Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Tahání lýtkového svalu

Richard . 19.3.2016 redakce uLékaře

Dobrý den, je mi 19 a již půl roku posiluji a běhám. Asi tak před měsícem mě začal tahat lýtkový sval v klidu. Při zátěži nebo běhu ho vůbec necítím, ale jakmile jakoby vychladne, začne tahat pouze při chůzi, při sezení ne. Jakmile se zase zahřeje, nic necítím. Není to nic bolestivého jen je to nepříjemné. Místo není zarudlé ani na dotyk citlivé. O co by se mohlo jednat? Děkuji za odpověď

Odpovídá:

Mgr. Ivana Hubertová

Specializace: Fyzioterapie

Dobrý den, Váš problém může mít mnoho příčin. Jak často a jaké vzdálenosti běháte, po jakém povrchu, zda-li nemáte nějakou drobnou dysfunkci pohybového aparátu, např. v kyčelním kloubu. Pro začátek zkuste po běhu pravidelné protahování, inspiraci můžete hledat například zde http://rungo.idnes.cz/strecink-jak-na-nej-0a2-/behani.aspx?c=A140826_101400_behani_fro . Při běhu si hlídejte, aby celá váha těla nedopadala pouze na paty, pokuste se svaly nepřetěžovat a dbát i na pravidelnou regeneraci. Pokud bolesti budou přetrvávat doporučuji navštívit zkušeného fyzioterapeuta, který vám pomůže odhalit příčinu problému.

Související dotazy

Bolest lýtkového svalu
Dobrý den, loni v dubnu jsem začala pravidelněji běhat....
Ruptura lýtkového svalu
Dobrý den, obracím se s prosbou, při krátkému sprintu...
Besti lytkoveho svalu, po operaci
Dobrý den pane Doktore, Před dvěma dny jsem byla na...
Cvičení a svaly
Dobrý den.Mám takový problém.Nějakou dobu posiluji...
Flebitis lýtkového svalu
Dobrý den. Během florbalu jsem si natáhl lýtkový sval.Byl...
Bulka ve svalu
Dobrý den, před 14 dny se mi udělala asi 15cm velká...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Tablety na hubnutí Weight Loss

Dobrý den, rád bych se zeptal, jestli tablety Weight Loss (http://pk.weightlossc.com/)...

Tablety na posílení imunity

Dobrý den, prosím Vás o radu. Koupil jsem si v lékárně šumivé tablety REVITAL...

Tablety na zlepšení paměti

Dobrý den, chtěla jsem se Vás zeptat na tablety pro zlepšení paměti během...

Tablety na zvětšení poprsí

Dobrý den, na internetu jsem si zakoupila přírodní tablety na zvětšení poprsí...

Tablety Pirabene

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli tablety Pirabene 1200 mg při pravidelném...

Tablety pro růst svalů

Dobrý den,je mi 15 let a chtěl bych brát nějaké nejlépe přírodní tablety pro...

Tablety s melatoninem

Prý již jsou dostupné na trhu léky na spaní, s obsahem melatoninu. Jak se lék...

Tacjy

Dobrý den, před rokem jsem měla srdeční kolaps. Byla mi zjištěna tachykardie....

Tah a mírné mravenčení při sklopení hlavy

Dobrý den, před čtyřmi týdny jsem se probudila s brněním levé nohy ( celé,...

Tahání břicha na levé části

Nevim kam to zaradit. Od včerejšího večera me tahá něco na levé spodní části...

Tahání, napěti a otok varlete

Dobrý den, Delší dobu (něco přes 3 měsíce) mě trápí podivné tahání, napětí...

Tahavá až tupá bolest v tříslech po potratu

Dobrý den, je mi 24 let, v únoru tohoto roku jsem potratila v 8 týdnu těhotenství...

Ťahavá bolesť klučnej kosti

Zdravim. Začalo to pred niekoľkými mesiacmi tým ,že každé ráno hneď po prebudeni...

Tahava bolest po operaci varikokely

Dobry den. jsem 14 dni po klasicke operaci varikokely vlevo. Bolest kolem jizvy...

Tahavá bolest v břiše

Dobrý den, zhruba 4 měsíce cítím tahavou bolest /snesitelnou/ v oblasti podžebří...

Táhavá bolest v levé noze z vnitřní strany po koleno a necitlivost kůže na koleni

Dobrý den, mám Bechtěreva, je mi 45 let. Asi před měsícem jsem zjistil, že směrem...

Tahavá bolest v podkolení

Dobrý den,jsem aktivní sportovec a je mi 17 let,pravidelně běhám.Minulou neděli...

Tahavy pocit nadvarlete, po operaci v kyly

Dobrý den. Nedávno jsem zde psal ohledně bolesti levého varlete, kde mi bylo...

Táhlá bolest do zátilku,oka,ucha

Dobrý den. Snad nejde ani o bolest,jako spíše o nějaké táhnutí v zátilku.Mám...

Tahla bolest napravo

Dobry den, jsem ve 24tt a zhruba tyden me trapi takova tahla bolest v oblasti...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Tehotenstvi a antibiotika

Dobry den,prosim vas o radu,jsem v 9.tydnu tehotenstvi,a dostala jsem zanet...

MUDr. Vlastimil Klát

Ordinace praktického lékaře pro dospělé

Hemeroid

Dobrý den, uz konečníku se mi vytvořil pravděpodobně hemeroid. Zkouším 3....

Penis

Dobrý den, je mi 15 let a mám dva problémy, první je ten že mám malý penis,...

Bolest zubu a oteklá dásen

Dobrý den pane doktore, mužete mi prosim poradit, nějakou dobu jsem měla potíže...

Výrůstky v nártu

Dobrý den pane doktore, chtěl bych se zeptat jak se léčí výrůstky v nártu???...

Lékař Vám doporučil artroskopii kolene? Podívejte se, co vás čeká

Artroskopie je moderní vyšetřovací a léčebná metoda onemocnění kloubu. Díky...

Kousnutí od kotěte

Prosím, dnes mě omylem kouslo kotě, kterému jsem dávala maso. Kouslo mě do prstu...

Prokousnutý jazyk během spánku

Dobrý den, dnes v noci jsem si ve spaní cekem dost prokousl špičku jazyka...

Strhnutá bradavička

Dobrý den, v oblasti třísla se mi vytvořila maličká bradavička, která se mi...

Písek ve žlučníku - operace?

Dobrý den pane doktore, před 4 dny jsem si patrně prošla svým prvním žlučníkovým...

Hirschprungova choroba

Dobrý den psala jsem již v pondělí,ohledně mé 2,5 leté dcerky -trpí zácpou,ale...

Poraněný kotník

Dobry den, 4. 9. Jsem si pri fotbale poranjl kotnik, pri kopu do balonu, ve...

MUDr. Ilja Knotek

Praktický lékař

Dobrání ATB Ospen

Dobrý den, 7.6. jsem začala brát na hnisavou angínu Ospen 1500. Třetí den už...

Mykoza penisu?

Dobrý den, potřeboval bych radu, zda se může jednat o mykózu, či něco jiného....

MUDr. Ivo Kunst

Ordinace lékaře specialisty - dětská psychiatrie

Pupínky na penisu

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem ohledně pupínků, které jsem objevil na...

Krev po stolici

Dobry den,jiz cca 6mesicu po stolici-at uz prujmove,ci normalni mam na toaletnim...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×