Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Zablokovaná páteř

Rehabilitace Věrunka 15.10.2014

Přestože se snažím cvičit, chodila jsem na rehabilitaci, masáže, tak se mi zablokovala páteř, jak ještě nikdy. Nevím , jak se to mohlo stát,když jsem byla v pořádku. Ale po absolvování letos dvanácté masáži se mi páteř zablokovala,ale až pátý den, co jsem vstala z měkkého křesla, se mi zablokovala celá křížová oblast i břicho, což se mi stalo poprvé. Lékařka řekla, že je to zablokované.První den, jsem se nemohla předklonit, což trvá pár dní. Stále přetrvává i bolest v boku, asi týden. Prášky, injekce mnoho nezabírají. Jak dlouho mě to bude trápit a co jiného s tím mohu dělat? Mohu trochu opatrně cvičit jen lehké cviky? Myslím tím hlavně dýchací.

Odpovídá lékař:

MUDr. Lenka Terzipetková

Specializace: Rehabilitační lékařství‎, Neurologie Pracoviště: Fakultní nemocnice Motol, Praha

Dobrý den, páteř se může zablokovat i přes správné intenzivní cvičení. Rehabilitace velmi výrazně snižuje riziko takových blokád, ale není možné jim úplně zamezit. V případě akutního zhoršení bolestí je doporučováno 3-4 dny klidového režimu a poté pozvolna začít cviky. Určitě můžete začít cvičit dechové lehké cvičení, zkuste snížit frekvenci cviků a délku cvičení než dříve a postupně dle tolerance cvičení prodlužovat. Pokud by jste to nezvládala pak doporučuji navštívit rehabilitaci, aby vám pomohl fyzioterapeut. Přeji pěkný den.

Související dotazy

Zablokovaná krční páteř
Dobrý večer 16.5 jsem byla u neurologa zablokovala...
Zablokovaná krční páteř
Dobrý den, zablokovala se mi krční páteř, přičemž mi...
Zablokovaná páteř ?
Dobrý den, dobrý den. Poslední dobou mě trápí určité...
Zablokovaná krční páteř
Dobrý den. Ráda bych se zeptala, jaké projevy může...
Páteř
Dobrý večer, před 2 lety jsem porodila císařem chlapečka...
Zablokovaná krční páteř, problém s očima
Dobrý den, už víc jak měsíc mám zablokovanou krční...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Zablokovaná krční páteř

Dobrý večer 16.5 jsem byla u neurologa zablokovala jsem si krk dostala jsem...

Zablokovaná krční páteř

Dobry den. Mela bych dotaz. Pri zaklonu nebo predklonu me strasne boli za krkem...

Zablokovaná krční páteř

Dobrý den, zablokovala se mi krční páteř, přičemž mi bolest střílí přes rameno...

Zablokovaná krční páteř

Dobrý den ,prosím o radu, na ortopedii mi bylo sděleno,že mám zablokovanou krční...

Zablokovaná krční páteř a výrazný tep na spáncích

Dobrý den. Zhruba před půl rokem jsem měl otřes mozku po úderu do hlavy. Od...

Zablokovaná krční páteř, která bolí ještě po 3 týdnech

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, co byste mi doporučil na toto: Před 3...

Zablokovaná krční páteř, problém s očima

Dobrý den, už víc jak měsíc mám zablokovanou krční páteř a blok mám hlavně v...

Zablokovaná menstruace

Dobry den, jsem 15měsíců od porodu. Menstruace byla vždy extrémně nepravidelná....

Zablokovaná páteř

dobrý en mam bolesti pateře v oblasti kříže říkaji doktoři žeto mam bloklé ale...

Zablokovaná páteř

Dobrý den,asi před 1,5 měsícem jsem natíral fasádu na domě.Po příjezdu domů...

Zablokovaná páteř ?

Dobrý den, dobrý den. Poslední dobou mě trápí určité problémy a nevím, zda...

Zablokovaná páteř a další obtíže

Dobrý den, mám takový problém, pokusím se to vše nějak popsat. V lednu jsem...

Zablokovaná páteř v oblasti kříže

nepomáhá mi suché teplo,injekce, poloha v leže,pořád ta oblast bolí a přechází...

Zablokovaná záda

Chtěla bych se zeptat je mi 13-16 let a měla jsem takovou nehodu.. Byla jsem...

Zablokovaná záda

Dohry den Zablokoval sem si zada levý stred, v posilovně protahovanim do...

Zablokovaná záda

Včera večer jsem přišel domu stim ze mám bloknute žádá bolí me to u prostřed...

Zablokovaná záda?

Dobrý den, již delší dobu mne trápí dráždivý kašel (nikterak zvlášť intenzivní)....

Zablokovana zebra?

dobry den mam asi problem se zablokovanou pateri,ale nevim kde mam hledat duvod....mam...

Zablokovaná žebra

Dobrý den, jsem již zoufalá a tak pátrám neustále na internetu,jak odstranit...

Zablokované koleno

Dobrý den, v určité poloze se mi zablokuje koleno a nemohu narovnat nohu. Ve...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Elicea a alkohol

Dobrý den, mám na vás prosbu. Je mi 20 let a od června tohoto roku se léčím...

Nespavost

Prosím pomožte mi. Já už dlouho mám problém s usínáním a nevím, co s tím. Jdu...

Úraz kotníku

Vážený pane doktore, pred 2mesici jsem si udělal výron kotníku během basketbalového...

ASC-H, nelze vyloučit HSIL

Dobrý den, chtěla bych poprosit o vysvětlení nálezu viz. přiložená zpráva z...

Salmonelóza

Dobrý den, před necelým týdnem jsem dostal salmonelozu. Měl jsem vysoké horečky...

Laktační fibroadenom

Dobrý den, před cca rokem jsem si našla bulku v prsu. Výsledkem vyšetření byl...

Bolesti paže, brnění prstů

Poslední týden mě bolí pravá paže.Několikrát za hodinu se objeví tlak v paži...

Je možné nahmatat plné tlusté střevo přes břišní stěnu

Dobrý den, můj dotaz bude oproti ostatním asi působit poněkud směšně, ale přesto...

Tvrdá kulička ve středu bradavky

Dobrý den, je mi 13 let a v jedné bradavce, přesně v tom středu, mám jakoby...

Zlomenina fibuly-léčba

Dobry den prosim vas o radu...pred 7 dny jsem spadla z kola na bok (pri zataceni...

Nespavost

Dobry den, ma sestra Daniela vam nedavno psala o mem problemu. Posledniho pul...

Fuchsova dystrofie

Dobrý den, byla mě diagnistikována Fuchsova dystrofie. Přečetla jsem si, že...

Špinění

Dobry den chtela bych se zeptat zda jen normalni kdyz od pondeli spinim az do...

Špatné vidění na dálku

Dobrý den, je mi 15 let a mám problém s viděním na dálku. Když jsem byl na oční...

Zánět dásně - možný přenos od psa?

Dobrý den.Již dlouhou dobu mě trápí potíže pravé horní čelisti kolem zubů 5;6;7,...

Tmavě hnědý výtok po styku

Dobry den mam jedno dite,bude to rok co jsem po operaci cysty,pred ditetem me...

Boleti nohou - cukrovka

Dobrý den, prosím o radu. Třetím rokem mě bolí pravá noha, pálení, brnění, když...

Tvrdá boule na nosní přepážce

Dobrý den. Obracím se na Vás s dotazem, co by mohla být moje boule na nosní...

Bolesti v oblasti trojúhelníku pod hrudním košem

Dobrý den, Už od jisté doby mám problémy se žaludkem, prosím Vás o radu....

THC v moči

Dobrý den, s kamarádem jsem si před týdnem jednou potáhl ze "sklíčka" a za dva...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.