Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Vyšší tep

Srdce a cévy Radka 18.11.2016

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na svůj tep. Je mi 43 let, výška 162, váha 53kg. Jsem v pozorování u kardiologa, občas arytmie (psychosomaticka), bez medikce. Bylo děláno i zatezove ekg, vše v pořádku, jen nižší vytrvalost. V klidu mám tep kolem 80 tepu/min. Od června běham (úplný začátečník). Na úplném začátku problém ubehnout minutu. Teď max 40 minut. Rychlost běhu se pohybuje od 6,20 min - 7,50 min/ km. Tepova frekvence okolo 150 tepu/minuta, měřeno přes hodinky TomTom. Včera jsem se podívala na detail svého běhu (malý závod) a zjistila jsem, ze jsem měla zónu srdečního tepu 80% ve sprintu! Zda se mi to moc! Vzdálenost 3,1 km za 18,03 minut. Průměrný tep 166tepu/min. Tep mě omezuje, abych zrychlila. Můžete mi poradit, co je špatně? Děkuji a zdravím

MUDr. Jana Harnová
Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Harnová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Líbeznice, JH medica

Dobrý den Radko, jelikož se jedná o dotaz na specialistu, přeposílám vaši otázku odborníkovi. Prosím o strpení s odpovědí. Děkuji, s pozdravem Jana Harnová

MUDr. Branislav Holman
Odpovídá lékař:

MUDr. Branislav Holman

Specializace: Angiologie, Cévní chirurgie, Dětská kardiologie, Dětská nefrologie, Hepatologie‎, Kardiochirurgie, Kardiologie, Nefrologie, Vnitřní lékařství

Dobrý den
Dle Vašeho sdělení je patrno, že jste schopna běhat a kardiologické vyšetření máte v pořádku. Z toho usuzuji, že se u Vás nejedná o žádnou vážnou nemoc. Doporučuji trenovat dělší vzdalenosti v pomalejším tempu tj tepová frekvence střední intenzity 40-60% maxima. Až po delší době bych zkusil "závod" na výkon. Tam múže hrát roli i stres a tepová frekvence může být o to vyšší.
Ohledně způsobu treninku, doporučuji kontaktovat nějakého kondičního trenéra
s pozdravem

Související dotazy

Vyšší tep
Dobrý den, Chci se zeptat zda tělesná teplota kolem...
Vyšší tep při běhu
Dobrý den. Je mi 42 let. Necelé tři roky běhám a asi...
Vyšší tep v těhotenství
Dobrý den, jsem ve 27 týdnu těhotenství, je mi 27 a...
Dlouhodobě zvýšený tep
Dobrý den,pravidelně již několik let si měřím tep,který...
Vyšší tep
Dobrý den, již dlouhodobě mám úzkosti a moje úzkosti...
Vnímání tepu
Dobrý den, na začátek uvedu, že nejsem velmi štíhlá....

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Vyšší sedimentace

Dobry den, Mám sedimentární krev vyšší než rok, při testování v září 2019...

Vyšší sedimentace

Dobrý den, byla jsem na preventivní prohlídce u svého obvodního lékaře, všechny...

Vyšší spodní tlak a vysoký tep

Dobrý den, je mi 17 let. Mám angínu a paní doktorka mi předepsala antibiotika...

Vyšší srdeční tep

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Vyšší systolický tlak

Dobrý den, můj 15-ti letý syn(185cm/90kg) má ve večerních hodinách tlak 139-159/62-75....

Vyšší systolický tlak a velmi nízký diastolický

Dobrý den,poslední rok mívám t.k. 140-170/50-65,beru vasocardin 50 1-0-1,prestarium...

Vyšší tep

Dobrý den, již dlouhodobě mám úzkosti a moje úzkosti se denně projevují jako...

Vyšší tep

Dobrý den, manžel užívá léky na vysoký krevní tlak asi 15 let. Zjistilo se to...

Vyšší tep

Dobrý den, v neděli 14. 7. jsem při chystání večeře pocítila zvláštní změnu...

Vyšší tep

Dobrý den, aktuálně se lečím s problémy s krční, hrudní a bederní páteři. Hlavní...

Vyšší tep

Dobrý den,již od října loňského roku mě trápí vyšší tep spojený občas se slabostí...

Vyšší tep

Dobrý den, je mi 21 let. Před 3 měsíci mě odvezli s tepem 140-150 v klidu a...

Vyšší tep

Dobry den.kazdy vikend jezdim na kole cca 120km..coz je 40km za den.a vzdy vecer...

Vyšší tep

dobri den chcem sa spytat moj tlak je vacsinou nizsi ale moj pulz je stale nad...

Vyšší tep

Dobrý den, Chci se zeptat zda tělesná teplota kolem 35 a zároveň vyšší tep...

Vyšší tep i v klidu

Dobrý den, je mi 26 let a mám neustále vyšší tep a to i když jsem v klidu -...

Vyšší tep po cigaretě

Dobrý den, je mi 25 let a jsem úzkostlivý člověk. Docházím k psychiatrovi a...

Vyšší tep při běhu

Dobrý den. Je mi 42 let. Necelé tři roky běhám a asi rok a půl jsem bral lék...

Vyšší tep u dítěte

Dobry den, muj 10 lety syn ma stabilne zvyseny pocet tepu/ minutu, obvykle i...

Vyšší tep v těhotenství

Dobrý den, jsem ve 27 týdnu těhotenství, je mi 27 a občas mívám vyšší tep, třeba...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Furunkl, cysta, či "spinalis" ?

Dobrý den, chci se zeptat z přiložené fotografie, zda se může jednat spíš o...

Zácpa

Dobrý den, měla jsem před měsícem docela velké bolesti břicha a průjem každé...

Horkost na nártu

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, už druhý den mám pocit horkosti na levé noze...

Krvácení a bolest v prsou mimo cyklus

Dobrý den, ráda bych se zeptala jaké mohou být příčiny krvácení a bolesti v...

Tlusté střevo

Dobrý den, potřebovala bych vyšetření tlustého střeva.Byla jsem na koloskopii,ale...

Glaukom - zhodnocení výsledků

Dobrý den, můj dotaz se týká OCT vyšetření kvůli podezření na glaukom (vyšetření...

Osmičky, sedmičky problémy

Dobrý den, prosim, byla jsem tento týden v sobotu na extrakci dolních osmicek....

Bolest podbřišku a nateklá prsa 10 dní po menstruaci

Dobrý den, chtěla bych se zeptat proč mám stále nateklá prsa a bolesti podbřišku,...

Chuť na kyselé

Dobrý den, může být neřízená chuť na vše kyselé příznakem nějaké choroby? Příbuzný...

Pocit nedostatku dechu

Dobrý den, potřeboval bych prosím poradit ohledně ,,občas zhoršeného dýchání"....

Bolest mrtvého zubu na teplé

Mám mrtvý zub, vyčištěné kanálky, ale nezaplněné. Jsem totiž těhotná a můj zubař...

Vřídek u análního otvoru

Dobrý den, nevím, jak přesně to nazvat, asi to je vřed, nebo byl, na sedacích...

Nadýmání po sexu

Dobrý den, je mi 19 let a mám problém s nadýmáním po souloži. Pokaždé se cítím...

Vnitřní neklid, nervozita, stažený žaludek, pocit odtažitosti

Dobrý den pane doktore, prosím o radu. Je to zhruba asi tak měsíc co se u mě...

Svědění genitálu

Dobrý den, trápí mě už několik týdnů vnější svědění pochvy, většinou se jedná...

Béžová stolice u dítěte

Dobrý den,moje dcera (2 roky a 3 měs.)před 5 dny zvracela,jen jeden den,poté...

Panenská blána, odpanění

Dobrý den, chtěl bych se zeptat a něco si vlastně ujasnit. Jsme s přítelkyní...

Nauzea, točení hlavy, deprese

Dobrý den, asi půl roku mám každý den pocit na zvracení, někdy je intenzivnější...

Cysta v dolní čelisti

Dobrý den, při pravidelné prohlídce u zubaře mi byl udělán rentgen. V oblasti...

Covid a příznaky onemocnění

dobrý den, 9. Den mám od pozitivního testu na covid19. Léčím se s úzkostmi...

Reklama