Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Tahání lýtkového svalu

Rehabilitace Richard 19.3.2016

Dobrý den, je mi 19 a již půl roku posiluji a běhám. Asi tak před měsícem mě začal tahat lýtkový sval v klidu. Při zátěži nebo běhu ho vůbec necítím, ale jakmile jakoby vychladne, začne tahat pouze při chůzi, při sezení ne. Jakmile se zase zahřeje, nic necítím. Není to nic bolestivého jen je to nepříjemné. Místo není zarudlé ani na dotyk citlivé. O co by se mohlo jednat? Děkuji za odpověď

Mgr. Ivana Hubertová
Odpovídá lékař:

Mgr. Ivana Hubertová

Specializace: Fyzioterapie

Dobrý den, Váš problém může mít mnoho příčin. Jak často a jaké vzdálenosti běháte, po jakém povrchu, zda-li nemáte nějakou drobnou dysfunkci pohybového aparátu, např. v kyčelním kloubu. Pro začátek zkuste po běhu pravidelné protahování, inspiraci můžete hledat například zde http://rungo.idnes.cz/strecink-jak-na-nej-0a2-/behani.aspx?c=A140826_101400_behani_fro . Při běhu si hlídejte, aby celá váha těla nedopadala pouze na paty, pokuste se svaly nepřetěžovat a dbát i na pravidelnou regeneraci. Pokud bolesti budou přetrvávat doporučuji navštívit zkušeného fyzioterapeuta, který vám pomůže odhalit příčinu problému.

Související dotazy

Bolest lýtkového svalu
Dobrý den, loni v dubnu jsem začala pravidelněji běhat....
Ruptura lýtkového svalu
Dobrý den, obracím se s prosbou, při krátkému sprintu...
Cvičení a svaly
Dobrý den.Mám takový problém.Nějakou dobu posiluji...
Besti lytkoveho svalu, po operaci
Dobrý den pane Doktore, Před dvěma dny jsem byla na...
Ruptura lýtkového svalu.
Dobrý den, přsd týdnem mě v noci začalo bolet lýtko...
Flebitis lýtkového svalu
Dobrý den. Během florbalu jsem si natáhl lýtkový sval.Byl...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Tablety na zlepšení paměti

Dobrý den, chtěla jsem se Vás zeptat na tablety pro zlepšení paměti během...

Tablety na zvětšení poprsí

Dobrý den, na internetu jsem si zakoupila přírodní tablety na zvětšení poprsí...

Tablety Pirabene

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli tablety Pirabene 1200 mg při pravidelném...

Tablety pro růst svalů

Dobrý den,je mi 15 let a chtěl bych brát nějaké nejlépe přírodní tablety pro...

Tablety s melatoninem

Prý již jsou dostupné na trhu léky na spaní, s obsahem melatoninu. Jak se lék...

Tacjy

Dobrý den, před rokem jsem měla srdeční kolaps. Byla mi zjištěna tachykardie....

Tah a mírné mravenčení při sklopení hlavy

Dobrý den, před čtyřmi týdny jsem se probudila s brněním levé nohy ( celé,...

Tahá mě pod kolenem

Dobrý den Už nějaký čas mě při větší zátěži na nohu bolí nebo spíš tahá za...

Tahala jsem psovi klíště, mohla jsem se něčím nakazit?

Dobrý den,dnes jsem psovi vyndala klíště,tahala jsem ho v papírovém ubrousku...

Tahání břicha na levé části

Nevim kam to zaradit. Od včerejšího večera me tahá něco na levé spodní části...

Tahání, napěti a otok varlete

Dobrý den, Delší dobu (něco přes 3 měsíce) mě trápí podivné tahání, napětí...

Tahavá až tupá bolest v tříslech po potratu

Dobrý den, je mi 24 let, v únoru tohoto roku jsem potratila v 8 týdnu těhotenství...

Tahava bolest břicha

Dobrý den,občas cca tak tři týdny mám tahavou bolest na levé straně břicha dole...

Ťahavá bolesť klučnej kosti

Zdravim. Začalo to pred niekoľkými mesiacmi tým ,že každé ráno hneď po prebudeni...

Tahava bolest po operaci varikokely

Dobry den. jsem 14 dni po klasicke operaci varikokely vlevo. Bolest kolem jizvy...

Tahavá bolest v břiše

Dobrý den, zhruba 4 měsíce cítím tahavou bolest /snesitelnou/ v oblasti podžebří...

Táhavá bolest v levé noze z vnitřní strany po koleno a necitlivost kůže na koleni

Dobrý den, mám Bechtěreva, je mi 45 let. Asi před měsícem jsem zjistil, že směrem...

Tahavá bolest v podkolení

Dobrý den,jsem aktivní sportovec a je mi 17 let,pravidelně běhám.Minulou neděli...

Táhavá bolest v třísle

Dobrý den, je mi 31 let a už 5 měsíců mě trápí bolest v levém třísle a podbřišku....

Tahavy pocit nadvarlete, po operaci v kyly

Dobrý den. Nedávno jsem zde psal ohledně bolesti levého varlete, kde mi bylo...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Stres, strach, myšlenky na smrt

Dobrý den, asi rovnou přejdu k mému problému. Je mi patnáct let. Jsem velmi...

Bolest a otok lokte po úraze

Dobry den, jsem na delsi navsteve u pritele v nemecku, nemohu ihned k lekari....

Lázně po HE abdominalis cum AE bilat. adhesiolysis

Existuje nárok na Lázeňskou péči po hysterektomii (vč. vaječníků a vejcovodů+...

Hypermanganové koupele

Dobrý den,moje dcera 11měsíců,má opruzenej zadek a hlavně pipku a pláče při...

Zanícená bulka v podpaží

Dobrý den, udělala se mi v podpaží bulka..Prvně to byl beďár a teď to zatvrdlo,...

Zarostlý nehet na palci

Dobry den,mam nejspis zarostli nehet na noze u palce(mam tam i hnis).A tak me...

Bolička na krku

Dobrý den, prosím Vás o radu. Na krku resp. nad klíční kosti (v místě, kde...

Červené pupínky na penisu

Dobrý den objevil sem množství drobných pupinku červené barvy na penisu. Nemuže...

Deprese, částečný invalidní důchod, hospitalizace

Dobrý den pane doktore,chtěla bych Vám moc poděkovat za vaši odpověď která byla...

Červený flek na hrudníku

Dobrý den, chci se zeptat. Mému příteli se už asi tak před rokem udělal flek...

Srdeční palpitace, závratě a tlak v hlavě

Dobrý den, rád bych se zeptal na pár problémů týkajících se mého zdraví. Je...

Bolest kloubu palce ruky

Dobrý den, Mám silnou bolest palce. Na dotyk u nehtu to nebolí, ale při ohýbaní...

Divný pocit v uchu

Mám pocit jak kdybych měla něco v uchu,třeba vodu a ii přijde,ze tam mám nafoukano,...

Polymorfní obtíže

Dobrý den, je mi 19 let, mám po maturitě (úspěšně) a nastupují na vysokou....

Křupání v kotníku

Dobrý den, je mi 14 let a při jednom pohybu levou nohou, mi začne velmi křupat...

Sactosalpinx

Dobry vecer mela bych otázku na které mi opravdu záleží a potrebuji radu od...

Kyselo v ústech a časté močení

Dobrý den, chci vás požádat o radu, asi posledních 5 dní mám problém kdy prakticky...

Nezvládám ustavičné hádky s mladší sestrou

Dobrý den, mám mladší sestru, která mi v jednom kuse nadává a řve na mě kvůli...

Bolest varlete šířící se k ledvinám

Dobrý den, prosím poraďte. Je mi 18 let a ve středu ráno jsem se probudil s...

MR mozku a krční páteře

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,mám žádanku na vyšetření magnetickou rezonancí...

Reklama