Meterorismus?????

Dobrý den, mám takový nepříjemný problém.Začala jsem pracovat u linky,kde je potřeba stát a mám teď problém s plyny, které nemohu nijak zadržet a hlavně když musím používat sílu.Na WC chodím pravidelně a toto je velmi nepříjemné,jelikož je tam se mnou více lidí.Když jdu na WC tak ze sebe nic nedostanu , ale př stání nebo chůzi je to stále.Děkuji

Odpověď odborníka:

Dobrý den. Zvýšená tvorba plynů je dána geneticky a stravováním. Samozřejmě co nejméně luštěnin, ale hlavně nejezte syrovou zeleninu a žádné košťáloviny, žádné syrové okurky. Pouze kořenovou zeleninu tepelně upravenou, červenou řepu, nevadí kvašená nebo jinak konzervovaná zelenina, ne ve velkém množství. Žádné ovoce, žádnou bílou mouku, žádné pečivo (poslední 2 jmenované nahraďte bramborem). To jsou nejdůležitější stravovací zásady proti plynatosti. Dr.Holečko holeckoj@seznam.cz

MUDr. Jiří Holečko
MUDr. Jiří Holečko

Specializace: Celostní medicína
Pracoviště: Ambulance civilizačních nemocí - specializovaná výživa, Luže

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: