Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Tlak a zvláštny pocit v hlave.

Jakub 7.10.2015

Dobrý večer. Obraciam sa na Vás s problémom, ktorý ma trápi už približne 6 rokov. Často, najmä v situáciách, keď sa nachádzam na verejných miestach, kde treba zachovávať istý pokoj a nachádzať sa na jednom mieste, pociťujem v hlave tlak, ktorý sa objavuje v určitej chvíli, občas po nejakom čase odchádza, niekedy trvá veľmi dlho, až dokedy z miesta neodídem. Myslím tým napríklad kostol, prednášku v škole, hodinu v škole. Niekedy sa ten pocit objaví aj doma, ale zriedkavo. Je to tlak v mozgu, skôr vzadu, často spojený s pocitom na odpadnutie (pocit, že si myslím, že ak by som sa nechytil, prípadne nestál tak ako stojím, odpadol by som). V kostoloch je napríklad často prítomný aj môj strach z výšok a vysokých priestorov, čím by som tým pádom dokázal vysvetliť môj problém, na prednáškach prípadne na hocijakých posedeniach ale toto vysvetlenie nesedí. Som tam relatívne v pokoji, v známom prostredí. Iba prednedávnom som sa stretol s ešte horším problémom, keď som na hodine v škole postupne nedokázal po dlhšom čase od začiatku hodiny pozerať priamo pred seba - na učiteľa, pretože som mal pocit rovnakého tlaku v hlave, ale spojený s trasením hlavy, alebo tykom - ak by som sa zahľadel pred seba a nemal napríklad hlavu podopretú rukou, zatriasla by sa mi alebo niečo iné... Nedokážem si predstaviť, či tento problém je psychický alebo neurologický, no značne mi ovplyvňuje život. Prosím, stretli ste sa už s niečím podobným alebo neviete rozhodnúť, aký typ problému to je? Za každú radu Vám nesmierne ďakujem.

Odpovídá lékař:

PhDr. Josef Sýkora

Specializace: Psychologie Pracoviště: Energy – Centrum zdraví

Dobrý večer, návštěvu u neurologa vám doporučuji. Jinak lze usuzovat na psychosomatický problém úzkostného charakteru. Nepříjemné stavy vám spouští vaše myšlenky, vzpomínky nebo představy s nimiž jsou spojené emoce, které ovlivní vegetativní nervovou soustavu. Vyhledejte psychologa, který praktikuje kognitivně behaviorální terapii, jejíž pomocí vám pomůže snížit úzkost v uvedených situacích. Co proto hned můžete začít dělat je trénovat prohloubené dýchání spočívající v nádechu na 4 vteřiny a vyklenutí břišní stěny (bránice) a výdechu na 6 vteřin (bránici přitom budete přitahovat k páteři). Provádějte aspoň 2 - 3 minuty vkuse a jakmile zvládnete dýchání, můžete si potom k tomu přidat i práci s představivostí, takže při nádechu si budete představovat, že vdechujete bílou páru a při výdechu vydechujete páru modrou.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Zvláštny pocit v semenníku
Dobrý deň pán doktor, v pravom semenníku pociťujem...
Zimnice, pocity na zvracení, bolest hlavy
Dobrý večer. Již zhruba 10 dní mě bolí hlava, na hrudi,...
Pocit tlaku v krku
Dobrý den, chci se zeptat na následující problém: už...
Tíha hlavy, pocity na omdlení a mravenčení
Dobrý den, v návaznosti na dotaz www.ulekare.cz/poradna-lekare/poradna-link-239823...
Pocit tlaku na pokožce hlavy
Dobrý den, poslední zhruba měsíc mívám zvláštní...
Tlak po stranách hlavy
Dobrý den, nějakou dobu mám občas tlak po stranách...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Tlak a svědění v oblasti týlního otvoru

Dobrý den paní doktorko, kamarádku trápí následující obtíže. Celý den, hned...

Tlak a šum v uchu

Dobrý den. Již cca 4 týdny mám zalehlé uši, hlavně vpravo. Také slyším vpravo...

Tlak a tep

Mám nízky tlak, někdy i 90/60. Ale zároveň mám rychlý tep, kolem 80 i více....

Tlak a tep

mám tlak 119 na 76 a tep 80 chtěla jsem se zeptat jestli je to v normě děkuji...

Tlak a tep - moc nízké???

Dobrý den, chci se zeptat.Je mi 25 let a mám nízký tlak.Vždy tak okolo 100/70.Zjistila...

Tlak a tep u lékaře

Dobrý den, před 3 měsíci jsem byl na operaci s podezřením na nádor kůže na...

Tlak a tupá bolest v levém podbřišku

Dobrý den,asi 4 dny cítím tlak a nepravidelnou bolest v levém podbřišku.Nejvíce...

