Hudba srdci prospívá

Ne nadarmo se říká, že muzika umí léčit. Její poslech může prospět také pacientům, kteří trpí těžkým stresem a úzkostí a kteří právě podstupují léčbu ischemické choroby srdeční.

Poslech hudby snižuje krevní tlak i srdeční frekvenci
Poslech hudby snižuje krevní tlak i srdeční frekvenci

Úspěšnější léčba

Odborníci z Centra pro výzkum v Temple University ve Philadelphii došli k závěru, že poslech muziky může být velmi prospěšný lidem se srdečním onemocněním. Ve 23 studiích zkoumali 1 461 pacientů a zjistili, že hudba má následující pozitivní výsledky:

  • snižuje krevní tlak, její poslech snižuje srdeční frekvenci,
  • zmenšuje úzkost u nemocných pacientů s ischemickou chorobou srdeční.

S úsměvem ke zdraví

Život s nemocným srdcem bývá pro řadu pacientů velmi stresující. Nejistota a obavy z diagnózy a různých léčebných procedur může výrazně zhoršit zdravotní stav. Stres například zvyšuje krevní tlak, což vede následně k většímu riziku komplikací. Poslech hudby ale přispívá ke zmírnění napětí, čímž se toto riziko snižuje. Jakmile zmizelo napětí a stres, snížil se krevní tlak a srdeční frekvence a zlepšila se nálada.

 

Hudba ovlivňuje i emoce

Hudba má vliv na lidské emoce i fyziologické reakce. Stimuluje emocionální reakce a zapojuje kognitivní pozornost. Dnes je muzikoterapie nejčastěji používaná u lidí, kteří se zotavují po infarktu či jiném kardiovaskulárním onemocnění, jako je angina pectoris apod. Existuje několik způsobů, jak oblíbenými tóny prospět nemocnému srdci:

  • úspěšná je práce s tzv. hudebními terapeuty,
  • pomáhá též klidný poslech nahrané hudby – stačí sedět nebo ležet a minimálně 20 minut poslouchat.

Hudba má zkrátka v životě každého člověka své místo. A to i u nemocných, které uklidňuje a zároveň navozuje příjemné pocity.

(aši)

Zdroj: http://www.sciencedaily.com/releases/2009/04/090409104303.htm

Líbí se vám článek?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Léčit vysoký cholesterol jde i bez statinů
Články: Léčit vysoký cholesterol jde i bez statinů
Statiny jsou široce...
Plané neštovice: hrozba pro některé dospělé a těhotné
Články: Plané neštovice: hrozba pro některé dospělé a těhotné
Plané neštovice jsou běžným...
Káva v těhotenství
Články: Káva v těhotenství
Káva je nápoj velice...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Pásový opar
Články: Pásový opar
Pásový opar, herpes zoster...
Co jsou triglyceridy a proč snižovat jejich hladinu?
Články: Co jsou triglyceridy a proč snižovat jejich hladinu?
Hodný cholesterol, zlý...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: