Nutridrink


Nutridrink se dá dobře kombinovat s běžnými potravinami

Nutridrink se doporučuje konzumovat především mezi obvyklými jídly. Nutridrink zajišťuje vyšší přísun energie a všech potřebných živin v optimálním poměru.

 celý článek
 
Ovocný Nutridrink chutná po zamražení skvěle

Nutridrink je nutriční doplněk stravy plný kalorií, bílkovin, vitaminů a minerálů je vyroben tak, aby splnil všechny stravovací požadavky lidí, kteří trpí nějakou vážnou nemocí...

 celý článek
Nejčtenější článek Ilustrace

Přestat kouřit není snadné. Když už jste se rozhodli, máte jistě silné důvody. V průběhu léčby přesto může vaše motivace ochabovat. Poradíme, jak ji osvěžit a upevnit.

 celý článek
Hlad nemocnému neprospěje. O vhodném doplnění živin se poraďte s lékařem.

Téma podvýživy je velmi závažným problémem týkajícím se celé planety. Jen v České republice špatná nebo nedostatečná výživa trápí až jednu třetinu nemocných. Přitom jí lze...

 celý článek

Vyrobte si z Nutridrinku výborný koktejl nebo zmrzlinu

O významu, výhodách a blahodárnosti sippingu – Nutridrinků (z anglického výrazu sip = doušek, hlt) již bylo řečeno a napsáno mnoho.

 celý článek
Nejčtenější článek Ilustrace

Když se hovoří o pneumokokové infekci, možná máte pocit, že se vás to netýká. Opak ale může být pravdou. Víte, jaká jsou rizika a jak se účinně chránit?

 celý článek
Jídla z Nutridrinku budou chutnat nejen nemocné babičce

Pokud jej neznáte, pak to honem napravte. Nutridrink je určen především pro posílení pacientů, kteří jedí méně, než jejich tělo potřebuje k uzdravení. Máte-li tedy doma babičku...

 celý článek

Je mi 23 let. Měřím 194 cm a vážím 62 kg. Chtěl bych se zeptat, doporučuje se nutridrink na podvýživu? A také by mě zajímalo, jestli nutridrink hradí alespoň částečně zdravotní...

Vážený pane Milane, Nutridrink patří mezi léčivé přípravky, používané při podpoře výživy. Všechny zdravotní pojišťovny do určité míry přispívají na úhradu většiny takových...

Tekutá strava pomůže nemocnému přijímat dostatek živin

Při některých onemocněních pacient obtížně zpracovává běžnou stravu ústy – např. při poranění nebo chorobách ústní sliznice a chrupu. Tehdy přichází na řadu pomoc v podobě...

 celý článek
Nenechte nemocného hladovět, zeptejte se lékaře na možnosti speciální výživy

Silné tělo je základem zdraví. V nemoci tělo strádá a slábne. Vážné onemocnění se málokdy týká pouze jednoho člověka, většinou ovlivní chod celé rodiny. Když pečujeme o...

 celý článek
Onkologická léčba je často velmi agresivní, nepodceňujte proto výživu nemocného
Nemocný by měl mít pravidelný příjem pestré a vyvážené stravy

Lidé s Alzheimerovou chorobou vyžadují poněkud specifický přístup k výživě a stravování. K hlavním projevům nemoci totiž patří těžká porucha myšlení a chápání okolního světa i...

 celý článek
Nejčtenější článek Ilustrace

Školní rok utekl jako voda a než se nadějeme, bude tu opět týden předávání vysvědčení. Pro mnohé školáky ale i jejich rodiče je to silně stresující období. Jak vše zvládnout v...

 celý článek

Kvalitu života pacienta s nádorovým onemocněním lze výrazně ovlivnit výživou. Pokud je pacient v dobrém výživovém stavu a má dostatečný přísun potřebné energie a živin, má větší...

 celý článek

Při péči o nemocného s omezenou pohyblivostí či upoutaného dlouhodobě na lůžko byste neměli s nástupem horkých letních dní opomíjet zvýšené riziko tvorby proleženin.

 celý článek

Obvazy i bandáže, ledové obklady, klid na lůžku a rehabilitace – to všechno má své místo v léčbě a hojení úrazů. Stále v tomto výčtu však chybí důležité položka - správná výživa.

 celý článek

Pravidla péče po operaci některé části trávicího ústrojí se od sebe liší. Mezi nejméně závažné operace patří nekomplikované vynětí slepého střeva, úplně jinou situaci znamená...

 celý článek

Pomocnou ruku nabízí lékařsky ověřená tekutá výživa! Výživa – nutrice – je rovnocennou součástí léčebného procesu a někdy je její úloha přímo klíčová. A takovou situací...

 celý článek

Bez vody vydrží člověk naživu přibližně pět dní. Pak zemře. Tělo dospělého člověka je tvořeno vodou asi z šedesáti procent a ve vodním prostředí probíhají všechny životně...

 celý článek

Jakékoliv onemocnění klade zvýšené nároky na organismus. Tělo potřebuje sílu a energii pro boj s nemocí. To platí pro krátkodobé nemoci stejně jako pro onemocnění chronická...

 celý článek

Strava pozitivně ovlivňuje imunitní pochody v organismu. Pokud trpíte infekčním onemocněním, tak to samo o sobě vede k vyšší spotřebě živin a energetických zásob. Infekční...

 celý článek

Nechutenství

| Dotaz od: Hana

Ráda bych se zeptala, zda existuje nějaký způsob řešení absolutního nechutenství mého 72letého otce, který se dlouhodobě léčí s krví a nyní je ve fázi před leukémií,začal na ní...

Tento problém je nutné řešit s jeho ošetřujícím lékařem (hematolog?, onkolog? - měl by vědět, co tatínka trápí), léky na vyvolání chuti k jídlu (jak byste asi chtěla), nejsou...

Podváha

| Dotaz od: Anonym

Je mi skoro 15 let měřím 171 cm a vážím 48 kg. Problémem je, že to prostě už nevypadá pěkně a sama se necítím dobře. Jsem příliš hubená. Na vyšetření štítné žlázy jsem byla a tu...

Pro přibírání je důležité mít pozitivní energetickou bilanci. Přijem energie by tedy měl být vyšší než její výdej. Můžete si zkusit propocítat váš jídelníček a zjistit zda je...

Můj přítel (47 let) je PID a musí chodit o dvou berlích z toho důvodu, že by se bez nich neudržel. Měl také salmonelu,v důsledku čehož trpí na jaterní fibrózu(?)Často se mu...

