Částé onemocnění, teploty, antibiotika

Dobrý den , trápí mě to už dlouho proto se vás chci zeptat.. už asi čtvrtý rok po sobě jsem skoro celou zimu nemocná, každý týden mám teploty, nebo mě bolí v krku průjem. Ted mě začalo i píchat v uších..Doktorka mi vždy napíše antibiotika ale po týdnu jsem znovy nemocná .. Byla jsem na vyšetření jestli nemám sníženou iminutu a nic mi nezjistili dokonce i užívám luivac po ktrerém bych být nemocná vůbec neměla..už si nevím rady.tak čim by to mohlo být??děkuji za odpověd

Odpověď odborníka:

Dobrý den! Pokud se nejedná o snížení imunity, je třeba se zaměřit na váš životní styl. Pokud si chcete zvýšit odolnost organismu je třeba začít s postupným otužováním, denně trávit i v zimním období alespoň hodinu na čerstvém vzduchu, nepobývat v přetopeném prostředí, (doma je ideální teplota 20 stupňů, na spaní 18 stupňů). Vhodné je i sprchování vlažnou vodou, pravidelné cvičení. Ve stravě vynechte tučná jídla a sladkosti, zvyšte příjem vlákniny, zeleniny a ovoce. Onemocnění nepřecházejte, při prvních příznacích nemoci si dopřejte klid, hodně tekutin a vitamíny nejlépe v přírodní formě. Můžete také zkusit dlouhodobě užívat probiotika. Hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
+3 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
 
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x