Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Únava

Dan . 1.1.2015 redakce uLékaře

Zdravím, už několik týdnů mám problém s únavou. Ať spím jak dlouho chci stejně sem neustále unavený. Normálně chodím spát v 10 a vstávám v 7 ale když sem začínal být unavený chodil sem spát v 9, a pak v 8 ale ani to nepomohlo. O víkendu chodím spát tak o půlnoci a vstávám co nejpozději, tedy tak v 10-11 ale furt sem unavený, nemáte radu například na doplněk stravy? Děkuji :)

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Krásný den, únava a celková vitalita souvisejí s celkovým stavem Vašeho těla. Jak se stavem gastrointestinálního traktu, tak s obsahem minerálů, vitamínů a enzymů v těle. Strava, míra stresu a pohybová aktivita velmi podstatně ovlivňují výše uvedené věci. Doporučuji se zaměřit na úpravu stravy a pak teprve na nějaké doplňky stravy.

Související dotazy

Únava, mravenčení
dobrý den, chtěla jsem se zeptat posledni dobou celkova...
Únava, slabost, psychické potíže
Dobrý den, chtěl bych Vás tímto poprosit o radu. Už...
Únava
Dobrý den, Chtěl jsem se zeptat ohledně mého strýce,...
Únava po infektu
Dobry den, pred 2 lety jsem prodelal dlouhodobe horecky...
Snížená funkce štítné žlázy a únava
Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda je možné, aby...
Cvičení a svalové křeče, únava
Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně svých zdravotních...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Umrtvení zubu u dítěte

Dobrý den, chtěla bych znát Váš názor na umrtvení zubu u dítěte. Dcera 5 let,...

Umrtvení zubu v těhotenství

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda je bezpečné umrtvení zubu v těhotenství....

Umrtvovaci injekce a pouziti rajskeho plynu v těhotenství

Dobry den. Nedavno se mi potvrdilo tehotenstvi ale mam jit k zubari. Jsem hrozny...

Umrznutí člověka

Dobrý den, prosim Vás, můj kamarád usnul na mol opilý v autě které nebylo nikterak...

Umytí po možném preejakulátu

Dobrý den, Dnes jsme s přítelem dá se říct provozovali pohlavní styk. Bojím...

Umývání kloboučků a dudlíků

Dobrý den, mám dceru 5 týdnů, kterou od narození plně kojím přes klobouček z...

Umývanie

Dobrý deň, ako správne umývať genitálie u 1,5 r. dievčatka? Najprv umyť v podrepe...

Únana, supraventrukulární tachykardie

Dobrý den, chci se zeptat, jestli můžou problémy se srdcem souviset i s velkou...

Unasyn 375mg v těhotenství

Dobrý den, pane doktore, chtěla bych se zeptat, jestli je možné užívat antibiotika...

Unasyn v těhotenství

Dobrý den, jsem v 39.týdnu těhotenství a již tři týdny mám v moči krev, bílkovinu,...

Únava

Dobrý den, mám delší dobu zdravotní problémy. Jsem unavená, nemůžu zhubnout,...

Unava

A ještě bych se chtěla zeptat proč jsem porad tak unavená jaká může byt příčina,...

Únava

Dobrý den, je mi 16 let a velmi často se cítím unavená. Únava nepřestává ani...

Únava

Dobrý den, je mi 18 let a už nějaký čas trpím permanentní únavou a bolestmi...

Únava

Dobrý den, již delší dobu trpím nedostatkem energie. Nejsem schopen pracovat...

Únava

Dobrý večer, Potřebuji se zeptat na něco, co mě už přes týden trápí. Studuji...

Únava

Dobrý den, chtěl bych se vás zeptat na můj problém, který trvá asi už víc jak...

Unava

dobry den, muzu byt unaveny z masturbace ? nebo to nema vliv a muzu masturbovat...

Únava

Dobrý den, už delší dobu jsem při příchodu že školy strašně unaven.. No ono...

Únava

Dobrý den, můj přítel(21)je neustále unavený, nemá na nic náladu, je prostě...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Orální alergický syndrom

Jak už sám název napovídá, alergický orální syndrom je stav, kdy se alergická...

Stehy

Dobrý den, v pátek 4.4 jsem byla na zákroku se znamínky. Dnes v pondělí 7.4...

Červené pupínky

Dobrý den, objevili se mi převážně v dolní oblasti zad tyto červené pupínky...

Vyšetření osteoporózy

Cílem vyšetřovacích metod u osteoporózy je zobrazení struktury kostí. Na základě...

Virážka?

Dobrý den, na žalubu se mě objevila (je to cca měsíc) vystouplá zarudlá skvrna....

Antibiotika na zub

Dobrý den, před týdnem jsem přicestoval do Francie, kde pracuji. Dobýral jsem...

Fleky po celém těle

Dobrý den , na těle se mi objevili divné fleky .. jsou po celém těle a zvýrazní...

Fermalac vaginal

Dobrý den, chci se zeptat jestli během používání přípravku Fermalac vaginal...

Na atopický ekzém vyzkoušejte tekuté stříbro!

Atopická dermatitida neboli ekzém je chronické onemocnění kůže, které má tendenci...

Bolesti po operaci, biopsie plic

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli jde zmírnit bolesti, které mám po zákroku....

MUDr. Alena Doležálková

Praktický lékař pro děti a dorost

MUDr. Jaroslava Chaloupková

Ordinace pro děti a dorost

MUDr. Jan Sedmík

Rehabilitační ordinace

MUDr. Vlaďka Bžunková

Praktický dětský a dorostový lékař

MUDr. Jaromír Tručka

Praktický lékař pro děti a dorost

Suchá pokožka hlavy, strupy

Dobrý den, Mám problém s vlasovou pokožkou. Už několik týdnů, ne-li měsíců...

MUDr. Olga Popelková

Ordinace stomatologa

MUDr. Vlastimil Klát

Ordinace praktického lékaře pro dospělé

Užívání extáze může spustit deprese!

Se slovem extáze si většina lidí spojuje bujaré večírky, taneční zábavy, technoparty....

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×