Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Vitamínové doplňky v těhotenství

Pavla . 6.1.2015 redakce uLékaře

Dobrý den, už jste dostala asi spoustu podobný dotazů, ale i tak se musím zeptat. Jsem ve 14 týdnu těhotenství a moje gynekoložka mi doporučila k užívání vitamíny Femibion. Už nyní užívám kys. listovou a B-komplex. Moje strava si myslím, že je vyvážená. Každý den mám ovoce a zeleninu, několikrát týdně maso, smažená jídla téměř nejím (spíš vůbec) a luštiny jím také. Můj zdravotní stav je dobrý. Je nutné abych začala tyto vitamíny nebo jím podobné užívat? Bude to naše první miminko, tak pro něj asi jako každý chci to nejlepší, ale cpát se další chemií mi příjde zbytečné. Děkuji za odpověď.

Odpovídá:

Mgr. Martina Ševčíková

Specializace: Nutriční poradenství Pracoviště: Nutriční poradna Obezitologická ambulance MUDr. Robina Urbánka, Zlín

Dobrý den, Pavlo. Pokud máte vyváženou stravu a užíváte kyselinu listovou, tak si myslím, že není nutné užívat další preparát. Obecně dbejte na přívod kyseliny listové, tu v potravě najdete hlavně v listové a košťálové zelenině, ořeších, luštěninách, pšeničných klíčcích, kvasnicích a vnitřnostech (u nich ale pozor na vitamin A, takže je zařazujte spíše výjimečně). Dále si dejte pozor na dostatek vitaminu B6 (zdroje v potravě: maso a celozrnné pečivo) a B12 (zdroje v potravě:maso, vejce, mléko a mléčné výrobky). Z minerálních látek dbejte na přívod jódu (alespoň 1 x týdně zařazujte mořskou rybu). Začátkem druhého trimestru by měl být příjem energie navýšen o 800 - 1200 kJ. To odpovídá např. střednímu jablku + kelímku jogurtu 3,5% a pozornost byste měla věnovat dostatečnému zastoupení vápníku a železa ve stravě.

Související dotazy

Vitamínové doplňky během těhotenství
Dobrý den,mám dotaz ohledně vitamínových doplňků v...
Warfarin a vitamínové přípravky
Dobry den,dva mesice uzivam Warfarin,mohu k nemu brat...
Náhrada léků potravinovými doplňky
Dobrý den, vážená poradno, přestala jsem užívat Aescin...
Antikoncepce a doplňky stravy
Dobrý den, užívám HA Yaz a chtěla bych se zeptat,...
Potravinové doplňky
Prosím o radu- mojí mamince je 89 let a trpí nechutenstvím...
Bolesti kolen, doplňky stravy
Dobrý den, asi před měsícem jsem šla k ortopedovi s...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vitamín E

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na vitamín E. Koukal jsem na centrum pro databázi...

Vitamin E, selen a zinek

Dobrý den, pokud člověk přijímá vitamín E, selen a zinek ve zvýšeném množství...

Vitamín K

Dobry den, prosila bych zodpovedet dotaz tykajici se vitaminu K2. Vyber je...

Vitamín K

Dobrý deň, viete mi, prosím, napísať, v akej forme je K ako vitamín a v akej...

Vitamín K a Kvik

Dobrý den chtěla jsem ze zeptat.Užívám léky Lawarin (Walfarin) proč se k těmto...

Vitamín K a léky na ředění krve

Lze při uživani prašku na ředěni krve kvuli cevnich problemu uživat zaroveň...

Vitamin K2

Dobrý den. Obsahuje vitamin K2 máslo?

Vitamin K2 MK 7

Dobrý den, mám ostenoporozu z věku a našla jsem info o vhodnosti vitaminu K2...

Vitamín K2-MK7 a Warfarin

Dobrý den, je možné při dlouhodobém užívání Warfarinu brát současně vitamím...

Vitamínové doplňky během těhotenství

Dobrý den,mám dotaz ohledně vitamínových doplňků v těhotenství. Během plánování...

