Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Tlak a zvláštny pocit v hlave.

Jakub . 7.10.2015 redakce uLékaře

Dobrý večer. Obraciam sa na Vás s problémom, ktorý ma trápi už približne 6 rokov. Často, najmä v situáciách, keď sa nachádzam na verejných miestach, kde treba zachovávať istý pokoj a nachádzať sa na jednom mieste, pociťujem v hlave tlak, ktorý sa objavuje v určitej chvíli, občas po nejakom čase odchádza, niekedy trvá veľmi dlho, až dokedy z miesta neodídem. Myslím tým napríklad kostol, prednášku v škole, hodinu v škole. Niekedy sa ten pocit objaví aj doma, ale zriedkavo. Je to tlak v mozgu, skôr vzadu, často spojený s pocitom na odpadnutie (pocit, že si myslím, že ak by som sa nechytil, prípadne nestál tak ako stojím, odpadol by som). V kostoloch je napríklad často prítomný aj môj strach z výšok a vysokých priestorov, čím by som tým pádom dokázal vysvetliť môj problém, na prednáškach prípadne na hocijakých posedeniach ale toto vysvetlenie nesedí. Som tam relatívne v pokoji, v známom prostredí. Iba prednedávnom som sa stretol s ešte horším problémom, keď som na hodine v škole postupne nedokázal po dlhšom čase od začiatku hodiny pozerať priamo pred seba - na učiteľa, pretože som mal pocit rovnakého tlaku v hlave, ale spojený s trasením hlavy, alebo tykom - ak by som sa zahľadel pred seba a nemal napríklad hlavu podopretú rukou, zatriasla by sa mi alebo niečo iné... Nedokážem si predstaviť, či tento problém je psychický alebo neurologický, no značne mi ovplyvňuje život. Prosím, stretli ste sa už s niečím podobným alebo neviete rozhodnúť, aký typ problému to je? Za každú radu Vám nesmierne ďakujem.

Odpovídá:

PhDr. Josef Sýkora

Specializace: Psychologie Pracoviště: Energy – Centrum zdraví

Dobrý večer, návštěvu u neurologa vám doporučuji. Jinak lze usuzovat na psychosomatický problém úzkostného charakteru. Nepříjemné stavy vám spouští vaše myšlenky, vzpomínky nebo představy s nimiž jsou spojené emoce, které ovlivní vegetativní nervovou soustavu. Vyhledejte psychologa, který praktikuje kognitivně behaviorální terapii, jejíž pomocí vám pomůže snížit úzkost v uvedených situacích. Co proto hned můžete začít dělat je trénovat prohloubené dýchání spočívající v nádechu na 4 vteřiny a vyklenutí břišní stěny (bránice) a výdechu na 6 vteřin (bránici přitom budete přitahovat k páteři). Provádějte aspoň 2 - 3 minuty vkuse a jakmile zvládnete dýchání, můžete si potom k tomu přidat i práci s představivostí, takže při nádechu si budete představovat, že vdechujete bílou páru a při výdechu vydechujete páru modrou.

Související dotazy

Zvláštny pocit v semenníku
Dobrý deň pán doktor, v pravom semenníku pociťujem...
Zimnice, pocity na zvracení, bolest hlavy
Dobrý večer. Již zhruba 10 dní mě bolí hlava, na hrudi,...
Pocit tlaku v krku
Dobrý den, chci se zeptat na následující problém: už...
Tíha hlavy, pocity na omdlení a mravenčení
Dobrý den, v návaznosti na dotaz www.ulekare.cz/poradna-lekare/poradna-link-239823...
Pocit tlaku na pokožce hlavy
Dobrý den, poslední zhruba měsíc mívám zvláštní...
Nízký tlak, pocity na omdlení, poruchy zraku
Dobrý den, zhruba 14 dní mám pocity slabosti a špatný...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Tlak a svědění v oblasti týlního otvoru

Dobrý den paní doktorko, kamarádku trápí následující obtíže. Celý den, hned...

Tlak a šum v uchu

Dobrý den. Již cca 4 týdny mám zalehlé uši, hlavně vpravo. Také slyším vpravo...

Tlak a tep

mám tlak 119 na 76 a tep 80 chtěla jsem se zeptat jestli je to v normě děkuji...

Tlak a tep

Mám nízky tlak, někdy i 90/60. Ale zároveň mám rychlý tep, kolem 80 i více....

Tlak a tep - moc nízké???

Dobrý den, chci se zeptat.Je mi 25 let a mám nízký tlak.Vždy tak okolo 100/70.Zjistila...

