Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Vitamínové doplňky v těhotenství

Doplňky stravy Pavla 6.1.2015

Dobrý den,
už jste dostala asi spoustu podobný dotazů, ale i tak se musím zeptat. Jsem ve 14 týdnu těhotenství a moje gynekoložka mi doporučila k užívání vitamíny Femibion. Už nyní užívám kys. listovou a B-komplex. Moje strava si myslím, že je vyvážená. Každý den mám ovoce a zeleninu, několikrát týdně maso, smažená jídla téměř nejím (spíš vůbec) a luštiny jím také. Můj zdravotní stav je dobrý. Je nutné abych začala tyto vitamíny nebo jím podobné užívat? Bude to naše první miminko, tak pro něj asi jako každý chci to nejlepší, ale cpát se další chemií mi příjde zbytečné. Děkuji za odpověď.

Mgr. Martina Ševčíková
Odpovídá lékař:

Mgr. Martina Ševčíková

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: Nutriční poradna Obezitologická ambulance MUDr. Robina Urbánka, Zlín

Dobrý den, Pavlo.
Pokud máte vyváženou stravu a užíváte kyselinu listovou, tak si myslím, že není nutné užívat další preparát. Obecně dbejte na přívod kyseliny listové, tu v potravě najdete hlavně v listové a košťálové zelenině, ořeších, luštěninách, pšeničných klíčcích, kvasnicích a vnitřnostech (u nich ale pozor na vitamin A, takže je zařazujte spíše výjimečně). Dále si dejte pozor na dostatek vitaminu B6 (zdroje v potravě: maso a celozrnné pečivo) a B12 (zdroje v potravě:maso, vejce, mléko a mléčné výrobky). Z minerálních látek dbejte na přívod jódu (alespoň 1 x týdně zařazujte mořskou rybu). Začátkem druhého trimestru by měl být příjem energie navýšen o 800 - 1200 kJ. To odpovídá např. střednímu jablku + kelímku jogurtu 3,5% a pozornost byste měla věnovat dostatečnému zastoupení vápníku a železa ve stravě.

Související dotazy

Vitamínové doplňky během těhotenství
Dobrý den,mám dotaz ohledně vitamínových doplňků v...
Warfarin a vitamínové přípravky
Dobry den,dva mesice uzivam Warfarin,mohu k nemu brat...
Náhrada léků potravinovými doplňky
Dobrý den, vážená poradno, přestala jsem užívat Aescin...
Doplňky stravy
Dobrý den, můj tchán má rakovinu prostaty a zrovna...
Antikoncepce a doplňky stravy
Dobrý den, užívám HA Yaz a chtěla bych se zeptat,...
Bolesti kolen, doplňky stravy
Dobrý den, asi před měsícem jsem šla k ortopedovi s...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vitamin E

Zdravím vás paní doktorko, rádi bychom s přítelem počali miminko, ale nějak...

Vitamin E, selen a zinek

Dobrý den, pokud člověk přijímá vitamín E, selen a zinek ve zvýšeném množství...

Vitamín K

Dobrý deň, viete mi, prosím, napísať, v akej forme je K ako vitamín a v akej...

Vitamín K

Dobry den, prosila bych zodpovedet dotaz tykajici se vitaminu K2. Vyber je...

Vitamín K a Kvik

Dobrý den chtěla jsem ze zeptat.Užívám léky Lawarin (Walfarin) proč se k těmto...

Vitamín K a léky na ředění krve

Lze při uživani prašku na ředěni krve kvuli cevnich problemu uživat zaroveň...

Vitamin K2

Dobrý den. Obsahuje vitamin K2 máslo?

Vitamin K2 MK 7

Dobrý den, mám ostenoporozu z věku a našla jsem info o vhodnosti vitaminu K2...

Vitamín K2-MK7 a Warfarin

Dobrý den, je možné při dlouhodobém užívání Warfarinu brát současně vitamím...