Tlak a uzliny v podbřísku na svalech, bolest na stranách podbříšku

Dobrý den, je mi 15 a už asi 3 týden mám nepříjemný pocit v podbříšku.. Takový...

Tlak a váha.

Dobrý den, prosím, chci, se Vás zeptat. Doma jsem si změřil Tlak 1). měření...

Tlak a zvětšení svalů v koutcích úst

Dobrý den, již zhruba 15 let zápasím s problémem, který mne velmi obtěžuje,...

Tlak asi

Dobrý den potřeboval bych poradit mám už asi dva roky podivné příznaky. Poslední...

Tlak až bolest v pravé části břicha zepředu vedle pánevní kosti

Dobrý den. Je mi 14 let. Když jsem dneska ráno vstala, tak mě to břicho ještě...

Tlak až bolest v pravém požebří

Dobrý den paní doktorko, je mi 40 let, vážím 70 kg/174 cm a chtěla bych se vás...

Tlak bricha na prave strane

Dobrý den, před několika dny jsem začal cítit na pravé straně u žeber - lehce...

Tlak břicha

Dobrý den přeji! Již cca 1. týden mě trápí tlak v oblasti od pupku směrem nahoru...

Tlak do hlavy

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,Již 14dní mě bolí hlava.není to klasická bolest,hje...

Tlak do hlavy, motání

Dobrý den, již od října trpím motáním hlavy a tlakem do hlavy. Jeden den mě...

Tlak do konečníku a svědění kolem

Dobry den,poslední 14 dní mě trapí občasny tlak do konečníku taková tupá bolest.taky...

Tlak do krku a hlavy

Dobrý den, začalo to cca před 1,5 rokem pálením pod lopatkou při práci v sedě...

Tlak dolní řezáků na vnitřní stranu horních

Dobrý den, je mi 17 let a začal jsem mít problém při skusu. Mám pocit že se...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Náhrada za lék Enelbin retard

Dobrý den, maminka (88) dostala od obvodní lékařky náhradou za Enelbin retard...

Alkohol po operaci slepého střeva

Dobrý den, jsem měsíc po operaci slepého střeva. Chci se zeptat, zda můžu už...

Petechie, krvavé fleky

Dobrý den, vždy, když dlouho chodím, objeví se mi na dolních končetinách krvavé...

Familiární hyperchoelsterolémie

Dobrý den, mám familiární hypercholesterolemii a hodnoty cholesterolu kolem...

Stav po operaci kolene

Je mi 38 let,jiz asi 6 let me trapi bolesti kolene,urazu si nejsem vedoma,kdysi...

Mám problémy s chůzi, špatná koordinace pohybu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda mě potíže mohou souviset s Als chorobou?...

ZTRÁTA PROŽITKU ORGASMU

DOBRÝ DEN, PROSÍM O ZODPOVĚZENÍ TOHOTO DOTAZU: JSEM S PŘÍTELEM CCA 8 MĚSÍCŮ,...

Bolest zad

Dobrý den, je mi 26 a občas se mi stane, že mezi lopatkama mi propukne nesnesitelná,...

Bolestivá krční uzlina

Dobrý den, mám už přes týden bolestivou pravou krční uzlinu, co je však podivné,...

Předkožka

Dobry den Poslední dobou se mi předkožka po hygiene nevrátí do původní polohy...

Divertikulitida

Dobrý den pane doktore,prodělala jsem kandidozu střev,divertikulitidu střev,...

Foraminostenoza a spondyloza-vysvětlení.

Dobrý den pane doktore.Prosím vás o vysvětlení mého nálezu a o radu,jak dále...

Únava, slabost, psychické potíže

Dobrý den, chtěl bych Vás tímto poprosit o radu. Už delší dobu (přes rok) mě...

CMV a zvýšené jaterní testy

Mam dlouhodobe - minimalne rok, zvysene jaterni enzymy ( ALT a AST) a zvysenou...

Přetržená achilova šlacha

Dobrý den, píšu o problému týkající se mojí maminky. Je jí 46 let a v červnu...

Zarudlý, svědivý, loupající se šourek

Dobrý den, v pondělí odpoledne po sprše ( nevím jestli hraje roli ta koupel)...

Bolesti břicha

Dobry den, jiz nekolik let mivam nepravidelne silne bolesti bricha v okoli zaludku....

Byl jsem na operaci tříselné kýly

Dobrý den, byl jsem na operaci tříselné kýly v dubnu 2014 a za rok byla zase...

Recidivující uroinfekce

Dobrý den, rok me trápí opakované záněty močového měchýře. Vždy to probíhalo...

Trochanterická burzitida

dobrý den,mívám bolesti kyčle,je to prudká bolest,bolest cítím jen při chůzi,pohybu,lékař...

Zavřít reklamu