Tlak a tep u lékaře

Dobrý den, před 3 měsíci jsem byl na operaci s podezřením na nádor kůže na...

Tlak a tupá bolest v levém podbřišku

Dobrý den,asi 4 dny cítím tlak a nepravidelnou bolest v levém podbřišku.Nejvíce...

Tlak a uzliny v podbřísku na svalech, bolest na stranách podbříšku

Dobrý den, je mi 15 a už asi 3 týden mám nepříjemný pocit v podbříšku.. Takový...

Tlak a váha.

Dobrý den, prosím, chci, se Vás zeptat. Doma jsem si změřil Tlak 1). měření...

Tlak a zvětšení svalů v koutcích úst

Dobrý den, již zhruba 15 let zápasím s problémem, který mne velmi obtěžuje,...

Tlak asi

Dobrý den potřeboval bych poradit mám už asi dva roky podivné příznaky. Poslední...

Tlak až bolest v pravé části břicha zepředu vedle pánevní kosti

Dobrý den. Je mi 14 let. Když jsem dneska ráno vstala, tak mě to břicho ještě...

Tlak až bolest v pravém požebří

Dobrý den paní doktorko, je mi 40 let, vážím 70 kg/174 cm a chtěla bych se vás...

Tlak bricha na prave strane

Dobrý den, před několika dny jsem začal cítit na pravé straně u žeber - lehce...

Tlak břicha

Dobrý den přeji! Již cca 1. týden mě trápí tlak v oblasti od pupku směrem nahoru...

Tlak do hlavy

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,Již 14dní mě bolí hlava.není to klasická bolest,hje...

Tlak do hlavy, motání

Dobrý den, již od října trpím motáním hlavy a tlakem do hlavy. Jeden den mě...

Tlak do konečníku a svědění kolem

Dobry den,poslední 14 dní mě trapí občasny tlak do konečníku taková tupá bolest.taky...

Tlak do krku a hlavy

Dobrý den, začalo to cca před 1,5 rokem pálením pod lopatkou při práci v sedě...

Tlak dolní řezáků na vnitřní stranu horních

Dobrý den, je mi 17 let a začal jsem mít problém při skusu. Mám pocit že se...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolení břicha ve 29. týdnu těhotenství

Dobrý den, pane doktore :) jsem ve 29. týdnu a trápímě už druhý den blesti břicha...

Strach z nákazy HIV

Dobrý den, asi před 3 týdny jsem měla nezraněny pohlavní styk, dostála jsem...

Zelená rýma

Dobrý den, prosím o radu, od září bojujeme s tříletým synem s infekcemi horních...

Motání hlavy, zatmění před očima

Dobrý den. Mohl bych se zeptat... Už delší dobu mě téměř neustále bolí a často...

Zvětšené uzliny na pravé straně na krku

Dobrý den, včera jsem zaregistrovala zvětšenou uzlinu na pravé straně na...

Popálenina

Chci se zeptat už je to 3 dny co jsem si doslova na sebe hodila omylem hořící...

Kožní obtíže

Dobry vecer mam na nohach takove tecky vubec to nesvedi ani jinak nepaly dekuji...

Problem s kaslem a zarudnuti krku

Dobry den, chtela bych od Vas radu. Uz se asi mesic lecim. Byla jsem v nemocnici...

Natržená šlacha v palci na noze

Dobrý den, Před nějakým časem jsem Vám položil dotaz, ohledně bolestivého palce...

Bušení srdce při ulehnutí

Dobry den. Posledni dva mesice se netesim na vecer, az si pujdu lehnout. Jakmile...

MUDr. Ivona Klocová

Privátní zubní ordinace

Průjem při menstruaci se dá řešit. Víme jak

Menstruace a průjem. Nepříjemná kombinace, která pár dní v měsíci trápí mnoho...

Homeopatie na chlamydie

Dobrý den, je mi 15 let a nedávno jsem po několika virózách, angínách a bronchitidách...

MUDr. Petr Kudělka

Praktický lékař pro dospělé

MUDr. Peter Moravčík

Rehabilitace a fyzikální medicína

Uzliny

Dobrý den! Kvůli zdravotní obtížím a zvětšené uzlině (13 mm,homogenní dle UTZ)...

Svědění a oteklá kůže

Dobrý den, dnes ráno jsem se vzbudila a měla jsem nateklé prsty a ruce. Cítila...

Odlišné zbarvení kůže dolních končetin

Dobrý den, chci se prosím zeptat na dolní končetiny. Asi tak před 4 měsíci...

Chronická vaginitida kvasinková

Dobrý den, jsem už opravdu bezradná a nevím, kam s dotazem. Trápily mě zhruba...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×