Vitamínové doplňky během těhotenství

Dobrý den,mám dotaz ohledně vitamínových doplňků v těhotenství. Během plánování...

Vitaminy

Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor na užívání vitamínových doplňků...

Vitamíny

Dobrý den, chci se zeptat jestli je nějaký problém když beru víc prášků a doplňků...

Vitamíny

Nikdy jsem nepotřeboval brát žádný multivitamín, ale teď mi doktorka řekla ať...

Vitamíny

Dobrý den, blíží se Vánoce a ráda bych svému otci 64 let koupila vitamíny, případně...

Vitamíny

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, užívám od listopadu spirulinu, nyní jsem začala...

Vitaminy

Dobry den, chci se zeptat,kdyz kojim, muzu brat vitaminy Centrum A-Z.Dekuji...

Vitamíny

Dobrý den, 1 června jsem samovolně potratila. Vykrvácela jsem přírodně bez revize.A...

Vitamíny

Dobrý den, Rad bych se informoval, jak dlouhou dobu je vhodné užívat vitaminy...

Vitamíny

Dobrý den,jsem 22 tt, asi 2,5 měsíce beru těhotenské vitamíny od das gesunde...

Vitaminy

Dobrý den , začala jsem brát vitamíny horcik zinek vápník a D, nemůže to uškodit...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Neuropatie

Dobrý den, nenašla jsem tady žádného INTERNISTU-tak jak byste mi poradil ,ráda...

Pocit na zvracení, neustálé migrény, únava

Dobrý den, už delší dobu mě provází nepříjemné migrény a neustálý pocit na zvracení....

Bolesti v levém boku a podžebří

Bolesti v levém boku a podžebri. Dobrý den už asi rok mě občas trapi mírně...

Problém s krční páteří a vysoký tlak

Dobrý večer , po par navalech horka a motani hlavy mi byl diagnostikovan vysoký...

Bolest zápěstí a palce

Dobry vecer. Jiz 4mesice me boli ruka a v palci mam mravenceni i obcas bez...

Jak hluboko je panenská blána?

Dobrý den,mám takový možná trochu divný dotaz.Kde je vlastně panenská blána?Při...

Trittico 75

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je škodlivé dlouhodobé užívání léku Trittico?...

Píchání v hlavě, závratě apod.

Dobrý den, mám už cca měsíc silné píchání v hlavě, díky tomu jsem nemohla několikrát...

Mezi planými neštovicemi pravá?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda je možné, že by se mezi planými neštovicemi...

Vynechání menstruace

Dobrý den, je mi téměř 30, neberu hormonální antikoncepci (kvůli Leidenské mutaci),...

Špinění po pohlavním styku

Dobrý den, dnes ráno jsem si všimla hnědého výtoku s krví, spíše bych to definovala...

Bílkovina v moči

Krásný dobrý den, mám angínu a pálí mě při močení. Má paní doktorka mi vyšetřila...

Svědění kůže na vnitřní straně stehen

muj problém je svědění kůže na vnitřní straně stehen , vždy mi tam svědí ale...

Doxybene

Dobrý den, mám aktuálně zvýšené protilátky - Borelióza (3-4x). Jde o následky...

Léčba popáleniny

Dobrý den chci se zeptat už je to 3 dny co jsem si doslova na sebe hodila omylem...

Hnědá skvrna na nehtu

Dobrý večer již jsem vám jednou psala ohledně hnědé skvrny pod nehtem.Mám ji...

Krev ve spermatu

Dobrý den , měl jsem sex a udělal jsem se do ní a jak jsem ho vytáhnul , tak...

Kdy mám ovulaci?

obry den chci se zeptat kdyz mam mesicky pravidelne 8 den v mesici tutiz kdy...

Kámen žlučníku

Dobrý den, již jsem měla jednu otázku a děkuji za rychlou odpověď. Mám ještě...

Doxybene

Dobrý den. Ze stránek borelioza.cz jsem se dozvěděl, že Doxycyklin musí být...

Reklama
Zavřít