Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Trápí mě už dlouhou dobu problémy se spaním

Poruchy spánku Jaroslava 1.11.2018

Dobrý den, trápí mě už dlouhou dobu problémy se spaním v noci spavam ,že se často budím i když mám dost času se vyspat . Už mám vyzkoušený i Ardon 10 na spaní ,ale mám potíže přes den jak jsem v klidu usínám 10 minut usnutí a když sem zkusila si jít lehnout bylo to tak na 10-15 minut a pak jsem nevěděla co je za den a kolik je hodin . Usínám ve škole v práci a v práci mám vyzkoušeno jak denní směnu tak noční a není v tom rozdíl nevím si rady , když jedu autem musím zastavit na nějakém parkovišti a usnut na pár minut zas je to třeba jen 10 minut . Rešila jsem to už mnohokrát na několika neurologiich i na psychiatrii i psycholozky berou mě že si vymýšlím a simulujii jen mě na jedné neurologii udělali EEG a že tam nic není vše je v normě. Doplnění informací: Ale já už to mám delší dobu a to jsem nedělala směnný provoz nedělám ani nepřetržitý i když jsem tě už 5 měsíc na neschopence je to stejné dělala jsem i na zkrácený úvazek od 8 hodin ráno nemusela jsem brzy vstávat a nic se nezměnilo nevím jestli to EEG tam naznačuje nějakou poruchu nebo ne už nevím co mám dělat

Odpovídá lékař:

MUDr. Veronika Horáková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou

Dobrý den, já by jsem s ohledem na již proběhlé vyšetření doporučila vyšetření ve spánkové laboratoři, kde budou monitorovat řadu ukazatelů a fyziologických funkcí během spánku a budou lépe schopni posoudit, co je příčinou nadměrné spavosti u Vás. Já toho z Vašeho stručného popisu nejsem vůbec schopná. Jediné, na co můžu poukázat je nepřetržitý směnný provoz, v kterém nejspíše pracujete, když se Vám střídají denní a noční směny. To může být zásadní příčina potíží, né každý směnnost a přechody mezi denní a noční práci toleruje, často je jediným řešením převedení zaměstnance na jednosměnný režim práce, či vyloučit práci v noci. To pak má velice pozitivní efekt na kvalitu spánku a bdění. Uplatňovat se ale může řada dalších vlivů, spánková hygiena, organické příčiny jako syndrom neklidních nohou, či syndrom spánkové apnoe atd. Pro přesnější odpověď budete muset doplnit komplexní anamnézu, aspoň základní parametry jako váha, výška, léky, režim dne, noci, požívání alkoholu, kávy, čaje, kolových nápojů během dne či noční směny atd. S pozdravem, Dr. Horáková

Odpovídá lékař:

prim. MUDr. Vladimír Šigut

Specializace: Neurologie Pracoviště: Neurologické odd a iktové centrum nemocnice Krnov,
Ambulance neurologie a myoskeletární medicíny Krnov

Dobrý den.
Spánek má velmi křehkou regulac i, k její mu narušení dochází lehce. Spánkový problém je potřebné k rozřešení přesně rozebrat , ale Vaše sdělení toto neumožňuje. Jsou potřebné kroky, tak jak Vám napsala paní doktorka Horáková. Je potřebné určit, zda denní únava ,spavost je jen z narušeného nočního spánku- mohou tam být i skryté vlivy jako zmíněná spánková apnoe, pohyby končetinami ve spánku , nebo je běžná nespavost se zasunuté starosti, deprese a následného kruhu obavy z neusnutí s nemožností dosáhnout přes spánkem relaxace. Dále zde může být sklon k vyšší spavosti jako tzv narkolepsie, hypersomnie. Je potřebné zvážit zobrazovací vyšetření mozku. Díky směnnému provozu jste se mohla dostat do stavu tzv spánkového posunu, kdy se potřeba spánku dostala do jiné než vhodné noční doby. Je sice dobré provést celkové vyšetření , mít kompletní laboratorní vyšetření k vyloučení ev metabolické příčiny jako onemocnění štítné žlázy apod, vyšetření EEG, neurologické základní. Poté je opravdu potřebné provést vyšetření ve spánkové laboratoři, poradně ev centru, jiná běžná neurologická, interní, psychiatrická vyšetření přesnou spánkovou diagnosu neprovedou. Bude vhodné se do takového nejbližšího pracoviště objednat
Zdravím dr. Šigut

Související dotazy

Už dlouhou dobu mě trápí svědění rukou
Dobrý den, už dlouhou dobu mě trápí svědění rukou....
Již dlouhou dobu mám výtok
Dobrý den, už dlouhou dobu mám výtok, většinou až nažloutlé...
Už hodně dlouhou dobu mám na nártu skvrny/vyrážku
Už hodně dlouhou dobu mám na nártu skvrny/vyrážku....
Je mi 18 let a už delší dobu mě trápí levá lopatka
Dobrý den , je mi 18 let a už delší dobu mě trápí levá...
Už delší dobu mě trápí horší dýchání nosem
Dobrý den. Mám takovýto problém. Už delší dobu mě trápí...
Trápí mě delší dobu občasná krev ve stolici, pálení při vyprazdňování
Dobrý den, trápí mě delší dobu občasná krev ve stolici...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Trápí mě opakovaná mykóza

Dobrý den, prosím o radu. Trápí mě opakovaná mykoza, přijde nejčastěji před...

Trápí mě pilonidální sinus

Dobrý den, Trápí mě Pilonidální sinus. V prosinci 2018 jsem si všiml několika...

Trápí mě pocit suchosti v pochvě

Hormonální profil žena 36 let. Trápí mě pocit suchosti v pochvě (s tím spojené...

Trápí mě poslední rok nebo možná i víc špinění mezi menstruací

Dobrý den. Je mi 38 let a trápí mě poslední rok nebo mozná i víc špinění mezi...

Trápí mě problémy s PMS syndromem

Dobrý den, trápí mě problémy s PMS syndromem a velmi silnou mensturací. Pan...

Trápí mě různě dlouhodobě, ale nepravidelně se objevující červeně skvrny (zanícení) na penisu

Dobrý den, trápí mě různě dlouhodobě ale nepravidelně se objevující červeně...

Trápí mě rýma

Dobrý den, chci se zeptat, co mám dělat, když mám rýmu už od pondělí, brala...

Trápí mě svědění u pochvy

Dobrý den, již několik měsí mě trápí svědění u pochvy. Používala jsem vaginální...

Trápí mě štátná žláza?

Dobrý den ráda bych poprosila o radu. nevim co se semnou děje, bývá mi často...

Trapi me to fyzicky i psychicky

Dobrý den, můžete se prosim podívat na můj rentgen krční páteře a říci mi, zda...

Trápí mě velké bolesti při sexu

Dobrý den, už přes rok mě trápí velké bolesti při sexu. Před rokem jsem přišla...

Trápí mě velké zahlenění v krku a pocitu hlenu na průduškách.

Dobrý den, před zhruba 4 měsíci jsem přestal kouřit elektronickou cigaretu...

Trápí mě vyrážka na rukách

Dobrý den Trápí mě vyrážka na rukách. Ze začátku to bylo pouze nad zapěstím...

Trápí mě vystouplé bradavky, jsem muž

Dobrý den,trápí mě vystouplé bradavky jsem muž 23 let 71kg 172cm..strašně se...

Trápí mi únik moci a to hlavně při sexu

Dobrý den, trápí mi únik moci a to hlavně při sexu. Na urologii jsem již objednaná...

Trápí mne bolest břicha konkrétně nadbříšek jako žaludek

Dobrý den mám prosbu trápí mne bolest břicha konkrétně nadbrisek jako žaludek...

Trápí mně bolest v krku

Dobrý den je mi 23 let trápí mne stále nejvíce bolest v krku někdy to je z horcekou...

Trápí mně bolest v místě po vytržení.

Dobrý den. 4.měsíce po vytržení zubu mě trápí bolest v místě po tom vytržení....

Trápí mně bolesti břicha a průjmy

Dobrý den,stále mě trápí bolesti břicha a průjmy.Jezdim do Brna do nemocnice...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Výtok

Dobrý den! Chtěla bych se zeptat, už skoro týden mám narůžovělý, hustější...

Oteklý penis po masturbaci

Dobrý den, včera po agresivní masturbaci mi natelk penis. Celý den byl tlustý...

Extrakce zubu moudrosti - otok

Dobrý den, včera po obědě jsem prodělal extrakci osmičky dole. Do večera OK,...

Únava téměř 2 roky po mononukleóze

Dobrý den, před téměř dvěmi lety jsem pravděpodobně prodělal mononukleózu (píši...

Pescetariánství

Dobrý den, Ráda bych se zeptala, zda-li je rozumné přejít na pescetarianskou...

Křupání v koleni

Dobrý den je mi 13let.. A pořád mi křupe v koleně.. když udělám dřep nebo kdyz...

Pálení a svědění rtů i jejich okolí

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, čím to může být způsobené? Tento problém mám...

Pupínky na kůži

Po treningu se mi na nohou objevili vysev malych pupinku, vodnate. Zatim to...

Výsev na žaludi

Dobrý deň. Môj problém sa týka výsevu ktorý sa vyskytuje na žaludi. Ide o drobné...

Fleky na kůži u dítěte

Hezký den, před pár dny se u dcery objevily ze dne na den následující hnědé...

Výrazná žíla na povrchu pyje

Dobrý večer, je mi 19 let a mám “problém” s viditelnou, povrchovou žílou na...

Obava z drobného kožního znaménka

Bulka na bruchu Dobrý deň, asi pred polrokom sa mi objavil tento kožný útvar...

Svedeni kuze

Dobrý den, co by mohlo byt příčinou svedeni kuze? Zacalo to samo od sebe a mam...

Ipl epilace

Dobry den, zakoupila jsem si pristro na ipl epilaci philips lumea. V kontraindikacich...

Otok asi 2cm kolem pupku, lehce zarudlý

Dobry den,chci se zeptat,asi 2 dny me trochu boli okolo pupiku,ale jen pri predklonu,jakoby...

Nadměrná produkce poševního sekretu

Zdravím! Potřebovala bych vědět, jak zastavit nadměrnou produkci poševního...

Tepání v levém uchu

Dobrý den, nevím přesně jak mám svůj problém popsat...Tepe mi v levém uchu,...

Bolest v podpaží

Dobry den cca tyden mě boli podpaždí.. nejdříve začalo prave ( to už přešlo)...

Kojení a IPL

Je prosím IPL (trvalá epilace pomocí intenzivního světla) kontraindikována při...

Absces řitní krajiny

Dobré ráno pane doktore,prosím chtěl jsem se jen zeptat-jsem po zákroku abscesu...

Reklama