...

Pupínky kůže varlat a penisu

Je mi 16 a na penisu už mám určitě rok několik nevýrazných pupínků v barvě kůže,...

Nález na MR páteře

Dobrý den, prosím o názor neurochirurga k MR vyšetření a možnosti dalšího...

Tlak v pochvě při menstruaci

Ahoj, dneska jsem začala krvácet. Krev je neobvykle tmavá a hustá ale moc mě...

Bradavičky kolem análního otvoru

Dobrý den, již asi 14 dní mám svědění kolem análního otvoru. Většinou po stolici,...

Bolest břicha

Dobrý den, uz dlouhou dobu me neustále bolí, spíše picha na levé straně pod...

Panenská blána

Dobrý den Moje přítelkyně je panna ale už jsem ji "prstil" jen jedním prstem...