Lenko. Váš přítel trpí podvýživou nejspíš pramenící z onemocnění jater (předpokládám, že cirhózou). Nutrice je tady základem všeho, pokud tělo nemá dostatek živin, trpí nejen...

Parkinsonova choroba je provázena odumíráním některých typů nervových buněk a dalšími změnami v mozkové tkáni pacientů.

 celý článek

Přibrat na váze

| Dotaz od: Adriana

. Je mi 19let, výška je 166 a vážím 50kg. Velice těžce přibírám,ale pokud jde o hubnutí, tak stačí sebemenší stres a kila jdou hned dolu. Žádné zdravotní potíže nemám a ani s...

Pro navýšení tělesné hmotnost je potřeba mít pozitivní energetickou bilanci, tedy vyšší příjem energie než její výdej. Strava by měla být pravidelná (5 - 6 x denně), pestrá a...

Rozbor léku, hubnutí

| Dotaz od: Martin

Vážená paní Ševčíková, měl bych dvě otázky. 1. Mohu si někde v ČR nechat udělat rozbor přášku/vitamínu ? Existuje nějaký ústav, instituce, kam mohu donést nebo zaslat pilulku...

Martine, zdravotní nezávadnost doplňků stravy posuzuje Státní zdravotní ústav. Zkuste se se žádostí o rozbor obrátit tam. Pokud po vynechání nutridrinků, sacharidových a...

Pečení vánočního cukroví si letos můžete zpestřit výrobou ořechového dezertu, k jehož přípravě použijete i Nutridrink. Proč právě Nutridrink? Je to přípravek, který společně s...

 celý článek

Jak pribrat

| Dotaz od: eliska

Mam dotaz,je mi 22let mam 2deti,pri prvbim tehotenstvi v roce 2007jsem dotala prvni koliku od te doby marodim s ledvinamy,nekolik otevrenych operaci pro inkrustaci jj stentu a...

Vážená paní Eliško, řada závažných onemocnění může způsobovat poruchy v příjmu a využití potravy. Pokud se nedaří upravit Vaši tělesnou hmotnost změnou jídelníčku a jinými...

Nízká váha

| Dotaz od: Michaela

Je mi 22 let, měřím 169 cm a vážím +-50 kilo. Píšu +- protože moje váha kolísá někdy je to 49 a někdy 51 kg. Velmi mě to trápí ráda bych přibrala alespoň na 55 kg a váhu si...

Michaelo. Pokud máte pocit, že Vám chuť k jídlu ovlivňuje menstruační cyklus, tak se zkuste s Vaším gynekologem domluvit na vyzkoušení jiné antikoncepce. Pro přibrání je...

A) u maminky, věk 76 let, momentální zdravotní stav, odléčená rakovina prsu (po částečné ablaci na pravém prsu a léčbě chemoterapií i radioterapií) Nyní po operaci...

1) Pro pacienty s poruchou příjmu potravy či výživy existují nápoje ( např. Nutridrink) s různými příchutěmi, které dodávají všechny potřebné výživové složky a navíc je to zdroj...

Nemohu přibrat na váze

| Dotaz od: Helena

Prosím o radu,asi před dvěma roky jsem během tří měsíců shodila dvanáct kilo.Nyní při výšce 164cm mám pouhých 48kg.Mám autoimunitní onemocnění,asi dva roky užívám medrol 4mg...

Zkuste si zapisovat, co a kdy jíte, a pak zvýšit příjem potravy cca o 20 %. Nebo se poraďte s dietologem/obezitologem, může Vám sestavit plán stravování. Také můžete zkusit...

Přípravky tekuté výživy určené k doplnění energie a živin nad rámec běžné stravy jsou na trhu dostupné především ve formě nápojů. Aby je tělo mohlo co nejlépe využít, je třeba...

 celý článek

Zácpa může být způsobená nedostatečným příjmem tekutin, nepravidelným stravovacím režimem, stravou s nízkým obsahem vlákniny, nedostatkem pohybu, někdy onemocněním či určitými...

 celý článek

Problém podvýživy u lidí vyššího věku je podstatně častější, než by se na první pohled zdálo.

 celý článek

Kdyby si pacienti mohli vybrat, většina by asi volila pobyt během nemoci doma, v důvěrně známém prostředí. V případě běžných onemocnění u soběstačného člověka to není problém.

 celý článek

Věděli jste, že důležitou roli při hojení ran – vedle obvazového materiálu a hojivých přípravků na rány – má i kvalitní výživa? Rány neznamenají jen říznutí či škrábance...

 celý článek

Dnes už to pociťujeme mnohem méně, ale naši předci vnímali rozdíl mezi zimní a letní stravou velmi zřetelně.

 celý článek

Pečujete-li o svého nemocného nebo staršího příbuzného, pak víte, že to nebývá snadné. Velmi často končí pokusy o jeho nakrmení špatně – vylitou polévkou nebo jídlem na zemi.

 celý článek

Doplňte chybějící živiny – především bílkoviny – a dbejte na přísun vitamínů, minerálních látek a dostatečný příjem tekutin. Velkým pomocníkem jsou přípravky tekuté výživy!

 celý článek

Náhlá a na první pohled neodůvodněná ztráta na váze obvykle nesignalizuje nic dobrého. Potvrdí-li lékaři jako příčinu zhoubný nádor, obvykle následuje intenzivní terapie, která...

 celý článek

Mezi nejčastější komplikace střevních zánětů patří úporné průjmy. Trpící jedinci tak musí zcela nedobrovolně trávit převážnou část dne na toaletě. Trávicím obtížím lze naštěstí...

 celý článek

Každé nádorové onemocnění v rodině je šokem! Díky lékařské vědě však v mnoha případech mohou pacienti trpící zhoubným nádorem zůstávat během léčby doma, se svými blízkými a ve...

 celý článek

Nespecifické střevní záněty, to jsou hlavně Crohnova choroba a ulcerózní kolitida. Dietní doporučení jsou u každé z těchto nemocí a také u jednotlivých pacientů trochu jiná.

 celý článek

Pribrani

| Dotaz od: eliska

Dekuji Vam za Vasi odpoved pane doktore.Ano verim tomu ze Nutridrink,by byl opravdu nejlepsi reseni pro muj problem,ale jak jsem psala nemohu jsi ho po financni strance dovolit...

