Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Zablokovaná páteř

Rehabilitace Věrunka 15.10.2014

Přestože se snažím cvičit, chodila jsem na rehabilitaci, masáže, tak se mi zablokovala páteř, jak ještě nikdy. Nevím , jak se to mohlo stát,když jsem byla v pořádku. Ale po absolvování letos dvanácté masáži se mi páteř zablokovala,ale až pátý den, co jsem vstala z měkkého křesla, se mi zablokovala celá křížová oblast i břicho, což se mi stalo poprvé. Lékařka řekla, že je to zablokované.První den, jsem se nemohla předklonit, což trvá pár dní. Stále přetrvává i bolest v boku, asi týden. Prášky, injekce mnoho nezabírají. Jak dlouho mě to bude trápit a co jiného s tím mohu dělat? Mohu trochu opatrně cvičit jen lehké cviky? Myslím tím hlavně dýchací.

Odpovídá lékař:

MUDr. Lenka Terzipetková

Specializace: Neurologie Pracoviště: Fakultní nemocnice Motol, Praha

Dobrý den, páteř se může zablokovat i přes správné intenzivní cvičení. Rehabilitace velmi výrazně snižuje riziko takových blokád, ale není možné jim úplně zamezit. V případě akutního zhoršení bolestí je doporučováno 3-4 dny klidového režimu a poté pozvolna začít cviky. Určitě můžete začít cvičit dechové lehké cvičení, zkuste snížit frekvenci cviků a délku cvičení než dříve a postupně dle tolerance cvičení prodlužovat. Pokud by jste to nezvládala pak doporučuji navštívit rehabilitaci, aby vám pomohl fyzioterapeut. Přeji pěkný den.

Související dotazy

Zablokovaná krční páteř
Dobrý večer 16.5 jsem byla u neurologa zablokovala...
Zablokovaná krční páteř
Dobrý den, zablokovala se mi krční páteř, přičemž mi...
Zablokovaná páteř ?
Dobrý den, dobrý den. Poslední dobou mě trápí určité...
Zablokovaná krční páteř
Dobrý den. Ráda bych se zeptala, jaké projevy může...
Páteř
Dobrý večer, před 2 lety jsem porodila císařem chlapečka...
Zablokovaná krční páteř, problém s očima
Dobrý den, už víc jak měsíc mám zablokovanou krční...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Zablokovaná krční páteř

Dobrý večer 16.5 jsem byla u neurologa zablokovala jsem si krk dostala jsem...

Zablokovaná krční páteř

Dobry den. Mela bych dotaz. Pri zaklonu nebo predklonu me strasne boli za krkem...

Zablokovaná krční páteř

Dobrý den, zablokovala se mi krční páteř, přičemž mi bolest střílí přes rameno...

Zablokovaná krční páteř

Dobrý den ,prosím o radu, na ortopedii mi bylo sděleno,že mám zablokovanou krční...

Zablokovaná krční páteř a výrazný tep na spáncích

Dobrý den. Zhruba před půl rokem jsem měl otřes mozku po úderu do hlavy. Od...

Zablokovaná krční páteř, která bolí ještě po 3 týdnech

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, co byste mi doporučil na toto: Před 3...

Zablokovaná krční páteř, problém s očima

Dobrý den, už víc jak měsíc mám zablokovanou krční páteř a blok mám hlavně v...

Zablokovaná menstruace

Dobry den, jsem 15měsíců od porodu. Menstruace byla vždy extrémně nepravidelná....

Zablokovaná páteř

dobrý en mam bolesti pateře v oblasti kříže říkaji doktoři žeto mam bloklé ale...

Zablokovaná páteř

Dobrý den,asi před 1,5 měsícem jsem natíral fasádu na domě.Po příjezdu domů...

Zablokovaná páteř ?

Dobrý den, dobrý den. Poslední dobou mě trápí určité problémy a nevím, zda...

Zablokovaná páteř v oblasti kříže

nepomáhá mi suché teplo,injekce, poloha v leže,pořád ta oblast bolí a přechází...

Zablokovaná záda

Chtěla bych se zeptat je mi 13-16 let a měla jsem takovou nehodu.. Byla jsem...

Zablokovaná záda

Dohry den Zablokoval sem si zada levý stred, v posilovně protahovanim do...

Zablokovaná záda

Včera večer jsem přišel domu stim ze mám bloknute žádá bolí me to u prostřed...

Zablokovaná záda?

Dobrý den, již delší dobu mne trápí dráždivý kašel (nikterak zvlášť intenzivní)....

Zablokovana zebra?

dobry den mam asi problem se zablokovanou pateri,ale nevim kde mam hledat duvod....mam...

Zablokovaná žebra

Dobrý den, jsem již zoufalá a tak pátrám neustále na internetu,jak odstranit...

Zablokované koleno

Dobrý den, v určité poloze se mi zablokuje koleno a nemohu narovnat nohu. Ve...

Zablokované záda

Dobrý den,manžel už má po několikáté zablokovanou levou část zad.Doktor mu vždy...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Porod

Dobrý den, jsem potřetí těhotná (37 let), aktuálně dle PM 37+3,dle UZ 39tt....

Pálení žáhy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na dotaz ohledně léku Helicid (omeprazol)....

Kožní skvrny / fleky

Dobrý de , zhruba rok až dva pozoruji v oblasti ramenou, prsou a rukou bílé...

Bolest zubu, vytékající hnis

pred peti dny jsem mel bolest zubu,dalsi den to prestalo a nasledujici den jsem...

Výtok je cítit močí

Dobrý den, mám slabounký nažloutlý výtok, který je ale hodně cítit močí,což...

Zvýšené hodnoty krevního obrazu a jaterních testů

Dobrý deň chcem sa opýtať či vadí mať zvýšené hodnoty krvného obrazu pri poslednej...

Kručení a bublání v břiše

Dobrý den, chtěla bych se zeptat co by mohlo být neustále kruceni a bublání...

Menstruace a špinění

Dobrý den :) Mám dotaz . S MS .. Neměla jsem nikdy problém vše probíhalo bez...

Vysoké CRP

Dobrý den, prosím je hodnota CRP 374 hodně vysoká a je nutné hospitalizovat...

Cysta ve slezině

Dobrý den, ráda bych se zeptala. Pred časem mi náhodně na CT byla zjištěna cysta...

Bolesti žaludku

Posledni dobou mam obcasne bolesti zaludku,mam docela stresove zamestnani. Za...

Motání hlavy, bolest hlavy

Dobrý den, Chtěl bych se zeptat, už cca 2 měsíce se mi mírně tocí hlava, připadala...

Bolest pod žebry

Dobrý den,před týdnem jsem prodělala klasickou chřipku, přetrvává kašel, který...

ATPO, TSH, TAG. C-reaktivní protein

Dobrý den,prosím objasněte mi tento krevní obraz, co to pro mně znamená. aTPO-2328,2kU/1,...

Cysta na vaječníku

Dobrý den, Minule jsem byla na ginekologii, Rekli mi ze mám cystu na vajecniku, Mam...

Prasklinky na žaludu

Dobrý den, chtěl bych se zeptat,mám tyhle praskliny na žaludu je na to nějaka...

Vysoké CRP, přesto viróza?

Dobrý den... V neděli z ničeho nic syn 6 let horečky pod 39... V noci, nebo...

Pooperační průběh po odstranění mandlí

Dobrý den, v pondělí 25.2. mi byly v celkové narkoze odstraněny krční mandle...

Časté močení během menzes

Dobrý den, poslední dobou chodím během měsíčků často a hodně čůrat (skoro každou...

Bolest prsou

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, bolí mě obě prsa v dolní části a bradavky....

Reklama
Zavřít