Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Trápí mě už dlouhou dobu problémy se spaním

Poruchy spánku Jaroslava 1.11.2018

Dobrý den, trápí mě už dlouhou dobu problémy se spaním v noci spavam ,že se často budím i když mám dost času se vyspat . Už mám vyzkoušený i Ardon 10 na spaní ,ale mám potíže přes den jak jsem v klidu usínám 10 minut usnutí a když sem zkusila si jít lehnout bylo to tak na 10-15 minut a pak jsem nevěděla co je za den a kolik je hodin . Usínám ve škole v práci a v práci mám vyzkoušeno jak denní směnu tak noční a není v tom rozdíl nevím si rady , když jedu autem musím zastavit na nějakém parkovišti a usnut na pár minut zas je to třeba jen 10 minut . Rešila jsem to už mnohokrát na několika neurologiich i na psychiatrii i psycholozky berou mě že si vymýšlím a simulujii jen mě na jedné neurologii udělali EEG a že tam nic není vše je v normě. Doplnění informací: Ale já už to mám delší dobu a to jsem nedělala směnný provoz nedělám ani nepřetržitý i když jsem tě už 5 měsíc na neschopence je to stejné dělala jsem i na zkrácený úvazek od 8 hodin ráno nemusela jsem brzy vstávat a nic se nezměnilo nevím jestli to EEG tam naznačuje nějakou poruchu nebo ne už nevím co mám dělat

Odpovídá lékař:

MUDr. Veronika Horáková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Klinika pracovního lékařství a cestovní medicíny FNKV

Dobrý den, já by jsem s ohledem na již proběhlé vyšetření doporučila vyšetření ve spánkové laboratoři, kde budou monitorovat řadu ukazatelů a fyziologických funkcí během spánku a budou lépe schopni posoudit, co je příčinou nadměrné spavosti u Vás. Já toho z Vašeho stručného popisu nejsem vůbec schopná. Jediné, na co můžu poukázat je nepřetržitý směnný provoz, v kterém nejspíše pracujete, když se Vám střídají denní a noční směny. To může být zásadní příčina potíží, né každý směnnost a přechody mezi denní a noční práci toleruje, často je jediným řešením převedení zaměstnance na jednosměnný režim práce, či vyloučit práci v noci. To pak má velice pozitivní efekt na kvalitu spánku a bdění. Uplatňovat se ale může řada dalších vlivů, spánková hygiena, organické příčiny jako syndrom neklidních nohou, či syndrom spánkové apnoe atd. Pro přesnější odpověď budete muset doplnit komplexní anamnézu, aspoň základní parametry jako váha, výška, léky, režim dne, noci, požívání alkoholu, kávy, čaje, kolových nápojů během dne či noční směny atd. S pozdravem, Dr. Horáková

Odpovídá lékař:

prim. MUDr. Vladimír Šigut

Specializace: Neurologie Pracoviště: Neurologické odd a iktové centrum nemocnice Krnov,
Ambulance neurologie a myoskeletární medicíny Krnov

Dobrý den.
Spánek má velmi křehkou regulac i, k její mu narušení dochází lehce. Spánkový problém je potřebné k rozřešení přesně rozebrat , ale Vaše sdělení toto neumožňuje. Jsou potřebné kroky, tak jak Vám napsala paní doktorka Horáková. Je potřebné určit, zda denní únava ,spavost je jen z narušeného nočního spánku- mohou tam být i skryté vlivy jako zmíněná spánková apnoe, pohyby končetinami ve spánku , nebo je běžná nespavost se zasunuté starosti, deprese a následného kruhu obavy z neusnutí s nemožností dosáhnout přes spánkem relaxace. Dále zde může být sklon k vyšší spavosti jako tzv narkolepsie, hypersomnie. Je potřebné zvážit zobrazovací vyšetření mozku. Díky směnnému provozu jste se mohla dostat do stavu tzv spánkového posunu, kdy se potřeba spánku dostala do jiné než vhodné noční doby. Je sice dobré provést celkové vyšetření , mít kompletní laboratorní vyšetření k vyloučení ev metabolické příčiny jako onemocnění štítné žlázy apod, vyšetření EEG, neurologické základní. Poté je opravdu potřebné provést vyšetření ve spánkové laboratoři, poradně ev centru, jiná běžná neurologická, interní, psychiatrická vyšetření přesnou spánkovou diagnosu neprovedou. Bude vhodné se do takového nejbližšího pracoviště objednat
Zdravím dr. Šigut

Související dotazy

Už dlouhou dobu mě trápí svědění rukou
Dobrý den, už dlouhou dobu mě trápí svědění rukou....
Již dlouhou dobu mám výtok
Dobrý den, už dlouhou dobu mám výtok, většinou až nažloutlé...
Je mi 18 let a už delší dobu mě trápí levá lopatka
Dobrý den , je mi 18 let a už delší dobu mě trápí levá...
Už hodně dlouhou dobu mám na nártu skvrny/vyrážku
Už hodně dlouhou dobu mám na nártu skvrny/vyrážku....
Už delší dobu mě trápí horší dýchání nosem
Dobrý den. Mám takovýto problém. Už delší dobu mě trápí...
Trápí mě delší dobu občasná krev ve stolici, pálení při vyprazdňování
Dobrý den, trápí mě delší dobu občasná krev ve stolici...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Trápí mě náhlé zaléhání pravého ucha

Dobrý den, ráda bych slyšela Váš názor na problém, který u mě přetrvává už několik...

Trápi mě navaly horka do tváři a provazí mě bolest hlavy

Je mi 71 let.asi měsíc beru léky na tlak tezeo 8mg a k tomu amlorio.Tlak se...

Trapi me nechut k sexu.

Dobry den, obracim se na Vas s prosbou o radu. Trapi me nechut k sexu. Vzdy...

Trapi me neustale paleni v oblasti genitalii

Dobry den, trapi me neustale paleni v oblasti genitalii. Od listopadu 2017 trpim...

Trápí mě neustálý pocit potřeby k močení.

Dobrý den, trápí mě neustálý pocit potřeby k močení i přes to, že mě lékaři...

Trápí mě opakovaná mykóza

Dobrý den, prosím o radu. Trápí mě opakovaná mykoza, přijde nejčastěji před...

Trápí mě poslední rok nebo možná i víc špinění mezi menstruací

Dobrý den. Je mi 38 let a trápí mě poslední rok nebo mozná i víc špinění mezi...

Trápí mě rýma

Dobrý den, chci se zeptat, co mám dělat, když mám rýmu už od pondělí, brala...

Trápí mě svědění u pochvy

Dobrý den, již několik měsí mě trápí svědění u pochvy. Používala jsem vaginální...

Trápí mě štátná žláza?

Dobrý den ráda bych poprosila o radu. nevim co se semnou děje, bývá mi často...

Trápí mě velké bolesti při sexu

Dobrý den, už přes rok mě trápí velké bolesti při sexu. Před rokem jsem přišla...

Trápí mě velké zahlenění v krku a pocitu hlenu na průduškách.

Dobrý den, před zhruba 4 měsíci jsem přestal kouřit elektronickou cigaretu...

Trápí mě vystouplé bradavky, jsem muž

Dobrý den,trápí mě vystouplé bradavky jsem muž 23 let 71kg 172cm..strašně se...

Trápí mne bolest břicha konkrétně nadbříšek jako žaludek

Dobrý den mám prosbu trápí mne bolest břicha konkrétně nadbrisek jako žaludek...

Trápí mně bolest v místě po vytržení.

Dobrý den. 4.měsíce po vytržení zubu mě trápí bolest v místě po tom vytržení....

Trápí mně bolesti břicha a průjmy

Dobrý den,stále mě trápí bolesti břicha a průjmy.Jezdim do Brna do nemocnice...

Trápí mně dlouhodobě záněty močových cest

Dobrý den, trápím se dlouhodobě záněty močových cest. Navštívila jsem i svého...

Trápí mně kolena

Dobrý den, trápí mne kolena. Hraju basketbal 4x-6x týdně, a při výskoku, nebo...

Trápí mně koleno, v červnu jsem prodělala ASK a mám diagnózu M171

Dobrý den chtěla bych se zeptat, hrají aktivně fotbal a v posledním roku a půl...

Trápí mně praskání kloubů.

Dobrý den, již delší dobu, ale intenzivněji to pozoruji cca poslední rok,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Střídavé bolesti po celém těle

Dobrý den,chci se zeptat: mám střídavé bolesti po celém těle,může to být od...

HPV přenos

Dobrý den chtěl byhc se zeptat na přenos HPV všude se píše něco jiného tak se...

Jecne zrno u miminka

Dobry den. Mam dotaz v patek ma jit syn ctyri mesice na vyriznuti jecneho zrna....

Po druhém porodu již genitálie nevypadají tak jako dřív

Dobry den, já a přítel plánujeme druhé dítě, jenže mám trochu obavy z porodu...

Obava z boreliózy a encefalitidy

Dobrý den, syn měl cca před 14 dny (3.6)klíště (řádně odstraněno) nemá zatím...

Bolest na hrudi

Mohu se zeptat od minulého týdne když sem měl praxi bolí na levé straně v oblasti...

Vysvětlení hormonálního profilu

Dobrý den. Dostala jsem výsledky hormonálního profilu a nejsem z toho moc moudrá. Uvedené...

Bolesti zad, brnění prstů rukou

Dobrý den, je mi 31 let a jsem na mateřské dovolené. Už přes rok trpím na bolesti...

Bolesti zad a nohou

Dobry den trapi me krcni i bederni pater a obcas ma bolest tlaci do kycli jelioz...

Chlamydie pneumonie

Vážená paní doktorko, poprosila bych Vás o Váš názor:Klinické potíže trvají...

Bolesti zad a nohou

Dobrý den, můj dotaz bude poměrně delší, tak se nezlobte, ale je to tím,...

Prasklé oční žilky, svědění oka a rozmazané vidění

Dobrý den, poslední 3-4 dny se mi v obou očích neustále objebují nové prasklé...

Gynekologie online

Dobrý den, s kamarádkou jsme zkusili napsat o informace jedné společnosti, která...

Mám bolesti chodidel

Dobry den mam bolesti chodidel kdyz rano vstanu tak me nic neboli ale kdyz jsem...

Milie na spodním víčku

Dobrý den, mám na Vás prosbu. Před Vánocemi jsem si všimla, že se mi na očním...

Kvasinková infekce u muže

Dobrý den, můj dotaz se týká možné kvasinkové infekce. V posledních dnech pociťuji...

Cheilitida - zánět rtů

Dobry den, cca dva mesice me trapily velmi suche rty, kdy jsem bez jelenniho...

Hemosideroza

Při vyšetření kostní dřeně mi bylo zastiženo hojně hemosiderinu odpovídající...

Očkováni po antibiotikach

Kdy je možné očkovat po antibiotikach?synovi jsou tři měsíce,měl zánět průdušek...

Ztuhlost pravé strany obličeje

Dobrý den, mám pocit jakoby mi ztuhla pravá část obličeje, když se chci usmát...