Vážená paní Eliško, vyčištění střeva bych odložil až pro případ přípravy před endoskopickým vyšetřením - pro zahájení jakéhokoli dietního režimu není nutné zažívací trubici...

Již měsíc mě trápí stále měnící se bolesti žaludku. Po nevhodném jídle jsem nasadil dietu v podobě suchého pečiva a neslazených ovocných čajů. Když se i udělalo lépe, dal jsem...

Aleši, podle toho, jak Vaše problémy popisujete a že lékaři nepřišli na žádný jiný problém, mohlo by jednat o funkční poruchu žaludku. Ale i ta se musí diagnostikovat a to...

Je známo, že z hlediska rizika infarktu, mozkové mrtvice a dalších onemocnění je nejnebezpečnější takzvaný centrální typ obezity, kdy se tuková tkáň ukládá především v oblasti...

 celý článek

Léto je časem výletů, dovolené někde za horami a mělo by být i časem pohody. V létě ale na nás častěji než v jiném období roku číhá nebezpečí střevních onemocnění která se...

 celý článek

Váha

| Dotaz od: denisa

Chtěla jsem se zeptat co pomůže jako třeba nějaké vitaminy nebo čaje nebo nějaké rady abych co nejrychleji nabrala na kg.Jsem zdravá absolvovala jsem všechny testy jen nemůžu...

Můžete zkusit do stravy zařadit např. Nutridrinky, které mají vysokou energetickou hodnotu. Pokud máte všechny testy v pořádku a cítíte se dobře, tak se nezneklidňujte...

Nemohu přibrat

| Dotaz od: Bara

Dobra den mam problem ze nemuzu pribrat po porodu jsem vse kila schodila a jak jsem kojila tak jsem jeste vit zhubla pravidelnejim jak vzdacky jsem jedla a nejdemy to neprad...

Báro! Chápu dobře, že chcete přidat? Jezte pravidelně, jezte víc tuku a bílkovin, mezi jídla zařaďte nápoje jako je Nutridrink nebo Cubitan z lékárny (nebo si můžete ve fitness...

Těhotenství

| Dotaz od: Katka

Mám kamarádku, její 40 let a byla na umělém oplodnění.Nyní je ve čtvrtém měsíci, čeká dvojčata a začala strašně, pořád zvracet.Kudy chodí,tudy zvrací.Chtěla jsem se zeptat...

Obvykle se zvrací už od počátku těhotenství, od 4.měsíce - to není obvyklé, proto by se měla kamarádka určitě poradit se svým gynekologem, který ji podrobí i vyšetření, pokud to...

Pane doktore, jsem v 8.měsíci těhotenství a vrátily se mi zažívací potíže,pocit na zvracení a tlak i bolesti žaludku,v noci většinou i při dietním jídle zvracení,pokud jím...

Mirko! V pokročilém těhotensví je v břiše pro žaludek (a všechny jiné orgány) pro růst dělohy s dítětem prostě málo místa. Zažívací potíže jsou běžným doprovodem konce...

Anemie

| Dotaz od: Anna

Prosím Vás o radu.Mou mamku(43) už dlouho trapí únava, bušení srdce,nechutenství k jídlu a nechut do života .Má i další velmi přesné příznaky anemie.Od října 2013 do teď zhubla...

Příčin anémie je mnoho, z vašeho dotazu mi není známo, o jaký typ anémie se jedná. Vzhledem k tomu, že během hospitalizace vylučovali anémii z krevních ztrát při nejzávažnějších...

18 tt a stálé nechutenství

| Dotaz od: Veronika

Vážená pani doktorko, opět vám píšu, protože už nevím co mám se sebou dělat. Jsem v 18tt těhotenství a trápí me silné nechutenství. Ráda bych se najedla, ale je to velký problém...

Je to těžké, pokud máte stálé nechutenství, bylo by dobré navštívit lékaře a provést vyšetření na trávicí trakt(z krve). Nutridrinky většinou zabírají dobře. Pokud Vás lékař...

Otoky 3

| Dotaz od: Ester

Nosím do nemocnice Resource Protein 2 denně, někdy čočku, dětskou výživu s masem (3g bílkovin), lososa.   Otoky zatím "roztou" (hýždě, stehna, břicho,chodidla, paže...

Je nutné alespoň základní laboratorní vyšetření - krevní obraz, minerály, ledvinné funkce, jaterní testy, glykémie, celková bílkovina a albumin, moč a sediment. Tato vyšetření...

Můj muž je po odstanění varlat a v souvislosti s rakovinou prostaty. Zatím bere Flutamid sandos a je velmi hubený měří asi 176 cm a váží 56,5 kg. Co bych měla udělat aby ještě...

Mílo. Samozřejmě, dobře ho živit. Vhodné jsou vysokokalorické jídla, dostatek bílkovin, ale i dost sacharidů a tuků. Mimo jídla mu podávejte výživné koktejly (gainery), nebo...

Nechuť k jídlu

| Dotaz od: Lenka

Moje maminka má 77 let není nijak zvlášť nemocná, dělali jí různá vyšetření a na nic nepřišli, přesto rychle zhubla 15 kg. Myslí si, že je nemocná, protože se cítí unavená a...

Stimulancia chuti samozřejmě existují, ale nejdůležitější je zjistit příčinu nechutenství vaší maminky. Chuť se dá podpořit např. k tomu určenými čaji a samozřejmě existují i...

Jak přibrat

| Dotaz od: Věra

Je mi 31let, měřím 158cm a vážím 46kg, chtěla bych přibrat 4-5kg. Nevím na koho se obrátit, aby mi sestavil jídelníček. Přibírám pomalu, ale když mám nějaký stres, tak chudnu...

Věro! Když neuvádíte okres, těžko můžete čekat kontakt. Doporučuji pravidelnou , bohatou stravu, hodně snídat, nepodceňovat večeře a svačiny. Dostatek bílkovin, vhodné by bylo...

Karcinom žaludku a výživa

| Dotaz od: Ivana

Vážení, chtěla bych se zeptat na onemocnění mého tatínka. V létě mu vyoperovali celý žaludek, kde byl diagnostikován zhoubný nádor. V prosinci byla ukončena chemoterapie. Před...

Bohužel nežádoucí účinky jsou po chemoterapii běžné, většina z nich po nějaké době ustupuje, tento časový údaj nelze nicméně blíže specifikovat - záleží na mnoha okolnostech...

