Zahlenění + ucpaný nos
Dobrý den, už 2 roky mně střídavě trápí zahlenění a občas i ucpaný nos. Snažím se zdravě jíst a cvičit, za poslední 4 roky jsem kromě rýmy neměl žádnou jinou nemoc. Nevykašlávám žádný hlen a ani mně nebolí krk, ale během mluvení musím často jemně odkašlávat, abych měl "čistý" hlas. Většinou k tomu dojde, když chvíli v klidu sedím a nemluvím. Nevím, jestli to má souvislost, ale ráno se občas probudím a mám třeba ucpanou jednu nosní dírku. Po chvíli se uvolní a je to celý den v pořádku. Je možné se toho něak zbavit? Popřípadě co by jste mi doporučila koupit a jak často to používat. Mockrát děkuji za odpověď.
Dobrý den, můžete zkoušet spoustu rad jen tak "nablind", ale nic nenahradí vyšetření u ORL l...