Zablokovana zebra?
dobry den mam asi problem se zablokovanou pateri,ale nevim kde mam hledat duvod....mam uz par let problemy se spanim v noci se casto budim a hodne prevaluju,poslednich 7mesicu spim na roztahovacim gauci ktery je pro me dost tvrdy,spim jen na bocich nebot na zadech spat neumim(budi me me vlastni chraoani)a na brise spat nemohu nebot mam vetsi prsa a je to dost nepohodlne!! mam ted uz podruhe bolesti ob zebry tak v tom stredu a pri sehnuti citim bolest az dozadu do patere...v poslednich dnech sjem nedelala zadnou praci pri ktere by se mi to mohlo stat..a taky nemam chut navstivit lekare nebot jsme v cizine a clovek se tady nedoplati..prosim za rady na cviky ktere mi pomohou od bolesti nebo zda moje problemy mohou vychazet z nepohodlneho gauce..
Dobry den, rozhodně zdravé spaní gauč není /pokud můžete, změnte jej -to je snad lepší spa...
