Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Zastavuje posilování s činkami růst?

Jiný problém Petr 25.2.2013

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli posilování s činkami nějak ovlivňuje růst a od kolika by se správně mělo začít posilovat? Na internetu jsem to hledal a po každé je napsáno něco jiného. Děkuji předem zatím na shledanou.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzikální medicína, Fyzioterapie, Rehabilitační lékařství‎, Sportovní medicína‎ Pracoviště: Naprapathy Klinika

Posilování kondičního charakteru, což nevím, zda jako laik jste schopen posoudit je možné v jakémkoliv věku. Právě proto je třebva se poradit buď s lékařem, ale určitě by stačilo i s trenérem ve Fitness. Pokud ovšem chcete posilovat s tendencí, aby svaly mohutněly, pak je omezení na místě. V období než dokončíte růst a pohlavní zrání je posilování nevhodné. toto je však nutno opravdu hodnotit s lékařem. Uváděné hodnoty věku jseou velmi relativní. Může to být 16, ale také 24 let. určitě Vám však nikdo nezakáže kondiční cvičení s činkami, které pak postupně a nenáslině můžete převést do cvičení, které již buduje. Spěchat však určitě nedoporučuji. není to ale pouze o růstu. negativních efektů by bylo více!!!

Související dotazy

Zastavuje posilování s činkami růst?
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli posilování s...
Posilování
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli posilovaní s...
Posilování
Dobrý den, můžu se ještě zeptat co je bráno za lehké...
Posilování s činkami
Dobrý den, před dvěma lety jsem se rozhodl udělat...
Růst
Dobrý den , je mi 15 let , a chtěl bych se zeptat ,...
Růst, konopí
Dobrý den , již jsem se zde ptal co zastavuje růst...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Zastavení růstu

Dobrý den Mám problém že je mi 13 let a měřím 185 cm, a nejspíše porostu...

Zastavení růstu

Dobrý den,je mi 16 let,meřím 199cm,toho že mám velký přebytek rustoveho hormonu...

Zastavení růstu ochlupení

Dobrý den, mam takový zvláštní problém. Jsem 2 měsíce po porodu druhé dcery,...

Zastavení růstu u dospívající

Dobry den. Prosim o radu ve veci moji vnucky, zijici v Parizi. Je narozena 16.11.2005...

Zastavení růstu u syna 3 roky (ABKM diagnostikována od 7 měsíců)

Dobrý den, prosím o radu ohledně růstu našeho syna, narozeného 13.10.2011. Byla...

Zastavení samovolného močení

Dobrý den pane doktore, je mi 27 let a v roce 2012 jsem kompletně ochrnul, ale...

Zastavení se menstruace

Dobrý den, je mi 16 let a svoji poslední menstruaci jsem měla v září minulého...

Zastavení silného krvácení při menstruaci

Dobrý den, vážený pane doktore, minulý měsíc mi můj gynekolog zavedl nitroděložní...

Zastavený porod

Dobrý den. Mám na Vás dotaz ohledně porodu. Ve středu jsem byla na běžné prohlídce...

Zastavování srdce?

Dobrý den. Je mi 14 let, jsem holka a od narození chodím na prohlídky ke kardiologovi....

Zastavuje posilování s činkami růst?

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli posilování s činkami nějak ovlivňuje...

Zastřená barva hlasu

Dobrý den, již půl roku co jsem začala chodit na střední školu, tak jsem měla...

Zastření maxilárního sinu

Dobrý den po 5 týdnech vyšetření rtg s nálezem ZASTŘENÍ PRAVÉHO MAXILLÁR.SINU.ZTLUŠTĚLÁ...

Zastydlá rýma?

Dobrý den. Už delší dobu mne pobolívá čelo nad očima. Smrkám pouze vodu. Nepomáhají...

Zasunutí varlete během ejakulace

Dobrý den, poslední rok se mi cca jednou do měsíce stane, že během ejakulace...

Zasunutí varlete do podbříšku

Dobrý den, včera večer při mazlení s přítelem jsem mu omylem zasunula pravé...

Zasychání hlenu v nose.

Je to problém, který mě otravuje život.Ať často smrkám,nos si proplachuji teplou...

Zašitý obvaz při operaci karpalniho tunelu

Zašitý obvaz při operaci karpalniho tunelu. Jak se mám zachovat vůči nemocnici.10...

Zaškrcení žaludu

Dobrý den :) Mám problém s předkožkou.. Otec mi říká ať pravidelně zkouším...

Zaškrcený penis

Dobry den, pri plnem ztoporeni penisu, je jakoby uprostred "uskrcen" .. coz...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Opožděná menstruace

Dobry den, minuly mesic se mi menstruace opozdila o cca 5 dni a pak kdyz prisla,tak...

Trvale zvýšená teplota

Dobrý den, asi před třemi roky jsem začala trpět na časté angíny (skoro každý...

Bolest hlavy při zátěži

Dobry den, chodim pravidelne cvicit a beham. Minule utery jsem po cviceni v...

Bolest nohy po špatném došlápnutí

Dobrý deň, dňa 9.12.2016 som zle dostúpila na nohu pri zostupovaní zo schodov,...

Nepravidelná menstruace

Dobrý den, před dvěma měsíci jsem vysadila antikoncepci po zhruba roce. Další...

Kousnutí muchničkou

Dobrý den, ve čtvrtek ráno jsem se probudil s lehce rudým, na dotek dosti citlivým...

COVID protilátky

Dobrý den, mám dotaz ohledně protilátek po prodělaném koronaviru. V zásadě...

Bolesti a záněty po plavání

Dobrý den , prosím ráda bych se zeptala - je mi 33 let a rozhodla jsem se v...

Bolest ucha

Dobrý den, už před měsícem mě začalo pobolívat levé ucho a tak jsem navštívila...

Natrhlá vagína?

Dobrý den, s přítelem jsem měla pohlavní styk před 14 dny a zjistila jsem při...

Únava, nespavost

Dobrý den, v posledních dnech jsem si všiml, že mám večer vážné problémy s usínáním,...

Lichen simplex chronicus a svědění

Dobry den,mam lichen simlex na spodku uz nekolik let.Po porodu se mi to hodne...

Reakce na očkování

Dobrý den , mám takové dilema ohledně očkování vakcinou Pravenar 13. Dceři...

Zvýšené hodnoty ALT a AST

Dobrý den, už několik let mám zvýšené jaterní testy a to konkrétně hodnoty ALT...

Bolesti levého varlete

Dobrý den. Chtěl bych vás poprosit o radu. 2 soboty zpátky jsem si všiml, že...

Nepravidelná menstruace

Dobrý den, již několik měsíců se potýkám s tím, že se mi nedostaví menstruace....

Ranní stolice

Dobrý den, pokusím se vám co nejpřesněji objasnit můj problém. Je mi 24 let,...

Ikterické sérum

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co znamená Ikterické sérum v pozn. ve výsl....

Zvracení (Není to ohledem bulimie)

Dobrý večer, chtěl bych se vás zeptat jestli to je v pořádku. Včera jelikož...

Nepravidelná menstruace

Dobrý den, poprosila bych o radu co se se mnou děje. Po 4 letech jsem vyměnila...

Reklama