Vitaminy

Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor na užívání vitamínových doplňků...

Vitamíny

Dobrý den, chci se zeptat jestli je nějaký problém když beru víc prášků a doplňků...

Vitamíny

Nikdy jsem nepotřeboval brát žádný multivitamín, ale teď mi doktorka řekla ať...

Vitamíny

Dobrý den, blíží se Vánoce a ráda bych svému otci 64 let koupila vitamíny, případně...

Vitamíny

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, užívám od listopadu spirulinu, nyní jsem začala...

Vitaminy

Dobry den, chci se zeptat,kdyz kojim, muzu brat vitaminy Centrum A-Z.Dekuji...

Vitamíny

Dobrý den, 1 června jsem samovolně potratila. Vykrvácela jsem přírodně bez revize.A...

Vitamíny

Dobrý den,jsem 22 tt, asi 2,5 měsíce beru těhotenské vitamíny od das gesunde...

Vitaminy

Dobrý den , začala jsem brát vitamíny horcik zinek vápník a D, nemůže to uškodit...

Vitamíny

Dobrý den, jsem v 8. týdnu těhotenství. Bohužel nám doporučili v lékárně špatné...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Neurologie

Hezký den, prosím Vás zdvořile o posouzení stavu a postupu léčby mého manžela....

Vysvetlenie nalezu v prepustacej sprave

Dobry den, vcera som absolvovala ask kolena. Potrebovala by som prelozit diagnozu...

Odstranění klíštětě

Dobrý den, rád by jsem se zeptal na správné odstranění klíštěte. V posledních...

Úpal a úžeh – obojí ohrožuje srdce

Letní dny s sebou přinášejí zvýšené riziko nemocí z vedra. Patří k nim hlavně...

Mykózy – jedno z nejčastějších gynekologických onemocnění žen

Mykózy jsou kvasinkové – houbové infekce. Kvasinka má jako každá houba ráda...

Nemoc

Dobrý den,chtěla bych se zeptat,jestli můžu jít,když mám chřipku na návštěvu...

Hnisavý vřed

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat co by mohl být hnisavý vřed na genitáliích....

Menstruace v průběhu dovolené

Dobrý večer, chtěla jsem se zeptat, zda je možné: při užívání antikoncepce...

Bolest pod levým žeberním obloukem

zdravím,už nějakou dobu pociťuji tupou bolest na levé straně pod žeby.Je to...

Těhotenský test

Dobrý den, chci se zeptat s přítelem bychom chtěli dítě a snažíme se už od začátku...

Metody vyšetření střev

existuje jiná metoda vyšetření střev než kolonoskopie?

Řezné rány a odřeniny

Menší poranění nevyžadují lékařskou péči. Pokud však hluboká řezná rána silně...

Erekce odráží celkové zdraví muže

Zavedení nového typu léku – fosfodiesterázy typu 5 (PDE-5) inhibitorů – známého...

Zvýšená teplota a bolesti zad (závislost na onanii?)

Dobrý den. Už asi měsíc mě trápí únava (ztráta empatie) a zvýšené teploty většinou...

Získejte zpět svou vitalitu a už ji nepusťte díky "silné pětce"

Znáte to určitě také: i když si myslíte, že jste malé dítě dokonale utahali,...

Mě tmavnou obočí i vlasy

Dobrý den, mě už to dlouho zajímá, a to jestli se dá, například z odběru krve...

Jaká vyrážka na kůži

Dobrý den, rád bych se zeptal o jaký kožní problém by se mohlo jednat. Jde o...

MUDr. Jan Joukl

Ordinace stomatologa

Popraskáná kůže na "žaludu"

Dobrý den.. Delší dobu mi jde opravdu těžko stahovat predkozka,silný zápach,barva...

Preejakulát a otěhotnění

Dobrý den, tento dotaz tu byl už nesčetněkrát, ale zajímalo by mě, jestli je...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×