Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Vyšší tep

Srdce a cévy Radka 18.11.2016

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na svůj tep. Je mi 43 let, výška 162, váha 53kg. Jsem v pozorování u kardiologa, občas arytmie (psychosomaticka), bez medikce. Bylo děláno i zatezove ekg, vše v pořádku, jen nižší vytrvalost. V klidu mám tep kolem 80 tepu/min. Od června běham (úplný začátečník). Na úplném začátku problém ubehnout minutu. Teď max 40 minut. Rychlost běhu se pohybuje od 6,20 min - 7,50 min/ km. Tepova frekvence okolo 150 tepu/minuta, měřeno přes hodinky TomTom. Včera jsem se podívala na detail svého běhu (malý závod) a zjistila jsem, ze jsem měla zónu srdečního tepu 80% ve sprintu! Zda se mi to moc! Vzdálenost 3,1 km za 18,03 minut. Průměrný tep 166tepu/min. Tep mě omezuje, abych zrychlila. Můžete mi poradit, co je špatně? Děkuji a zdravím

MUDr. Jana Harnová
Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Harnová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Líbeznice, JH medica

Dobrý den Radko, jelikož se jedná o dotaz na specialistu, přeposílám vaši otázku odborníkovi. Prosím o strpení s odpovědí. Děkuji, s pozdravem Jana Harnová

MUDr. Branislav Holman
Odpovídá lékař:

MUDr. Branislav Holman

Specializace: Angiologie, Cévní chirurgie, Dětská kardiologie, Dětská nefrologie, Hepatologie‎, Kardiochirurgie, Kardiologie, Nefrologie, Vnitřní lékařství

Dobrý den
Dle Vašeho sdělení je patrno, že jste schopna běhat a kardiologické vyšetření máte v pořádku. Z toho usuzuji, že se u Vás nejedná o žádnou vážnou nemoc. Doporučuji trenovat dělší vzdalenosti v pomalejším tempu tj tepová frekvence střední intenzity 40-60% maxima. Až po delší době bych zkusil "závod" na výkon. Tam múže hrát roli i stres a tepová frekvence může být o to vyšší.
Ohledně způsobu treninku, doporučuji kontaktovat nějakého kondičního trenéra
s pozdravem

Související dotazy

Vyšší tep
Dobrý den, Chci se zeptat zda tělesná teplota kolem...
Vyšší tep při běhu
Dobrý den. Je mi 42 let. Necelé tři roky běhám a asi...
Vyšší tep v těhotenství
Dobrý den, jsem ve 27 týdnu těhotenství, je mi 27 a...
Dlouhodobě zvýšený tep
Dobrý den,pravidelně již několik let si měřím tep,který...
Vyšší tep
Dobrý den, již dlouhodobě mám úzkosti a moje úzkosti...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vyšší S-CK

Dobrý den,měl bych dotaz ohledně laboratorních výsledků.Jsem diasbetik a léčím...

Vyšší sedimentace

Dobry den, Mám sedimentární krev vyšší než rok, při testování v září 2019...

Vyšší sedimentace

Dobrý den, byla jsem na preventivní prohlídce u svého obvodního lékaře, všechny...

Vyšší spodní tlak a vysoký tep

Dobrý den, je mi 17 let. Mám angínu a paní doktorka mi předepsala antibiotika...

Vyšší srdeční tep

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Vyšší systolický tlak

Dobrý den, můj 15-ti letý syn(185cm/90kg) má ve večerních hodinách tlak 139-159/62-75....

Vyšší systolický tlak a velmi nízký diastolický

Dobrý den,poslední rok mívám t.k. 140-170/50-65,beru vasocardin 50 1-0-1,prestarium...

Vyšší tep

Dobrý den, již dlouhodobě mám úzkosti a moje úzkosti se denně projevují jako...

Vyšší tep

Dobrý den, manžel užívá léky na vysoký krevní tlak asi 15 let. Zjistilo se to...

Vyšší tep

Dobrý den, v neděli 14. 7. jsem při chystání večeře pocítila zvláštní změnu...

Vyšší tep

Dobrý den,již od října loňského roku mě trápí vyšší tep spojený občas se slabostí...

Vyšší tep

Dobry den.kazdy vikend jezdim na kole cca 120km..coz je 40km za den.a vzdy vecer...

Vyšší tep

dobri den chcem sa spytat moj tlak je vacsinou nizsi ale moj pulz je stale nad...

Vyšší tep

Dobrý den, Chci se zeptat zda tělesná teplota kolem 35 a zároveň vyšší tep...

Vyšší tep i v klidu

Dobrý den, je mi 26 let a mám neustále vyšší tep a to i když jsem v klidu -...

Vyšší tep po cigaretě

Dobrý den, je mi 25 let a jsem úzkostlivý člověk. Docházím k psychiatrovi a...

Vyšší tep při běhu

Dobrý den. Je mi 42 let. Necelé tři roky běhám a asi rok a půl jsem bral lék...

Vyšší tep u dítěte

Dobry den, muj 10 lety syn ma stabilne zvyseny pocet tepu/ minutu, obvykle i...

Vyšší tep v těhotenství

Dobrý den, jsem ve 27 týdnu těhotenství, je mi 27 a občas mívám vyšší tep, třeba...

Vyšší tep, brnění končetin

Dobrý den, už týden v kuse mě trápí nepříjemný problém. Mám o dost vyšší tep...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Infekce močových cest, opoždění menstruace

Dobrý den, mám opožděnou menstruaci, menstruuju už 4 roky(nikdy jsem ji neměla...

Vyrážka na varleti

Dobrý večer, mám za to, že asi z pátka na sobotu tento týden se mi na varleti...

Zduřelá a bolestivá krční uzlina

Dobrý den. Před dvěma dny jsem zjistil hmatatelné zduření levé krční uzliny....

Je normální, že syn vyrostl za 3 měsíce o 12cm?

Dobrý den. Chci se zeptat jestli je normální, že syn vyrostl za 3 měsíce o 12cm?...

Bolestivá bulka zezadu na krku

Dobry den,před 5 ti dny sem si našla zezadu na krku bolestivou bulku a druhy...

Bolest hlavy

Dobry den chtela jsem se zeptat , mam bolesti hlavy jdemi to az do oci trva...

Bolest dolní čelisti

Dobrý den pane doktore. Můj problém - nemám diagnozu. již rok se potýkám s...

Chronická leukemie, homeopatická léčba

Dobrý den. Pane doktore, asi před 3 roky jste mi naordinoval na chronickou leukemii...

Bolesti břicha s návaly horka a pocením

Dobrý den.Již 4 roky mne trápí bolest v podžebří s návalem horka,pocením bušením...

Bílý pupínek na předkožce

Dobry den. Je mi 19 let a uz asi 2-3 roku mam na predkosce penisu 2 bile pupinky,...

Bolest krční páteře

Dobrý den už 3 měsíce trpím bolesti krční hrudní pateře rhb byla ,ale nepomaha...

Reinerova nemoc - informace

reinerova nemoc - informace

Roup dětský

Dobrý den, je mi 12 let a mám roupy. Nejdřív jsem zkoušela jíst hodně česneku,...

Sex po odstranění dělohy

Dobrý den, prosím o radu. Před rokem mi byla odstraněna děloha i vaječníky z...

Zahlenění

Dobrý den, již 2 měsíce mě trápí silné zahlenění krku. Hlen mi zatéká přes nosohltan...

TSH

Dobrý den byla jsem na vyšetření krve měla sem TSH 7,408 paní doktorce jsem...

Bolestivá krční uzlina

Dobrý den, mám už přes týden bolestivou pravou krční uzlinu, co je však podivné,...

Antidepresiva a antikoncepce

Dobrý den, užívám antikoncepci Artizia (před tím Chloe) ale momentální antikoncepce...

Jak často se mauže provadet rentgen

dobry večer.jen se ptam,v jakem časovem rozmezise muže provadět rentgen pateře...

Reklama