Únava
Hezký den, ráda bych se zeptala na pár otázek. Byla jsem v lednu na důkladném krevním rozboru. Posílám v příloze. Chci se zeptat jestli jsou hodnoty v pořádku? Není potřeba další kontroly? Momentálně mě jen po menstruaci trápí únava, ale přisuzuji to i náročnějšímu období a změně počasí. Zároveň jsem si měřila tlak a mám ho nižší, ale na EKG jsem byla a všechno v pořádku. Menstruaci mám jak hodinky, ale cítím se po ní unavenější, tak mě zajímá váš pohled a co bych případně mohla udělat lépe při další menstruaci. Moc Vám děkuji.
1. doplňující dotaz ze dne 16.4.2021
Hezký den paní doktorko, moc Vám děkuji za informaci. Krevní rozbor byl v lednu a nyní je duben. A po poslední menstruaci to cítím více je pravda, že železo jsem nějak výrazně nedoplňovala, ale pořídila jsem si včera Floradix železo plus i s vitamíny B a C. Netušíte za jak dlouho na základě hodnot se může dostavit výsledek? Ráno vstávám opravdu unavená. Cítím to po poslední menstruaci. Moc děkuji!
MUDr. Aneta Trefilíková
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Fakultní nemocnice u sv. Anny v Brně
Dobrý den paní Lucie, děkuji za váš dotaz do poradny.
Vaše výsledky jsou velice pěkné, vše máte úplně v normálních hodnotách. Jediné nepatrné snížení máte v hodnotách parametrů erytrocytů (červených krvinek). Jsou to parametry MCV(střední objem červených krvinek), MCH(střední množství hemoglobinu - červeného barviva v buňce) a MCHC (koncentrace barviva v buňce).
To svědčí o mírném nedostatku železa, který bych vám doporučila zvýšit.
Méně železa může i za vaši únavu a pocit vyčerpání.
Navýšit můžete nejlépe ve stravě (červené maso, čerstvý špenát, celkově zelená zelenina -ale varem se znehodnotí), vnitřnosti - játra.
Případně si můžete koupit doplněk stravy v lékárně. Nemáte snížení nějak veliké, takže by to mělo stačit.
Po menstruaci, zvláště silnější můžete mít ztráty větší a tedy i větší únavu, bylo by vhodné tedy vždy před menstruací a během menstruace myslet na doplňování železa.
Kdyby se vám to stravou a volně prodejnými preparáty nedařilo dostatečně spravit, pak vyhledejte praktického lékaře, který by vám po nových odběrech zřejmě nasadil silnější produkt na doplnění železa, který je vázán na lékařský předpis.
Přeji hezký zbytek dne. Trefilíková
MUDr. Veronika Kaššovicová
Specializace: Dětská hematoonkologie, Hematologie Pracoviště: Hematologická ambulance Nemocnice Jablonec nad Nisou
Dobrý den,
vše napsala kolegyně výše - zvýšit přísun železa, ideálně volně prodejné doplňky stravy bohaté na železo. Je možné, že po menstruaci můžete mít červené krvinky i nižší než v přiloženém odběru (někdy rozdíl hemoglobinu dělá i víc než 10g/l před a po menses). Kompletně všechny výsledky máte v normě, jen ta velikost krvinky MCV je nižší. Doplněním železa by se to mohlo upravit. Výsledek se může dostavit cca do měsíce, ale pokud byste se nadále cítila velmi unavená, domluvte se s praktickým lékařem na čerstvých odběrech krevního obrazu, ev. zásob železa (feritin) - a pokud by byl krevní obraz nižší, doporučuji léky obsahující železo, které jsou mnohem silnější než volně prodejné léky.
Přeji brzké zlepšení
S pozdravem
MUDr. Veronika Kaššovicová
