Přestaňte kouřit. Zachráníte své srdeční buňky a tělo bude volně dýchat

Plíce a dýchací cesty

• Podrážděné sliznice – Jakmile vdechnete kouř ze zapálené cigarety, jedovatý plyn formaldehyd začne dráždit oči, nos a krk.
• Měkké tkáně v ohrožení – Při inhalaci cigaretového kouře dochází ihned k poškození měkkých tkání, které s ním přichází do kontaktu, zejména horních cest dýchacích a plic.

Myslete také na své srdce

• Ztížené dýchání – Oxidy dusíku, které jsou součástí cigaretového kouře, mohou zužovat dýchací cesty zejména v plicích, a tak ztěžují dýchání.
• Beze zbraní proti toxickým látkám – Kyanovodík, oxid uhelnatý a amoniak oslabují přirozený samočisticí mechanismus v plicích, který je účinný proti toxickým látkám. To znamená, že ostatní škodlivé látky, bakterie a viry, které jsou inhalovány, snáze zůstávají uvnitř plic.
• Nebezpečná radioaktivita – Radioaktivní polonium-210 se ukládá v podobě usazenin v oblasti větvení dýchací trubice do plic. V těchto místech jsou pak buňky epitelu v přímém ohrožení z dlouhodobého vystavení organismu tomuto radioaktivního prvku.
• Škodliviny nezůstávají jen v plicích – Z oblasti plic jsou všechny škodlivé látky pocházející z cigaretového kouře cévním řečištěm rozšířeny do celého organismu, kde se mohou podílet na rozvoji dalších onemocnění.

Srdce a krevní cévy

• Zničené srdeční buňky — Mnoho tabákových jedů, jako arzen a kyanovodík, může přímo ničit buňky ležící v srdci a přilehlých krevních cévách.
• Zúžené cévy – Nikotin a oxid uhelnatý se přímo podílí na zužování cév. Kouření také zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi a zvyšuje riziko vzniku krevních sraženin.
• Tkáně bez kyslíku – Oxid uhelnatý a oxidy dusíku snižují schopnost krve transportovat kyslík. Snížené množství dodávky kyslíku k některým tkáním, zejména mozkovým, může v dlouhodobém časovém úseku vést k celé řadě postižení.
• Tělo bez odpočinku – Mnoho lidí tvrdí, že kouření jim pomáhá lépe se vypořádat se stresovou zátěží. Ve skutečnosti je nikotin stimulační látka, která ani odpočinek nedovolí. A to srdci příliš neprospívá.

To je jen malý výčet škodlivých účinků závislosti jménem kouření na lidský organismus. Čím dříve s ní skoncujete, tím lépe. Odvykací centrum ve vašem městě hledejte zde: http://www.odvykani-koureni.cz/on-line-objednavani.

(aro)

Zdroj: info.cancerresearchuk.org