Nepřibírá, 11 měsíců

| Dotaz od: veeeraf

Mám téměř 11 měsíční holčičku, která poslední dny téměř odmítá jakékoliv jídlo. Problém s příkrmy máme už od začátku, zeleninu odmítá úplně a ovoce formou přesnídávek přijímá po...

Prořezávání zoubků je pro děti velmi bolestivá záležitost, obzvlášť pokud se jich prořezává více najednou, takže nechutentství s tímto jistě může souviset. Nemá dcerka také...

Rakovina žaludku

| Dotaz od: Pavlína

Mám na Vás dotaz. Přítel má rakovinu žaludku a kvůli špatné imunitě nemůže podstoupit operaci. Bere na imunitu léky, ale moc se to nelepší, také trpí nevolností, zvracením. Chci...

Rakovina žaludku je bohužel velmi svízelné a nevděčné onemocnění, jak z hlediska obtíží pacienta, tak z hlediska léčby a úlevy od obtíží. Napadá mě vyzkoušet (s tím, že je nutné...

Polipy

| Dotaz od: IVA

Prosin Vas muj syn byl ve 4 letech na operaci polipu v konecniku bylo nam receno,ze polip se muze kdykoliv objevit i na jinem miste priznaky byli cassta stolice ubytek vahy nyni...

Ivo, váš syn by měl být v péči gastroenterologa, nejlépe na specializovaném oddělení nemocnice. V případě nezvládnutelných potíží se zvracením a odmítáním stravy tak můžou...

Rada onkologa

| Dotaz od: Lenka

Mam švagrovou která ma 40 let měla rakovinu prsu, po roce se ji rakovina vrátila s drobnými metastazemi v celém těle je nějaká šance na vyléčení??? momentalně podstupuje už...

Nesmírně si vážím Vaší starosti.. Určitě můžete spolupracovat s ošetřujícími lékaři - praktikem nebo onkologem, požádat případně o konsultaci v nutriční poradně, rozhodně je...

Crohnova choroba

| Dotaz od: Lucie

Chtěla jsem se zeptat, v květnu mi byla diagnostikovaná crohnova choroba, můj dotaz se týká léků, beru 4x2 Pentasy, zdá se mi to strašně moc a doktorka na gastro mi říkala, že...

Medikaci bych doporučoval zachovat. Co se výživy týče, Váš doporučený denní příjem potravy zjistíte ve výživových tabulkách podle hmotnosti, zaměstnání atd.. Hezký den.

Spotřeba ryb a drůbeže v posledních letech vzrůstá, zatímco hovězího nebo vepřového masa si dopřáváme stále méně. Optimisté se mohou radovat, že si lidé konečně vzali k srdci...

 celý článek

Dlouhodobý průjem

| Dotaz od: Jana

Mám dotaz ohledně mé maminky (60 let). Je po 2. transplantaci ledviny. Problém je, že má dlouhodobě (přes 2 roky, s přestávkami) trvající průjem. Před dvěma lety jí dělali...

Ačkoliv se při zmíněných příznacích samozřejmě nabízí v první řadě onemocnění střev či žaludku, musí se pátrat po příčině dál, jestliže byla doposud provedená vyšetření bez...

Obracím se na Vás s dotazem ohledně zdravotního stavu mého tchána. Od 25. 2. je hospitalizován na chirurgickém oddělení v nemocnici. Měl jít na operaci žlučníkových kamenů, ale...

Na speciální stravu pro stav vašeho tchána se můžete informovat na tomto odkaze, je tam i bezplatná telefonická linka: http://www.vyzivavnemoci.cz/ Rozhodně je ale nutné vše...

Antibiotika

| Dotaz od: Bohdana R.

Chci se Vás zeptat, mám těžce nemocného tatínka, který má zánět srdce a bere na to nějaká hodně silná antibiotika, ale přestal nám jíst, prý kvůli tomu, že má pocit v ústech...

Na tento dotaz se velice těžko hledá odpověď i rada - antibiotika je nutné brát, aby se zánět vymýtil, nežádoucí účinky samozřejmě mohou být... Zkuste mu po dobu braní...

U mého osmiletého syna byl v březnu diagnostikován černý kašel. Prodělal léčbu, bohužel kašel stále přetrvává. Ve všech dalších krevních odběrech jsou stále nějaké hodnoty...

Petro! Sázel bych na kultivaci ze sputa (pěstování mikrobů z vykašlaných hlenů), které stanoví citlivost na antibiotika. Mám za to, že bude u syna nutno použít silnější...

Potravinové doplňky

| Dotaz od: Jitka

Prosím o radu- mojí mamince je 89 let a trpí nechutenstvím k jídlu. Za den sní jen trochu polévky a jinak cokoliv odmítá. Je možné nahradit jídlo alespoň potravinovými doplňky a...

Potravinovými doplňky rozhodně ne, maminka by měla být podrobněji vyšetřena, aby se určila aspon přibližně příčina nechutentsví /nelze to svádět např.na věk bez alespon...

Podváha

| Dotaz od: Alex

Prosím o radu.Mé přitelkyni je 22let a měří okolo 170cm,jenomže váží 41Kg.Stravuje se normálně,krevní testy má v pořádku,štítou žlázu také.Snaží se již několik let přibrat,ale...

Alexi! Volně dostupným lékem na podvýživu je výživa. Pokud přítelkyně jí opravdu normálně a je přesto takto hubená, je nemocná. V tom případě ihned k lékaři a komplexní...

Rakovina

| Dotaz od: Alena

Potřebovala bych poradit.Dotaz se týká má tchýně je jí 52let a v říjnu 08 u ní byla diagnostikována rakovina tlustého střeva.Tl.střevo jí bylo odebráno i s kusem žaludku.V...

Zvracení a infekční komplikace (kvasinky) po chemoterapii jsou zcela normální. Chemoterapie dráždí přímo centrum v mozku pro zvracení a proto je toto zvracení tak úporné a...

Žádám Vás o radu ohledně maminky mého muže. V r.2005 je po operaci pro nádor vaječníku s následnou chemo.R.2007 pro zvýšené onkomarkery opět chemo.V létě 2010 opět bolest...

Stav Vaší maminky by bylo dobré konzultovat s ošetřujícím onkologem, ten zhodnotí stav a dá doporučení jak postupovat dle stavu dál.

Ubývání na váze

| Dotaz od: lubomír

Chtěl jsem se zeptat.Moje matka je potřetí po CMP.Ztrácí na váze a přitom má chuť k jídlu a jí.Toho jídla není moc jelikož je zesláblá a pohybu moc nemá, protože se neudrží na...

Poradte se s obvodním lékařem, který maminku nejlépe zná - on i ví, jaké CMP proběhly a měl by znát její aktuální zdravotní stav a potíže. Slábnutí by se jistě dalo oddálit...

Nechutenství

| Dotaz od: Lucie

10 let se léčím na psychiatrii s dg. F 25.2 beru Leponex, Wellbutrin, Lyricu, Buspiron, Seroquel také Euthyox a Lokren před třemi měsíci mi zemřel manžel, ty měsíce před tím...

Pokud nechcete do nemocnice, tak je to poměrně těžké zvládat sama - na prvním místě bych Vám doporučila poradit se se svým psychiatrem, případně zkusit konzultaci psychologa...

Popis sonoa ct

| Dotaz od: Michy

Prosím Vás o vysvětlení popisu CT 9.8.2010 maminky,roč. 1942 - dělán bez podání kontrastní látky:V levém subfren.prostoru tekutina až 5cm obklopuje část sleziny, v pravém...

Opožděná odpověd - prominte. Nejpíše jde opravdu o nádor žaludku (konečnou diagnosu by potvrdil ale pouze odběr kousku tkáně z nádorového procesu při přímém odběru a to při...

A je to tady. Lékař pojmenoval to, na co jsme se báli i jen pomyslet. Šetrně nám sdělil, že se potvrdilo jeho podezření a že se u nás jedná o nádorové onemocnění. Šok, hrůza...

 celý článek

Léčení boreliozi

| Dotaz od: karavan

Asi 3 měsíce jsem chodi od lékaře k lékaři s bolestmi svalů, kloubů, hlavy, stuhlost šíje, sváděli mé potíže na vše možné i nemožné, léčili tramalem a cvičením až jsem přestal...

Neobávejte se, antibiotika se mohou brát poměrně neomezeně - pokud jsou potřeba, lékaři si to pohlídají. Bohužel na délku vaší rekonvalescence nemohu odpovědět, neznám přesněji...

Jak příbrat na váze

| Dotaz od: Michal

Mám takový problém,při vyšce 195cm je má váha 77 kg,nevím jak mám přibrat jím hodně a všechno i sladké a tučné atd. ale bez výsledku.Můžete mi poradit co mám dělat abych přibral...

Základní stavební látkou pro tvorbu svalové hmoty jsou bílkoviny, z tuků a cukrů se pouze tvoří tuk a to není nejlepší cesta, jak zvýšit svoji váhu. Můžete vyzkoušet různé...

Dlouhodobé potíže s příjmem potravy

| Dotaz od: danuše mišunova

Vážený p. doktore už léta mam potíže s příjmem potravy,cokoliv sním po chvilce cítím těžko na žaludku a musím to jít vyzvracet a tak to je několikrát denně je mi to už dost...

Vaše obtíže by mohly být psychického původu, doporučuji návštěvu psychiatra. Zkuste užívat Nutridrinky na podporu výživy ( k dostání v lékárně).

Eb virus, afty, opary

| Dotaz od: Karla

Dnes přišly výsledky na EB-virus a jaterní testy a ještě nějaké EB-virus jsem prý v minulosti prodělala, ale v tuto dobu se ještě něco děje. Jaterní testy zatím negativní, dnes...

Určitě by se mělo doplnit vyšetření moči. Může se jednat o protrahovanou virózu, kdy rekonvalescence může trvat i několik týdnů. Pokud přetrvávají teploty, zkuste cca na 3 dny...

Lymfatický systém ii

| Dotaz od: Ester

Děkuji za rychlou odpověď. Otec se na LDN léčí z proleženin vzniklých při zápalu plic v nemocnici. Pan primář říká, že vše se prý zdárně hojí, prý nemám pravdu, když říkám, že...

Stav na snímku nevypadá jako zvětšení uzlin. Jsou patrné známky svalové atrofie (oslabení svalů - nejpravděpodobněji z jejich nečinnosti + možný podíl neuropatie - postižení...

Problém s váhou

| Dotaz od: Hanka

Pane doktore, prosím o radu. Moje skoro šestnáctiletá dcera trpí mentální anorexií, druhým rokem se léčí ambulantně a prodělala dvě hospitalizace v psychiatrických léčebnách...

Pokud by vaše dcera skutečně jedla, domnívám se, že by nemohla na váze ubývat. Spíše si myslím, jestli za vašimi zády nezvrací či neužívá projímadla či jiné léky. Můžete zkusit...

Naše tělo potřebuje bílkoviny především k výstavbě svalové tkáně. Dostatečný příjem bílkovin je nezbytný zvlášť v období nemoci nebo rekonvalescence. U některých onemocnění, po...

 celý článek

Pokud vás nebo vašeho blízkého čeká operace, je třeba se připravit i po stránce výživy. Před operací není vhodná doba začít s redukční dietou, a to ani v případě, že se operace...

 celý článek

Ráda bych znala Váš názor, zda lze prožít plnohodnotný život a dožít se relativně klidného stářípo po prodělání akutního zánětu slinivky břišní? Známý - muž, který do té doby...

Jak se podaří diabetikovi vyrovnat se s nemocí (nemocemi) a jak rychle, to je individuální. Velmi záleží na jeho celkovém stavu, na tom, jak "udržovaný" byl před aktuálním...

Ráda bych se zeptala jakou nejvhodnější výživu např.nutridrinky by mohla užívat moje babička (75let). Má rakovinu slinivky a dvanácterníku, téměř po všem co sní je jí špatně. K...

Zuzano, pro vaši babičku je nejdůležitější dostatečný příjem energie a živin, hlavně bílkovin. Je vhodnější zvolit klasické "nutridrinky" bez vlákniny, než diabetické...

Navzdory obecnému mínění je podvýživa u starších pacientů podstatně větším problémem než obezita. Přinejmenším tehdy, pokud je velikost problému alespoň částečně měřitelná penězi.

 celý článek

Je mi 17let mám...

| Dotaz od: kristýna

Je mi 17let mám 43kg a měřím 160cm.potřebovala bych od vás radu jak přibrat na váze.nevím si už rady.chodím do mc donaldu,jím sladký a hodně tučná jídla ale pořád ubírám na váze...

Rozhodně bych nedoporučovala stravovací režim o jaký se snažíte. Jezte často , přiměřené porce potravin odpovídajících kriteriím zdravého stravování s co nejvyšší kalorickou...

Potrebuji pomoct (přibrat)

| Dotaz od: Kristýna

Je mi 14 let měřím 172cm a vážím pouze 48kg.Ten kdo mě nezná se mi posmívá a myslí si že jsem anorektička.Jím na co prijdu.Jím hodně,že dokonce ani rodiče nechápou kam do dávám...

Kristýno! S vaší tělesnou výškou a hmotností spadáte jak učitě víte do pásma podváhy. Pokud vaše lékařka vyloučila, že by příčinou této podváhy bylo některé z chronických...

Nechutenství

| Dotaz od: Petra

Před rokem mi byla diagnostikována celiakie, je mi 25. Bohužel propukly u mne suicidní myšlenky. Začala jsem trpět nechutenstvím, deprese a pod. Dietu se snažím sice dodržovat...

Plně vás chápu, vaše situace je nelehká, bezpochyby však řešitelná. Našla jsem pro vás super server, který se věnuje problematice celiakie poměrně obšírně, jde o www.celiak.cz...

Rakovina 4. stupně

| Dotaz od: Lenka

Strejdovi 65 let diagnostikovali rakovinu 4. stupně. Je po operaci, vzali mu kus střeva, metastáze má v játrech. Léčí se na Ukrajině. Je teď před chemoterapií. Našla jsem na...

O efektu na nádorová onemocnění "vitamínu B17" jsem nikdy neslyšel a pochybuji o něm. Navíc meruňková jádra, z nichž se tato látka získává, obsahují jedovatý kyanid. Ovosan a...

Chemoterapie

| Dotaz od: Martina

Ráda bych Vás poprosila o názor na zdravotní stav mé matky. Po velikém nárůstu vody v oblasti břicha, navštívila lékaře a byla ji zjištěna rakovina. Po dosavadních vyšetřeních...

Pokusím se odpovědět na vámi položené otázky, i když je jistě lepší takového dotazy pokládat ošetřujícímu lékaři, který maminku léčí a přesně zná nálezy a její aktuální stav...

Je smutným faktem, že škody napáchané mozkovou mrtvicí umí dnešní medicína léčit jen nepřímo a často nepříliš efektivně.

 celý článek

Bolest a dolsin

| Dotaz od: Irena

Vážený pane doktore,prosím o Vaše posouzení našeho případu.Anamnéza- pacientka 87 let,12 let ležící po CMP levostranné,ischemiská choroba srdeční,NYH II komp.diabetes melitus2...

Dobr den, váš dotaz je příliš komplikavaný a já se nemohou prostřednictvím internetu vyjadřovat k takto závažnému problému. V případě nejasností nebo pochybností je vhodné se...

Nevolnosti v těhu

| Dotaz od: Veronika

Právě budu končit 13 tt těhotenství. Nevolnosti se mi v těchto dnech vystupňovali(do 10tt mi prakticky nic nebylo). Nezvracím, tekutinu udržím, ale něco sníst je pro mě utrpeni...

Maminkám v nemocnici dáváme Nutridrinky, dobře je tolerují a až nevolnosti přejdou,přejdou na norm.stravu. pokud se bude stav zhoršovat, navštivte gynekologa.

Žaludek

| Dotaz od: RYN17

Krásný dobrý den pane doktore.Prosím, mám dotaz ohledně mého manžela. Byl mu odebrán celý žaludek, kvůli rakovině.Můj dotaz zní,čím je tento orgán nahrazen a jak funguje.Bude...

Žaludek po jeho odebrání není ničím nahrazen, potrava jde přímo do tenkého střeva a proto je potřeba jíst často a velmi malé porce. Divím se, že s vámi vše potřebné neprobrali...

Výživa

| Dotaz od: František

Prosím o radu. Mám potíže s podváhou. Již 11 let chodím na endokrinologii a užívám denně euthyrox 100. Měřím 175cm a vážím 55-60kg již 15 let stejně. Nyní mě tráví trávení...

Dám vám několik rad a poté není možné, abyste alespoň pár kilo nepřibral. Nechte si vyšetřit krev na minerály - Na, K, Cl, Mg, Ca, Fe, vitamíny - B12, foláty, albumin a...

Úraz hlavy

| Dotaz od: Jana

Mám dotaz ohledně úrazu hlavy.Moje mamka měla asi před měsícem úraz hlavy.Když ji přivezli do nemocnice,tak s námi ještě celkem normálně mluvila a ještě pár dní po operaci taky...

Nutridrinky jsou nejlepší variantou. Kdyby maminka měla nedostatek tekutin a živin, tak by bylo nutné zavést jí výživu do žíly, ale to samozřejmě dle uvážení lékaře. Stav může...

Již čtyři měsíce mi padají vlasy. Dosud nepomohla kosmetika z lékárny (šampón Plantur 39, Biohair, Biosil, Pangamin Bifi Plus) ani injekce B12, na které chodím měsíc.Vlasy jsem...

Rozhodně si myslím, že váš celkový stav vyžaduje další vyšetření a léčbu. To, co popisujete, rozhodně nelze označit za "zdraví". Váš celkový stav - únava a další psychosomatické...

Ochablé svalstvo

| Dotaz od: blanka

Nevím jestli se obracím na správného odborníka, ale můj tatínek (56) je po vážné autonehodě. Je již v domácím léčení. Měl zhmožděné plíce, má sešroubovaná žebra a zlomenou...

Blanko, pro vytvoření svalové hmoty je důležité se pohybovat a přijímat ve stravě nejen dostatek energie, ale hlavně dostatek kvalitních bílkovin. Aby měl Váš tatínek...

Výživa je nezbytnou podmínkou života zdravého člověka a v nemoci je její role daleko zásadnější. Nemocný, který není schopen přijímat dostatečné množství biologicky hodnotné...

 celý článek

Nechtene hubnuti po porodu

| Dotaz od: Eva

Mam 4 měsíce po porodu cisařským řezem,mam 174cm a vážím 56kg,před otěhotněním jsem vážila 63kg.Jsem velmi slabá a unavená,padají mi vlasy a bolí mě klouby,ale dítě mám hodné to...

Evo! Asi budete muset jíst abnormálně! Jezte co se do Vás vejde, přidejte na tucích (všechno od mléka plnotučné nebo i smetanové). Mezi jídly pijte koktejly jako je...

Protein

| Dotaz od: Tomáš

Chtěl bych se zeptat ohledně užívání protejnů. Před rokem jsem prodělal onemocnění tlustého střeva, Ulcerosní Kolitidu. Nedávno jsem byl opět na dalším vyšetření střeva a střevo...

Pokud máte střevo zahojené, určitě můžete protein užívat. Jde však o jeho množství a kvalitu. Nutridrink protein je schváleno jako léčivo, tedy jistě pro zažívací trakt a celé...

Těhotenství

| Dotaz od: Katka

Mám kamarádku, její 40 let a byla na umělém oplodnění.Nyní je ve čtvrtém měsíci, čeká dvojčata a začala strašně, pořád zvracet.Kudy chodí,tudy zvrací.Chtěla jsem se zeptat...

Obvykle se zvrací už od počátku těhotenství, od 4.měsíce - to není obvyklé, proto by se měla kamarádka určitě poradit se svým gynekologem, který ji podrobí i vyšetření, pokud to...

Onkologie - strava

| Dotaz od: Nečas

Můj bratr se léčí po odebrání ledviny bioterapií. Strašně zhubl. Za týden ho čeká další várka. Žije sám, obědy mu vozí z vývařovny. Občas mu donesu domácí stravu. Říká, že mu...

Se stravou je to silně individuální, nezbývá než zkoušet. Nutridrinky zkuste podávat vychlazené, zkuste různé příchutě nebo i naředění vodou, zkuste je zaměnit za jiný výrobek...

Nízká hmotnost, únava

| Dotaz od: Lukáš

Chtěl bych se zeptat. Je mi 26 let, měřím 170 cm ale moje váha je již 3 roky pouze 47 kg a nemůžu přibrat ani gram i přesto, že se stravuji pravidelně. Poslední dobou se cítím...

Takové obtíže a hmotnost je třeba blíže vyšetřit, aby se pokud možno určila příčina a následně léčba,pokud tedy Váš internista (předpokládám, že s hypoplázií ledviny atd. k...

Potřeboval bych poradit ohledně syna.Je mu 19 let a stále roste.Má již bez dvou centimetrů dva metry a přitom váží asi 65 kg.Můžete mi poradit,co s tím dělat? Bojím se o jeho...

Jestli vám jde jen o přibrání na váze, tak ať o něco zvýší dávky jídla, místo 2 rohlíků 2,5. Místo 4 knedlíků 5. Dále mu kupte Nutridrink v lékárně, denně 1 lahvičku, jako nápoj...

Nechutenství

| Dotaz od: Petra

Před rokem mi byla diagnostikována celiakie, je mi 25. Bohužel propukly u mne suicidní myšlenky. Začala jsem trpět nechutenstvím, deprese a pod. Dietu se snažím sice dodržovat...

Plně vás chápu, vaše situace je nelehká, bezpochyby však řešitelná. Našla jsem pro vás super server, který se věnuje problematice celiakie poměrně obšírně, jde o www.celiak.cz...

Ráda bych znala Váš názor, zda lze prožít plnohodnotný život a dožít se relativně klidného stářípo po prodělání akutního zánětu slinivky břišní? Známý - muž, který do té doby...

Jak se podaří diabetikovi vyrovnat se s nemocí (nemocemi) a jak rychle, to je individuální. Velmi záleží na jeho celkovém stavu, na tom, jak "udržovaný" byl před aktuálním...

Lymfatický systém ii

| Dotaz od: Ester

Děkuji za rychlou odpověď. Otec se na LDN léčí z proleženin vzniklých při zápalu plic v nemocnici. Pan primář říká, že vše se prý zdárně hojí, prý nemám pravdu, když říkám, že...

Stav na snímku nevypadá jako zvětšení uzlin. Jsou patrné známky svalové atrofie (oslabení svalů - nejpravděpodobněji z jejich nečinnosti + možný podíl neuropatie - postižení...

Již skoro 2měsíce se trápím s fyzickými příznaky (nechutenství, vyčerpanost, pocity nevolnosti nebo na omdlení, nesoustředěnost) a psychickými - neustálý neurčitý strach a...

Milá Vendulol. Se zhoršením na počátku léčby antidepresivy psychiatrie(Ti,kteří se zabývají léčbou receptorů,nikoliv živých lidí) počítá. Nejsem opravář receptorů. Chcete...

Váha

| Dotaz od: Kateřina

Mám takový dotaz. Za chvíli slavím 14. narozeniny a mám problémy přibrat na váze.Měřím 165 cm a vážím 36 kg. Denně cvičím, záda a břišní svaly. Jím normálně, ovoce, zelenina...

Pokud opravdu jíte normálně a neodmítáte stravu, nezvracíte, nemáte průjem tak o něco zvedněte množství kalorií ve stravě. Jezte o jedno jídlo denně navíc. Pokud jíte 4x denně...

Anemie

| Dotaz od: Anna

Prosím Vás o radu.Mou mamku(43) už dlouho trapí únava, bušení srdce,nechutenství k jídlu a nechut do života .Má i další velmi přesné příznaky anemie.Od října 2013 do teď zhubla...

Příčin anémie je mnoho, z vašeho dotazu mi není známo, o jaký typ anémie se jedná. Vzhledem k tomu, že během hospitalizace vylučovali anémii z krevních ztrát při nejzávažnějších...

Léto je časem výletů, dovolené někde za horami a mělo by být i časem pohody. V létě ale na nás častěji než v jiném období roku číhá nebezpečí střevních onemocnění která se...

 celý článek

Paní doktorko, tatínek má problémy s jídlem,téměř cokoli veme do úst tak mu zhořkne a nelze to pozřít.Zkoušíme vařit cokoli a přidávat nutridrink,ale jde nám s váhou dolů.Zcela...

Ano skutečně jedním z možných nežádoucích účinku léku Votrient je ztráta a porucha chuti k jídlu. Musíte probrat s indikujícím lékařem nakolik je nechutenství závažné, aby...

Potrebuji pomoct (přibrat)

| Dotaz od: Kristýna

Je mi 14 let měřím 172cm a vážím pouze 48kg.Ten kdo mě nezná se mi posmívá a myslí si že jsem anorektička.Jím na co prijdu.Jím hodně,že dokonce ani rodiče nechápou kam do dávám...

Kristýno! S vaší tělesnou výškou a hmotností spadáte jak učitě víte do pásma podváhy. Pokud vaše lékařka vyloučila, že by příčinou této podváhy bylo některé z chronických...

A je to tady. Lékař pojmenoval to, na co jsme se báli i jen pomyslet. Šetrně nám sdělil, že se potvrdilo jeho podezření a že se u nás jedná o nádorové onemocnění. Šok, hrůza...

 celý článek

Problém s váhou

| Dotaz od: Hanka

Pane doktore, prosím o radu. Moje skoro šestnáctiletá dcera trpí mentální anorexií, druhým rokem se léčí ambulantně a prodělala dvě hospitalizace v psychiatrických léčebnách...

Pokud by vaše dcera skutečně jedla, domnívám se, že by nemohla na váze ubývat. Spíše si myslím, jestli za vašimi zády nezvrací či neužívá projímadla či jiné léky. Můžete zkusit...

Mám na vás tentokrát spoustu dotazů. V neděli 22.3 mě k večeru pobolívalo břicho, následně jsem měla celé pondělí průjmy, 3x za den jsem si vzala Imodium, ale po něm jsem už na...

Lacidofily ke každým antibiotikům vhodné. Po vyléčení nechutenství vymizí samo, netřeba Nutridring. Klidový režim, nechodit ven, bez fyzické aktivity. Amoksiklav je výborné ATB...

Žádám Vás o radu ohledně maminky mého muže. V r.2005 je po operaci pro nádor vaječníku s následnou chemo.R.2007 pro zvýšené onkomarkery opět chemo.V létě 2010 opět bolest...

Stav Vaší maminky by bylo dobré konzultovat s ošetřujícím onkologem, ten zhodnotí stav a dá doporučení jak postupovat dle stavu dál.

Nechtene hubnuti po porodu

| Dotaz od: Eva

Mam 4 měsíce po porodu cisařským řezem,mam 174cm a vážím 56kg,před otěhotněním jsem vážila 63kg.Jsem velmi slabá a unavená,padají mi vlasy a bolí mě klouby,ale dítě mám hodné to...

Evo! Asi budete muset jíst abnormálně! Jezte co se do Vás vejde, přidejte na tucích (všechno od mléka plnotučné nebo i smetanové). Mezi jídly pijte koktejly jako je...

Rada onkologa

| Dotaz od: Lenka

Mam švagrovou která ma 40 let měla rakovinu prsu, po roce se ji rakovina vrátila s drobnými metastazemi v celém těle je nějaká šance na vyléčení??? momentalně podstupuje už...

Nesmírně si vážím Vaší starosti.. Určitě můžete spolupracovat s ošetřujícími lékaři - praktikem nebo onkologem, požádat případně o konsultaci v nutriční poradně, rozhodně je...

U mého osmiletého syna byl v březnu diagnostikován černý kašel. Prodělal léčbu, bohužel kašel stále přetrvává. Ve všech dalších krevních odběrech jsou stále nějaké hodnoty...

Petro! Sázel bych na kultivaci ze sputa (pěstování mikrobů z vykašlaných hlenů), které stanoví citlivost na antibiotika. Mám za to, že bude u syna nutno použít silnější...

Výživa

| Dotaz od: František

Prosím o radu. Mám potíže s podváhou. Již 11 let chodím na endokrinologii a užívám denně euthyrox 100. Měřím 175cm a vážím 55-60kg již 15 let stejně. Nyní mě tráví trávení...

Dám vám několik rad a poté není možné, abyste alespoň pár kilo nepřibral. Nechte si vyšetřit krev na minerály - Na, K, Cl, Mg, Ca, Fe, vitamíny - B12, foláty, albumin a...

Úraz hlavy

| Dotaz od: Jana

Mám dotaz ohledně úrazu hlavy.Moje mamka měla asi před měsícem úraz hlavy.Když ji přivezli do nemocnice,tak s námi ještě celkem normálně mluvila a ještě pár dní po operaci taky...

Nutridrinky jsou nejlepší variantou. Kdyby maminka měla nedostatek tekutin a živin, tak by bylo nutné zavést jí výživu do žíly, ale to samozřejmě dle uvážení lékaře. Stav může...

Nepřibírá, 11 měsíců

| Dotaz od: veeeraf

Mám téměř 11 měsíční holčičku, která poslední dny téměř odmítá jakékoliv jídlo. Problém s příkrmy máme už od začátku, zeleninu odmítá úplně a ovoce formou přesnídávek přijímá po...

Prořezávání zoubků je pro děti velmi bolestivá záležitost, obzvlášť pokud se jich prořezává více najednou, takže nechutentství s tímto jistě může souviset. Nemá dcerka také...

Rakovina žaludku

| Dotaz od: Pavlína

Mám na Vás dotaz. Přítel má rakovinu žaludku a kvůli špatné imunitě nemůže podstoupit operaci. Bere na imunitu léky, ale moc se to nelepší, také trpí nevolností, zvracením. Chci...

Rakovina žaludku je bohužel velmi svízelné a nevděčné onemocnění, jak z hlediska obtíží pacienta, tak z hlediska léčby a úlevy od obtíží. Napadá mě vyzkoušet (s tím, že je nutné...

Celiakie

| Dotaz od: Monika

Mame dceru 10 let,je celiak. Posledni rok nemuze pribrat. Neni kdovi jaky jedlik,ale ji tak 4-5x denne. Ma 139cm a jen 23 kg. Na velkou chodi obden. Ma takove neduzive ruce od...

Vaše dcera bude pravděpodobně po vás drobné postavy. Výživa značky Nutridrink je jediná výživa na trhu. Existují různé příchutě a výživa chuťově není špatná. Zkuste jí dávat...

Bolest zad

| Dotaz od: Jana

Prosím o radu: Již několik roků trpím bolestmi zad. Diagnóza:chronické neztišitelné bolesti zad v oblasti LS páteře s s iradiací do DKK.Na terénu osteochondrózy,spondylarthroza...

Pokud jste léčena opiátovými náplastmi dlouhodobě, tak na náplasti vznikne návyk a je jen málo pravděpodobný výskyt nežádoucích účinků. Vzhledem k tomu, že opravdu vznikly, byla...

Nízká váha

| Dotaz od: Rozálie

:) Je mi 14 let a moje BMI je 14. (38 kg) Nejsem anorektička ani nic podobného. Jím kolem 5 000 - 6 000 KJ za den. Cvičím asi normálně ( každý týden 2 hodiny tělocviku ve...

Pravidelný pohybový režim, dostatek kvalitní vyvážené stravy, zdravý životní styl, jestli toto dodržujete a Vaše váha je nízká, určitě by sem ještě počkala jak se stav vyvine...

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: